5utilisationssurprenantesdelortie

7/29/2019 5utilisationsSurprenantesdelOrtie

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Table des matires

Table des matires .................................................................................................... 2

Introduction................................................................................................................ 3Une recette qui ravira tous vos amis : les poivrons farcis aux orties frites................ 4Essayez le shampoing d'ortie pour liminer les pellicules et faire briller vos cheveux.................................................................................................................................. 5Une cure d'ortie pour rester mince et tre en forme au printemps : en tisane ou en

jus frais...................................................................................................................... 6L'ortie redonne force et vitalit : un remde efficace contre les problmes fmininset masculins !............................................................................................................ 8Votre potager est attaqu ? Protgez vos plantes contre les maladies................... 10

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Introduction

Qui aurait cru que l'ortie puisse avoir autant de proprits et servir toutes sortesde choses ?

Ces cinq utilisations oublies et pourtant si faciles vous feront dcouvrir 5 vertus del'ortie dont on ne souponnait mme pas l'existence.

Vous avez dit 'ortie' ?

L'ortie fait partie de la famille des urticaces. Il existe plusieurs espces d'ortiesdont les deux plus connues sont 'la grande ortie' et 'l'ortie brlante' qui sont

beaucoup utilises en cuisine.

L'ortie est une plante magique. Les composants de ses feuilles, de ses racines etde ses graines vont tre des apports essentiels pour conserver une bonne sant,pour dcouvrir une saveur nouvelle, pour faire pousser des lgumes sansproblme, etc. L'ortie a des vertus mdicinales inconnues et qui pourtant nousfaciliteraient bien la vie.

Qui aurait pens que l'ortie, qu'on a l'habitude de pitiner ou d'arracher, puisse treautant bnfique sur tous les plans ?

L'ortie est une plante trs riche en fer, magnsium, souffre, phosphore, potassium,calcium,...Elle contient naturellement presque toutes les vitamines : A (croissance), B(glucides, lipides, protides, acides amins), C (globules rouges, renforce le systmeimmunitaire) et E (antioxydant), des minraux, oligo-lments, protines, acides-amins, etc...

Qui dit mieux ?

L'ortie est un vritable coup de fouet pour l'organisme, et permet de lutter contre lafatigue, de garder la sant ou de se gurir naturellement.

Cela tombe bien, en France comme dans toute l'Europe, cela regorge d'ortie.



Une recette qui ravira tous vos amis : les poivronsfarcis aux orties frites

Au vu de tous les bnfices apports par l'ortie, pourquoi ne pas en consommer ?

Vous constaterez que cette plante peut tre trs bonne et se marie parfaitementbien avec des tas d'autres ingrdients ! Voici une recette qui devrait faire frmir vospapilles gustatives...

Coupez en deux 2 ou 3 petits poivrons, videz-les et mettez-les dans un plat avec unfond d'huile d'olive. Cuisez-les au four pendant 20 minutes 150.

Pendant ce temps, fates bouillir pendant d'heure environ 200 gr de feuilles d'ortiefrachement cueillies.

Battez 3 ufs dans un bol avec du sel, du poivre, un oignon frais coup en touspetits bouts, une carotte rpe, quelques graines de tournesol et de ssame, unepince de cumin, et 1 cuillre soupe d'huile d'olive.

Mlangez les orties dedans. Fates les rapidement revenir la pole.

Farcissez les poivrons avec le mlange et laissez au four h.

Bon apptit.



Essayez le shampoing d'ort ie pour liminer lespellicules et faire briller vos cheveux

On veut prendre soin de ses cheveux et avoir un cuir chevelu brillant et tonique,

mais ce n'est pas toujours vident.

Saviez vous que se faire rgulirement des shampoings l'ortie protge voscheveux, les rend plus brillants et plus forts ? Ils sont moins gras et vous aurezmoins de pellicules.On se souvient tous des recettes de notre maman ou de notre grand-mre : leshampoing base de vinaigre pour lutter contre les poux... Dcouvrez aujourd'hui leshampoing base d'ortie pour lutter contre les pellicules ou pour simplement fairebriller nos cheveux.

Quelle est la recette magique ?

Fates bouillir pendant d'heure 1 litre d'eau mlang environ 100 grammes deracines d'orties (tout comme les feuilles, il faut savoir tre patient pendant lacueillette car l'ortie est trs lgre). Puis vous pouvez filtrer l'eau et la mettre enbouteille. Nanmoins, il serait dommage de perdre les racines bouillies. L'idal, etpour encore plus d'effet, est donc de mixer le tout dans un mixeur, comme pour unesoupe.

