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Post on 14-Sep-2018
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REPORTAGE
Eacutecoutez radiodoudoucom
Radio Doudou c rsquo est la premiegravere radio musicale entiegraverement deacutedieacutee agrave votre tout
petit 24h24 7j7 et gratuitement retrouvez une programmation adapteacutee aux oreilles de beacutebeacute
Degraves la naissance votre enfant va pouvoir s rsquo adonner au plaisir de deacutecouvrir des sons des rythmes
et diffeacuterentes langues au greacute d rsquo u ne seacutelection douce meacutelodique et varieacutee
Comptines berceuses mais aussi grands standards du classique du jazz et mecircme de la pop
Radio Doudou c rsquo est la boite agrave musique des tous petitshellip et des plus grands
Une programmation qui va seacuteduire les enfants et enchanter les parents Retrouvez des airs
ceacutelegravebres et entrainants pour partager des moments forts avec beacutebeacute
Deacutecouvrez nos playlists laquo Matin Calin raquo laquo Doudou Day raquo et laquo Radio dodo raquo pour des instants
musicaux en harmonie avec le moment de votre journeacutee
Grandir et apprendre gracircce agrave la musique le pari de Radio Doudou En deacutecouvrant les rythmes
beacutebeacute apprivoise son corps en bougeant sur les diffeacuterentes meacutelodies Avec le temps l rsquo eacutecoute de la
musique va aider votre petit dans son apprentissage du langage Comment Gracircce aux sons
eacutecouteacutes aux paroles des chansons et aux diffeacuterentes langues entendues
Radio Doudou va aider votre bout rsquo chou agrave deacutevelopper sa sensibiliteacute artistique et sa relation agrave la
musique
Pour les parents Radio Doudou proposera aussi des jeux des concours
A gagner albums places de spectacles et de nombreuses surprises agrave deacutecouvrir dans la rubrique
participez de votre webradioPour nous eacutecouter rien de plus simple wwwradiodoudoucom ou
via lapplication Radio Doudou disponible pour iphone iPad et Android
rendez-vous pour toutes les actus sur Facebook et sur Twitter
Radio doudou 100 musique pour votre beacutebeacute
Pour nous contacter AGENDA
CcedilA BOUGE Agrave LrsquoAAMP
Les G
azou
illis
N
um
eacutero
4
Janvie
r 2
015
Ndeg 4
L rsquo adheacutesion annuelle coucircte 10 euro
Elle permet de participer agrave des activiteacutes
varieacutees ( faible coucirct demandeacute par votre
animatrice ) soutenir les actions
s rsquo informer sur tous les thegravemes lieacutes agrave la
parentaliteacute partager et eacutechanger
Pour adheacuterer agrave lrsquoAAMP
AAMP
Materniteacute Centre Hospitalier de Pertuis
BP 110mdash84123 PERTUIS CEDEX
TEacuteL 0686998956
E-MAIL assosaampyahoofr
Chers adheacuterents
Toute l rsquo eacutequipe de l rsquo AAMP s rsquo unit agrave moi pour vous sou-
haiter une belle anneacutee 2015 remplie de belles eacutenergies
Nous continuons notre engagement aupregraves de la Materni-
teacute de Pertuis pour continuer agrave vous offrir notre eacutecoute
notre preacutesence ainsi que nos compeacutetences dans ce
moment unique qu rsquo est la naissance
Nous fecirctons la premiegravere anneacutee de ce magazine qui trouve
un grand succegraves aupregraves de nos lecteurs nous lui souhai-
tons encore de nombreux numeacuteros Ce journal est le
vocirctre exprimez-vous
Partager vos expeacuteriences est aussi une marque
d rsquo affection et de soutien pour notre materniteacute
Notre Assembleacutee Geacuteneacuterale a eu un grand succegraves avec un
fervent public qui a pu profiter du beau spectacle vous
deacutecouvrirez nos projets dans ces pages
Un grand merci agrave tous les participants
J rsquo ai le regret de vous annoncer que l rsquo a ctiviteacute Socio-
estheacutetique ne continuera pas au sein de l rsquo A AMP
Caroline ALBIOL se tourne vers de nouvelles aventures
Nous la remercions pour les bons moments offerts aux
mamans lors de leur seacutejour et lui souhaitons un beau che-
min
Tregraves bonne lecture
Adriana PLANTE
Preacutesidente de l rsquo association
L rsquo A S SOCIATION EN IMAGES
ANNONCE ANNONCE ANNONCE ANNONCE
