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N°127 FÉVRIER 2018

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#127 FÉVRIER 2018Édition & réalisation Groupe IcimédiaZA La Sauzaie17100 FontcouverteTél. 05 46 74 26 26info@icimagazine.com

Directeur de publication Laurent HervéResponsable d’édition Joël Gauthier Assistante de production Sandra Laïs ComptabilitéMuriel HervéRédactionHélène SiméonMélanie Da Cunha Madeleine Kim-Tourneur Estelle BourgetStéphanie GuérineauCorrectionFrédérique FriedanGraphismeJulien GraizelyEmeric DumargueJames GélabertSoline ThabaraudVictor Chentrier PhotographieSandrine Hervé Dominique Torchut ImpressionImprimerie Fabrègue Distributionboîtes aux lettres20 000 ex. par MédiapostISSN 2108-3460

Toute reproduction même partielle du contenu est interdite sans l’accord écrit du magazine. Tous les reportages d’entreprises, commerces et associations à but lucratif sont à caractère publi-informatif et relèvent de la responsa-bilité des annonceurs.

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Retrouvez-nousau Salon habitat de La Rochelle Du 23 au 25 février 2018 Stand D 10

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espérance, c’est à la fois noble et dangereux durant les années d’Occupation ! Vladimir en fera l’amère expérience, surtout lorsque par un concours de cir-constances, il se retrouve prisonnier dans un goulag stalinien ! Mais de là à se faire bedeau dans une petite commune de Saintonge...

Jannick Weber-Denéchaud vit à Saint-Porchaire. At-teinte d’une dégénérescence de la rétine, elle écrit avec un matériel adapté et a enregistré des livres pour la bibliothèque sonore départementale.

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F� um des emplois saisonniers d’étéRencontres et infosTu as plus de 16 ans et tu souhaites travailler cet été ? Les professionels de l’emploi et de la jeunesse t’ont concocté des journées spéciales, avec un programme immanquable ! En plus d’un accueil et de conseils personnalisés, tu y trouveras : des o� res d'emploi dans le secteur agricole, le service ou la restauration ou encore dans l’animation ; une aide pour ton CV et ta lettre de motivation ; des infos sur les métiers et les formations de l'animation ; un stand sur l'apprentissage et sur la mobilité ; de la doc sur la législation du travail des mineurs ; des infos sur les stages à l'étranger ; sans oublier des rencontres avec des employeurs du coin !Prépare ta venue en participant aux ateliers de présentation des métiers saisonniers, le jeudi 22 février à 10h à la Maison de la Charente-Maritime. Inscription au 05 46 38 97 10.J Jeudi 1er mars : Maison de la Charente-Maritime, 85 boulevard de la République à La Rochelle de 14h à 18h30 - Organisé par Département de la Charente-Maritime.J Lundi 5 mars : Salle du trait d’union à Saint-Georges-d’Oléron de 14h à 17h - Organisé par Pôle emploi.J Mercredi 28 mars : Palais des congrès de Royan de 13h à 18h - Organisé par la Mission locale, Pôle emploi et le Département de la Charente-Maritime.J Jeudi 5 avril : Salle de l’Oratoire, 6 bis rue Albert 1er à La Rochelle de 14h à 17h30 - Organisé par le Centre départemental d’Information Jeunesse.

APPORTEZ

DES CV !

DéchèterieSuite à d’importants tra-vaux en janvier, la déchèt-terie de Saint-Pierre-d’Olé-ron a maintenant 11 quais au lieu de 8, pour favoriser le tri et le recyclage, et son accès se fait doréna-vant en sens unique.

Coquilles videsHuîtres, praires, moules, palourdes, coques, bulots, bigorneaux, couteaux, pétoncles, etc. sont désor-mais collectés en déchète-rie pour être transformés en amendement calcique pour des sols agricoles ou en complément pour l’alimentation animale.

StationnementDepuis janvier, les réfractaires ou ceux qui dépassent les maximums autorisés paient 35€ de “redevance d’occupation du domaine public” au lieu de 14€ d’amende.

Pêche à piedNouvelles règles depuis le 1er janvier 2018 : maximum 2kg de coques, 2kg de télines, 6 araignées de mer et 200 palourdes. Une liste des outils de pêche est autorisée par espèce. Prochaine grande marrée le 3 mars !

RecensementQue vous soyez proprié-taire de votre logement, locataire ou propriétaire d’un logement que vous louez, participez-y de ma-nière anonyme : les don-nées recueillies serviront à la mise en place de poli-tiques locales en matière d’habitat, de transport, d’aménagement urbain, etc. www.cdc-oleron.com

� ajectoiresd’Entre� iseau FémininCréé en 2009, ce réseau professionnel à but non lucratif, fédère 94 femmes chefs d’entreprises de Charente-Maritime investies dans tous les domaines d’activités : industrie, nautisme, communication, bâtiment, etc. Il a pour vocation d’accompagner l’entrepreneuriat féminin, d’intensifi er la représentativité des femmes dans des institutions décisionnaires et d’échanger sur des questions d’ordre économique, fi scal et social.Le marrainage est l’un des challenges de Trajectoires. Le lancement o� iciel de ce programme a eu lieu en octobre dernier lors du Salon de l’entreprise, où une convention a été signée avec la chambre de commerce et d'industrie et la chambre des métiers, entre autres.Le 8 mars 2018, lors de la journée de la femme, Trajectoires accueillera Laurence Parisot, des élus et des femmes chefs d’entreprises pour débattre et échanger sur l’entrepreneuriat au féminin.

