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7/31/2019 Document de rfrence Au Canada, le sport c'est pour la vie

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cest pour la vie

Au Canada, le sport

Dveloppement long terme de lathlteV2

Publi par les Centres canadiens multisports


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Dveloppement long terme de lath

Planifier en vuede la poursuite

de lexcellenceen sport et dumieux-tre desCanadiens etCanadiennes

grce au dveloppement long terme de lathltecest pour la vie

Au Canada, le sport

4 Glossaire7 Aperu

8 Le DLTA en bref13 Introduction14 Remaniement et intgration

du systme sportif 17 Lacunes et consquences

19 Les dix facteurs cls ayantune incidence sur le DLTA

19 La rgle des dix ans

20 Les fondements22 La spcialisation

23 Le stade de dveloppement

28 Le dveloppement physique,mental, cognitif et motionnel

28 La priodisation

31 La planication du calendrierdes comptitions

32 Le remaniement et l intgrationdu systme sportif

34 Lamlioration continue

36 Les stades du DLTA37 Enfant actif

38 Samuser grce au sport

40 Apprendre sentraner

41 Sentraner sentraner

42 Sentraner la comptition

43 Sentraner gagner44 Vie active46 Les Im incidences du DLTA46 Sur les parents

46 Sur lentranement

47 Sur le systme sportif47 Sur les sciences du sport48 Sur le systme dducation

Les organismes canadiens de sportdoivent travailler de concert

46 Sur les clubs sportifs et lessports communautaires

49 Mise en uvre

50 Rsum52 Bibliographie sommaire54 Annexe 1

Caractristiques du dveloppemephysique, mental, cognitifet motionnel

62 Annexe 2

65 Remerciements

Table des matires

Exemples spcifiques de certainssports

Dans le texte, lutilisation dugenre masculin sera employan dallger la lecture dudocument.

25 La capacit dentranement- rcupration


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GlossaireLadaptation est la rponse un stimulus ou

une srie de stimuli entranant des changementsfonctionnels ou morphologiques danslorganisme. Le niveau ou le degr dadaptationpeut varier selon le potentiel gntique delindividu. Toutefois, des recherches en physiologieont permis de dgager les tendances gnralesde ladaptation. Ainsi, les principes directeurs decertains processus dadaptation tels ladaptation lendurance musculaire et ladaptation la forcemaximale ont t clairement dnis.

Le dbut et la n de ladolescence ne sont pasclairement dlimits. Cest durant ladolescenceque la plupart des systmes corporels atteignentleur maturit structurelle et fonctionnelle. Cettepriode samorce par lacclration du taux decroissance, qui marque le dbut de la poussede croissance. Le rythme de croissance atteintun sommet pour ensuite ralentir jusqu ceque la taille adulte soit atteinte. Sur le planfonctionnel, ladolescence est habituellementdnie par la maturation sexuelle, qui dbutepar des changements au niveau du systmeneuroendocrinien, suivis de changementsphysiques externes et complts par la maturitdes fonctions reproductrices.

Lge chronologique est le nombre de jourset dannes couls depuis la naissance. Lacroissance, le dveloppement et la maturationse produisent sur laxe de lge chronologique;cependant, le niveau de maturit biologiquedenfants du mme ge chronologique peutdiffrer de plusieurs annes. La croissance et lamaturation sont des processus intgrs grce

linteraction des gnes, des hormones, deslments nutritifs et du milieu physique etpsychosocial de lindividu. Cest linteractioncomplexe de tous ces facteurs qui rgit lacroissance, la maturation neuromusculaire etsexuelle, ainsi que la mtamorphose physiquegnrale ayant cours durant les vingt premiresannes de la vie.

Lge squelettique dsigne la maturit du

squelette telle que dtermine par le degrdossication (processus de formation des os)du systme osseux. Cette mesure de lge tientcompte du degr de maturation des os, non paspar rapport leur taille mais par rapport leurforme et leur position les uns par rapport auxautres.

Lesactivits auxiliaires sont les connaissanceset lexprience qua lathlte des techniquesdchauffement et de rcupration, des tirements,de la nutrition, de lhydratation, du repos, de larestauration, de la rgnration, de la prparationmentale, de lafftage et de la prparation directe un sommet de performance.

Plus les athltes ont dvelopp les activitsauxiliaires, plus ils sont en mesure damliorer leurentranement et leur performance. Lorsque lesathltes ont atteint leur plein potentiel gntiqueet quils ne peuvent samliorer davantagephysiologiquement, leur performance peut tout demme tre accrue grce aux activits auxiliaires.

Lacroissance postnatale est habituellement, etparfois arbitrairement, divise en trois ou quatrepriodes : la petite enfance, lenfance, ladolescenceet la pubert.

Lesavoir-faire physique fait rfrence lacombinaison harmonieuse et complexe desdterminants de la condition motrice, allis auxhabilets sportives.

Ledveloppement reprsente linterrelation entre

la croissance et la maturation par rapport au temps.Le concept du dveloppement sapplique galementaux habilets sociales, motionnelles, intellectuelleset motrices de lenfant.

Les termescroissance et maturation sontsouvent employs de faon interchangeable,mais ils renvoient des activits biologiquesdistinctes. La croissance dsigne les changementsprogressifs, observables et mesurables du corps


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concernant, entre autres, la taille, le poids et lepourcentage de graisse corporelle. La maturation,quant elle, dsigne les changementsstructuraux et fonctionnels du systme qualitatifqui se produisent lorsque lorganisme progresse

vers la maturit, par exemple, lorsque le cartilagedu squelette se transforme en os.

Lenfance stend gnralement du premieranniversaire (n de la petite enfance) jusquaudbut de ladolescence. Elle est caractrisepar la progression rgulire de la croissance etde la maturation et la progression rapide dudveloppement neuromusculaire et moteur. Elle esthabituellement divise en deux phases: la premireenfance (ge prscolaire, enfants de un cinq ans)et la seconde enfance (ge scolaire, de six ans audbut de ladolescence).

Lesmoments opportuns pour dvelopperune qualit physique concernent les niveauxde croissance, de maturit et de dveloppementdont un enfant a besoin pour excuter des tcheset rpondre des exigences particulires lorsdentranements et de comptitions. Les momentsopportuns pour dve-lopper une qualit physiquesont relis aux priodes critiques de croissance etdveloppement des jeunes athltes et requirentune programmation adquate an dintroduiredes stimuli permettant une adaptation optimaleen regard des habilets motrices, de la puissancemusculaire et de la puissance arobie maximale.

Lespriodes critiques de dveloppementrenvoient des moments opportuns pour introduireune composante dentranement physique oumotrice an dobtenir un gain signicatif majeur lapubert. La mme exprience vcue en dehors des

priodes critiques de dveloppement peut navoirque des effets limits sur lacquisition de lhabilet,ou encore la retarde.

Lacapacit de rponse individuelle lentranement renvoie au potentiel gntique desathltes lorsquils ragissent personnellement unstimulus donn et sy adaptent en consquence.Malina et Bouchard (1991) dnissent la capacitdentranement comme la rceptivit des individus lgard des stimuli dentranement, diffrentsstades de croissance et de maturation.

Lapubert est le moment o un individu estmature sur le plan sexuel et est capable de sereproduire.

Lepic de croissance rapide-soudaine est lapousse brusque de la taille du jeune la pubert.

Lepic de croissance signicative de la forcerenvoie au moment idal la pubert pour obtenirun gain optimal de la force.

Le gain rapide de la masse corporelle la pubertrenvoie aupic daccroissement soudain du poids du jeune.


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Le modle de dveloppement long terme de lathlte

1Le savoir-faire physique renvoie aux fondements du mouvement, aux dterminants de la condition motrice et aux habilets sportives.

AperuCe document dcrit le modle canadien en sept stades du dveloppement long terme de lathlte

(DLTA). Il sagit dun programme complet dentranement, de comptition et de rcuprationfond sur le stade de dveloppement le niveau de maturit dun individu plutt que surlge chronologique. Ce programme intgr est centr sur lathlte, est dirig par lentraneuret est appuy par ladministration, les sciences du sport et les commanditaires. Les athltes quiprogressent suivant ce modle bncient de programmes dentranement et de comptitionqui tiennent compte de leur stade de dveloppement et de leur niveau dentranement. Cesprogrammes proposent des plans dentranement priodiss et adapts leurs besoins particuliers.

1. tient compte du dveloppement physique,mental, motionnel et cognitif des enfants etdes adolescents. Chaque stade correspond unetape distincte du dveloppement de lathlte.

2. permet dacqurir un savoir-faire physique1 qui

sert de fondement la poursuite de lexcellence :

enrichit le rpertoire physique de tousles jeunes, de la petite enfance la n

de ladolescence, en favorisant la pratiquequotidienne dactivits physiques de qualitdans les coles et en proposant uneapproche intgre pour le dveloppementdes qualits physiques grce desprogrammes sportifs communautairesrcratifs et des programmes de sportsdlite;

reconnat la ncessit dintgrer toute lapopulation canadienne dans le DLTA, ycompris les athltes ayant un handicap.

3. assure que lathlte bncie des meilleursprogrammes dentranement, de comptition etde rcupration tout au long de sa carrire.

4. offre une structure de comptition optimale,adapte aux diffrents stades de dveloppementde lathlte.

5. a une incidence sur lensemble des acteursde lchiquier sportif: participants, parents,entraneurs, coles, clubs, programmes rcratifscommunautaires, organismes provinciaux desport (OPS), organismes nationaux de sport(ONS), spcialistes des sciences du sport,municipalits et nombreux ministres etorganismes gouvernementaux provinciaux/ territoriaux et fdraux (des domaines de la

sant et de lducation particulirement, maispas exclusivement).

6. intgre le sport dlite, le sport rcratif etcommunautaire, le sport tudiant et lducationphysique.