L rsquo AAMP recherche une personne pour la mise agrave jour de son site internet
Si vous souhaitez investir un peu de temps Sylvie notre webmaster
sera ravie de ce soutien
Pour plus de renseignements prendre contact avec Adriana au 0686998956
En avant-premiegravere lrsquo AAMP vous deacutevoile les projets 2015
RELOOKER les panneaux daffichage dans les couloirs de la ma-
terniteacute et du secreacutetariat
EDITER la plaquette deacutetailleacutee de lrsquoassociation
FABRIQUER des objets usuels pour le service de materniteacute
(mobile deacutecoratif veilleuse eacutelectrique bandeau de portage hellip)
Tisane anti coliques du nourrisson pour les mamans qui allaitent
revue ccedila minteacuteresse guide santeacute par les plantes septembre 2014
les femmes qui allaitent peuvent boire 2 agrave 3 tasses par jour dune tisane agrave base de semences - dAngelique (Angelica archangelica) 30g - dAnis vert (Pimpinella ansium) 30g - de Fenouil (Foeniculum vulgare) 30g - de Carvi (Carum carvi) 60g - de cocircnes de houblon (Humulus lupulus) 20g Les reacutepartir en parties eacutegales et compter une cuilleacutereacutee agrave cafeacute de plantes par tasse Faire bouillir 2 agrave 3 minutes puis laisser infuser 10 minutes Les composeacutes de cette tisane sont galactogegravenes -ils favorisent la production de lait maternel- et limitent les spasmes digestifs du beacutebeacute
LA BOITE Agrave IDEacuteES P
OR
TR
AIT
T
EacuteM
OIG
NA
GE
Teacutemoignage de Carole
maman de trois enfants de 8 ans 5 ans et demi et le petit dernier
de 8 mois
ZOOM SUR
LES FLEURS DE BACH
Les Fleurs de Bach sont des Elixirs harmonisant
eacutemotionnel
Ce sont des compleacutements alimentaires buvables
Les Fleurs de Bach nous aident agrave reacuteeacutequilibrer notre
champ eacutemotionnel elles sont 100 naturelles et
peuvent ecirctre prise agrave tous les acircges de la vie
laquo RESCUE raquo se preacutesente sous forme de gouttes de
cregraveme ou en spray
Sans contre-indication pour la future maman et
son beacutebeacute ou pendant la peacuteriode drsquoallaitement
Carine Fischer votre conseillegravere agreacuteeacutee en Fleurs de
Bach vous reccediloit dans le cadre de lrsquoAAMP sur RDV
au 0679154023
DANS LES NIDS
CE TRIMESTRE
Sont neacutes agrave la Materniteacute de
Pertuis en 2014
369 filles
354 garccedilons
Preacutenom feacuteminin vedette
Camille ( 6 )
Elsa ( 6 )
Lola ( 6 )
Preacutenom masculin vedette
Raphaeumll ( 9 )
Je nai deacutecouvert le portage en eacutecharpe
que pour mon troisiegraveme beacutebeacute Cest un
beacutebeacute qui degraves la materniteacute avait besoin de
contact et pleurait quand il eacutetait seul dans
un lit cosy transat
A la materniteacute jai lu la documentation
quon nous transmet et je me suis dis
pourquoi pas le portage vu quil
pleure et quil faut bien que je
moccupe des deux grandes sœurs
Mon mari nest pas trop attireacute par cette
alternative Porter pourquoi pas mais pas
lui Il nest donc pas venu aux ateliers
Mais mecircme seule cest une super
expeacuterience que je recommande aux
mamans dont le conjoint ne deacutesire pas
participer
Je me suis donc renseigneacutee sur internet et
jai lu un tas darticle sur les beacuteneacutefices du
portage Cest avec grande hacircte que jai
assisteacute agrave mon premier atelier et beacutebeacute avait
1 mois
Ma vie a changeacute degraves ce jour Mon fils
eacutetait calme serein et sendormait
tranquillement contre moi Quel bonheur
ce moment rien quagrave nous Il pouvait
ainsi dormir des heures entiegraveres Au fil
des semaines je pouvais le poser dans son
lit ou le transat sans quil pleure Quelques
minutes au deacutebut puis tout le temps dun
repas avec papa et les soeurs
Je suis convaincue que son sentiment de
seacutecuriteacute eacutetant satisfait il pouvait faire
confiance petit agrave petit au monde qui
lentoure
Beacutebeacute a grandi et agrave 7 mois il faisait 8 kilos
de bonheur mais pas pour le dos hellip
Je suis alleacutee agrave un deuxiegraveme atelier pour
apprendre agrave porter sur le dos Cest un
peu impressionnant au deacutebut mais tregraves
vite la confiance mutuelle sinstalle et il
ny a plus dappreacutehension pour faire