"Nous sommes dans l’audace d’entre-prendre et le dynamisme de groupe pour créer des projets et réussir toutes ensemble dans ces aventures", explique Agnès Magord, membre du bureau de Trajectoires."Nous participons à la vie locale et régio-nale pour présenter nos convictions et mettre en exergue nos valeurs humaines et professionnelles.", Marie Cue� , prési-dente de l’association.

? www.trajectoires17.fr - o Trajectoires d'Entreprise au Féminin

Actualités4

Deboss 17Répare votre carrosserieSpécialiste du débosselage sans peinture, Deboss 17 remet en état votre véhicule touché par des coups de portes ou présentant des coins de pare-chocs abîmés. Si votre peinture est en bon état, votre véhicule trouvera une nouvelle allure. L’intervention est rapide, environ 1h et coûte entre 30 et 120€ (dégressif si plusieurs chocs). Le + : Particuliers ou professionnels.

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VR FormationDéfi 9Ludique et infaillible !Vous vous battez contre vos fautes d’orthographe et d’accords depuis toujours ? Finissez-en une bonne fois pour toutes avec cette méthode qui commence à faire ses preuves ! En quelques jours, reprenez confiance en vous et devenez enfin autonome pour la rédaction de vos courriers, mails et comptes rendus. "Que votre mémoire soit visuelle, auditive ou kinesthésique, il s’agit de créer votre propre mode d’emploi.", explique Valérie, qui anime ses cours avec pédagogie et bonne humeurÀ votre rythme - Adultes et jeunes à partir de 11 ans – Individuel ou en petit groupe – Particuliers ou professionnels. 90% des fautes d’orthographe éliminées en 2 journées.Formation référencée "data-dock" donc prise en charge par votre employeur !J Sessions de février : 1 et 2 - 6, 8 et 9 - 26 et 27.J Sessions de mars : 1 et 2 - 5, 12, 19 et 26 – 15 et 16 – 22 et 23.

¹ Déplacements possibles.Tél. 06 64 09 37 23 - valerierobain@gmail.com www.vrformationdefi9.com o Vrformationdefi9

Don du sangVous souhaitez aider de nombreuses personnes malades et participer à la recherche ? Cela ne tient qu’à vous !J Jeudi 8 février de 8h30 à 12h30à la salle des fêtes de Dolus-d'Oléron.

? www.etablissement-francais-du-sang.fr

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Février01 Le 2 et le 3 / Connaissancedu mondeDe Chelsea la bourgeoise, à l'east end, l'avant-garde, Londres se révèle à travers ses parcs royaux, ses châteaux, ses quartiers historiques et surtout ses habitants. Film de Vincent Halleux. De 3,50 à 8,50€.Le 2 à 15h au cinéma Eldorado à Saint-Pierre-d'Oléron.Le 3 à 15h à l'Estran à Marennes.

Le 4 / LotoOrganisé par l'amicale de Sauzelle. Nombreux lots, bons d'achat, 1,80€ le carton, 36 quines.

?À 14h30 (ouverture des portes à 13h30) à la salle des fêtes du Trait d'Union à Saint-Georges-d'Oléron.

02 Le 4 / NatureÀ l'occasion de la journée mondiale des zones

humides, venez faire un tour d'horizon de la réserve naturelle de Moeze Oléron avec une visite guidée en extérieur et la projection d'un film.

?De 15h à 17h à la Ferme de Plaisance à Saint-Froult (Coordonnées GPS : Lat : 45,8945 – Long :-1,0695)

Le 5 / ConférenceChristine Darmagnac parle avec passion de la déclaration Balfour. Envoyée le 2 novembre 1917, cette lettre conduira à la naissance de l’État d’Israël, le 14 mai 1948. De 4 à 8 €.

?À 15h au cinéma Eldorado à Saint-Pierre d'Oléron.

Le 9 / ConcertAccompagnée des musiciens dirigés par Romane et de Jean-Christophe Urbain des Innocents, ce concert nous promet de belles émotions. Suivi d’une rencontre-dédicaces. De 15 à 20€.

?À 20h30 à la salle de spectacles de la citadelle au Château-d'Oléron.

Le 10 / Fais-le toi mêmeJournée DIY (do it yourself). Autonomie écolo-domestique : les produits toxiques, c'est pas automatique. Journée d'expérimentation et d'échanges de pratiques autour des solutions alternatives aux produits de grande consommation.

?De 14h à minuit à La Bigaille à Marennes. Tél. 06 63 74 75 17 - labigaille.org

Le 11 / Thé dansantOrganisé par le club du 3e âge le Cléol. Renseignements au 05 46 75 60 12 & 05 46 36 94 35.

?De 15h à 20h à la salle des fêtes de Dolus-d'Oléron.

