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Humaines

Etre un Gagnantpar

Eric PEDETTI Cabinet Conseil & Développement

Etre un Gagnant

Réagit de façon Authentique

Se rend digne de Confiance

Est sensible et Vrai à la fois

Etre un GagnantIls sont eux-mêmes et ils n’utilisent pas leur énergie à jouer la comédie, à maintenir une apparence, à se servir des autres.

Ils n’ont pas peur de penser par eux-mêmes et d’utiliser leurs propres connaissances. Ils savent distinguer les faits des opinions et ne prétendent pas tout connaître toutes les réponses.

Ils préfèrent assumer la responsabilité de leur propre vie. Ils sont leurs propres patrons et ils le savent.

Ils réagissent à une situation donnée de façon appropriée. Ses réactions sont adaptées au message envoyé et préservent ainsi la personnalité, le bien être, et la dignité des autres.

Etre un GagnantIls connaissent leur passé, sont conscients du présent, et savent l’assumer en attendant l’avenir avec confiance.

Ils apprennent à connaître leurs sentiments et leurs limites et à ne pas les craindre. Ils sont conscients de leur propre colère et savent écouter la colère des autres. Ils sont capables d’aimer et d’être aimés.

Ils savent être spontanés. Ils n’ont pas à réagir de façon prédéterminée et rigide, mais peuvent changer leurs projets quand la situation l’exige. Ils ont le goût de la vie, aiment, jouer, manger, faire l’amour. Ils savent apprécier les autres et la nature.

Ils se réjouissent sans honte de leurs propres succès, et sans envie des succès des autres. Ils essaient d’oeuvrer pour un monde meilleur.

Etre un Perdant

Il vit dans le passé et se lamente : si seulement je faisais un autre travail, si seulement j’avais été beau (belle), si seulement j’étais né(e) riche...

Il attend un sauvetage magique : quand le prince charmant ou la femme idéale viendra enfin, quand les enfants seront grands, quand j’aurais ce nouveau travail, quand mon tour viendra...

Il évoque certaines éventualités : et si je perdais mon emploi, et si je me cassais la jambe, et si les gens ne m’aimaient pas, et si je me trompais...

Etre un Perdant

En se concentrant sans cesse sur l’avenir, ils ressentent de l’anxiété dans le présent. iLs sont inquiets de l’avenir, réel ou imaginaire, les examens, les factures à payer, une aventure sentimentale, une crise, une maladie, la retraite, le temps, et ainsi de suite.

Dans l’incapacité d’appliquer le plein potentiel de leur sens à la situation immédiate, ils en reçoivent des perceptions fausses ou incomplètes. Ils voient les autres et se voient eux-mêmes comme à travers un prisme déformant. Leur capacité à faire face efficacement au monde réel en est diminuée.

Le but de la FormationLe but est d’aider chaque individu à acquérir sa propre plénitude, à prendre conscience du manque d’unité de sa personnalité, à l’admettre et à parvenir à réaliser cette unité. Cette intégration permet de passer de la dépendance à l’indépendance, d’un soutien extérieur de type autoritaire à un authentique soutien intérieur

Posséder un tel soutien intérieur est une preuve de confiance en soi. On ne se sent plus contraints de s’appuyer sur son conjoint ou sur son thérapeute, sur ses diplômes universitaires, ses titres professionnels, son compte en banque. On découvre que les capacités nécessaires à sa vie se trouvent en soi-même et qu’il est possible de les utiliser.

Les Trois Etats du Moi

L’Etat du MOI Parent

L’Etat du MOI Adulte

L’Etat du MOI Enfant

Etat du Moi Parent

Il comprend des attitudes et comportements provenant de sources extérieures et principalement des parents.

Il se manifeste souvent envers les autres sous forme de préjugés ou de comportements critiques ou protecteurs.

Intérieurement, il agit sous forme d’anciens messages parentaux qui continuent d’influencer l’enfant

Etat du Moi Adulte

Il n’est pas en rapport avec l’âge de la personne. Il est orienté vers la réalité présentant l’accumulation objective des données.

Il est organisé, souple, intelligent, et son mode de fonctionnement consiste à analyser la réalité, à estimer les probabilités et à traiter les données impartialement.

Etat du Moi Enfant

Il renferme toutes les pulsions qui viennent naturellement au petit enfant.

Il contient les enregistrements des expériences vécues par le très jeune enfant, de ses réactions et des positions adoptés vis à vis de soi et des autres.

Il s’exprime sous forme d’anciens archaïques comportements venus de l’enfance.

Exemple

Etat du Moi

Exemple

Etre un Gagnant

l’Adulte aux commandes AA

PP

EE

Stimulus

Stimulus

RéactionRéaction

1

4

2

3

Etre un GagnantL’Adulte est influencé par l’éducation (Parent) et l’expérience (Enfant). S’il est activé, Vous êtes capable de rassembler et d’organiser l’information, de prédire des décisions conscientes.

Pour arriver à cette intégration de la personnalité, l’Adulte doit acquérir une connaissance des Etats du Moi Enfant et Parent. Ceci fait partie de la conscience de SOI.

Etre Autonome, c’est se gouverner Soi-même, déterminer sa propre destinée, assumer les responsabilités de ses propres actions et de ses sentiments et se défaire de schémas d’existence inappropriés ou sans rapport avec la vie dans l’Ici et Maintenant.

Avoir du Courage

Il faut du courage pour un être un Gagnant dans la réponse de sa vie.

Il faut du courage pour vivre la liberté qui accompagne l’autonomie, accepter l’intimité et le contact direct des autres, défendre une cause impopulaire, choisir l’authenticité plutôt que l’approbation et s’y maintenir encore et encore, accepter la responsabilité de ses propres choix.

En somme, il faut du courage pour être la personne unique qu’on est véritablement depuis sa naissance, afin de suivre sa propre destinée.

ExcercicesJeu de l’égogramme

A. Répondez tout d’abord aux questions suivantes sans y passer trop de temps.

B. Sans prêter attention à vos paramètres réponses, relisez chaque question et essayez de déterminer l’Etat du Moi auquel elle fait référence : le Parent Critique, le Parent Nourricier, l’Adulte, l’Enfant Adapté, l’Enfant Créateur ou l’Enfant Spontané. Inscrivez vos réponses dans la 6ème colonne (X).

C. Traduisez vos réponses en scores numériques : Jamais 0, Quelquefois 1, Souvent 2, Toujours 3

D. Dans le tableau 2, inscrivez votre score face à chaque numéro de question, puis faites le total pour chaque Etat du Moi.

E. Faites figurer les résultats que vous avez trouvés sur le tableau 3.

F. Comparez vos réponses de la colonne X à la classification des questions par Etat du Moi, dans le tableau 2. Approfondissez votre réflexion sur ces questions en désaccord avec vos propres réponses.

Tableau 1

Suite

Suite

Suite

Tableau 2

Tableau 3

Etre un Gagnant

Merci à vous tous pour votre participation à cette formation

«Etre un Gagnant».

Je reste à votre disposition si vous avez besoin plus de

renseignements.

A très bientôt