pivoter le petit bout de chou dans le dos
De ce fait beacutebeacute est zen et tout se passe
bien Il adore cette position car il observe
tout ce qui se passe autour de lui Et moi
maman jai les mains libres pour cuisiner
laver les cheveux des grands faire le
meacutenage Le TOP
Je terminerais en remerciant toute
leacutequipe de la section portage qui allie
gentillesse empathie eacutecoute
convivialiteacute
Merci car jai pu passer des
jours paisibles et lier une
compliciteacute incomparable avec
mon treacutesor
LE MIAM-Ocirc-FRUIT ( Recette Eacutenergie bien-ecirctre et plaisir )
On fait une belle assiette qui peut ecirctre consommeacutee au choix le matin agrave midi ou le soir
On n rsquo ajoute rien on n rsquo ocircte rien
Ce repas se mastique en 30 agrave 40 minutes chaque boucheacutee doit absolument ecirctre liqueacutefieacutee
12 banane eacutecraseacutee agrave la fourchette jusqu rsquo agrave la rendre liquide et leacutegegraverement brune
2 cuillegraveres agrave soupe d rsquo huile de colza bio ou une cuillegravere agrave cafeacute d rsquo huile de lin + une cuillegravere agrave soupe drsquo h uile de seacutesame crue non toasteacutee
On eacutemulsionne l rsquo huile dans la banane on ne doit plus voir l rsquo huile
1 cuillegravere agrave soupe rase de graines de lin broyeacutees finement
1 cuillegravere agrave soupe rase de graines de seacutesame broyeacutees finement
1 cuillegravere agrave soupe d rsquo un meacutelange de 3 autres graines broyeacutees (cajou arachide noix noisette tournesol peacutepin de courge etc au choix)
2 cuillegraveres agrave cafeacute de jus de citron frais
Plusieurs fruits ou morceaux de fruits diffeacuterents pomme poire kiwi papaye mangue litchi longane ramboutan ananas fraise framboise fruit de la
passion fruit du dragon groseille prune mirabelle pecircche abricot mucircre airelle corossol pomme cannelle etchellipselon la saison et le lieu
Tout ce que l rsquo on utilise doit ecirctre bio ou pour certains fruits le plus naturel possible
Recette extraite de La Meacutethode France Guillain et Le Miam-Ocirc-Fruit aux Eacuteditions du Rocher
IDEacuteE RECETTE
Bibliothegraveque municipale
Place Saint Pierre 84120 PERTUIS
Teacutel 0490794045
E-mail bibliothequemunicipalemairie-
pertuisfr
Centre Meacutedico-Social de Pertuis
Teacutel O490092700
Vous pouvez demander laide ou les conseils
dune Assistance Sociale
Dune pueacutericultrice
Tisane anti coliques du nourrisson pour les mamans qui allaitent
revue ccedila minteacuteresse guide santeacute par les plantes septembre 2014
les femmes qui allaitent peuvent boire 2 agrave 3 tasses par jour dune tisane agrave base de semences - dAngelique (Angelica archangelica) 30g - dAnis vert (Pimpinella ansium) 30g - de Fenouil (Foeniculum vulgare) 30g - de Carvi (Carum carvi) 60g - de cocircnes de houblon (Humulus lupulus) 20g Les reacutepartir en parties eacutegales et compter une cuilleacutereacutee agrave cafeacute de plantes par tasse Faire bouillir 2 agrave 3 minutes puis laisser infuser 10 minutes Les composeacutes de cette tisane sont galactogegravenes -ils favorisent la production de lait maternel- et limitent les spasmes digestifs du beacutebeacute
LA BOITE Agrave IDEacuteES P
OR
TR
AIT
T
EacuteM
OIG
NA
GE
Teacutemoignage de Carole
maman de trois enfants de 8 ans 5 ans et demi et le petit dernier
de 8 mois
ZOOM SUR
LES FLEURS DE BACH
Les Fleurs de Bach sont des Elixirs harmonisant
eacutemotionnel
Ce sont des compleacutements alimentaires buvables
Les Fleurs de Bach nous aident agrave reacuteeacutequilibrer notre
champ eacutemotionnel elles sont 100 naturelles et
peuvent ecirctre prise agrave tous les acircges de la vie
laquo RESCUE raquo se preacutesente sous forme de gouttes de
cregraveme ou en spray
Sans contre-indication pour la future maman et
son beacutebeacute ou pendant la peacuteriode drsquoallaitement
Carine Fischer votre conseillegravere agreacuteeacutee en Fleurs de
Bach vous reccediloit dans le cadre de lrsquoAAMP sur RDV
au 0679154023
DANS LES NIDS
CE TRIMESTRE
Sont neacutes agrave la Materniteacute de
Pertuis en 2014
369 filles
