automne mouvementé au cfvsf · un grand merci ! en réponse à notre recherche de bénévole à la...
TRANSCRIPT
BULLETIN DU CFVSF
Décembre 2018
Automne mouvementé au CFVSF
Fermeture pour la période des Fêtes
Veuillez prendre note que notre bureau ainsi que nos points de service seront
fermés à partir du jeudi 20 décembre 12 h jusqu’au vendredi 4 janvier
inclusivement.
Nous serons de retour bien reposées pour commencer une nouvelle année avec
vous dès le lundi 7 janvier 2019 !
Pour toutes urgences:
INFO SANTÉ 811 / CSSS VSF 819 542-2777 / CSSS des Sources 819 879-7151
Lancement de la nouvelle année 2019 et de la programmation
Cette année, nous célébrerons l'arrivée de la nouvelle année 2019 avec vous! Nous
vous invitons à venir passer un après–midi avec nous le jeudi 17 janvier 2019 de
13 h 30 à 16 h 30. Si le cœur vous en dit, inviter une amie.
Au menu: Café, tisane, petites bouchées, surprises et plaisir assuré !
Déroulement:
Accueil et mot de bienvenue
Surprise pour souligner la nouvelle année 2019
Lancement de la nouvelle programmation
Jeux et activités
Fin : 16 h 30
Surtout, n’oubliez pas de réserver votre place avant le 14 janvier 2019.
Par courriel au [email protected] ou par téléphone au 819 845-7937 sans frais
1 800 909-7937.
Page 2 Automne mouvementé au CFVSF
C’est avec un immense regret que nous vous annonçons le départ de Madame
Marie-Andrée Dupont, directrice du Centre des Femmes du Val-Saint-François.
Son passage à l’organisme nous aura permis de découvrir une femme inspirante,
engagée, déterminée et hors du commun. Elle a su donner un nouveau souffle à
l’organisme en offrant des services de qualité aux femmes vivant diverses
difficultés. Croyant également à l’importance de travailler en collaboration avec
divers partenaires, elle a ainsi contribué à améliorer les conditions de vie de toutes
et tous, tant localement que régionalement.
Nous la remercions du fond du cœur pour sa contribution durant ces douze
dernières années et lui souhaitons bonne chance dans son cheminement
professionnel.
Les membres du Conseil d’administration
Centre des Femmes du Val-Saint-François
Mot du Conseil d’administration
Le Centre des Femmes du Val-Saint-François a besoin de vous pour supporter des
femmes qui traversent une période difficile !
Crédits d’impôts 2018
Comment donner ?
www.cfvsf.com et cliquez sur Faites un don.
Par chèque au nom du Centre des femmes du Val-Saint-François ou CFVSF
Un reçu pour don de bienfaisance sera transmis pour tout don de 10 $ et plus.
Votre chèque doit être daté du 31 décembre 2018 au plus tard si vous souhaitez
avoir votre reçu d’impôt pour l’année 2018.
Merci du fond du cœur pour votre généreux soutien !
Le Centre des Femmes du Val-Saint-François
Crédits d’impôts 2018
Page 3 2018-2019
Bonjour à chacune de vous, Suite à un arrêt de travail à l’été, j’ai annoncé au conseil d’administration le 14
novembre, puis à l’équipe, que je ne reprendrais pas le poste de directrice de
l’organisme que j’ai occupé pendant douze ans. Cet emploi m’a transformée. Au
plan professionnel bien sûr, car de beaux et gros défis ont marqué le passage
des ans, mais plus encore, au plan personnel. On ne peut entrer dans un centre
de femmes sans que le changement vous emmène ailleurs dans votre vie. Et
c’est ce qu’il a fait. J’ai perçu au cours de la dernière année que j’avais offert ce
que j’estimais être le mieux pour l’organisme, que le temps était venu de céder la
place à une autre femme qui aurait énergie et passion pour porter sa belle et
importante mission.
