50 puisque le monde ne marche pas, marchez dans notre

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« SÉJOUR Mittelwihr - "LE MITTEL» du 12 au 17 septembre 2021 Renate et Jean

« SÉJOUR Barcelonnette - JAUSIERS»

du 20 au 24 septembre 2021 Françoise

Cascade du Rouget

Rando Annie—Samoëns

Photo Catherine DEMEULENAERE

« SÉJOUR RAQUETTES—LA FONT D’URLE» - Vercors Sud du 28 au 31 JANVIER 2022 20 personnes maximum En attente à ce jour de la tarification 2022 Renseignements et pré-inscriptions auprès de Marc 07 83 87 32 45

« SÉJOUR LE PYRENE-CAUTERETS» Hautes Pyrénées LUNDI 27 JUIN au 02 JUILLET 2022. En attente à ce jour de la tarification 2022 Renseignements et pré-inscriptions auprès de Patrick au 06 16 51 14 98

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20

21

50 Puisque le Monde ne marche pas, marchez dans notre Monde,

un Monde 100% nature

Hôtel de ville - Cours Gambetta -

84250 LE THOR

Club de randonnée pédestre affilié à FFR sous le n° 06268

Cher(e)s ami(e)s Notre association réunit des amateurs de randonnée pédestre de la région PACA et d’ailleurs, depuis 2011, dans un esprit de gaieté et de convivialité, avec un seul mot d’ordre ….. Dynamisme et bonne humeur ! Ensemble, on peut faire quelques bornes pleines de bonnes résolutions Venez, venez, sortez vos bâtons !!! On fait attention de ne pas tomber dans les chemins empierrés. Quelques rires, quelques histoires, dans la rando, pas de BAGARRE, quelques bobos. Pour conclure une randonnée c’est autour d’une Bière ou d’un PAC à l’eau ! C’est ça la randonnée ….C’est surtout de l’amitié …. Le temps du repos touche à sa fin, il faut tourner la page. Depuis le début du confinement, il a été difficile de se dépenser et vous avez des fourmis dans les jambes. La crise sanitaire n'a toujours pas dit son dernier mot, mais de nouvelles règles nous permettent de reprendre en toute sérénité et sécurité nos activités. Toute l'équipe bénévole des administrateurs, animateurs, reste disponible et à votre écoute pour vous accompagner. Rejoignez-nous, profitez des belles journées d'été pour retrouver votre forme physique. Si ce programme vous intéresse, venez marcher avec nous : un essai n’engage à rien ! Dans tous les cas, soyez un marcheur responsable ! Le mot de la fin MARCHEZ !!

« MARCHEZ et vous ne VIEILLIREZ JAMAIS. »

C’est THEODORE MONOD qui prétendait cet encouragement, lui qui, a plus de 90 ans, arpentait encore le Sahara. Sportivement, Patrick, ZEN, ZEN , ZEN

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PROPOSITIONS DE DEFINITIONS ET DE COTATIONS

Randonnée

Très facile

Parcours dépourvu de difficulté présentant en général un dénivelé inférieur à 300m pour une distance allant jusqu’à 12 km. Itinéraire à la portée de tout marcheur même faiblement entraîné.

Randonnée

Facile

Parcours de difficultés modérées présentant en général de 300m à 500 m de dénivelé pour une distance allant jusqu’à 15 km. Itinéraire à la portée de tout marcheur moyennement entraîné.

Randonnée

Moyenne

Parcours de difficultés soutenues présentant en général de 500 à 700m de dénivelé pour une distance allant jusqu’à 17 km. Itinéraire réservé aux marcheurs entraînés.

Randonnée Difficile Long parcours pouvant dépasser 1000m de dénivelé pour une distance supérieure à 17 km. Itinéraire réservé aux marcheurs entraînés et expérimentés.

Le Départ des randonnées se fera du parking de la gare de L’Isle sur la Sorgue aux heures définies par le programme.

Pour des raisons évidentes de sécurité, nos amis les chiens, ne sont pas acceptés en randonnées

Randonnée Alpine

Licence IMPN obligatoire

Itinéraire exigeant une technique ou un matériel spécifique,

parcours sur glacier, petite escalade, via Ferrata… Souvent un accompagnement par un guide local

COORDONNEES DE VOS ANIMATEURS

Janine VIAN 06 03 67 54 80 [email protected]

Jean DURAND 06 60 86 23 76 [email protected]

Alain CROCHET 07 89 56 42 28 [email protected]

Michel ERIAU 06 88 84 33 08 [email protected]

Alain SANDA 06 32 47 23 35 [email protected]

Patrick FRASSI 06 16 51 14 98 [email protected]

Françoise ARNAUD 06 73 35 40 80 [email protected]

Marie Thérèse VOTAVA 06 30 73 47 47 [email protected]

Robert VIGOUROUX 06 52 84 66 81 [email protected]

Renate JAGER 06 17 15 59 25 [email protected]

Agnès DELCLOS 07 81 18 68 14 [email protected]

Alain BARAT 06 31 57 61 63 [email protected]

Bernard ALLEGRE 06 33 77 57 54 [email protected]

Marc RIVOIRE 07 83 87 32 45 [email protected]

Jean Michel BOURDEAU 06 71 09 67 31 [email protected]

Céline COSSART 06 13 32 44 89 [email protected]

Marc LE BARON 07 89 33 81 62 [email protected]

Robert ROLLAND 06 09 51 57 65 [email protected]