354 garccedilons
Preacutenom feacuteminin vedette
Camille ( 6 )
Elsa ( 6 )
Lola ( 6 )
Preacutenom masculin vedette
Raphaeumll ( 9 )
Je nai deacutecouvert le portage en eacutecharpe
que pour mon troisiegraveme beacutebeacute Cest un
beacutebeacute qui degraves la materniteacute avait besoin de
contact et pleurait quand il eacutetait seul dans
un lit cosy transat
A la materniteacute jai lu la documentation
quon nous transmet et je me suis dis
pourquoi pas le portage vu quil
pleure et quil faut bien que je
moccupe des deux grandes sœurs
Mon mari nest pas trop attireacute par cette
alternative Porter pourquoi pas mais pas
lui Il nest donc pas venu aux ateliers
Mais mecircme seule cest une super
expeacuterience que je recommande aux
mamans dont le conjoint ne deacutesire pas
participer
Je me suis donc renseigneacutee sur internet et
jai lu un tas darticle sur les beacuteneacutefices du
portage Cest avec grande hacircte que jai
assisteacute agrave mon premier atelier et beacutebeacute avait
1 mois
Ma vie a changeacute degraves ce jour Mon fils
eacutetait calme serein et sendormait
tranquillement contre moi Quel bonheur
ce moment rien quagrave nous Il pouvait
ainsi dormir des heures entiegraveres Au fil
des semaines je pouvais le poser dans son
lit ou le transat sans quil pleure Quelques
minutes au deacutebut puis tout le temps dun
repas avec papa et les soeurs
Je suis convaincue que son sentiment de
seacutecuriteacute eacutetant satisfait il pouvait faire
confiance petit agrave petit au monde qui
lentoure
Beacutebeacute a grandi et agrave 7 mois il faisait 8 kilos
de bonheur mais pas pour le dos hellip
Je suis alleacutee agrave un deuxiegraveme atelier pour
apprendre agrave porter sur le dos Cest un
peu impressionnant au deacutebut mais tregraves
vite la confiance mutuelle sinstalle et il
ny a plus dappreacutehension pour faire
pivoter le petit bout de chou dans le dos
De ce fait beacutebeacute est zen et tout se passe
bien Il adore cette position car il observe
tout ce qui se passe autour de lui Et moi
maman jai les mains libres pour cuisiner
laver les cheveux des grands faire le
meacutenage Le TOP
Je terminerais en remerciant toute
leacutequipe de la section portage qui allie
gentillesse empathie eacutecoute
convivialiteacute
Merci car jai pu passer des
jours paisibles et lier une
compliciteacute incomparable avec
mon treacutesor
LE MIAM-Ocirc-FRUIT ( Recette Eacutenergie bien-ecirctre et plaisir )
On fait une belle assiette qui peut ecirctre consommeacutee au choix le matin agrave midi ou le soir
On n rsquo ajoute rien on n rsquo ocircte rien
Ce repas se mastique en 30 agrave 40 minutes chaque boucheacutee doit absolument ecirctre liqueacutefieacutee
12 banane eacutecraseacutee agrave la fourchette jusqu rsquo agrave la rendre liquide et leacutegegraverement brune
2 cuillegraveres agrave soupe d rsquo huile de colza bio ou une cuillegravere agrave cafeacute d rsquo huile de lin + une cuillegravere agrave soupe drsquo h uile de seacutesame crue non toasteacutee
On eacutemulsionne l rsquo huile dans la banane on ne doit plus voir l rsquo huile
1 cuillegravere agrave soupe rase de graines de lin broyeacutees finement
1 cuillegravere agrave soupe rase de graines de seacutesame broyeacutees finement
1 cuillegravere agrave soupe d rsquo un meacutelange de 3 autres graines broyeacutees (cajou arachide noix noisette tournesol peacutepin de courge etc au choix)
2 cuillegraveres agrave cafeacute de jus de citron frais
Plusieurs fruits ou morceaux de fruits diffeacuterents pomme poire kiwi papaye mangue litchi longane ramboutan ananas fraise framboise fruit de la
passion fruit du dragon groseille prune mirabelle pecircche abricot mucircre airelle corossol pomme cannelle etchellipselon la saison et le lieu
Tout ce que l rsquo on utilise doit ecirctre bio ou pour certains fruits le plus naturel possible
Recette extraite de La Meacutethode France Guillain et Le Miam-Ocirc-Fruit aux Eacuteditions du Rocher
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Place Saint Pierre 84120 PERTUIS
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