Appliquez l'quivalent d'un petit verre sur votre tte et massez autant que vous

pouvez (jusqu' ce que vous ayez des crampes aux bras et aux mains...). En fait,on s'aperoit que notre tte a besoin d'tre masse et que notre cuir chevelu abesoin d'tre pris en charge avec douceur.

Cependant, conservez au dpart votre shampoing classique, et appliquez votrenouveau shampoing naturel en premier. Laissez au moins agir 5 minutes avant derincer.

C'est naturel, efficace, peut tre utilis pour tous types de cheveux, et plusieurs foispar semaine.



Une cure d'ortie pour rester mince et tre en forme auprintemps : en tisane ou en jus frais

L'ortie contient beaucoup de fer, et les femmes en manquent beaucoup... Pourquoi

? A cause de leurs rgles chaque mois qui est une perte non ngligeable en fer, etpuis aussi cause de tous les facteurs externes : nourriture raffine qui ne nousapporte plus le fer ncessaire, stress, pollution,...

Beaucoup de femmes, mais aussi des hommes, sont anmis et leur organisme estde ce fait trs fragile. Grande fatigue, essoufflement rapide, migraines, vertiges ouvanouissements,... autant de symptmes qui prouvent que l'on est ' bout'...

Alors pour se requinquer, ou simplement se donner un coup de boost, quand lesorties sont encore de jeunes pousses au printemps, et qu'elles contiennent toute la

force de leur jeune ge, fates une cure de tisanes.

Faire une cure de tisanes aux herbes a toujours t une bonne solution pour aider perdre du poids. En effet, boire beaucoup aide mieux drainer l'organisme etsupprime en partie les fringales.

Faire une cure d'ortie vous aidera donc sur tous lesplans et sera un bon moyen de drainer les toxines, destimuler l'organisme et de vous redonner la pche.

Recette:Fates bouillir 2 belles poignes de feuilles frachesd'ortie dans un litre d'eau.

Le got est assez doux mais quand on n'est pashabitu, cela peut surprendre.

Ajoutez d'autres saveurs au dbut pour vous aider mieux le boire : quelques feuilles de menthe ou debasilic frais (fates les bouillir avec votre ortie), une

tranche de citron frais, ventuellement une petitecuillre caf de miel ou de sucre bio non raffin,mais ce serait mieux de s'en passer pour le rgime.

Pour votre cure: buvez de trois cinq tasses parjour. L'idal est de commencer en boire une jeun, juste en se levant le matin,puis en dehors des repas. Pour ceux et celles qui travaillent, emmenez votreconcoction dans un thermos ou une bouteille, il remplacera aisment le th et lecaf, ou pire, la boisson sucre.

L'ortie nous redonne force etvitalit car elle reforce notre

systme immunitaire



Vous pouvez en boire jusqu' 1 litre par jour. Prparez vous chaque jour votrebouteille. Vous pouvez faire une cure de trois semaines pour la premire, mais vousvous sentirez dj mieux au bout d'une semaine.

Pour le jus frais, fates aussi bouillir les orties et laissez refroidir votre mlangeau frigo. Cela pourra devenir un th glac aux orties qui vous rafrachiraparfaitement s'il fait trop chaud.



L'ortie redonne force et vitalit : un remde efficace

contre les problmes fminins et masculins !

L'ortie est une plante beaucoup utilise en mdecine, surtout l'poque de nosgrands parents. Ses proprits sont efficaces pour gurir de nombreux maux.

Une des particularits de l'ortie est son aide non ngligeable pour rsoudre lesproblmes du bas ventre : vessie, prostate, utrus, organes reproducteurs,problmes de rgles, d'impuissance...

Chacun ses maux, remde l'ortie pour tous.

Ct fminin

Rgles douloureuses ? Irrgulires ? Tropabondantes ?

La cure d'ortie sera positive pour rguler tous cesproblmes pnibles. L'ortie a la particularit destopper les hmorragies. Le flux des rglesdiminuera significativement grce l'actionastringente de l'ortie. Sa richesse en fer prviendral'anmie. Si vous en prenez rgulirement, les

douleurs classiques des rgles devraient diminuervoire disparatre, et cela devrait faire revenir les'rgles disparues'...

Ct masculin

Problme de prostate ? Impuissance ?

L'ortie aidera les hommes retrouver leur virilit (pour rgler les problmesd'impuissance, les anciens conseillaient aux hommes de se fouetter avec des orties

fraches dans le bas du ventre, au niveau des reins, sur les fesses... pluttcourageux) et prviendra ou gurira l'hyperplasie de la prostate.