7. est un produit entirement canadien reconnaissantla valeur des pratiques exemplaires, de la rechercheet des normes internationales.

8. est consquent avec les quatre objectifs de la

Politique canadienne du sport (participation,excellence, ressources et interaction accrues) ettmoigne dun engagement envers latteinte de cesobjectifs.

9. contribue btir une socit saine, bien renseignesur lactivit physique et dont les membrespratiquent lactivit physique leur vie durant.


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Les dix facteurs cls ayant uincidence sur le DLTA

1. La rgle des dix ans2. Les fondements du mouvement etsport

3. La spcialisation4. Le stade de dveloppement5. La capacit dentranement -

rcupration6. Le dveloppement physique, men

cognitif et motionnel7. La priodisation8. La planification du calendrier des

comptitions9. Le remaniement et lintgration du

systme sportif10. Lamlioration continue

Rsum duDLTALes quatre premiers stades ainsi qules groupes dge approximatifs quvisent sont habituellement appropripour tous les sports spcialisationtardive. En ce qui concerne les stadSentraner la comptition etSentraner gagner, les groupesdge varient selon les sports.

Garons 12-16 ansFilles 11-15 ans

Garons etFilles 0-6 ans



Garons 16 + ou -23 ansFilles 15 + ou -21 ans

Garons 19 ans et +Filles 18 ans et +

Ce stade peut trearmorc tout ge

Enfant actif

Samuser grceau sport

Apprendre sentraner

Sentraner sentraner

Sentraner la comptition

Sentraner gagner

Vie active

La gure 1 prsente les diffrents stades du DLTA.


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Plaisir et intgration de lactivit physique la viequotidienne Introduire les fondements du mouvement

Accent mis sur le dveloppement des habilets liesaux mouvements suivants : courir, sauter, rouler,tourner, frapper, lancer, attraper, patiner et skier

Pas dinactivit pendant plus de 60 minutes, lexception des priodes de sommeilQuelques activits physiques organises

Enfant actifge chronologiqueGarons et lles 0-6 ans

Plaisir et participation

Dveloppement gnral et global li auxfondements du mouvement

Intgrer le dveloppement des qualits mentales,cognitives et motionnelles au programme sportif

Introduire les dterminants de la condition motrice :agilit, quilibre, coordination, vitesse

Poursuivre le dveloppement des fondements dumouvement : courir, sauter, lancer, faire la roue, etc.

Pour dvelopper la force, utiliser : ballon mdicinal,ballon suisse, exercices faisant appel au poids du

corps comme rsistanceIntroduction aux rgles de base de lthique dusport

Dpistage du talent potentiel

Aucune priodisation mais recours desprogrammes bien structurs

Activit physique quotidienne

ge chronologiqueGarons 6-9 ansFilles 6-8 ans

Samuser grce au sport

Dveloppement gnral des habilets sportives(multisports)

Principale phase dapprentissage moteur : les habide base ncessaires la pratique du sport doiventtre acquises avant daccder au stade Sentranesentraner


Pour dvelopper la force, utiliser : ballon mdicinaballon suisse, exercices faisant appel au poids du ccomme rsistance

Introduire des activits auxiliaires ou connexes

: chauffement, retour au calme, tirements,hydratation, etc.

Identication du talent sportif

Priodisation simple ou double

Entranement propre au sport 3 fois par semaine;participation dautres sports 3 fois par semaine;participation dautres activits physiques ou spo

Apprendre sentraner

Exploration des risques et des limites dans desenvironnements scuritaires

Environnement dexploration active des mouvementsassocis des programmes bien structurs engymnastique et en natation

Activit physique quotidienne

ge chronologique - ge de dveloppementGarons 9-12 ansFilles 8-11 ans


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Sentraner sentraner

Sentraner la comptitionDveloppement des habilets spciques au sport

Phase cl de dveloppement des fondementsphysiques : arobie et force - La pousse decroissance sert de point de rfrence


Dveloppement des habilets psychologiquesfondamentales

Introduire les poids libres dans lentranement dela force

Dvelopper les activits auxiliaires (connexes)

valuations anthropomtriques frquentes lors dela pousse de croissance

Slection du talent sportif

Priodisation simple ou double

Entranement propre au sport 6 9 fois parsemaine, englobant les activits physiques et spor-tives complmentaires

Dveloppement des qualits physiques reliesspciquement la discipline sportive, au poste

occupConsolider les habilets techniques et tactiquesrelies la discipline sportive, au poste occup

Implantation des habilets techniques ettactiques dans le contexte de la comptition


Introduire loptimum psychologique deperformance

Optimisation des activits auxiliaires (connexes)Spcialisation de lathlte

Priodisation simple, double ou triple

Entranement technique, tactique et physiquepropre au sport 9 12 fois par semaine

ge chronologique -ge de dveloppementGarons 16 + ou -23 ansFilles 15 + ou -21 ans

ge chronologique -ge de dveloppement



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Vie activeCe stade peut tre amoree tout ge

Sentraner gagnerge chronologique

Garons 19 ans et +Filles 18 ans et +

Dveloppement optimal et maintien des qualitsphysiques (gnrales et spciques)

Perfectionnement des habilets techniques,tactiques et de jeu

Mthodes coordonnes et adaptes au but serapprochant lentranement des conditions

relles de la comptitionPauses prventives frquentes permettant larcupration et vitant les blessures sportives

Optimisation des activits auxiliaires (connexes)

la poursuite de lexcellence - haute performance

Priodisation double, triple ou multiple

Entranement technique, tactique et physiquepropre au sport 9 15 fois par semaine

Au moins 60 minutes dactivit dintensit modrechaque jour, ou 30 minutes dactivit intense pour leadultes

Transfert dun sport un autre

Transition dun sport trs comptitif la comptitiopour toute la vie selon le groupe dge du participan

Passage du sport de comptition aux activitsrcratives

Transition vers une carrire dans le sport ou vers lebnvolat


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Introduction

2 Ces organismes de sport de la Colombie Britannique englobent le tennis, le ski nautique et le curling.3 Certains passages, gures ou tableaux du document prsent sont tirs ou adapts de modles de dveloppement de lathlte labors

par certain organismes de sport de lIrlande et de la Grande-Bretagne : natation; rugby-football; cricket; netball; cano et judo.

Le DLTA est ax sur le cadre gnral de dveloppement de lathlte et tient particulirementcompte de la croissance, de la maturit et du dveloppement, de la capacitdentranement et du remaniement des programmes et de leur intgration dans le systmesportif global. Il comprend des informations provenant de nombreuses sources et met prot lexprience acquise dans le cadre de divers projets de dveloppement dathltes misen uvre par certains organismes de sport de la Colombie-Britannique 2 depuis le milieudes annes 1990. Il sappuie galement sur les travaux du DLTA mens en collaborationavec des ONS tels Canada Basketball, lAssociation canadienne de curling, Patinage devitesse Canada et lquipe canadienne de ski alpin 3. Le DLTA sappuie galement sur le

Rapport du Groupe de travail du ministre dtat (Sport) sur le sport pour les personneshandicapes paru en 2004.

Cette approche a galement t inuence par une analyse desmodles de dveloppement dathltes tests empiriquement dans lespays de lancien bloc communiste et tient compte de tous les aspectspositifs et ngatifs de ces modles. De plus, des spcialistes des sciencesdu sport telles la pdiatrie, la physiologie de lexercice, la psychologiedu sport, lapprentissage psychomoteur, la sociologie du sport et lanutrition, ont fourni des commentaires et des informations proposdu rle de la croissance, du dveloppement et de la maturit dans le

perfectionnement des athltes. Lanalyse de documents concernant ledveloppement organisationnel a galement t dune grande utilit.

Le prsent document sappuie entirement sur la documentationrelative lentranement et aux sciences du sport et a t rdigtout particulirement lintention des entraneurs et des dirigeantstechniques ou administratifs du milieu sportif. Certaines gnralisationspourront sembler sans doute trop vagues du point de vue scientique.Nanmoins, nous esprons que la ncessit de trancher, qui nous a pousss prendre certaines dcisionsmalaises, notamment en ce qui a trait aux domaines peu documents, nous aura bien guid. Enn, nous tenons mentionner que lart de lentranement et, par consquent, lentraneur, jouent un rle crucial dans ce modle.

Nous sommes conscients que le dveloppement cognitif, motionnel et psychosocial de lenfant est primordialdans le processus de maturation. Cependant, en raison de contraintes despace, la porte de ces aspects durantles diffrents stades de maturit est rsume dans les tableaux de lannexe 1, la page 54. Une autre brochurefournira des renseignements techniques additionnels sur le DLTA pour les athltes ayant un handicap (bienttdisponible).

La sant et le bien-tre dun pays et lenombre de mdaillesquil remporte lors

de grands Jeux nesont que les produitsdrivs dun systmesportif efcace.


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Le DLTA trouve sa raison dtre enpartie suite la constatation dunergression des performances desathltes canadiens dans certains sportsau niveau international et des difcultsrencontres par ceux qui souhaitentreprer et dvelopper une relve capable

dexcell sur la scne internationale. Parailleurs, la participation au sport rcratifet lactivit physique en gnral sont endclin et les programmes dducationphysique offerts dans les coles ne sontpas utiliss de manire optimale.

Remaniementet intgrationdu systme

sportif


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Outil porteur de changement, le DLTA diffre des autres modles de dveloppement de lathlte parce quil reconnat lacomplmentarit et linterrelation de lducation physique et des sports scolaires, rcratifs et comptitifs.