Je repars riche de vous avoir côtoyée dans les différentes activités organisées par
l’organisme. Happée dès mon arrivée par ce qu’il convenait de décider et faire
pour le mieux-être de chacune de vous et des communautés du Val-Saint-
François et des Sources, j’ai vécu des moments enlevants de folie créatrice, des
rires incroyables et plus d’une fois, les yeux pleins d’eau, touchée par vos
réalités. Vous avez été ma motivation pour faire mieux, autrement, tout comme
l’ont fait les inégalités trop souvent encore rencontrées par les femmes d’ici et
d’ailleurs.
Les femmes avancent, dans toutes les sphères de leur vie. C’est laborieux,
exigeant, souvent trop, mais elles continuent. Pour ma part, elles sont l’avenir de
l’humanité, d’où l’importance de lieux comme un centre de femmes.
Je souhaite à chacune de vous une continuité à la mesure de vos aspirations,
personnelles et collectives.
Marie-Andrée
Mot de la directrice — Marie-Andrée Dupont
Page 4 Automne mouvementé au CFVSF
Bonjour à vous, membres et partenaires du Centre des Femmes du
Val Saint-François,
J’ai la chance de travailler avec l’équipe du Centre des Femmes du
Val-Saint-François depuis le 20 août dernier, à la direction intérimaire de
l’organisme. Je me considère bien privilégiée de pouvoir travailler avec une équipe
aussi dynamique et engagée auprès de la mission du Centre et des femmes de la
MRC du Val-Saint-François et des Sources. Je cumule plus de 9 ans
d’expérience en gestion d’organisme à but non lucratif dans différents milieux
communautaires en condition féminine, santé et services sociaux et en
employabilité. Je suis une femme proactive (parfois trop!) qui aime la vie et rire en
travaillant. Passionnée, j’apprécie le travail d’équipe et les partenariats. À l’écoute
des besoins des gens, je suis disponible pour vous recevoir en personne ou au
téléphone pour mieux connaître vos attentes, vos besoins, vos
commentaires. Comme vous le savez sûrement, nous avons la chance d’être
présentes dans deux MRC, et dans 4 villes différentes et nous avons le souci
constant de répondre aux besoins des femmes qui font appel à nos services, en lien
avec notre mission et selon nos disponibilités budgétaires.
Nous avons travaillé fort en équipe afin de vous proposer une très belle
programmation pour l’hiver et le printemps 2019. Vous aurez l’occasion de recevoir
plus d’information lors de notre activité du 17 janvier prochain. En effet, nous vous
invitons au lancement de la nouvelle année et de notre prochaine
programmation. Nous vous attendons en grand nombre lors de cette après-midi
festive. Dépêchez-vous de nous appeler pour réserver votre place au
(819) 845-7937! C’est une activité gratuite et un léger goûter vous sera servi.
Je vous souhaite de passer une belle période du temps des fêtes qu’elle soit à la
hauteur de vos attentes et de vos espérances. Que l’année 2019 vous permette de
réaliser vos souhaits les plus chers et qu’elle vous apporte santé, joie et bonheur.
Au plaisir de vous rencontrer prochainement,
Andrée Gagnon, directrice intérimaire
Mot de la directrice intérimaire — Andrée Gagnon
Page 5 2018-2019
Depuis juin dernier, l’organisme accueille une nouvelle membre au conseil
d’administration, Sylvie Charron, à qui nous souhaitons la bienvenue.
Elle rejoint Jacqueline Demers, Sonia Beauregard, Claudette Martin, France
Desfossés, Rita Lévesque et Lucie Lafrance.
Merci à chacune de vous pour votre engagement!
Membres du conseil d’administration (CA)
MERCI! MERCI!
Un grand merci, tout spécialement à Jacqueline Demers, pour ses nombreuses
années d’implication auprès du CFVSF. Jacqueline quittera ses fonctions à la fin de
l’année 2018.
Elle et son conjoint déménageront à l’extérieur de la région dans les prochains
mois.
