barrage faire rebondir et attraper une balle de réaction 5
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BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit faire rebondir et attraper
une balle de réaction 5 fois avant de passer
à l’exercice suivant.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit effectuer une course à
obstacles en un temps donné. S’il ne la
termine pas dans le temps prévu, il doit la
recommencer jusqu’à ce qu’il réussisse.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit sauter à cloche-pied
20 fois sur chaque pied puis faire une fois le
tour du terrain de volley-ball en courant
avant de passer à l’exercice suivant.
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit exécuter une danse de
30 secondes sur la musique d’une
chanson telle que HAPPY.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit effectuer 30 sauts de ski
ou sauts latéraux puis 20 sauts de
grenouille avant de passer à l’exercice
suivant.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit faire la planche en se
touchant l’épaule 20 fois puis courir et
toucher les quatre coins du gymnase avant
de passer à l’exercice suivant.
BARRAGE
BARRAGE
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BARRAGE
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit faire rouler une boule de
jeu de quilles vers un certain nombre de
quilles, les faire toutes tomber puis les
remettre en place avant de passer à
l’exercice suivant.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit souffler sur une balle de
ping-pong jusqu’à ce qu’elle atterrisse dans
un gobelet situé à au moins 5 pieds de
distance.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit trouver 6 personnes
différentes pour former la lettre « S ».
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
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BARRAGE
BARRAGE
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
The partner will perform a 30 second
dance to the tune of HAPPY before moving
on to the next task
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit lancer un javelot en
mousse à travers 6 cerceaux différents.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit faire atterrir une balle
dans un seau après un rebond.
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
The partner will blow a ping pong ball into a
stacking cup set up 5 feet away from the
starting point before moving to the next task
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit frapper une balle de
tennis 20 fois de suite … avec OU sans
rebond à chaque fois … à la discrétion de
l’enseignant.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit faire 20 sauts à la corde
en avant, en arrière et au pas de course.
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
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Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit faire un enchaînement rythmique en exécutant une roue, une roulade et un équilibre.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit courir d’une borne à une
autre, prendre un bâtonnet de bois à
chacune jusqu’à en récupérer 10 au total.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit viser un panier de
basketball et réussir 5 lancers de suite.
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
The partner will skip with a rope 20 times
forward, backward, and running style
before moving on to the next task
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit courir depuis la ligne de départ jusqu’à un certain point, monter sur des échasses ordinaires, pour enfants (avec gobelets et ficelles) ou avec pieds de mousse et revenir en marchant avec les échasses jusqu’à la ligne de départ.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit lancer une rondelle de
hockey dans la petite ouverture d’un carton
ou d’un tapis d’entraînement fixé à un filet.
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit frapper une balle de golf
de façon qu’elle atterrisse dans un gobelet
ou un trou de pratique situé à une certaine
distance.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit essayer de récupérer
4 billes de couleurs différentes dans des
seaux placés à chaque coin du gymnase.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Le partenaire doit lancer 2 foulards en l’air
et jongler avec pendant 30 secondes sans
qu’ils retombent au sol. S’ils tombent par
terre, l’élève doit recommencer.
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
BARRAGE
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.
Un barrage est un exercice qui ne doit être exécuté que par l’un des partenaires.