Le DLTA a de plus une incidence positive sur la qualit de lentranement et de la comptition, car il tient comptede facteurs tels le stade de dveloppement de lathlte et les priodes critiques de capacit dentranement durantlesquelles le dveloppement de certaines composantes physiques est optimis. Le DLTA amliore les qualits athltiquesen introduisant dabord les aptitudes motrices de base, puis en intgrant les habilets sportives au moment opportun dustade de dveloppement de lathlte. La gure 2 illustre les rapports mutuels prconiss pour un systme sportif globalunissant lducation physique, lactivit rcrative et le sport structur visant latteinte du podium.

Le DLTA contraste fortement avec le systme sportif prsentement en vigueur au Canada. Traditionnellement, lesprogrammes dducation physique offerts dans les coles, les sports rcratifs et les sports dlite ont t dveloppssparment. Cette approche est non seulement inefcace, mais galement coteuse et ne permet pas aux enfantsdacqurir les fondements essentiels et les connaissances de base sur les plans physique, technique, tactique etmental qui leur permettraient de dvelopper de faon optimale leurs qualits athltiques.

Le DLTA est un modle intgr qui favorise lactivit physique toutes les tapes de la vie. Pour ce faire, il tablit un lienet intgre les programmes dducation physique, le sport dlite et les programmes rcratifs communautaires dans unsystme sportif global. tant donn que tous les enfants vont lcole, le DLTA suggre aux enfants de bien acqurirles lments de base de la condition motrice et garantit que ces habilets seront enseignes au moment opportun dudveloppement physique, en vue dun gain optimal. Les moments opportuns se situent avant 11 ans pour les lles etavant 12 ans pour les garons. Les enfants exposs ce modle de DLTA :

Figure 2 Cycle physiquement actif pour la vie

sont conants et motivs poursuivre ledveloppement des habilets acquisesdans le cadre de comptitions oudactivits sportives rcratives.

ressentent les bienfaits du sport surleur sant en approfondissant leursavoir-faire physique, ce qui les motive poursuivre leurs activits tout aulong de leur vie. Laccroissement delactivit physique renverse les tendancesactuelles relativement lobsit chezles adultes et les enfants et aux maladiescardiovasculaires.

prennent conscience du cheminement

menant la comptition et lexcellence au niveau international. Participation des activits

rcrativespour la vie

ducationphysique et

sport tudiant

Sport structuret performance

optimale


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Le DLTA comprend sept stades.Les trois premiers stades favorisentlacquisition dun bagage de savoir-

faire physique et limportance dedonner tous le got du sport :

1. Enfant actif2. Samuser grce au sport3. Apprendre sentraner

La gure 3 illustre la participation lactivit physique pendant toute la vie et souligne la transition entre les troispremiers stades du DLTA vers la poursuite de lexcellence, la participation continue dun mme sport durant toute lavie active, ou vers la pratique dune autre activit.

Les trois stades suivants sont axs surla poursuite de lexcellence :

4. Sentraner sentraner5. Sentraner la comptition6. Sentraner gagner

Le dernier stade concerne la pratique delactivit physique pendant toute la vie :

7. Vie active

Figure 3 Activit physique pour la vie (Way et coll. 2005)

Enn, un autre motif justie lexistence du DLTA auCanada. Au cours des dernires dcennies, on aparfois tent de combler les lacunes du systme sportifcanadien en empruntant les concepts de pays ayantrussi sur la scne internationale. Par exemple, pendant

les annes 1970-1980, le Canada a tent dadopterdes lments du systme sovitique, pour ensuite setourner vers la Rpublique dmocratique allemande.Par ailleurs, loccasion des Jeux olympiques et

paralympiques de 2000, plusieurs ont suggr que leCanada sinspire du modle sportif australien. Toutefois,nous sommes convaincus que pour stimuler sa russite lchelle internationale, le Canada doit laborer unsystme sportif qui lui est propre, un systme qui rete

sa culture, ses traditions et sa ralit gographique, etqui tient compte de ses particularits sociales, politiqueset conomiques. Cest exactement le mandat du DLTA.


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LacunesQuelles sont les carences ou lacunes?

Les athltes en dveloppement participent tropde comptitions et ne sentranent pas sufsamment.

Les programmes de comptition et dentranementpour adultes sont appliqus aux athltes endveloppement.

Les mthodes dentranement et les programmes decomptition conus pour les athltes masculins sontappliqus des athltes fminines.

La prparation est axe sur le rsultat court terme la victoire et non sur le processus dedveloppement.

La planication de lentranement et des comptitionsest fonde sur lge chronologique plutt que sur lestade de dveloppement.

La majorit des entraneurs ne tirent pas parti des

priodes critiques dadaptation acclre lentranement. Les dterminants de la condition motrice et les

habilets sportives fondamentales ne sont pasenseigns de manire adquate.

Les entraneurs les plus comptents travaillent dansle sport de haut niveau et des bnvoles uvrentauprs des athltes en dveloppement, alors quedes entraneurs qualis seraient ncessaires ceniveau galement.

Les parents ne connaissent pas le DLTA. Les besoins dentranement particuliers des athltes

ayant un handicap ne sont pas bien compris. Dans la plupart des sports, le systme de comptition

entrave le dveloppement des athltes. Il nexiste pas de systme didentication du talent. Il ny a pas de cohsion entre les programmes sco

laires dducation physique, les programmesrcratifs communautaires et les programmes decomptition de haut niveau.

Les sports prconisent une spcialisation trop htivedans le but dattirer et de retenir les participants.

ConsquencesQuelles consquences ont ces lacunes?

La performance optimale est rarement atteinte lors descomptitions internationales.

Les dterminants de la condition motrice sontdcients. Il y a des carences au niveau de la condition physique. Le dveloppement des habilets sportives est

incomplet. Des patrons moteurs errons apparaissent cause

dune participation excessive des comptitionsaxe uniquement sur la victoire.

Le sous-entranement se traduit par des savoir-fairemoteurs mal utiliss et peu rafns.

Les athltes fminines ne ralisent pas leur pleinpotentiel en raison de programmes inadapts.

Les enfants ne samusent pas lorsquils participent

des programmes conus pour les adultes. Il ny a pas de prparation systmatique de laprochaine gnration dathltes de rayonnementinternational.

Le manque dharmonisation des programmes du milieutudiant et des fdrations sportives se traduit par desathltes sollicits outrance.

Les entraneurs des quipes provinciales et nationalesdoivent mettre en uvre des programmes pour palierles carences relies au dveloppement des athltes.

La haute performance uctue cause de labsence dedpistage du talent sportif et dun programme intgrfavorisant le dveloppement de lathlte.

Les athltes natteignent ni leur plein potentiel ni leurniveau de performance optimale.

ce jour, la mise en uvre du DLTA au Canada,en Irlande et au Royaume-Uni, indique que lecadre offert par le DLTA contribue corriger ces lacunes et intensier le remaniement des

programmes et leur intgration au systme sportif.

Avant de mettre en uvre le DLTA, il faut dabord se pencher sur les nombreuseslacunes du systme sportif canadien actuel et sur les consquences qui en rsultent.

Lacunes et consquences


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Les dix facteurs

Les dix facteurs cls ayant

une incidence sur le DLTALes facteurs prsents ci-apr s sont les recherches, lesprincipes et les outils qui ont servi de fondement llaboration du DLTA.

1La rgle des dix ansDes tudes scientiques ont dmontr quun athlte talentueux doit sentraner environ dix ans, ou 10 000 heures,pour atteindre un niveau lite, ce qui reprsente en moyenne pour les athltes et les entraneurs un peu plus de troisheures dentranement ou de comptition par jour pendant ces dix annes.

Cette hypothse est corrobore par louvrageThe Path to Excellence , qui analyse de faon exhaustive ledveloppement dathltes olympiques amricains ayant comptitionn entre 1984 et 1998. Louvrage rvle que :

en moyenne, les athltes olympiques amricains avaient commenc pratiquer le sport vers lge de 12 ans pourles garons et de 11,5 ans pour les lles;

la plupart des athltes olympiques ont mentionn avoir vcu une priode de dveloppement du talent dunedure de 12 13 ans entre le moment o ils avaient commenc pratiquer le sport et le moment o ils taientdevenus membres de lquipe olympique;

lors de leur cheminement trauers les cinq premiers stades de dveloppement, les mdaills olympiques taientplus jeunes entre 1,3 et 3,6 ans que les athltes qui navaient pas remport de mdailles, ce qui donne penser que les athltes mdaills avaient dvelopp leurs habilets motrices et amorcr lentranement un plus

jeune ge. Il faut cependant viter que les athltes ne se spcialisent trop tt dans un sport o le sommet deperformance en carrire arrive la n de la vingtaine.


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Les dix facteurs

agilit quilibre coordination vitesse sauter grimper

marcher patiner bondir nager sautiller quilibre

lancer dribbler botter lancer frapper attraper

2

2

Les fondements

Les fondements du mouvement et les dterminants de la condition motrice sont abords par le jeu et le divertissement.Les habilets sportives de base devraient tre introduites de faon concomitante ou aprs le dveloppement des habiletssportives gnrales.

Les habilets fondamentales du mouvement, les dterminants de la condition motrice et les habilets sportives

de base constituent le bagage de savoir-faire physique. Le savoir-faire physique renvoie la matrise relative des habilets motrices et sportives. Ce bagage de savoir-faire physique doit tre dvelopp avant la pousse soudaine de croissance.