Le 11 / ConcertChansons françaises avec Melvin Dans Les Nuages. Une guitare, une

plume, des rêves plein la tête et le regard doux de Melvin sur un monde qui joue les durs. 4€

?À partir de 16h15 à La Bigaille à Marennes - labigaille.org

04 Du 12 au 16 / Ateliers découverteDécouverte de l'ostréiculture, des animaux du littoral et des plantes du marais salé. Promenade dans le village au milieu des claires et sur la plage. Goûter des saveurs salées, iodées et sucrées et réalisation de souvenirs. De 5 à 12 ans - 1h30 - 5€. Réservation au 05 46 47 06 48.

?À 15h au Fort Royer à Saint-Pierre-d'Oléron.

05 Les 14, 21 et 28 / Visite guidéeDécouvrez la vie de l’écrivain, académicien et infatigable voyageur Pierre Loti. Donnez-ce que vous voulez ! Tél. 05 46 47 11 39.

?À 10h30 à l'office du tourisme de Saint-

Pierre-d'Oléron.

Le 17 / Nouvel an asiatiqueAu menu pour fêter l'année du chien : origami et porc au caramel accompagné de reprises japonaises ! À 15h et 16h : ateliers d'origami pour tous. 3€. À 20h : repas et concert du duo "Shimaï", sur réservation au 05 16 35 27 38. 10€.

?À La Bigaille à Marennes - labigaille.org

MarsLes 2 et 3 / Festival d'humourVenez découvrir des spectacles tout public et de nouveaux artistes, en 1re d'humoristes connu du grand public et de comédies cultes ! Spectacles, rencontres et séance de dédicaces.

?Salle de spectacles de la citadelle au Château-d'Oléron.

Les 3, 10, 17 et 24

ThéatrecomiqueLa troupe théâtrale les Balladins d'Antioche présente "Des baignassouts chez les Cotinards", une comédie de Philippe Delhumeau. Au milieu des années 60, Christian, ancien insulaire exilé à Paris à l'âge de 18 ans pour son travail, revient dans son village de la côte ouest oléronaise, à La Cotinière, pour vendre la maison familiale restée à l'abandon depuis la mort de ses parents…

21h - 9€ - sans réservation - renseignements au 05 46 75 68 96.

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Agenda 5

� Réservez votre encart !Pour réserver votre place dans l'agenda, il vous suffit de nous transmettre quelques lignes rédactionnelles accompagnées de votre règlement par courrier. *Tarifs : 36€ TTC l’annonce sans photo, 72€ TTC l’annonce avec photo. Date de bouclage : le 15 de chaque mois.

Aider 17 Portage de repas à domicileAvec plus de 25 ans d’expérience, cet acteur incontournable du portage de repas en Charente-Maritime, participe au maintien des personnes âgées à leur domicile. Les repas livrés sont préparés dans des cuisines agréées, garantissant la sécurité alimentaire exigée. Concernant l’équilibre alimentaire, les menus sont élaborés par des diététiciens et sont adaptés aux régimes ou textures modifiées. Ils sont préparés par des cuisiniers de métier, à partir de produits frais, de saison et locaux. Livrés froids du lundi au vendredi, les repas sont prêts à être réchau� és pour une consommation 7 jours sur 7. Choisissez vos plats préférés pour allier plaisir et gourmandise ! Le + : Un véritable soutien moral et social apporté aux clients.

¹ 1 boulevard Vladimir à Saintes. Tél. 05 46 97 51 31. contact@aider17.fr www.aider17.fr

Les marins se dénudentC'est en 2017 que cette idée de calendrier atypique a vu le jour, inspirée des fameux rugbymen. Et le succès a été au rendez-vous : l'Union des commerçants et artisans de La Cotinière a reversé plus de 3000€ à l'association Péris en mer, suite aux ventes ! C'est donc naturellement que l'aventure c'est renouvelée cette année, avec un nouveau calendrier et des nouvelles poses toujours aussi suggestives et drôles : les commerçants ont été dévalisés dès sa sortie !

? o La Cotinière - Union CommerçantsArtisans La Cotinière

6 Actualités

Résidence du LittoralDes nouveautés pour 2018À la Résidence du Littoral, toute l’équipe a à cœur de prendre soin des 84 résidents en les accompagnant dans leurs activités quotidiennes et en leur apportant un véritable confort. Pour informer les familles en toute transparence, une application a vu le jour : Résida’Liens. Elle permet aux proches de rester connectés avec l’établissement, 24h/24 et 7j/7. Ils ont accès, quand ils le souhaitent, aux plannings d’activités, aux photos, aux programmes d’animations et peuvent transmettre des messages. La Résidence est persuadée que le maintien des liens familiaux influe directement sur le sentiment de bien-être global des résidents.Bonne nouvelle : afin de gagner en confort et en espace, la salle à manger est agrandie de 58 m2. Les travaux vont s’achever en ce mois de février.

¹ 44 rue cailleau à Saint-Augustin. Tél. 05 46 22 27 27. residencedulittoral@residalya.com - www.residalya.com

Stage photoLe portrait en studio (avec modèle) et la photo en extérieur. S’immerger dans la photographie, pour débuter et se perfectionner dans une ambiance conviviale, voilà ce que vous o� rent Gilles Delacuvellerie et Mélanie Chaigneau, 2 professionnels qui vous font profiter de leurs expériences et partagent avec vous leurs trucs et astuces ! Devenez tour à tour photographe et modèle, comprenez les rôles de chacun et laissez parler votre créativité pour réaliser de beaux portraits. Venez avec le matériel photo que vous utilisez.J 17 et 18 février 2018

? Réservation auprès de l’association Coolisses. Tél. 05 46 41 88 99.

