Prochaine réunion du conseil d'administration Le mardi 19 juin 2018 salle Greling à 16 h 00

EDITEDITOO

N° 10 - juin 2018

Bonjour à toutes et à tous, C'est le cœur en berne que je m'adresse à vous aujourd'hui. Vous le savez sans doute déjà, Henri nous a quittés au début du mois de mai. C'était le doyen du C.A. où il sié-geait depuis plus d’une quinzaine d’années. A ce titre, il était un pilier de la Cuvée. Avec Maryse, son épouse, il organisait des voyages, le loto, le week-end aux Issambres, la fête du Beaujolais et animait la pé-tanque et la gymnastique. Bref, nous étions sa seconde famille et tous deux se sont beaucoup investis, main dans la main, pour nous distraire. Nous garderons le souvenir de son dynamisme, de sa disponibilité, de sa légendaire bonne humeur, sans ou-blier ses beaux yeux bleus qui pétil-laient de malice. C'était une belle personne. Merci Henri pour tout ce que tu nous as donné au cours de ces nom-breuses années. Nous ne t'oublierons pas.

Toute notre sympathie va à Maryse et sa famille pour les aider à surmon-ter cette difficile épreuve. Pour nous, la vie continue. Vous at-tendiez l'info, la voici : nous nous re-trouverons à la plage de Port d'Alon à Saint Cyr, le vendredi 22 juin pour notre pique-nique de fin d'année. Une bonne occasion de « covoitu-rer » pour éviter de multiplier les frais de parking. Nous vous attendons nombreux et vous offrirons, comme le veut la tra-dition, l'apéro ; pensez à apporter votre table, vos fauteuils, votre re-pas et surtout, votre bonne humeur pour ce dernier R-V convivial de l'année, avant l'arrivée des « Chi-coufs ». Passez de bonnes vacances et reve-nez en pleine forme en septembre pour une nouvelle année de partages et fêter le 40ème anniversaire de la Cuvée. Bien à vous.

Anne M-B

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5 juin : Sortie Îles des Embiez

8 juin : Date limite pour sortie Cap Ferrat

11 juin : Réunion infos séjour à Orcières

12 - 19 juin : Préinscriptions aquabike/aquagym

16 juin : Sortie Cap Ferrat

18 juin : Projection voyage au Vietnam

22 juin : Pique-nique Port d’Alon

24 juin : Départ pour Orcières

RANDONNÉES DEMIRANDONNÉES DEMI -- JOURNÉEJOURNÉE Rassemblement à 8 h 30 pour un départ à 8 h 45, parking des Tennis, Avenue de la Mer

PERMANENCEPERMANENCE

Le mardi de 14 h 30 à 16 h 30

Espace Jules de Greling

Rue Marius Bondil

83140 Six Fours les Plages

Tél. : 04 94 07 01 74

Sauf vacances scolaires Fin de la permanence le 19 juin

RDV en septembre

SUR VOTRE AGENDA SUR VOTRE AGENDA ::

NOUS AVONS BESOIN DE VOUS POUR LA RENTRÉE PROCHAINENOUS AVONS BESOIN DE VOUS POUR LA RENTRÉE PROCHAINE !!!!!!

L’année se termine. Comme nous l’avions déjà souligné l’an-née dernière, plusieurs membres du Conseil d’Administration ne renouvelleront pas leur mandat lors de l’Assemblée Générale d’octobre 2018.

En octobre dernie, de nouveaux membres nous avaient re-joints permettant ainsi aux anciens de passer le relai. Leur ar-rivée n’ayant pas compensé les départs, nous avons besoin de nouvelles énergies pour permettre à notre association de fonc-tionner.

Vous avez certainement des compétences et des connais-sances que vous aimeriez partager avec nous ? Vous désirez certainement vous engager au service de la cause associative ? Vous souhaitez continuer à maintenir un lien social ?

Alors, cet appel à toute personne adhérente, désireuse d’œuvrer bénévolement avec enthousiasme et dynamisme, vous est destiné !!.