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Les dix facteurs

Contrle dun engin-objet

Grimper Galoper Couler planer glisser Sautiller Mouvement giratoire Pousse des jambes

ou des mains Expression corporelle

sur glace Sauter Bondir Sauter la perche Courir Pagayer ou ramer Glisser Nager Se balancer Patiner Gambader Faire la roue

Maintenir lquilibre Rouler Esquiver Mouvement giratoire Flotter Atterrir Position de base Chuter - couler Mouvement de rotation Arrter

Stirer, se recroqueviller Se balancer Vrilles

quilibre - stabilitDplacement

Balyi et Way, 2005 Adaptde Jess, 1999

Projeter un engin : Avec le pied (botter) Rouler un objet Avec la main (frapper) Lancer

Recevoir un engin : Attraper Bloquer Capter

Dplacer un engin en tant soi-

mme en mouvement : laide du pied laide de main laide dun objet ou

instrument

Recevoir et projeter : Avec un objet ou

instrument Avec les segments du

corps

Le tableau 1 rvle le rpertoire des fondements du mouvement et des habilets motrices qui composent lebagage de savoir-faire physique explor et exploit dans quatre environnements diffrents : sur le sol, dansleau, dans lair et sur la glace.

Les fondements du mouvement servent de pierre angulaire tous les sports et sont principalementdvelopps dans le cadre de trois activits : athltisme : courir, sauter, lancer ou rouler; gymnastique : lments de base : agilit, quilibre, coordination et vitesse; natation : pour des raisons de scurit aquatique, pour dcouvrir lquilibre et la ottabilit dans un tel

environnement et aussi comme fondement pour tous les autres sports aquatiques.

Sans ces habilets fondamentales du mouvement, les enfants prouveront des difcults participer plusieurs sports. Par exemple, le base-ball, le basket-ball, le cricket, le football, le netball, le handball, lerugby et le softball requirent lexcution dune habilet lmentaire comme lancer-attraper.

Il est primordial que les enfants ayant un handicap aient la possibilit de dvelopper les fondements dumouvement et les habilets sportives de base. Sans cette initiation, il leur sera difcile de participer desactivits rcratives et le succs athltique sera fort compromis. Malgr ce besoin criant, les enfants ayantun handicap ont de la difcult acqurir ces habilets pour les raisons suivantes :

des parents, des enseignants et des entraneurs surprotecteurs les mettent labri des jeux denfantsde crainte quils ne se blessent;

les programmes dducation physique adapte ne sont pas intgrs dans toutes les commissions ou tousles conseils scolaires;

parce quils manquent de connaissances en matire dintgration, certains entraneurs hsitent faireparticiper les enfants ayant un handicap;

il faut faire preuve de crativit pour intgrer un enfant ayant un handicap des activits de groupe olon pratique les habilets fondamentales visant le dveloppement dun savoir-faire physique.


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Les dix facteurs

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La spcialisationLes sports peuvent tre diviss en deux grandes catgories : les sports spcialisation htive et les sports spcialisation tardive.

Les sports spcialisation htive comprennent les sports artistiques et acrobatiques, notamment la gymnastique,le plongeon et le patinage artistique. Ils diffrent des sports spcialisation tardive parce quils ncessitentlapprentissage dhabilets trs complexes avant latteinte de la maturit. Ces habilets complexes sont plus difciles acqurir et dvelopper une fois le processus de maturation termin.

La plupart des autres sports sont des sports spcialisation tardive. Cependant, tous les sports devraient faire lobjetdune analyse distincte base sur des normes nationales et internationales avant dtre classs dans lune ou lautredes grandes catgories. Si les athltes ont acquis un bagage de savoir-faire physique avant leur maturit, ils peuventchoisir un sport spcialisation tardive entre lge de 12 et 15 ans et avoir ainsi les pralables ncessaires pouramorcer la poursuite de lexcellence de rayonnement national ou international.

Pour les sports spcialisation tardive, la spcialisation avant lge de 10 ans entrane : une prparation exclusive et spcique au poste occup, la discipline retenue; une carence au niveau des fondements du mouvement, des dterminants de la condition motrice et des habilets

sportives; des blessures dues lusure provoque par un trop grand nombre de rptitions; un puisement prmatur; un abandon prcoce de lentranement et de la comptition.

Les sports pour les personnes ayant un handicap sont des sports spcialisation tardive et il est crucial que lesenfants ayant un handicap congnital ou un handicap survenu un trs jeune ge soient exposs toute la gammedu savoir-faire physique avant de se spcialiser dans le sport de leur choix.

Dans les sports spcialisation tardive, il est essentiel que les enfants participent trs tt au stade Samuser grceau sport. De plus, de nombreux sports doivent avoir recours des programmes additionnels visant corriger les

carences et les lacunes.


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Les dix facteurs

Le stade de dveloppementLes termes croissance et maturation sont souvent employs de faon interchangeable. Toutefois, ils sappliquent desactivits biologiques distinctes. Lacroissance dsigne les changements observables, mesurables et progressifs telsles changements de dimensions du corps : taille, poids et pourcentage de tissus adipeux. Lamaturation dsigne leschangements structuraux ou fonctionnels lis au systme qualitatif qui se produisent lorsque le corps progresse vers lamaturit, par exemple, lorsque le cartilage du squelette se transforme en os.

Ledveloppement reprsente linterrelation entre la croissance et la maturation par rapport au temps. Le concept dudveloppement sapplique galement aux habilets sociales, motionnelles, intellectuelles et motrices de lenfant.

Lge chronologique est le nombre dannes et de jours couls depuis la naissance. Des enfants ayant le mme gechronologique peuvent avoir plusieurs annes de diffrence sur le plan de la maturit biologique.

Lestade de dveloppement se rapporte au degr de maturit physique, mentale, cognitive et motionnelle. Lestade de dveloppement physique est tabli en fonction de la maturation squelettique, qui prcde habituellement lamaturit mentale, cognitive et motionnelle.

Figure 4 Processus de maturation chez les lles et les garons(Adapt de Growing Up de J.M. Tanner Scientic American, 1973)

Le DLTA ncessite lidentication du rythme de maturation de lindividu (htive, moyenne ou tardive) en vue dellaboration de programmes dentranement et de comptition pertinents qui tiennent compte des momentsopportuns pour dvelopper les composantes physiques. Lamorce soudaine de croissance rapide et le sommet atteintsont des indicateurs cls pour llaboration de programmes dentranement et de comptition dans le modle DLTA.

Certaines incapacits peuvent grandement modier le dveloppement des enfants et des adolescents.

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Les dix facteurs

Chez les garons, la pousse rapide-soudaine decroissance est plus intense que chez les lles et seproduit habituellement deux ans plus tard. La croissancedes testicules, des poils pubiens et du pnis est lieau processus de maturation. Le pic de croissancesignicative de la force survient environ un an et plusaprs latteinte du sommet en grandeur. Ainsi, les athltesmasculins prsentent des caractristiques dmontrant un

important gain tardif en force. Comme pour les lles, ledveloppement chez les athltes masculins peut prcderou suivre lge moyen de deux ans ou plus. Les garonsdont la maturation est htive peuvent donc bncier dunavantage physiologique pouvant aller jusqu quatre anspar rapport aux garons dont la maturation est tardive. Cesderniers rejoindront ventuellement les autres lorsquilsvivront leur pousse de croissance.

La plupart des programmes actuels dentranement et de comptition sont fonds sur lge chronologique.Cependant, du point de vue du dveloppement, des athltes gs de 10 16 ans peuvent prsenter une diffrence

de dveloppement de 4 5 ans. Lge chronologique est donc un outil peu able pour slectionner des adolescentsen vue des comptitions.

Lge dentranement dsigne lge auquel les athltes commencent sengager dans un processus dentranementplani, rgulier et srieux. Le rythme du dveloppement de lenfant a dimportantes rpercussions sur lentranementdes qualits athltiques parce que, par rapport aux enfants qui atteignent la maturit tardivement ou un ge moyen,lenfant dont la maturation se fait un jeune ge bncie dun avantage considrable lors du stade Sentraner sentraner. Toutefois, lorsque tous les athltes ont termin leur pousse de croissance, ce sont souvent ceux dontla maturation a t tardive qui ont le plus de chances de devenir des athltes de haut niveau, condition quils aientbnci dun entranement de qualit tout au long de cette priode.

Chez les lles, le pic de croissance rapide-soudaine seproduit vers 12 ans. La premire manifestation physiquede ladolescence est habituellement le dveloppement dela poitrine, qui survient peu aprs le dbut de la poussede croissance, suivi de lapparition des poils pubiens. Lamnarche, ou lapparition des premires rgles, se produitun peu aprs latteinte du pic de croissance rapide-soudaine. Le moment o ces dveloppements surviennentpeut prcder ou suivre lge moyen de deux ans ou plus.

Figure 5 Processus de maturation chez les lles (Adapt de Ross et coll., 1977)

Figure 6 Processus de maturation chez les garons (Adapt de Ross et coll., 1977)


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Les cinq lments de base de lentranement et de la performance sont lendurance, la force, la vitesse, les habilets(motrices et sportives) et la exibilit (souplesse).(Dick, 1985)

EnduranceLe moment opportun pour dvelopper cette composante survient au dbut dela pousse de croissance rapide-soudaine. Il est recommand de dvelopperlendurance arobie avant latteinte du sommet de croissance rapide-soudaine. Lapuissance arobie doit tre aborde de manire progressive aprs que le taux decroissance a commenc diminuer.

ForceChez les lles, le moment opportun pour dvelopper la force se situeimmdiatement aprs le sommet de croissance rapide-soudaine ou au dbut

des menstruations. Chez les garons, ce moment survient 12 18 mois aprslatteinte du sommet de croissance rapide-soudaine.

VitessePour les garons, le premier moment opportun dentranement de la vitessepeut tre mis prot entre lge de 7 et 9 ans, et le second se situe entrelge de 13 et 16 ans. Pour les lles, les moments privilgis sont entre lgede 6 8 ans et de 11 13 ans.

Habilets (motrices et sportives)Les possibilits optimales de dvelopppement des dterminants de la condi-tion motrice et des habilets sportives peuvent tre mises prot entre 9 et12 ans pour les garons, et 8 et 11 ans pour les lles.