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L'Atelier de Synergie AcoustiqueArtisan de la musiqueAvis à tous les mélomanes : dans son atelier situé à Se-mussac, Philippe fabrique de manière artisanale des enceintes de haute qualité. Voilà déjà plus de 26 ans que cet artisan acousticien a créé sa propre marque, ASA (Atelier de Synergie Acoustique). Chaque enceinte est manufacturée artisanalement, avec les meilleurs composants disponibles en Europe. Véritable amou-reux de la musique depuis son plus jeune âge, Philippe met également son savoir-faire à votre service pour la réparation de votre matériel musical. Pour plus d’in-formations, rendez-vous sur www.asa.fr !

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Servadom 17La qualité à domicilePortage de repas de qualité traiteur à Marennes- Oléron : des plats livrés prêts à consommer à base de produits frais et adaptés à tous les régimes.

¹ Menus à partir de 8,40€. Conventionné APA et MSA. Tél. 06 45 94 83 47.www.servadom17.com - philippe.braud@live.fr

7On a testé pour vousUn stage “jeu d’acteur

face à la caméra”

Les formateurs

� édéric � ovostActeur, réalisa-teur, auteur et for-mateur, il a com-mencé sa carrière auprès de Philippe Faucon, Manuel Boursinhac ou en-core Mathieu Kas-sovitz. Il remporte le Award of best

international director New York Independent Film Festival 2004 pour son long-métrage La Cuirasse. Professeur pendant 10 ans au Cours Florent, il crée en 2013 Ateliercinema.com. Il prépare actuellement plusieurs longs-mé-trages avec Didier Bourdon.

Sallah LaddiRéalisateur de fiction et de do-cu-fiction pour la télévision, il est président de l’association Coo-lisses. Il forme des adolescents et des adultes dans la réalisation de

films. Il vient de terminer un film sur la guerre d’Algérie (Dans l’ombre d’une guerre) di� usé sur France 3 et sélectionné au Festival du film documentaire de Mostaganem.

1. Stéphanie : "Frédéric est très doué pour aller chercher au plus profond de nos blocages et arrive à nous les faire dépasser. Je suis sortie grandie du stage, j'ai dépassé mes angoisses face à la caméra et j'ai pris confiance

en moi." 2. Laurent : "Ils sont à l'écoute, ils ne mettent aucune pression, c'est formidable. Ça a été une expérience vraiment très intéressante et enrichissante."3. Aurore : "On m'a mise tout de suite en confiance, j'ai oublié la

peur du regard des autres."4. Lola : "Le stage m'a redonné confiance en moi, m'a aidé à vaincre ma timidité et j'ai appris énormément de choses."

Les stagiaires en parlent :

Au programme� Les spécificités du jeu d’acteur devantla caméra� Lire un scénario et aborder son personnage� Développer et canaliser son intensitéà l’image� Techniques pour placer son regard� Révéler son intériorité� L’improvisation comme outil de création� Voir et entendrece qui n’est pas là� Gérer l’imaginaire visuel et sonore� Se familiariser avec les champs et optiques cinéma� Synchroniser son jeu aux mouvements caméra� Se déplacer avec les contraintes techniques� 35h en 5 jours

Organisés plusieurs fois dans l’année par l’association Coolisses et Ateliercinema.com, ces stages sont ouverts aux acteurs, débutants

ou confi rmés, mais pas seulement ! Laurent a osé s’aventurer avec une dizaine de stagiaires… “Ces journées ont été vraiment

extraordinaires ! Je les recommande vraiment à tout le monde car elles aident à s’exprimer, à se dépasser, à être plus à l’aise avec soi-même et à ne plus avoir peur du jugement des autres”, explique-t-il. “Les formateurs sont très doués pour faire ressortir le naturel de

chacun, et nous sommes tous sortis épanouis de ces 5 jours !”

01 02 03 04L'association Coolisses regroupe l’ensemble des comédiens et des techniciens de Charente-Maritime, afi n de valoriser leur travail auprès des sociétés de productions et entreprises culturelles. Vous êtes technicien, comédien, artiste ou fi gurant ? Inscrivez-vous ! Pour 35 € par an vous serez visibles et informés !

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? Prochaine session du 10 au 14 février 2018 à La Rochelle. 450€ les 5 jours, possibilité de paiement en plusieurs fois. Plus d’infos : 05 46 41 88 99. coolisses@wanadoo.fr - ateliercinema.com

La Saint-Valentindans le mondeAu Japon, les femmes offrent des chocolats à tous les hommes de leur entourage !

En Catalogne, à la Sant Jordi, le 23 avril, les hommes offrent une rose aux femmes, et les femmes offrent un livre aux hommes.

En Colombie, elle est fêtée en septembre et s’appelle “día del amor y amistad” (jour de l’amour et de l’amitié).

En Iran, Esfande-gan est un festival où les gens expriment l’amour envers leurs mères et épouses.