Si, par bonheur, vous maîtrisez les outils informatiques tels que tableurs ou traite-ments de texte, vous trouverez assurément une place parmi nous.

La meilleure façon de prédire l’avenir est de le créer (Peter Drucker)

Date Animateur 1 Animateur 2 Parcours

5 juin Guy Moreau

04 94 07 44 98—06 06 42 71 25

René Calafato

04 94 07 73 96—06 60 13 62 32 Iles des Embiez

12 juin Jean-Claude Juif

04 94 88 26 77—06 24 36 35 83

René Calafato

04 94 07 73 96—06 60 13 62 32

Le Pradet

La mine

19 juin Gérard Hallay

04 94 07 06 12—06 78 92 58 63

René Calafato

04 94 07 73 96—06 60 13 62 32

Six-Fours

Les Courrens

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RANDONNÉES JOURNÉERANDONNÉES JOURNÉE

Rassemblement à 8 H 15 pour un départ à 8 H 30, parking des Tennis, Avenue de la Mer

SORTIE DES EMBIEZ

Une information a été mise sur le bulletin de la Cuvée pour une sortie aux Embiez le :

Mardi 5 Juin 2018

La traversée pour les Embiez est prévue depuis l’embarcadère du Brusc.

Rassemblement à 9 h 20 pour un départ à 9 h 30. Une fois sur l’île c’est une petite marche (ou pas, à votre conve-

nance) qui est prévue. On peut aussi profiter du soleil au bord de l’eau en attendant l’heure du déjeuner. Le petit train

pour visiter l’île est en service.

A midi, rdv au restaurant "chez CHARLES" pour déguster un fin repas (détail du menu sur le bulletin de Mai ou sur le

site de la Cuvée). Le point de vue est tellement joli qu'il est dommage de ne pas répondre présent à l'initiative de Guy

MOREAU. Vous savez que je l'aide dans sa démarche (il est absent actuellement) et j'aimerais que vous soyez nom-

breux à profiter de cette journée.

Traversée aller-retour, petite balade, restaurant, de quoi passer une belle journée.

Informations pratiques :

Départ du bateau depuis Le Brusc à 9 h 40.

Parking gratuit (à environ 800 m de l’embarcadère) : Avenue des Charmettes, Avenue Robert FORRER, chemin de la

Gardiole (ancien parking DCN) et en face de la plage du Cros. Prévoyez covoiturage.

Lignes de Bus 72 et 87.

Amicalement, Rosette

Date Animateur Parcours Distance Difficulté

1 juin Jean-Claude Martin

04 94 30 00 97 - 06 82 62 70 01

Lac des Escarcets

depuis Les Mayons

15 3

8 juin Gérard Hallay

04 94 07 06 12—06 78 92 58 63

Fontaine de la Guillaudière

Depuis Château Gombert

16 3

15 juin Gérard Hallay

04 94 07 06 12 - 06 78 92 58 63

Sources de l’Huveaune

Depuis Nans les Pins 15,5 3

QI GONGQI GONG En juin, les cours seront donnés au Parc de la Méditerranée aux jours et heures habituels. En cas de mauvais temps, les cours seront donnés en salle, comme d’habitude. Par ailleurs, les cours de Qi Gong se termineront fin juin. A la rentrée, André et Évelyne ne renouvelleront pas les cours.

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AQUABIKE AQUABIKE –– AQUAGYM (Sa i s o n 2018 AQUAGYM (Sa i s o n 2018 –– 2019 )2019 )

ACTIVITÉ AQUAGYM (seule)

Faisant suite à notre article sur le «Temps de Vivre numéro 9 du mois de Mai 2018 », nous vous

indiquons le montant des trois chèques à remettre, le jour de l’inscription :

Un chèque pour le 1er

trimestre (Sept, Oct, Nov, Déc) : 66 €

Un chèque pour le 2ème

trimestre (Janv, Fév, Mars) : 45 €

Un chèque pour le3ème

trimestre (Avr, Mai, Juin) : 45 €

ACTIVITÉ AQUABIKING (seule)

Un chèque pour le 1er trimestre (Sept, Oct, Nov, Déc) : 96 €

Un chèque pour le 2ème trimestre (Janv, Fév, Mars) : 80 €

Un chèque pour le3ème trimestre (Avr, Mai, Juin) : 72 €

Nous vous remercions de remplir vos chèques par avance afin d’éviter un trop long moment

d’attente.