Flexibilit (souplesse)La priode optimale dentranement de la exibilit se situe entre 6 et 10ans pour les deux sexes. Une attention particulire devrait tre portesur la exibilit durant la priode de croissance rapide-soudaine.


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La gure 8 illustre les priodes critiques dentranement de certaines composantes physiques pour les lles et lesgarons. Deux lments lendurance et la force varient selon le moment ou samorce la pousse rapide soudainede croissance. Les trois autres lments la vitesse, les habilets motrices et sportives et la exibilit sont fonds surlge chronologique.

En ce qui a trait aux enfants et aux jeunes ayant un handicap, les possibilits dentranement des diffrents lmentsne sont pas clairement tablies. Lapplication de ces renseignements dans le cas dathltes handicaps particuliersdmontre que lentranement est aussi bien un art quune science.

Les composantes sont toujours entranables quel que soit lge!

HabiletsmotricesVitesse

gechronologique

Endurance arobieHabiletsmotrices

Vitesse 1 Vitesse 2

Force

Hommes

Endurancearobie

Force 1 et 2

Vitesse 2

Dveloppement physique, mental - cognitif, motionnel

Femmes

moins de

Niveau de maturation

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20+

Pic de croissancerapide-soudaine

Rythme de croissance

Rythme de croissance

Pic de croissancerapide-soudaine

Flexibilit

Flexibilit

Figure 8 PacicSport - Moments opportuns pour dvelopper de faon optimale les composantesphysiques (Balyi et Way, 2005)


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Le dveloppement physique, mental, cognitif etmotionnel Les programmes dentranement - comptition et les programmes de rcupration - rgnration devraient tenircompte du dveloppement mental, cognitif et motionnel de lathlte.

En plus du dveloppement physique, technique et tactique dont lhabilet de prise de dcisions , il estrecommand daccentuer le dveloppement mental, cognitif et motionnel.

Un tour dhorizon des caractristiques du dveloppement mental, cognitif et motionnel des athltes et de leurporte sur les entraneurs gure lannexe 1, la page 54.

Un des principaux objectifs du DLTA est doffrir une approche favorisant le dveloppement complet et global delathlte. Le processus comprend les volets sur lthique, lesprit sportif et la formation du caractre durant lesdiffrents stades du cheminement de lathlte. Cet objectif est conforme aux valeurs des Canadiens et Canadiennes.La programmation devrait tre labore en fonction de la capacit cognitive quont les athltes comprendre cesconcepts.

La priodisationLa priodisation est tout simplement la gestion du temps. En tant que technique de planication, la priodisationsert de cadre de rfrence pour agencer le processus complexe dentranement dans un ordre squentiel logique etscientique visant une amlioration optimale de la performance.

La priodisation est caractrise par une distribution et un enchanement des composantes dentranement rpartiesdans les semaines, les jours et les sances. La priodisation est spcique la situation du moment et mane despriorits dentranement et du temps disponible pour gnrer les amliorations souhaites lentranement et encomptition. Dans le contexte du DLTA, la priodisation tablit le lien entre le stade actuel de dveloppement delathlte et les exigences propres ce stade.


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Les dix facteurs

Priodisation simple dun planannuel 5 phases

Phase : prparation gnrale (PPG)Phase : prparation spcique (PPS)Phase : pr-comptition (PPC)Phase : comptition (PC) sommet de performancePhase : transition (PT)

Priodisation double dun planannuel 8 phases

Phase : prparation gnrale (PPG)Phase : prparation spcique PPS 1Phase : pr-comptition (PPC) 1Phase : comptition (PC) 1 sommet de performance 1Phase : prparation spcique PPS 2Phase : pr-comptition (PPC) 2Phase : comptition (PC) 2 sommet de performance 2Phase : transition (PT)

La priodisation permet dorganiser et de manipuler les aspects tels les modalits dentranement, le volume,lintensit et la frquence de lentranement, grce des programmes dentranement, de comptition et dercupration long terme (rpartis sur plusieurs annes) et court terme (rpartis sur une anne). Ces programmesont pour but latteinte dun sommet de performance un moment dtermin dans le temps.

La priodisation nest pas cantonne dans un processus mthodologique rigid, il sagit au contraire dun outil exible.

Utilise de manire approprie et assortie dune mthodologie rigoureuse, dun suivi et dune valuation continue,elle constitue une composante essentielle de la programmation sportive optimale et du dveloppement des athltesde tous les niveaux.

Le DLTA prvoit des modles de priodisation pour tous les stades de dveloppement qui tiennent compte de lacroissance et de la maturation ainsi que des principes relis la capacit dentranement - rcupration exclusifs auxpremiers stades du modle. Ce cheminement des vingt premires annes sintgrera harmonieusement aux tapesultrieures de la performance athltique ou dune vie active.

Gnralement, le DLTA dure de 10 15 ans et optimise la prparation physique, technique, tactique y compris laprise de dcisions et mentale, de mme que les activits auxiliaires de soutien. Le DLTA comprend une planicationquadriennale, qui sapplique aux athltes de haut niveau voluant dans un cycle olympique et paralympique

de quatre ans, ainsi quune planication annuelle, qui est fonde sur des priodes bien dnies de prparationathltique, de comptition et de transition menant un prochain plan annuel.

Les exemples actuels de modles de priodisation qui sont mentionns dans la littrature lie la performancesportive ont comme clientle cible les athltes adultes lite senior et la relve. Il existe trs peu de donnes sur lapriodisation des enfants, des adolescents et des athltes ayant un handicap.

Simple, double, triple ou multiple, la priodisation respecte les mmes principes et comprend des pauses frquentespermettant la rcupration, cest--dire un programme plani de rcupration - rgnration intgr au plandentranement.

La terminologie utilise pour dcrire des units de temps plus rduites en blocs structurs dentranement et decomptition est la suivante : priode, phase, msocycle et microcycle. La phase est dune dure de 8 16 semaine, lemsocycle, denviron 4 semaines, et le microcycle de 2 7 jours. La plus courte priode dentranement se prsentesouvent sous la forme dun microcycle et dure normalement sept jours. Gnralement, un microcycle de rcuprationtermine le msocycle. Le msocycle peut reter le ratio (1:1), un microcycle dentranement (2-7 jours) suivi dunmicrocycle de rcupration (quelques jours). On peut avoir un msocycle de (2:1), (3:1) ou (4:1). Le tableau 2 illustre les phases dun plan annuel simple ou double priodisation


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Les dix facteurs

Figure 9 Intgration horizontale et verticale - Les 9 composantes lies lart et science de lentranement (Balyi, 2004, et Norris, 2000)

La gure 10 illustre la science et lart ncessaires lentraneur pour planier lintgration horizontale et verticaledes neuf facteurs de performance. Les ches horizontales reprsentent le dveloppement des composantesdentranement dans le temps, quantiables et conformes des lignes directrices scientiques. Lintgration verticaleest fonde sur la combinaison harmonieuse et complexe des facteurs de performance et renvoie particulirement lart dentraner.


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Les dix facteurs

La planication du calendrier des comptitions tous les stades du DLTA, la planication judicieuse du calendrier des comptitions est vitale au dveloppement delathlte. certains stades, le dveloppement des capacits physiques prvaut sur la comptition. Pour les stadesultrieurs, ce sont les aptitudes en comptition qui jouent un rle de premier plan.

Le tableau 3 illustre les ratios entranement-comptition recommands. On peut voir comment le volume et laspcicit du programme entranement - comptition voluent long terme.

Tableau 3 : Ratio entranement-comptition

Il est ncessaire de xer un nombre limite de comptitions sportives pour chaque stade du DLTA.

Le niveau et la dure de la saison de comptition doivent tenir compte des besoins changeants de lathlte endveloppement.

Durant les stades Apprendre sentraner et Sentraner sentraner, un trop grand nombre decomptitions et un entranement insufsant nuisent lapprentissage des habilets de base et la conditionphysique.

Pour tous les stades, il est primordial que le niveau de comptition corresponde au dveloppement de lathltesur les plans technique, tactique et mental.

Les calendriers de comptition des sports collectifs sont souvent tablis par les ligues et les organismes de sportet non par les entraneurs et les athltes, ce qui complique la mise en place dun entranement optimal ax surla priodisation. En ce qui a trait aux sports individuels, lentraneur et lathlte peuvent tablir un calendrierpersonnalis rpondant davantage aux besoins de lathlte.

Actuellement, le systme de comptition canadien repose sur la tradition. Il devrait cependant tre modi envue doptimiser lentranement et la performance des athltes en fonction du stade de DLTA o ils se trouvent.

Les comptitions au Canada devraient tre organises suivant une planication stratgique et tenir compte duprocessus ncessaire pour atteindre la performance optimale de lathlte et de lafftage menant ce sommet.

8StadesEnfant actif Samuser grce au sportApprendre sentranerSentraner sentranerSentraner la comptitionSentraner gagnerVie active

Ratio recommandAucun ratioToute activit dans un climat de joie et de plaisir70 % entranement - 30 % comptition60 % entranement - 40 % comptition40 % entranement - 60 % comptition et entranement spcique la comptition25 % entranement - 75 % comptition et entranement spcique la comptitionSalon la dcision de la personne


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Les dix facteurs

Le ratio optimal entranement-comptition dans les disciplines ou sports individuels varie considrablement et estdirectement li la spcicit et aux exigences du sport.

Bien que les calendriers internationaux et nationaux soient habituellement compatibles, il est ncessairedentreprendre une revue systmatique du volet comptition. Dans llaboration et limplantation du DLTA,ce facteur reprsente un trs grand d pour les sports dquipe et demeure toujours un d pour les sportsindividuels.

Le remaniement et lintgration du systme sportif

Le DLTA est au cur du mandat des organismes nationaux, provinciaux/territoriaux et communautaire de sport.

Le DLTA est un outil de changement vers un remaniement complet des programmes et leur intgration dans unsystme global.

