petite presentation de la logique emotionnelle durée : 2 minutes

PETITE PRESENTATION

DE LA

LOGIQUE EMOTIONNELLE

Durée : 2 minutes

Nous connaissons tous ces moments où l’émotion nous submerge,

où nous ne pouvons pas faire face,

où nous n’en pouvons plus,

où tout nous semble vain,

où la violence nous submerge,

ou alors cette tristesse …

Savez-vous comment fonctionne cette mécanique?

Elle nous vient du cerveau reptilien :

logé à la base de notre cerveau,

il veille et il enregistre,

depuis l’apparition de la vie.

Quand notre liberté est entravée,

ou notre sûreté menacée,

quand notre différence est bafouée,

ou que du lien nous manque,

quand nous n’avons plus d’initiative individuelle,

ou que nous avons perdu notre harmonie intérieure,

il fait s’enclencher le processus émotionnel,

pour nous prévenir du danger.

Bien que la réaction soit brutale,

elle n’a qu’un seul objectif :

assurer notre survie !

Parvenir à l’apprivoiser

contribue à faire baisser la pression,

à réduire les ravages du stress,

pour un meilleur équilibre de vie,

pour retrouver les chemins de la paix,

d’une meilleure écologie pour soi,

et avec les autres.

MERCI !