Saint-Valentin8

Les Délices d’Oléron Tissus et loisirs créatifsDans sa boutique de Saint-Pierre-d’Oléron, Claire dispose d’une grande sélection de tissus au mètre ou en coupons : Liberty, cotonnades, simili cuir, tissu enduit, polaire, ameublement... Tout pour confectionner de jolies trousses, pochettes, sacs et vêtements ! Vous trouverez également au rayon mercerie une belle collection de boutons, biais, sangles, galons, etc.La marque Petit Pan, aux couleurs très vives, vient d’entrer au magasin ! Venez découvrir ses coupons, matelassés et cotons enduits !

¹ Du mardi au samedi 10h-13h/15h-19h.Carrefour de la Gendarmerie - 111 avenue Bel Air à Saint-Pierre-d’Oléron. Tél. 05 46 75 29 67. bcms@wanadoo.fr

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Natur’Ellement BioLe bien-être en cadeauÀ l’approche de la Saint-Valentin, Christine vous invite à découvrir les soins corps et visage à base de produits bio. Tout le mois de février, profitez d’une o� re spéciale Saint-Valentin* sur présentation du magazine.Le + : La carte cadeau (montant au choix). Pensez-y, messieurs !

¹ 99 route de l’Ecuissière - Centre commercial Intermarché Actipôle La Jarrie à Dolus-d’Oléron. Tél. 05 46 47 09 43.

Mick Tatouageand PiercingOn l’a dans la peau ! Mick vous accueille pour vos projets de tatouageset de piercings du mardi au samedi, de 10h à 18h.

¹ 82 avenue de Bel Air à Saint-Pierre-d’Oléron. Tél. 07 81 90 88 18. o Mick Tatouage and Piercing

Séverine M…Nouvelle décoVenez découvrir le salon relooké ! Séverine et Marilyne vous accueillent dans une ambiance cosy et conviviale.

¹ Place de la Mairie à Dolus. Tél. 05 46 75 05 50. o Séverine M.

L’AmandineValeur sûre !Myriam et Olivier fabriquent tout ici, dans leur boulan-gerie-pâtisserie artisanale, et ça fait toute la di� érence. Pains spéciaux, pains surprises, miniatures pour vos apéritifs : gougères, quiches, pizzas, ou bûches origi-nales pour vos desserts !

¹ Du mardi au samedi 6h30-13h/16h-20h, dimanche 7h-13h/16h-20h.14 rue de la République à Marennes Tél. 05 46 36 82 58. o l’Amandine Marenneswww.boulangerie-marennes-lamandine.fr

Mystérieuse comme l’Amour !Saviez-vous qu’en Amérique du Nord, on fête la Saint-Valentin à tous ceux que l’on aime ? Entre amoureux bien sûr mais aussi amis, famille ou collègues ! Belle occasion de se dire “je t’aime”…Nombreuses sont les origines de la fête des amoureux, plus ou moins historiques, plus ou moins romancées, en voici quelques-unes...J Dans la Rome antique, l’Église proclama une date de célébration de l’amour pour contrer les fêtes païennes, durant lesquelles des hommes coursaient des jeunes femmes qu’ils fouettaient ensuite pour leur garantir leur fécondité.J En 268, l’empereur Claude II avait interdit les mariages pour inciter les

hommes à s’engager dans les légions militaires. Un prêtre nommé Valentin bafoua cette interdiction pour célébrer des mariages clandestins. Condamné à mort, il reçut la distinction de “Saint” en tant que martyr.J Au Moyen Âge, saint Valentin a été intronisé “Saint Patron des Amoureux” par le pape, mais les festivités s’adressaient alors aux femmes célibataires. Elles se cachaient dans le village, laissant le soin aux hommes de les trouver.

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C’est vous qui le dites ! La Saint-Valentin est une superbe occasion de dire “Je t’aime”… Et vous, qu’avez-vous à nous dire à son sujet ? Merci aux habitants de Marennes qui se sont prêtés au jeu !1/ Nicole : “Malheureusement ça fait longtemps que je ne l’ai pas fêtée ! Mes enfants eux font quelque chose d’original : ils la fêtent à plusieurs couples, ils font une fête entre amis.”

2/ Fanny : “L’année dernière j’ai trouvé une rose rouge sur mon pare-brise le jour de la Saint-Valentin. Encore aujourd’hui je ne sais pas qui me l’a déposée…”

3/ Amélie : “Toutes les occasions sont bonnes pour montrer que l’on tient à une personne !”

4/ Frantz : “Cette année on va se faire un petit restaurant en amoureux. Sans les enfants, c’est l’occasion.”

5/ Jérôme : “Je suis le roi de l’improvisation ! Je prévois toujours le jour même ! Ça peut être aussi bien une sortie au restaurant qu’un repas aux chandelles à la maison, je verrai en temps voulu. Je lui achèterai aussi peut-être un bracelet ou un collier car la taille des bagues est trop compliquée à choisir !”

6/ Arnaud : “Cette année je serai en séminaire alors je ne pourrai pas fêter la Saint-Valentin.”

7/ Léon et Youna : “C’est la fête de l’Amour et des amoureux alors on veut vraiment faire quelque chose ensemble ! On a eu la même idée cette année : aller dans un restaurant ensemble ! Ça fait longtemps qu’on est amoureux, on se connaît depuis la maternelle.”