Jacqueline, nous te souhaitons bonne chance et longue vie dans ton nouveau
projet.
L’équipe
PROGRAMMATION
Hiver-Printemps 2019
Voici notre nouvelle programmation
Nous vous avons concocté une foule d’activités pour la prochaine saison.
N’oubliez pas qu’il faut s’inscrire au préalable au moins 48 heures à l’avance pour
assister à nos ateliers.
819 845-7937— sans frais 1 800 909-7937
Prenez note que nous acceptons les inscriptions à compter du 7 janvier 2019.
«Ne laissez pas le coût de l’activité vous empêcher d’y participer.
Appelez-nous, nous trouverons une solution.»
Programmation Hiver-Printemps 2019
Page 6 Automne mouvementé au CFVSF
Nouvelle intervenante psychosociale
Nous avons le plaisir de vous présenter Eva II York, nouvellement embauchée
comme intervenante psychosociale au Centre des femmes depuis le 3 décembre
dernier. Eva possède un beau parcours professionnel en intervention et animation
de groupe dans le milieu communautaire. Sa formation et ses expériences de
travail font d’elle une intervenante que vous gagnerez à connaître! Elle est aussi
parfaitement bilingue. Nous lui souhaitons bienvenue parmi nous!
L’équipe
Bonjour à vous !
Fascinée par la complexité de l’être humain et cherchant à mieux le comprendre
dans sa globabilité, j’ai développé un intérêt marqué pour les sciences humaines et
sociales. Diplômée en criminologie depuis 2012, mes valeurs de respect, de justice
et d’inclusion combinés avec mon désir de faire la différence m’amènent à entamer
ma carrière dans le domaine de la relation d’aide.
Mon parcours professionnel m’a permis de travailler avec une clientèle diversifiée
se trouvant parfois en contexte de vulnérabilité et/ou présentant différentes
problématiques (toxicomanie, marginalité, délinquance, violence, santé mentale,
etc.). De par mes expériences, j’ai été emmenée à travailler sous différentes
approches, mais également à approfondir mes connaissances sur l’intervention.
Chose certaine, travailler avec l’humain est pour moi une passion.
Eva II
Carte de membres
Depuis 2016, nous ne remettons plus de carte de membre. Elle ne jouait plus
qu’un rôle symbolique. Vos noms et coordonnées sont inscrits dans un dossier
informatisé ainsi que dans notre banque courriel.
Page 7 2018-2019
Les ateliers d'écriture J'écris ma vie ! permettent aux personnes qui le souhaitent
d'écrire leur autobiographie. Que ce soit par amour de l'écriture ou encore pour
laisser ses mémoires, rédiger une autobiographie est un travail de longue haleine.
Madame Louise Dallaire a été la première à animer l’atelier au CFVSF en 2003. Par
la suite, madame Thérèse Pellerin a pris la relève.
Nous souhaitons remercier chaleureusement madame Thérèse Pellerin pour ses
nombreuses années d’implication au CFVSF puisqu’elle aura animé sa dernière
session en décembre 2018. Dans les dernières années, madame Pellerin aura été
responsable de la présentation de l’atelier » J’écris ma vie ». Trente et une
autobiographies ont été publiées et trois autres le seront au cours de l’hiver 2019.
Elle aura accompagné toutes ces femmes à écrire le livre de leur vie, en
collaboration avec l’Association J’Écris ma vie. Quel exploit !
Madame Pellerin aura été une inspiration pour plusieurs femmes pour la rédaction
de leur ouvrage. Méticuleuse, engagée, créative, dynamique et patiente, elle aura
su accompagner de nombreuses femmes dans ses ateliers au cours des ans. Ce fut
une très belle aventure, où les confidences et les anecdotes ont scellé de belles
amitiés.
En plus, madame Pellerin s’est aussi impliquée durant plusieurs années au CFVSF
comme membre du conseil d’administration. Elle a d’ailleurs été une des membres
fondatrices du Centre des Femmes du Val-Saint-François.