Nous rappelons le rendez-vous pour les inscriptions les 12 ou 19 Juin 2018 au siège de l’asso-

ciation (Espace Greling) de 14 h 30 à 16 h 30.

Anne et Christiane

Bonne nouvelle pour ceux qui, en répondant à notre sondage, ont montré leur intérêt pour l'activité.

Voici les informations promises :

Les séances durent 1 h 30, afin de nous permettre de terminer par une relaxation.

Nous vous demandons de vous engager pour l'année afin de bénéficier des bien-faits de cette pratique et pour la belle énergie du groupe, c'est pourquoi nous ne vous proposons pas de carte pour 10 cours utilisable sur l'année.

Conformément à l'esprit de la Cuvée, cette activité se déroule dans une am-biance de convivialité et de partage.

Les débutants comme les confirmés y trouveront leur place.

Il n'y a aucune compétition ni envers soi, ni envers les autres, chacun respectant ses limites.

Le yoga permet de redécouvrir son souffle afin d'évoluer dans la posture et de se re-connecter avec ses perceptions corpo-relles, son ressenti.

Nous cheminerons vers une belle présence à nous-mêmes, ici et maintenant; sans ou-blier que les notions de plaisir et d'en-thousiasme sont tout à fait compatibles avec l'exigence de la pratique.

Pour les cours, munissez vous d'un confor-table tapis de yoga (6/8 mm d'épaisseur et d'un coussin de yoga afin de ménager votre dos et une couverture pour la re-laxation. (Delphine vous conseillera et vous donnera des adresses si nécessaire.)

Pas de tenue spécifique, mais des vête-ments confortables qui n'entravent pas les mouvements.

Vous pourrez faire connaissance avec notre professeur en vous rendant sur son site: pushkara-yoga.fr. C'est une enseignante con-firmée, affiliée à la Fédération Française de Hatha Yoga.

Delphine & Anne

LE YOGALE YOGA

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ESCAPADE A CRACOVIEESCAPADE A CRACOVIE Ce séjour prévu en septembre, est annulé faute d'inscriptions suffisantes.

VOYAGE AU VIETNAMVOYAGE AU VIETNAM

Le voyage au Vietnam a été formidable, mais fatiguant. Ce qui est fabuleux, c’est que ce pays a gardé une cer-taine authenticité et les gens sont particulièrement agréables.

Robert a préparé une projection de ce séjour, que vous pouvez venir voir à la villa Nuraghes lundi 18 juin 2018 à 17 h 45.

Vous munir d'une clé USB minimum 4 Go si vous voulez que Robert vous copie le film.

Jacqueline Duclos 04.94.94.77.54

RAPPEL IMPORTANTRAPPEL IMPORTANT

LORS DE TOUTE MANIFESTATION ORGANISÉE PAR LA CUVÉE D’AUTOMNE, VOUS ÊTES PRIES DE VOUS MUNIR DE VOTRE CARTE D’ADHÉRENT. ELLE VOUS SERA

DEMANDÉE A L’ACCUEIL.

Une astuce si vous avez un smartphone : photographiez votre carte. Ainsi, vous l’aurez toujours avec vous, sur votre télé-

phone. N’oubliez pas la photographie du verso pour attester de l’acquittement des cotisations de l’année en cours.

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CLUB LECTURE (Sa i s o n 2018CLUB LECTURE (Sa i s o n 2018 -- 2019 )2019 )

La rentrée se fera :

Le mardi 2 octobre pour le groupe 1

Le jeudi 4 octobre pour le groupe 2.