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Saint-Valentin 9

Arum NatureNouveau local !Vous connaissez les fleuristes de Dolus Magali et Audrey sur le parking d’Intermarché ? Retrouvez-les sur l’axe principal, dans un local plus grand, chaleureux, dans lequel vous trouvez toujours un beau choix de plantes, compositions florales, fleurs coupées, décorations et fleurs artificielles. Pour toutes les occasions de la vie, Magali et Audrey sont là pour vous conseiller et répondre à vos demandes.

Messieurs, à l’occasion de la Saint-Valentin, venez découvrir de nombreuses idées cadeaux !.

¹ Du mardi au samedi 9h15-12h30/15h-19h, dimanche 9h30-12h30.Nouvelle adresse : 195 route de Saint-Pierre (à côté de Système Informatique) à Dolus-d’Oléron. Tél. 05 46 75 73 54.

La Corderie royaleEn tête-à-têteFaites de votre Saint-Valentin un moment des plus romantiques à deux pas de la Corderie royale ! Le 14 février à partir de 19h, ambiance intime et chaleureuse pour une soirée exceptionnelle au restaurant Les Longitudes. Dégustez un menu spécial Saint-Valentin au coin du feu (menu unique à 34€, sans les vins).À noter : À partir du 12 février, le restaurant vous accueille tous les midis, du lundi au vendredi.

¹ Réservations conseillées.Restaurant Les Longitudes – La Corderie royale. Rue Jean-Baptiste Audebert à Rochefort. Tél. 05 46 87 56 15 & 05 46 87 81 44. contact@corderie-royale.com o Corderie Royale

10 Maison & jardin

Baudry FroidÉnergies futuresPensez dès à présent à vous équiper d’une climati-sation afin d’être fin prêt pour cet été. C’est le bon moment pour anticiper les grosses chaleurs !Le + : Nouvelles réglementations avantageuses - Prime énergétique - Crédit d’impôt - TVA réduite.

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Relook MeubleCréation de mobilierSpécialiste du relooking de meubles et de cuisines, création et fabrication, stages de fabrication à la demande. Venez fabriquer vos envies !

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Air LibreFête ses 5 ansVous avez besoin de changer vos ouvertures ? De poser de nouveaux volets ? D’installer un système de chau� age ? Air Libre répond à toutes vos demandes. Spécialisée en menuiserie bois/PVC et chau� age, l’équipe ne travaille qu’avec des produits 100% français. Cette spécificité est un gage de qualité pour vos chaudières, gaz/fioul condensé, fenêtres, portes, volets, stores, portails, portes de garage… Alors, renseignez-vous !Objectif isolationEn ce début d’année, pensez également à isoler vos combles. Une maison bien protégée vous permet de faire des économies d’énergie, mais également de faire baisser votre facture. Avec Air Libre, vous êtes assurés d’un travail de qualité. N’hésitez donc pas à solliciter ces éco-techniciens qualifiés.

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11Maison & jardin

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Après

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Nicolas CointepasRénovation, création, décorationVous souhaitez rénover, aménager votre intérieur ou votre extérieur ? Artisan qualifié, Nicolas étudie avec vous votre projet et met à votre service son équipe pour vous satisfaire, de l’isolation de votre habitation à la création de votre baignoire. Il reste votre unique interlocuteur, ce qui est vraiment confortable.Après 11 ans d’expérience, Nicolas a développé ses compétences : conseils en rénovation, création et aménagement d’espace, conception et mise en œuvre de A à Z, électricité, plomberie, menuiserie, carrelage, enduit, peinture, isolation de comble, cloison, faux plafond, terrasse en bois, agencement, décoration, tadelakt, béton ciré, création de baignoire, douche à l’italienne, création cuisine et salle de bains, création de mobilier. Il travaille le bois, le métal et adore jouer avec les di� érentes matières.

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Établissement public, industriel et commercial, Habi-tat 17 construit, réhabilite et entretient des logements sociaux en Charente-Maritime. Le conseil départe-mental est à l’origine de la création de cet organisme en 1950. Partenaire actif de 80 communes, Habitat 17 gère actuellement plus de 4500 logements, alors si vous cherchez un logement ou des conseils pratiques, n’hésitez pas !

? Tél. 05 46 27 64 80. www.habitat17.fr

Habitat 17

Dominique Rabelle, présidente d’Habitat 17

et Philippe Drujon, directeur général, lors

d'une manifestation en otobre.

