«Hop-la-vie! Hop les cœurs!

1-2-3 Go Action!»animé par

Johanne Fontaine

ATELIER IIIVers le même objectif pour le bénéfice de chacun.

Atelier 3Offert en milieu communautaire, corporatif ou au grand public.

Durée : 6 heuresNombre de personnes : Selon le local.

Description Afin de s’enraciner dans le moment présent, chaque atelier débute par des exercices de réchauffement corporel; à travers le mouvement intuitif du corps qui danse –et des jeux d’expression de soi via l’écriture rapide ou le dessin. Ainsi, les participants se libèrent douce-ment de leurs tensions tout en reprenant contact avec leur créativité.

ObjectifsAider chaque participant à retrouver sa vitalité et son essence; ancrages par excellence dans la poursuite plus harmonieuse de ses objectifs de vie. Après cet atelier, chacun devrait se sentir plus en contact avec ses ressources intérieures, ses qualités, ses valeurs, ses compétences. Ce qui aura pour effet d’influencer positivement sur son environnement et ses choix.

DéroulementAvant-midi - Conférence. Questions et mise en forme.DînerAprès-midi - Danse et jeu. À l’aide de jeux de cartons au sol, les participants se propulsent vers la réalisation de leur(s) objectif(s).

AMBIANCE durant l’atelier En toute simplicité, avec humour et convivialité.