Mille mercis madame Pellerin pour votre implication si précieuse au CFVSF et
auprès des femmes qui auront eu la chance de vous côtoyer.
Bonne continuité dans vos projets et vos nombreux voyages !
Fin de l’atelier
J’Écris ma vie dans le Val-Saint-François
Travaux de peinture
Un grand merci !
En réponse à notre recherche de
bénévole à la fin de l’été, afin de nous
aider à peinturer notre salle au sous-sol.
Isabelle, Nancy, Arianne et Emile des
Tabliers en folie ont répondu à l’appel.
Merci à vous !
Page 8 Automne mouvementé au CFVSF
De l’aide !
Pour un 3e été, nous avons accueilli une
jeune étudiante dans le cadre du
programme Trio Desjardins qui permet à
des jeunes de niveau secondaire de vivre
une expérience de travail, souvent la
première, en échange de laquelle ils
reçoivent 500$ remis par la Caisse
populaire Desjardins du Val-Saint-
François.
Cet été, Aurélie Montminy a été des
nôtres pendant 80 heures. Elle a appris
entre autres à peinturer, photocopier
certains documents, préparer du
matériel d’animation, préparer les envois
de la programmation d’automne dernier,
faire des recherches sur internet,
entretenir nos plates-bandes, faire la
chasse des toiles d’araignée à l’extérieur,
travailler sur un nouveau projet ViRAJ
préparé pour les écoles du secondaire en
collaboration avec une intervenante.
Merci beaucoup, Aurélie, et bonne
chance dans tes futures expériences de
travail !
En tant que membre du CFVSF, vous
pouvez emprunter les livres de notre
bibliothèque.
Les livres sont classés par thématique.
Mentionnons entre autres: la
communication, l'estime de soi, les
relations amoureuses, le développement
personnel, la santé et la violence
conjugale, autobiographie JMV. Lors de
l'emprunt d'un volume, nous vous
demandons un dépôt de 5 $. Au retour du
livre, celui-ci vous sera remis.
Bibliothèque du CFVSF
Page 9 2018-2019
Programme d’autogestion de l’ANXIÉTÉ
J’avance, le programme d’autogestion de l’anxiété, est offert au CFVSF depuis l’automne 2017. Il s’adresse à toute femme adulte dont le fonctionnement ou les activités quotidiennes sont entravés par l’anxiété et qui souhaite trouver des moyens d’atténuer son emprise. Cet atelier représente une démarche d’intervention de groupe s’échelonnant sur 10 semaines. Au début de chaque rencontre, l’intervenante psychosociale remet un fascicule aux participantes, lequel contient de l’information théorique, des exercices ainsi que diverses ressources. Un thème différent est abordé chaque semaine :
L’observation et la connaissance de soi et de l’anxiété Les habitudes de vie Les techniques pour diminuer l’intensité de l’anxiété Le rôle de l’évitement et de l’exposition L’acceptation et la remise en question Les filtres des perceptions et leur influence sur l’anxiété La gestion des émotions Le rapport entre soi-même, l’anxiété et les autres La reprise du pouvoir sur sa situation et sur son anxiété
NOUVEAUX ATELIERS offert par le CFVSF
Programme d’autogestion de la DÉPRESSION
Le programme d’autogestion de la dépression, sera offert pour la première fois au
CFVSF. Il s’adresse à toutes les femmes vivant ou ayant vécu un épisode dépressif
et souhaitant adopter de bonnes stratégies pour retrouver et maintenir une qualité
de vie ainsi qu’une bonne santé mentale.
Les participantes recevront à chaque rencontre un nouveau fascicule contenant
diverses informations théoriques, ressources et des exercices.
Nouveau thème abordé chaque semaine:
Développer une connaissance et une observation de sa dépression et des signes avant-coureurs
Approfondir sa connaissance des ressources disponibles Mieux comprendre, accepter et influencer ses émotions Bénéficier du soutien de son entourage Trouver ses ancrages Revoir ses habitudes de vie Aborder les filtres de ses perceptions et leur influence sur l’humeur Apprendre à diminuer la tension et à mieux gérer le stress S’harmoniser avec le milieu de travail
Bonne nouvelle!