Tendance & bien-être12

Bélier : Un tempérament à toute épreuve. Amour : privilégiez la communica-tion, les échanges et le re-lationnel ! Santé : quelques contrariétés à signaler.Taureau : Vous avancez courageusement dans vos projets. Amour : vous vous montrez prévenant envers votre conjoint et vice versa. Santé : douleurs lombaires.Gémeaux : Besoin de bouger, de vous dépenser… vous fuyez les situations qui stagnent ! Amour : laissez le temps au temps, dans le domaine des sentiments. Santé : des hauts et des bas.Cancer : 2018 sera l’année du renouveau ! Amour : en couple, vos relations manquent parfois de tendresse. Célibataire, de nouvelles rencontres se profilent. Santé : belle énergie.Lion : Saisissez au tournant les oppor-tunités qui s’o� rent à vous. Amour : en duo, le bonheur se conjugue au plus-que-parfait. Santé : fatigue passagère.Vierge : Vous avez envie de changer d’air. Amour : la stabilité vous va si bien ! Santé : après les excès de gourmandises des fêtes, rien de tel que la marche !Balance : Allez dans le sens de votre vocation. Amour : en duo, cette période vous promet un plein épanouissement. Célibataire, misez sur les Poissons ! Santé : mettez le stress au placard.Scorpion : Multipliez les occasions de petits bonheurs ! Amour : une relation entre passion et complicité. Santé : une baisse de moral due au contrecoup des fêtes.Sagittaire : Faites confiance à Saturne pour vous aider à concrétiser vos bonnes idées ! Amour : l’ambiance n’est pas à la fête… Santé : une cure de vitalité s’impose.Capricorne : Votre posi-tivité est à toute épreuve. Amour : la patience est la clé de tout problème. Santé : votre humeur passe du chaud au froid.Verseau : Pas de catas-trophe à l’horizon mais une sensation que rien ne tourne vraiment rond. Amour : une frustration se dessine ou la routine vous déprime : parlez-en ! San-té : de l’énergie à revendre !Poissons : Ne vous en-combrez pas de questions inutiles. Amour : gare aux petites déceptions... Santé : décrispez-vous, tout ne repose pas sur vos épaules !

Louerlinge Location de linge de maisonVous rêvez de recevoir vos proches ou de partir en vacances sans avoir à vous préoccuper de votre linge de maison ? Maintenant c’est possible à l’île d’Oléron ! Adieu machine à laver et repassage, ayez les valises et le cœur légers !“En tant que gouvernante et gérante de locations saisonnières, Marceline s’est rendu compte que le linge de maison représentait une charge importante pour les vacanciers ou les gens qui reçoivent souvent”, explique son mari Gilles. Concrètement, Louerlinge vous loue parures de draps, serviettes de toilette et de plage, essuie-verres, chi� ons et peignoirs pour la durée que vous souhaitez. Blanchi avec une hygiène de qualité hôtelière, votre linge est repassé et livré chez vous sous film d’emballage. C’est tellement facile de se simplifier la vie !À savoir : Location aux professionnels également (camping, gîtes, mobile-home).

¹ Réservation en ligne uniquement : www.louerlinge.comTél. 06 83 33 22 31.

Élisabeth DurandKinésiologueLa kinésiologie est une méthode douce basée sur l’écoute du corps (principe de la médecine chinoise avec des nouvelles tech-niques occidentales) : gestion du stress, équilibrage énergétique, amélioration de l’apprentissage scolaire et professionnel. Les + : Élisabeth est prati-cienne et formatrice en Lahochi.

¹ Canton des Battages Maisonneuve à St-Pierre-d’Oléron. Tél. 06 89 66 69 28.

Lysiane RousselMedium Don depuis l’enfanceLysiane vous guide dans vos choix, vos interrogations et vous aide à obtenir des réponses.

¹ 14 rue de l’Ensoleillée à Marennes. Tél. 05 46 85 15 23 & 06 80 56 45 24.www.lysianeroussel.com

Lydie Plaire CouturièreDes doigts de féeLydie crée et réalise votre prêt-à-porter sur mesure (retouches) ainsi que de la décoration d’intérieur (coussins, rideaux et objets divers confectionnés à partir de tissu et de linge ancien). Modèles disponibles en exposition à l’atelier. Déplacement pour personnes à mobilité réduite.

¹ 7 rue Frédéric Roche à Rochefort. Tél. 05 46 91 35 07.

L’herbierdes plantesqui guérissentDe François Couplan, Gérard Debuigne, Pierre et Délia Vignes

Un très bel ouvrage qui répertorie 100 plantes médi-cinales reconnues et qui permettent de soigner les petites a� ections. Pour chaque plante vous trouvez une description, son histoire, ses principaux consti-tuants actifs et ses propriétés thérapeutiques !

Éditions Larousse / 24,95€

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AngéliqueWiehn Réfl exologueL'équilibre de votre corps passe par vos pieds. Afin de prévenir, soulager, voire éliminer certains troubles, pensez à la réflexologie. Angélique, reflexologue, vous invite à découvrir cette méthode pour un corps plus sain et un esprit plus serein.Off re découverte : 30€ la première séance*

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Faux amisface au froidEn plein hiver, le grand froid a raison de notre peau : pieds gercés, lèvres craquelées, visage rougi et peau de crocrodile… Notre réflexe ? Hydrater. Mais les crèmes hydratantes sont faites à base d'eau ! Et cette eau, quand vous sortez, refroidit et vous brûle la peau ! D’où la sensation de peau qui tiraille et les rougeurs. Dans les pays nordiques, ce sont des huiles et beurres végétaux qui sont utilisés ! Résultats garantis ! Huile d’argan, d’avocat, de macadamia, de ricin, de chanvre, beurre de cacao, de karité, etc.