Un DLTA adapt la ralit canadienne du sport doit faire appel des normes nationales et internationales lafois spciques au sport et fondes sur les sciences du sport.

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La gure 10 illustre le cheminement des priorits du DLTA et lvolution souhaite du systme sportif.

Figure 10 Remaniement et Intgration du systme sportif (Way et. coll., 2005)

Le systme de comptition freine ou favorise lpanouissement de lathlte


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Les dix facteurs

Sport Canada : Leadership stratgique pour la promotion du sport

Pourquoi soutenir le sport

Structures o sedveloppe lathltee

A d m i n i s t r a t i o n s l o c a l e s e t g o u v e r n e m e n t s f d r a l e t p r o v i n c i a u x / t e r r i t o r i a u x

Instituts des sportsCentres canadiens multisports

Centres nationaux d'entranement

UniversitsCollges Jeux du Canada

quipes provinciales/territoriales

Centres provinciaux dentranementClubs de sport de haut niveauSport-tudes

Acadmies sportives

Centres rgionaux dentranementJeux provinciaux

quipes groupes dgeClubs et coles

ClubsCentres communautaires

GarderiesMaison

Or g ani sm e sn a t i on a ux , pr ovi n ci a ux e t l o c a ux d e s p or t

Stades du DLTA

Meilleurequalit de vie

Dveloppementconomique

Scuritcommunautaire

Durabilit delenvironnement

Meilleure santde la population

Normes ducativesplus leves

EntraneursBnvolesOfficiels

Administrateurs

colesCentres communautaires

Clubs et maison

Enfant actif

S'amuser grceau sport

Apprendre s'entraner

S'entraner s'entraner

S'entraner la comptition

S'entraner gagner

Vie active

Les activits offertes par les coles, les communauts, les clubs et les organismes provinciaux et nationaux de sportdevraient tre intgres au DLTA.

La gure 11 illustre la relation entre les organismes et les programmes nationaux et lentit locale.

Pour donner suite aux quatre objectifs de laPolitique canadienne du sport , le DLTA doit obtenir lappui de tous lesordres de gouvernement et tre dfendu par ceux-ci. Le DLTA doit pouvoir compter sur le soutien de Patrimoinecanadien (Sport Canada) et des ministres provinciaux/ territoriaux responsables du Sport et des Loisirs, des ministresprovinciaux/ territoriaux de la Sant et de Sant Canada, des ministres provinciaux/territoriaux de lducation,dautres organicmes et ministres fdraux et provinciaux/territoriaux pertinents et des administrations municipales.

Des plans de DLTA propres aux athltes ayant un handicap doivent tre labors par chaque sport an deprendre en compte les besoins particuliers des personnes ayant un handicap congnital ou acquis.

Une fois le modle de DLTA labor, il faut crer un systme de comptitions spciques aux besoins relset appropris des athltes en dveloppement lors des stades Enfant actif, Samuser grce au sport,Apprendre sentraner et Sentraner sentraner.

Lors des stades Samuser grce au sport, Apprendre sentraner et Sentraner sentraner, leslments relatifs lentranement, la comptition et la rcupration sont dnis non pas en fonction delge chronologique des athltes, mais bien en fonction de leur stade de dveloppement car celui-ci est liaux exigences du sport sur les plans physique, technique, tactique dont lhabilet de prise de dcisions etmental.

Le DLTA est ax sur lathlte et conu pour rpondre ses besoins. Cest une approche institutionnalise grce la rationalisation du systme sportif et implante par les organismes de rgie.

Le processus dlaboration et de mise en uvre de programmes de DLTA est ax sur lathlte, dirig parlentraneur et appuy par ladministration, les sciences du sport et les commanditaires.

Le DLTA a une incidence importante sur la formation des entraneurs sportifs. Les composantes dentranementaccentues par lentraneur vont tre relies directement au stade de dveloppement de lathlte et non le fruitdune dcision arbitraire de lintervenant.

Figure 11 Leadership stratgique pour la promotion du sport (Sport England, 2004, adapt par Higgs et Way, 2005)


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Les dix facteurs

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Lamlioration continueLe concept damlioration continue qui ltre travers le DLTA provient dune philosophie industrielle japonaiseappele Kaizen.

Lamlioration continue permet dassurer que :

le DLTA tient compte des innovations et des observations du monde scientique et du sport concern et faitlobjet dtudes continues;

le DLTA, en tant que vecteur de changement en constante volution, est reprsentatif des plus rcentesavances en matire dducation physique, de sport et de loisirs dans le but de garantir une application desprogrammes aux athltes de tous ges;

le DLTA prconise lducation permanente et louverture des gouvernements fdral et provinciaux/ territoriaux, des administrations municipales, des mdias, des administrateurs du sport et des loisirs,des entraneurs, des scientiques spcialistes du sport, des parents et des ducateurs, la relationdinterdpendance entre lducation physique, le sport scolaire, les loisirs communautaires, la pratique delactivit physique pendant toute la vie et le sport de haute performance.


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Les stadesdu DLTA


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Stades du DLTA

Modle pour la spcialisation tardive1. Enfant actif2. Samuser grce au sport3. Apprendre sentraner4. Sentraner sentraner5. Sentraner la comptition6. Sentraner gagner7. Vie active

Modle pour la spcialisation htive1. Enfant actif2. Samuser grce au sport / Apprendre

sentraner / Sentraner sentraner3. Sentraner la comptition4. Sentraner gagner5. Vie active

Les stades du DLTA

Ces deux modles dapplication gnrale doivent tre adapts, taills sur mesure pour chaque sport.

La formulation employe pour dsigner les stades peut tre remplace par des expressions qui retent davantageun sport particulier. Par exemple, pour le patinage de vitesse, le stade Apprendre sentraner pourrait sappelerHabilets utiles aux patineurs. Le ski pourrait dcider de renommer le stade Samuser grce au sport Bosses etsauts.

Patinage de vitesse Canada a divis en deux tapes chacun des stades Sentraner la comptition et Sentraner gagner an de rpondre ses propres besoins en matire de dveloppement des athltes (voir lannexe 2, page 62).La plupart des sports utilisent la terminologie employe dans le tableau pour dcrire les stades du DLTA parce quelledcrit clairement chaque phase.

tant donn que peu de sports peuvent tre classs dans la catgorie de la spcialisation htive, le DLTA sattardesurtout aux sports spcialisation tardive (voir la partie Spcialisation la page 22). Chaque sport spcialisation htivedevrait laborer un modle qui lui est propre, car un modle gnral risquerait dentraner trop de simplications. Led consiste donc combiner les stades Samuser grce au sport et Apprendre sentraner ou les fusionner andobtenir un seul stade, intitul Sentraner sentraner. Pour les sports spcialisation tardive, il est recommandde ne pas commencer la spcialisation avant lge de 10 ans. Une spcialisation hte peut provoquer lpuisement,labandon et la retraite prmature de lentranement et de la comptition.

tant donn que les sports se divisent en deuxcatgories, soit les sports spcialisation htiveet les sports spcialisation tardive, les stadesdu DLTA ont t adapts en consquence. 4

4 Prsentement, plus de 30 sports en Angleterre, cosse, Irlande du Nord, Pays de Galles, et Rpublique dIrlande, ont adopl un modle en six stades, omettant laphase Enfant actif.


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Stades du DLTA

ObjectifApprentissage des mouvements fondamentaux par le jeu

Lactivit physique est essentielle au dveloppement sain des enfants. Lactivit physique offre aussi les avantagessuivants :

elle renforce le dveloppement des fonctions crbrales, de la coordination, des aptitudes sociales, de la motricitglobale, des qualits affectives, du leadership et de limagination;

elle aide les enfants prouver de la conance et de lestime de soi;

elle contribue la formation dos et de muscles solides, accrot la exibilit, permet ladoption dune bonneposture, accentue le sens de lquilibre, amliore la condition physique, rduit le stress et favorise un sommeilrparateur;

elle favorise latteinte du poids sant;

elle aide les enfants apprendre se mouvoir habilement et aimer tre actif.

Lactivit physique doit tre amusante et intgre au quotidien de lenfant; elle ne doit pas tre perue comme uneobligation. Le jeu est pour les jeunes enfants une faon dtre actif physiquement.

Lactivit physique et le jeu actif organiss sont particulirement importants pour le dveloppement sain des enfantsayant un handicap si lon souhaite que ceux-ci adoptent des habitudes actives pour le reste de leur vie. Comme lesenfants de cet ge grandissent rapidement et quils doivent frquemment se procurer de nouveaux appareils daide la mobilit, les communauts doivent trouver des moyens efcaces, comme lchange ou la location dquipement,an dassurer que tous les enfants puissent avoir accs lquipement ncessaire pour tre actif physiquement.

Liste de tches pour le stade Enfant actifPromouvoir une activit physique organise dune dure minimale de 30 minutes par jour pour les tout-petits etdune dure minimale de 60 minutes par jour pour les enfants dge prscolaire.

Promouvoir une activit physique non structure (jeu actif) dune dure minimale de 60 minutes par jourLactivit peut tre prolonge de plusieurs heures pour les tout-petits et les enfants dge prscolaire.Mentionnons quils ne devraient en aucun cas demeurer inactifs pendant plus de 60 minutes, lexception despriodes de sommeil.

Promouvoir une activit physique quotidienne, peu importe le temps quil fait.

Faire place quotidiennement des activits physiques favorisant le dveloppement des fondements dumouvement et de la condition physique, ds la petite enfance (nourrissons, tout-petits et enfants dgeprscolaire). Fournir aux parents et aux prestataires de soins des renseignements adapts lge de lenfant.

Enfant actifge: 0 6 ans


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Stades du DLTA

Veiller ce que les enfants acquirent les habilets motrices menant lexcution de mouvements plus complexesen guise de base la pratique de lactivit physique pendant toute la vie.