Qu'est ce que l'hyperplasie bnigne de la prostate ? Touchant prs d'un homme surquatre de 50 ans et plus, c'est un grossissement de la prostate qui peut devenir trsgnant : difficults uriner, envie d'uriner frquente, douleurs, infection des voiesurinaires possible.Des tudes ont montr que cette maladie peut tre soigne avec les orties. Et ilexiste maintenant des mdicaments base d'orties que l'on prescrit dans ces casl. L'ortie peut rduire jusqu' 70% le volume initial de la prostate et diminuera

L'or tie est une plante qui a desproprits efficaces pour protger

notre sant



considrablement les quantits d'urine rsiduelle.

Pourquoi ne pas essayer de faire notre mdicament nous mme ?

Dans les deux cas, pour les femmes et pour les hommes, soignez vous en buvantdes infusions d'ortie et fates vous des cataplasmes. Vous pouvez appliquer unepartie de votre infusion sur un gant que vous placerez sur le bas de votre ventre, et

pour les plus courageux, mettez directement les feuilles d'ortie fraches dans legant.



Votre potager est attaqu ? Protgez vos plantescontre les maladies

Rien de plus simple pour avoir un jardin ou un potager protg.

L'ortie a encore cet avantage : il protge vos plantes, lgumes et fruits contre lesmaladies externes, tout comme nos propres maladies. Ses riches proprits vontaussi tre trs bnfiques pour le sol (apport en fer, en azote, rduction desnitrates, etc.).

Comment faire ?

Dans votre potager, plantez de temps en temps quelques orties au milieu de voslgumes... Oui il faudra faire un peu plus attention en les ramassant, mais vous y

gagnerez sans aucun doute ! Plantez les graines d'ortie en mme temps que vosgraines de lgumes ou autres. Si ce sont des plants, pas de problme : vouspouvez dplanter une jeune pousse d'ortie qui trane dans un coin de votre jardin etle replanter avec vos lgumes.

De plus, vous pouvez protger vos lgumes la racine : ramassez dlicatementdes orties (notamment les feuilles) et hachez-les ou broyez-les.

Au moment o vous plantez votre graine, mettez dans le trou de 30 100 gr devotre mixture l'ortie. Celle ci n'empchera pas votre plante de pousser et la

protgera bien mieux contre toute sorte de maladie.

Finalement, quand notre enfant tombe dans les orties, inutile de s'inquiter ! Oui ilsouffre un peu, mais voyez le ct positif : ce sera une bonne cure pour sa peau etla circulation sanguine et stimulera son organisme.

Et puis... il s'loignera l'avenir des orties :-)


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Dautres utilisations de lortie

Ces cinq utilisations sont cinq gouttes d'eau dans l'ocan de possibilits de lortie.Continuez tre tonn et surprendre vos proches en dcouvrant 101utilisations de l'ortie. Vous y apprendrez par exemple:

Les vertus de l'ortie redcouvertes aujourd'hui (Comment notre civilisation enest arrive oublier l'ortie et presque la bannir ?)

L'ortie et l'intimit (ses effets sont parfois surprenants!) Des recettes indites pour apprcier cette saveur nouvelle Phytothrapie: Comment renforcer le pouvoir thrapeutique des herbes et des

huiles essentielles avec l'ortie Des shampoings, savons et crmes base d'ortie ainsi que leurs bnfices Comment reconnatre les faux amis de l'ortie. Attention, ils n'apportent pas les

mmes bienfaits L'ortie protge la terre, votre jardin et vos plantes. Mais est-ce bien lgal ? L'ortie dans les monastres au moyen-ge etc...Suivre ce lien : 101 utilisations de l'ortiepour plus dinformation.

Protger sa sant : un acte de tous les jours !

A dcouvrir aussi :

L'ortie a de puissantes proprits qui aident la prvention du cancer. Cependant, ily a dautres moyens faciles prendre en compte dans votre vie de tous les jourspour limiter le risque cancer et protger votre sant. Vous pouvez les dcouvrirgratuitement en suivant ce lien :conseils anti-cancer

Tout comme l'ortie, le th vert a des proprits surprenantes. Dans lebooklesbienfaits du th vert, nous vous montrons pourquoi et comment le th vert protgevotre sant, et comment l'utiliser selon les traditions pour en tirer les meilleursbnfices.

L'ortie est un aliment qui a du succs en cuisine grce son got tonnant etnaturel. Non ce n'est pas un aliment qui cote cher car la nature nous le donnegratuitement. L'ortie est trs utilise en cuisine bio... Et pourquoi ne pas se mettreau bio ? Le mini cours gratuit 'pourquoi le bio est moins cher' vous fera dcouvrirdes produits bio, des astuces et des recettes savoureuses tout en rduisant votrebudget alimentaire d'au moins 30%.

Cet ebook vous est offert par : IntelligenceVerte.org. Intelligence Verte est uneassociation dont la vocation est de promouvoir la biodiversit naturelle et humaine.
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