Anne-Sophie Coiff ure Une équipe à la pointe dela tendanceLe salon Anne-Sophie coi� ure vous reçoit du lundi au samedi. Vous y trouverez une ambiance conviviale et une équipe dynamique à votre écoute. Ces professionnels sont formés tout à long de l’année pour vous satisfaire et répondre au mieux à vos envies. Les prix sont compétitifs. Alors, dites, vous aussi : “Je ne peux pas, j’ai coi� eur !” Et venez découvrir les nouvelles techniques et les nouvelles tendances comme le bar à shampoing, l’accroche-minute, la carte brushing, etc.

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Verdict...Ö Accueil sympathique et professionnel.Ö Qualité impeccable.Ö Mention spéciale pour les vrais prix bas.Note de larédaction : 9/10

"Avant j’avais des lunettes très discrètes."

AprèsAvant

On profi te encore un peu de ces magnifi ques légumes d’hiver, si bons pour la santé, et bons tout court !Retirer les plus grosses feuilles du dessus. Faire blanchir le chou 10min et le mettre sous l’eau froide. Égoutter. Dans un saladier : mélanger la farce aux carottes en julienne, à l’oignon haché, à l’ail écrasé, au pain écrasé, puis à l’œuf entier. Saler et poivrer. Retirer délicatement les plus grosses

feuilles du chou. Pour 2 farcis par personne, avec 3 feuilles de chou par farci : Superposer 3 feuilles de chou. Poser la farce dessus. Refermer avec un bâtonnet en bois ou du fil culinaire. Graisser une grande marmite et faire dorer chaque farci en tous sens. Verser du bouillon de volaille de manière à couvrir le fond sur 2cm. Couvrir et laisser cuire 25min en rajoutant du bouillon régulièrement de manière à maintenir le même niveau. La cuisson peut aussi se faire au four dans un plat creux en disposant les petits farcis et en laissant cuire 25min à 200°.

À vous de jouer !

Farcis de chou

Pour 6 personnes :J 1 chou pommé friséJ 2 carottesJ 2 oignonsJ 2 gousses d’ailJ 500g de chairà saucisseJ 1 œufJ 2 tranches de painJ 50cl de bouillonde volaille

Portage de repasà domicileJean CuistotDe 1 à 7 repas/semaine, sans engagement de durée. Formules repas à partir de 8,37€. Repas personnalisés avec un large choix de régimes alimentaires. Livraison dans plusieurs cantons (17, 16, 79).

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Goûts & saveurs14

L'ABUS D'ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ, À CONSOMMER AVEC MODÉRATION.POUR VOTRE SANTÉ, ÉVITEZ DE MANGER TROP GRAS, TROP SUCRÉ, TROP SALÉ. WWW.MANGERBOUGER.FR

Pom’RoyalL’hiver en pleine formePassez l’hiver en pleine forme avec les miels, pollen et propolis de Julien et Béa, apiculteurs à Tonnay-Boutonne, les noix et noisettes de David (Saint-Léger), les vitamines des kiwis d’Antoine (Sablonceaux) et la bonne humeur des fruits d’été dans les compotes de Fanny (Corme-Royal). Sans oublier les oignons de William, maraîcher à Puyravault, qui mitonneront à merveille avec les légumes de Guillaume et de Pierre (Gémozac et Tonnay-Charente). Avec un peu de vin chaud ? Demandez le vin d’Abel (Épargnes). Quelques pommes au four ? Voyez avec Fanny. Un peu de charcuterie ? Gabriel, de Saintes. Du sel de l’île Madame ? Elisabeth et sa famille. Des pâtes fermières ? Christophe et Gaëlle, Breuil-la-Réorte. Même les animaux y trouvent de quoi y casser la graine (Julien et Joël, Le Gua).

¹ Du lundi au vendredi 16h-19h, samedi 10h-13h.Nouveau bâtiment : 56 rue de la grande forêt à Corme-Royal, au bord de la D728 (route Saintes-île d’Oléron, entre Corme Royal et La Clisse).

La Ferme de la VarenneRésolution n°1 : manger sain

Envie de légèreté après les fêtes ? Afin de retrouver des vitamines et du dynamisme, direction La Ferme de La Varenne à Tonnay-Charente ! En direct de nos campagnes, une trentaine de producteurs locaux vous o� rent une large gamme de produits : légumes

de saison, œufs, lait, pot-au-feu, tout pour faire la soupe... C’est le moment de manger sain ! “Merci à tous pour votre fidélité. Nous vous souhaitons une très belle année, riche en saveurs...”

¹ Mercredi, jeudi, vendredi 9h30-12h30/15h-19h, samedi 9h30-12h30/15h-18h. Zone de la Varenne à Tonnay-Charente (entre Gamm Vert et Super U). Tél. 05 46 44 18 82.

L’Eden RestaurantSoirée burger le jeudi soir. Pensez à réserver pour la Saint-Valentin (menu spécial).

¹ 28 avenue du Canal de la Bridoire à St-Agnant. Tél. 05 46 82 79 84. www.eden-resto.fr

L’Autre TableEn amoureuxDans une ambiance cosy, venez découvrir le menu spécial Saint-Valentin. Renseignements et réservations au 05 46 82 75 45.

¹ 26 rue des Coquetiers ZAC Pimale à Échillais. Tél. 05 46 82 75 45.

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Contactez Nathalie pour paraître dans le prochain numéroau 07 71 22 26 31 - nathalie@groupeicimedia.com