Encourager lapprentissage des fondements du mouvement car cette gestuelle de base ne se dveloppepas spontanment lorsque lenfant vieillit; leur acquisition repose plutt sur lhrdit, sur les expriencesrelatives aux activits et sur lenvironnement dans lequel volue chaque enfant. Pour les enfants ayant unhandicap, laccs un quipement appropri lincapacit, correspondant son ge, est un facteur de russitedterminant.

Se concentrer sur le dveloppement des fondements du mouvement, notamment courir, sauter, tourner, rouler,frapper, lancer et attraper, car cette base gestuelle sert de pierre angulaire des mouvements plus complexes.

laborer des activits qui suscitent un sentiment de comptence et daisance chez les enfants qui participent une varit dactivits et de sports amusants et stimulants.

Veiller ce que les jeux prsents aux jeunes enfants ne soient pas axs sur la comptition, mais plutt sur laparticipation.

tant donn que les lles et les enfants ayant un handicap tendent tre moins actifs, prvoir des activits nondiscriminatoires et inclusives an que tous les enfants aient une mme apprciation de la vie active.

ObjectifsApprentissage de tous les fondements du mouvement etdveloppement des dterminants de la condition motrice gnrale Lors du stade Samuser grce au sport, le dveloppement des dterminants de la condition motrice doit tre bienstructur, positif et amusant!

La premire priode dadaptation acclre la vitesse survient entre 6 et 8 ans pour les lles et 7 et 9 ans pour lesgarons. Ignorr ce stade, linitiation aux techniques de base essentielles la pratique du sport aura des rpercussionsplus tard sur le dveloppement du participant-athlte.

Il ny a pas de priodisation mais tous les programmes sont structurs et superviss.

Si, par la suite, lenfant dcide de se retirer du volet comptition, les habilets acquises durant le stade Samuser grceau sport lui seront utiles lorsquil sadonnera des activits rcratives et contribueront amliorer sa qualit de vie etsa sant.

Samuser grce au sportge: garons 6-9 lles 6-8


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Stades du DLTA

Liste de tches pour le stade Samuser grce au sportUne matrise relative des fondements du mouvement prcde lintroduction de lactivitsportive adapte ce groupe dge.

Laccent est mis sur le dveloppement complet dun rpertoire de savoir-faire physique. Porterune attention particulire aux fondements du mouvement et aux dterminants de la conditionmotrice : lagilit, lquilibre, la coordination et la vitesse.

Enseigner les techniques appropries permettant de courir, de rouler, de sauter etde lancer en faisant appel aux qualits athltiques.

Accentuer le dveloppement moteur an de crer une base facilitant lentranement spciqueau sport long terme.

Prsenter des exercices de base pour la exibilit.

Dvelopper la vitesse, la puissance et lendurance grce au jeu.

Encourager la participation une vaste gamme de sports.

Accrotre la vitesse linaire, latrale et multidirectionnelle en faisant excuter des rptitionsdont la dure est moins de cinq secondes.

Introduire des exercices dentranement de la force faisant appel au poids du corps de lenfantainsi quau ballon mdicinal et au ballon suisse.

Faire en sorte que lquipement sportif et lquipement pour athltes ayant un handicap soientde dimension, de poids et de conception appropris. Les communauts doivent trouver desmoyens de partager et de favoriser laccs ces quipements.

Prsenter aux enfants des rgles simplies dthique dans le sport.

Veiller ce que les activits tiennent compte du calendrier scolaire et soient renforces par descamps multisports tenus lors des vacances dt et dhiver.Encourager lenfant pratiquer un sport une deux fois semaine. En plus il faut participer dautres activits sportives, trois quatre fois semaine, dans le but de crer les fondements pourla poursuite de lexcellence.


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ObjectifApprentissage dun rpertoire dhabilets sportives de base relies la discipline sportiveLune des priodes les plus importantes du dveloppement moteur pour les enfants survient entre 9 et 12 ans.Il sagit dune priode dadaptation acclre la coordination motrice.

Une spcialisation prcoce dans les sports o le sommet de performance en carrire arrive la n de la vingtainepeut avoir de graves consquences long terme, particulirement dans les stades suivants concernant le rpertoiretechnique vari.

Ce stade reprsente le moment idal pour acqurir et dvelopper un rpertoire dhabilets sportives gnrales. Cessavoir-faire moteurs sont la pierre angulaire sur lequel repose le dveloppement des qualits athltiques.

Liste de tches pour le stade Apprendre sentranerPoursuivre le dveloppement des fondements du mouvement et favoriser lapprentissage dun rpertoiredhabilets sportives gnrales, sinon une importante priode propice au dveloppement nest pas exploite defaon optimale, ce qui peut empcher le jeune athlte de raliser pleinement son potentiel.

Accrotre la force au moyen dexercices faisant appel au poids du corps ainsi quau ballon mdicinal et au ballonsuisse.

Introduire des exercices requrant de bondir et de sautiller, ou de faire la roue sur une pente, an de favoriser undveloppement de la force.

Amliorer lendurance par des jeux et courses relais.

Poursuivre le dveloppement de la exibilit souplesse.

Accentuer la vitesse grce des activits spciques axes sur lagilit, la rapidit et le changement de directionlors de lchauffement.

tablir un calendrier de comptition en tenant compte de lge des athltes et de leur niveau dhabilet.

Identier les sports que lenfant apprcie et dans lesquels il manifeste une certaine aisance. Restreindre lapratique trois sports.

Introduire une priodisation simple. Cependant, certaines disciplines sportives telles la natation et le tennisrequirent une priodisation double.

Consacrer 70 % du temps lentranement et 30 % la comptition. Ce 30 % englobe les comptitions etlentranement reproduisant de faon absolue la ralit comptitive. Ces pourcentages varient selon les besoinsspciques du sport et de lathlte. Les athltes se soumettant ce type de programme sont mieux prpars lacomptition ( court et long terme) que les athltes qui se concentrent uniquement sur la victoire.

Encourager le jeu non structur.

Apprendre sentranerge : garons 9-12 lles 8-11


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ObjectifsDveloppement des qualits physiques fondamentales etdveloppment - consolidation des habilets spciques au sportCe stade offre des moments opportuns pour dvelopper lendurance arobie, la force et la vitesse. Il sagit dunepriode dadaptation acclre pour ces composantes physiques.

Lentranement vise dvelopper et consolider les habilets sportives de base et la tactique lmentaire.

Lors des comptitions, lathlte cherche gagner. Cependant, laccent porte essentiellement sur lapplication, dans cecontexte, de ce que nous avons appris lentranement.

Liste de tches pour le stade Sentraner sentranerAccorder une importance prioritaire lentranement de lendurance arobie lamorce de la pousse rapide-soudaine de croissance tout en poursuivant le dveloppement des habilets sportives, de la force, de la vitesse et dela exibilit.

Mettre laccent sur lentranement de la exibilit an de tenir compte de la croissance acclre des os, des

tendons, des ligaments et des muscles.tre sensible aux deux priodes dadaptation acclre lentranement de la force pour les lles : la premire seproduit immdiatement aprs la pousse de croissance rapide-soudaine et la seconde, ds lapparition despremires rgles. Les garons ne connaissent quune seule priode favorable au dveloppement de la force et elledbute 12 18 mois aprs la pousse rapide-soudaine de croissance.

Il faut garder lesprit que les possibilits dentranement de lendurance arobie et de la force varient en fonctiondu niveau de maturit de lathlte. Ainsi, les priorits dentranement varient selon que le processus de maturationde lathlte se manifeste de faon prcoce, normale ou tardive.

Apprendre faire face aux demandes physiques et mentales de la comptition.

Faire connatre aux athltes ayant un handicap lquipement spcique au sport, par exemple, les fauteuils roulantset les prothses athltiques. Pour tous les athltes, il est important dutiliser un quipement appropri la taille etau niveau dhabilet des participants.

Sentraner sentraner ge : garons 12-16 lles 11-15(lcart concernant lge rel repose sur le pic de croissance rapide-soudaine)


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Optimiser le rapport entranement-comptition qui est de 60:40, soit 60 % entranement et 40 % comptition.La participation trop de comptitions fait perdre des occasions dentranement constructives; de mme, lemanque de comptitions entrave la pratique des habilets techniques et tactiques et de la prise de dcisionsdans le contexte comptitif rel.

Identier le talent pour aider les athltes se concentrer sur deux sports.

Utiliser la priodisation simple ou double comme cadre privilgi de prparation optimale la performancesportive.

lentranement, crer des conditions se rapprochant de la ralit comptitive sous forme dexercices et de jeuxdopposition-confrontation et de match laboratoire.

Objectifs

Optimiser la prparation physique, lentranement individualis des habilets sportives selon le poste occup et laperformance sportive.

Tous les objectifs du stade Sentraner sentraner doivent tre atteints avant de passer au stade Sentraner lacomptition

Liste de tches pour le stade Sentraner lacomptition

Lentranement intensit leve, chelonn sur lanne, est reli troitement la discipline sportive ou au posteoccup.

Sassurer lentranement de lapplication efcace des habilets sportives dans des conditions varies etdiversies se rapprochant des conditions relles de la comptition.

La prparation optimale la performance sportive est caractrise par la reproduction de conditionsdentranement adaptes la comptition.

Les programmes de prparation physique, de rcupration, de prparation psychologique et de dveloppementtechnique doivent tre taills sur mesure en foncties de lathlte.

Sentraner la comptitioge : garons 16 + ou -23 ans lles 15 + ou -21 an

Dveloppement des qualits physiques fondamentales de faon

optimale et apprentissage de lart de performer en comptition

Apprendre sentraner et Sentraner sentraner sont les stades cruciales du dveloppement athltique


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Privilgier une prparation individuelle tenant compte des forces et des carences de chaque athlte.