Les deux groupes auront le même programme que voici :

La servante écarlate (Margaret Atwood)

Les passeurs de livres de Daraya (Delphine Minoui)

Le mystère Henri Pick (David Foenkinos)

Rouge Brésil (J.C Ruffin)

Le voyage d’Octavio (Miguel Bonnefoy)

Les collines du tigre (Sarita Mandanna)

Nymphéas noirs (Michel Bussi)

La tresse (Laetitia Colombani)

Continuer (Laurent Mauvignier)

L’art de perdre (Alice Zeniter)

Belles lectures à tous et rendez-vous en octobre. Sabine CARLETTI

(tél: 04 94 10 62 44 ou 06 45 12 10 78)

VILLA GRECQUE KERYLOS ET VILLA EPHRUSSI DE ROTHSCHILDVILLA GRECQUE KERYLOS ET VILLA EPHRUSSI DE ROTHSCHILD

le 16 juin 2018

Il reste encore des places pour cette visite des Palais de la Côte d’Azur, alors n’hésitez pas à vous inscrire (bulletin d’inscription en fin de journal).

Christa – tél. 06 14 66 03 42

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Voici quelques astuces pour repousser les moustiques et apai-ser leurs piqûres avec des pro-duits utilisés dans nos maisons.

Pour se protéger dans la maison et sur la ter-rasse :

Piquer un citron (ou une orange) avec des clous de girofle et le déposer près d’une fenêtre.

Mettre des pots de basilic, de menthe, de verveine citronnelle, de géranium, de pé-largonium.

Mettre quelques gouttes d’huiles essen-tielles de lavande, ou d’eucalyptus citronné sur un coton, dans une coupelle.

Application sur le corps après piqûre :

Quelques gouttes d’un mélange d’eau et de vinaigre, ou de bicarbonate ou de jus de citron.

On peut aussi frotter avec une gousse d’ail, un oignon, du savon de Marseille, ou même avec un glaçon.

Autres méthodes toujours efficaces :

Les moustiquaires et les ventilateurs

Éviter de porter des vêtements foncés et des parfums forts car mesdames les moustiques femelles et piqueuses en raf-folent !

**** PROVERBE DU MOIS ****

Si vous avez l’impression que vous êtes trop petit pour changer quelque chose, essayez donc de dormir avec un moustique. Vous ver-rez lequel des deux empêche l’autre de dor-mir... »

Le Dalaï-lama

LA MINUTE BIENLA MINUTE BIEN -- ÊTRE DE «ÊTRE DE « NAPHTALINENAPHTALINE »»

IMPORTANT 1. Toute réservation annulée à moins de 48 heures du départ, ne sera pas remboursée. 2. Les adhérents sont prioritaires pour l’inscription à nos sorties à la journée. 3. Les inscriptions sont limitées à 2 par adhérent.

VILLA KERYLOS et VILLA EPHRUSSI DE ROTHSCHILD (St Jean Cap Ferrat)

Le 16 Juin 2018 **********

Prix : 50€ tout compris (transport en autobus, entrées dans les 2 villas, audioguides, repas et pourboires)

NOM : ………………………………………… Prénom : …………………………………... n° adhérent : ……………. Téléphone : ………………………………….. e-mail : …………………………………………………………………………...

Adresse : ……………………………………………………………………………………………………………………………………….. Nombre de personnes : …………………... Je joins un chèque de 50€ par personne à l’ordre de LA CUVÉE D’AUTOMNE A adresser à Christa QUERLEUX

205 bis, avenue des Citronniers 83150 BANDOL

Date limite d’inscription et de réception des chèques : le 8 juin 2018

JEUX DE SOCIÉTÉJEUX DE SOCIÉTÉ

Le vendredi 8 juin aura lieu le petit championnat de tarot pour la clôture de saison avec Léo Lagrange à la salle Greling à 14 h 00.

On vous attend nombreux.

Raymond Gisbert : 04 94 34 52 70.

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Bonnes

Vacances