Ces ateliers
seront également offerts à la
demande pour les femmes
anglophones.
Le programme d’autogestion de l’anxiété
sera offert en langue anglaise à Richmond à l’hiver 2019.
75, rue Allen,
Windsor (Québec)
J1S 2P8
Téléphone : 819 845-7937
Sans frais : 800 909-7937
Messagerie : [email protected]
Site internet: www.cfvsf.com
R E T RO UV E Z - N O US
S UR F AC E B O O K
@ CE N T RE D E S FE M M E S VS F
Ce bulletin à été rédigé par
l'équipe du CFVSF.
Un remerciement
particulier à la
compagnie Domtar de
Windsor pour son don en
papier qui nous a permis
d’imprimer ce bulletin.
Page 10 Automne mouvementé au CFVSF
VOUS PENSEZ ÊTRE VICTIME DE VIOLENCE ?
VOUS AVEZ BESOIN D’AIDE ?
SERVICE D’AIDE INDIVIDUELLE DU CFVSF Les intervenantes de votre Centre des femmes peuvent vous aider. Demandez une
rencontre avec une intervenante en nous appelant au 819-845-7937 ou sans frais
au 1-800-909-7937.
9-1-1 LIGNE TÉLÉPHONIQUE D’URGENCE DU SERVICE DE
POLICE Dans les situations de crise, dans les cas où la sécurité d’une personne est compro-
mise ou encore que sa vie est mise en danger, le 911 doit être composé.
S.O.S. VIOLENCE CONJUGALE Offre aux femmes victimes de violence conjugale un service téléphonique d’accueil,
d’évaluation et de référence vers les maisons d’hébergement et ce, 24 h / 24.
Pour le Québec : 1 800 363-9010
CSSS du Val-Saint-François (Centre de santé et de services so-
ciaux du Val-Saint-François). Téléphone : 819-542-2777
Service téléphonique Info-Santé et Urgence-Détresse (24 heures / 7 jours), service
d’évaluation et d’identification des besoins médicaux et psychosociaux, écoute et
soutien psychosocial, information, aide pour établir un scénario de protection.
MAISONS D’AIDE ET D’HÉBERGEMENT POUR FEMMES
ET ENFANTS VICTIMES DE VIOLENCE Pour les MRC du Val-St-François, les Maisons d'aide et d'hébergement les plus proches sont:
L'Escale de l'Estrie (Sherbrooke) 819 569-3611
La Méridienne Inc. (Weedon) 819 877-3050
La Bouée régionale (Lac-Mégantic) 819 583-1233
Maison Alice Desmarais (Granby) 450 378-9297
Horizon pour Elle (Cowansville) 450 263-5046
La Volte-Face (Victoriaville) 819 795-3444
La Rose des Vents de Drummond 819 472-5444
Les Maisons d’aide et d’hébergement offrent divers services gratuits. Par exemple,
des services de soutien concret sont offerts tels les repas et l’hébergement ainsi
que des services d’intervention, d’accompagnement, de soutien psycho-socio-
judiciaire pour les mères et leurs enfants. Peu importe le type de violence vécue
(physique, verbale, psychologique, économique, spirituelle ou sexuelle), les femmes
de toutes les langues et cultures ainsi que leurs enfants peuvent demeurer dans un
lieu sans violence.
RESSOURCES POUR HOMMES
LE SEUIL Téléphone: 819 821-2420
Le Seuil offre de l’aide aux hommes mais également à toutes personnes: femmes,
adolescent(e)s ou enfants ayant des problèmes de violence avec leur entourage;
MOMENTHOM
Téléphone: 819 563-0303 Momenthom est un Centre d’entraide pour hommes de l’Estrie
www.cfvsf.com