Choisir un sport.

Utiliser la priodisation simple, double ou triple comme cadre privilgi de prparation optimale la performancesportive.

Le rapport entranement-comptition est maintenant de 40:60. Le 40 % du temps dentranement est consacrau perfectionnement technique-tactique et la prparation physique, et le 60 % est attribu lentranementdans des conditions adaptes la comptition et la comptition relle.

ObjectifAtteinte du podiumDvelopper les facteurs de performance physique, technique, tactique et psychologique, la limite des capacits deperformance de lathlte.

Sentraner gagner est le stade nal de la prparation athltique du comptiteur.

Tous les facteurs physiques, techniques, tactiques (y compris les habilets de prise de dcisions), mentales etpersonnelles de lathlte ainsi que les aspects relatifs au mode de vie sont bien ancrs et lentranement vise maximiserla performance sportive.

Les performances ralises par des athltes de niveau mondial, ayant un handicap ou non, requirent un quipement dequalit adapt aux besoins de lathlte et de la comptition.

Liste de tches pour le stade Sentraner gagnerEntraner les athltes an quils atteignent leur sommet de performance un ou des moment(s)

dtermin(s) de lanne.Sassurer que la prparation repose sur un entranement haute intensit et volume relativement lev.

Prvoir des pauses prventives frquentes an dviter un puisement physique ou mental.

Utiliser la priodisation simple, double, triple ou multiple comme cadre privilgi de prparation optimale laperformance sportive.

Le rapport entranement-comptition est maintenant de 25:75. Le 25 % du temps dentranement est consacrau perfectionnement technique-tactique et la prparation physique, et le 75 % lentranement dans desconditions adaptes la comptition et la comptition relle.

Sentraner gagnerge : garons 19 ans et + lles 18 ans et +


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Vie activeCe stade peut tre amorc tout geUne transition du sport de comptition une vie active physiquement

ObjectifTransition harmonieuse entre la carrire comptitive delathlte et la pratique de lactivit physique et du sportpendant toute la vie

Le systme sportif devrait encourager lathlte : passer dun sport un autre. Par exemple, un gymnaste peut effectuer une transition vers

le ski acrobatique, un coureur de vitesse peut pratiquer le bobsleigh, ou encore un joueurde basket-ball de 12 ans peut dcouvrir le cano-kayak;

passer une discipline connexe en incarnant un nouveau rle. Par exemple, le spcialistede demi-fond peut servir de guide aux coureurs aveugles et les cyclistes peuvent rouler entandem aux Jeux paralympiques;

passer du sport de comptition aux activits rcratives, notamment la randonnepdestre ou le vlo;

passer dun sport o la comptition est trs releve la pratique du sport de comptition

par groupe dge pendant toute la vie, les Jeux des matres, par exemple; aprs la retraite du sport de comptition, ntreprendre une carrire relie au sport en tant

quentraneur, ofciel, administrateur, gestionnaire de petite entreprise ou reprsentantdes mdias;

faire la transition du sport de comptition au bnvolat titre dentraneur, dofciel oudadministrateur.

Une exprience sportive positive est essentielle pour retenir les athltesau sein du systme sportif lorsquils ont quitt la comptition.

Le systme doit tre modi en profondeur an de ne plus vincerles athltes mais plutt de les orienter vers des sports dans lesquelsils dmontrent des aptitudes leur permettant datteindre un certainrayonnement.


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Les incidences du DLTASur lentranementPour tre efcace, un modle comme le DLTA ncessitela prsence dentraneurs hautement comptents etcertis qui comprennent les stades de dveloppementde lathlte et les diffrentes interventions requises.

Le DLTA a une incidence importante sur le programme

de participation au sport de comptition pour tousles Canadiens, y compris ceux qui ont un handicap.

a une incidence importante sur la formation desentraneurs en fonction du contexte et de laspcicit de la discipline sportive. Cette responsabilitincombe la fdration sportive nationale.

ncessite des entraneurs temps partiel et pleintemps spcialiss dans lentranement des athltesen dveloppement.

Sur les clubs sportifset les sportscommunautairesAu Canada, les clubs sportifs et les centres rcratifscommunautaires offrent de vastes possibilits departicipation. Ces tablissements sont essentiels larussite de tous les stades du DLTA de la cour dcole

jusquaux podium.

Le DLTA identie la ncessit de programmes visant

limplantation du DLTA. renseigne et duque le personnel et les parents sur

les avantages du DLTA.

harmonise les programmes du sport tudiant, desclubs sportifs et du sport communautaire.

vise la restructuration dun systme de comptitionclair et rchi aux niveaux national, provincial,des clubs sportifs, et des centres communautaires etrcratifs.

Sur les parentsLes individus nayant pas t actifs physiquement durantleur enfance ne le deviendront pas une fois adultes.Les enfants de parents inactifs physiquement semblentreproduire le mme comportement. linverse, leparent actif physiquement aura un enfant actif. Cecomportement suscite une conance dans les habiletsmotrices et mne une participation active lgeadulte.

Le DLTA fournit aux parents un cadre de rfrence faisant

ressortir limportance de lacquisition dun savoir-fairephysique lenfance. Cest la pierre angulaire dunevie active physiquement ou dune implication dans lesport de comptition.

facilite la comprhension du dveloppementphysique, motionnel, mental et cognitif de lenfance lge adulte.

fait dcouvrir le rle crucial des activits auxiliaires

telles lhydratation, la nutrition, la rcupration, etc. permet aux parents daider leurs enfants choisir

un cheminement relativement lactivit physiqueet au sport.


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Sur les sciences dusportLes spcialistes canadiens des sciences du sport jouent

un rle dterminant. Par leurs recherches, ils aident lesathltes et les entraneurs satisfaire aux exigencesde la comptition internationale en facilitant leurcomprhension de certains aspects scientiques et delimpact sur leur sport. Les spcialistes sont responsablesde llaboration de nouvelles mthodologies et dassurerun suivi sur les nouveauts dveloppes partout dansle monde an dassurer lamlioration continue destechniques sportives utilises au Canada.

Le DLTA encourage la recherche applique sur tous les

facteurs du DLTA, en particuliere : le dveloppement physique; le dveloppement mental et cognitif; le dveloppement motionnel; la capacit dentranement - rcupration

et la rceptivit dentranement de certainescomposantes physiques certains momentsde la croissance;

le niveau de comptition appropri chaquestade de dveloppement de lathlte;

la dure de la priode de comptition pourchaque stade. tablit des donnes normatives pour tous les stades

du DLTA.

Sur le systme sportifLa Politique canadienne du sport comporte quatreobjectifs : accroitre la participation des Canadiens etCanadiennes de tous horizons des activits sportivesde qualit dans tous les contextes; augmenter lenombre dathltes dont le talent est reconnu et faireen sorte que les athltes et les quipes du Canadaatteignent systmatiquement, de faon loyale etthique, dexcellentes performances sur la scneinternationale; mettre en place les composantesessentielles dun systme de dveloppement desathltes aux valeurs reconnues et veiller ce quellessoient modernises et renforces selon les besoins;assurer la cohsion des diverses composantes dusystme sportif par suite de lengagement desdcideurs.

Ces objectifs peuvent tre atteintsgrce la mise en uvre globale duDLTA.

Le DLTA requiert des changements majeurs au niveau de la

structure et de limplantation des programmes.

entrane un remaniement et une nouvelle

planication des calendriers des comptitions. tablit un cheminement clair et progressif de

lathlte.

aide les athltes atteindre un niveau deperformance lev et sy maintenir de faondurable.

assure que les dcisions prises et la planicationdes programmes favorisent lpanouissement delathlte.

procure une toile de fond visant assurer un

suivi et une valuation quant lefcacit desprogrammes.

offre un cadre qui permettra tous lesintervenants de comprendre leur rle dans laprogrammation chacun des stades.


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Sur le systme dducationOn ralise de plus en plus lurgence de faire en sorteque les enfants canadiens soient beaucoup plus actifsphysiquement. Il est impratif que le systme dducation

assume un rle de premier plan dans la rsolution desgraves problmes de sant occasionns par un mode de viesdentaire.

Le DLTA souligne la ncessit doffrir une ducation physique

quotidienne de qualit.

souligne la ncessit dun programme de formationdes enseignants visant assurer la comprhension

du concept du savoir-faire physique qui englobe lesfondements du mouvement, les dterminants de lacondition motrice et les habilets sportives de base.

favorise la cration de nouveaux cours dans lescollges et les universits dans le but dassurerque les ducateurs et les entraneurs aient uneconnaissance approfondie de la notion de savoir-fairephysique et du DLTA et soient capables dappliquerces connaissances dans leurs interventions auprs desenfants.

contribue ltablissement dun programme

dacadmies sportives et de sport-tudes qui viendraenrichir le contexte dentranement associ au stade Sentraner sentraner .


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Mise en uvreLes organismes canadiens de sport doiventtravailler de concertLes gouvernement fdral et provinciaux/territoriaux ont accompli des progrsconsidrables en ce qui a trait lapprobation du DLTA. Pour des raisonsdefcacit, il est ncessaire dobtenir galement un appui tout aussi solide desmunicipalits, des centres communautaires de loisirs, des coles et des clubssportifs.

Lacceptation du DLTA est le point de dpart dune planication visant ledveloppement des participants et des athltes.

Pour assurer la mise en uvre du DLTA, lesmesures prsentes ci-dessous doivent treprises.

laborer un modle gnral de DLTA canadien visant accrotre la comprhension et lacceptation du DLTA ande faciliter un changement concernant la culture du sport au Canada.

Mettre en uvre des modles de DLTA propres chaque sport. Au besoin, mettre sur pied un modle taillsur mesu

document de référence « au canada, le sport c'est pour la vie »

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