---oOo--- Adresse pour envoi des photos : [email protected] ---oOo---

---oOo--- Adresse mail pour courrier : [email protected] ---oOo---

Randonnée

Très Difficile

Terrain

Montagne

Licence IMPN

obligatoire

Randonnée sur sentier ou hors sentier, avec franchissement d'obstacles naturels tels que rochers, vires, passages vertigineux, ou équipés de chaînes, cordes, pouvant amener à utiliser, pour des raisons de sécurité, du matériel de base (cordes, mousque-tons, baudriers de fortune…). En faisant usage, le cas échéant, d'un équipement de progression (EX : sur neige, raquettes à neige)

Si vous désirez randonner le Dimanche, téléphoner le Vendredi

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SAVOIE 2019

1828 - Lundi 25 octobre AUTOUR DE L’AIGUE BRUN

Parking : Buoux—D113 entrée du village

Km Déni Départ Co-Voit. Animateur

12 300 8:45 2 ROBERT R

1824 - Jeudi 21 octobre VENTABREN

Parking : Cave vinicole de Cairanne


12 400 9:00 3.5 ALAIN S

1826 - Samedi 23 octobre L’ABRI OTELLO

Parking : Chapelle de Romanin près de l’aérodrome de St Rémy


11 200 9:00 2 JEAN

1825 - Jeudi 21 octobre LA TETE DU FRIBOUQUET

Parking : Du Groseau—La Chapelle


15 750 8:15 3.5 ALAIN C

1827 - Dimanche 24 octobre LES BERGERIES DU CONTRAS (04)

Parking : Saumane (04)


16 600 8:00 5.5 ALAIN B

1829 - Mardi 26 octobre NOTRE DAME DES ANGES

Parking : Salle des fêtes de Malemort du Comtat - Montée et descente raides pour

N.D des Anges


9 300 13:30 1.5 ROBERT V

1831 - Jeudi 28 octobre LA FERME DE GERS

Parking : Châteauneuf du Pape—Le Château


13 200 9:00 3 ALAIN S

1830 - Jeudi 28 octobre DE COSTE CHAUDE AUX FLAOUSSIERS

Parking : Villes sur Auzon, rte de la Nesque, 15km après le panneau sortie du village (3ème virage après la vente de miel)


17 700 8:00 4 FRANÇOISE

1832 - Samedi 30 octobre VACQUEYRAS

Parking : Poste de Vacqueyras


12 350 9:00 2 RENATE

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1819 - Jeudi 14 octobre LES CRETES D’ARFUYEN

Parking : Entrée Monastère du Barroux


16 600 8:45 2.5 MARC

1817 - Mardi 12 octobre CHATEAU REDORTIER—CHAPELLE ST CHRISTOPHE

Parking : Gîte d’étape D90—Lafare (Beaumes de Venise)


9 250 13:30 2.5 ROBERT V

1816 - Lundi 11 octobre LA FONTAINE DU RUPT—VENASQUE

Parking : Rassemblement à la sortie de St Didier


14 400 9:00 2 MARIE THÉ

1820 - Samedi 16 octobre EYGALIÈRES—LE GROS CALAN

Parking : Cimetière d’Eygalières


13 350 9:00 2.5 ANNIE

1818 - Jeudi 14 octobre LE GROS PATA

Parking : Bédoin—les clops—N 44°08’18.7’’ et E 5°11’55.1’’ Passages rocheux


15 520 8:30 2.5 ROBERT R

1815 - Dimanche 10 octobre LES VILLAGES DE LA VALLÉE

Parking : Beaumes de Venise—Gendarmerie


16 750 8:30 2.5 JANINE

1823 - Mardi 19 octobre AUTOUR DU LAC DE LA SALETTE

Parking : Lac de Mormoiron


9 250 13:30 2 ROBERT V

1822 - Lundi 18 octobre LE TOUR DE MANGE TIAN

Parking : Jeu de boules de Goult


12 300 9:00 1.5 JEAN MICHEL

1821 - Dimanche 17 octobre LA COMBE D’ANSIS

Parking : Cimetière de Flassan


17 600 8:45 3 FRANÇOISE

« J’ignore si ma vie a un sens. Mais ma marche a un but. Mettre un pied

devant l’autre. Et recommencer jusqu’à ce que joie s’ensuive ». Yves Paccalet

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1794 - Dimanche 12 septembre PETIT VIRON AU MILIEU DES DENTELLES

Parking : Gigondas—Sous le Bistrot du Pays


15 500 8:30 3 JANINE

1792 - Jeudi 9 septembre LE TOUR DU MONT ST JULIEN

Parking : des platanes—Buis les Baronnies


11 500 8:45 2.5 ROBERT R

1791- Lundi 6 septembre RANDO REPRISE CHAPELLE N.D DE PITIE

Parking : mairie de Noves

Il est important que cette journée soit une journée festive. Après tant de mois de frustration, il est grand temps que l’on se libère de nos privations, sans toutefois ne pas oublier les gestes barrières pour ne pas revenir à des lendemains dou-loureux.. Faisons de cette journée une journée de partage. La rando sera très cool pour permettre à chacun de discuter et se raconter les péripéties de nos vacances.


15 200 9:00 1.5 JEAN / PATRICK


14 700 8:00 9 ALAIN C

1793 - Jeudi 9 septembre LE TROU DU FURET (26)

Parking : Le Poët laval (26)

- Samedi 4 septembre FORUM DES ASSOCIATIONS - LE THOR

Les portes ouvriront vers 9:00 pour le public. Nous vous attendons nombreux. Pour ceux qui le désirent le

tee shirt des 10 ans est recommandé. Merci de votre présence.

Gymnase Jean Garcin—Route de Velleron, 84250 Le THOR

1798 - Jeudi 16 septembre LA TUILIERE

Parking : Église de Vaugines


14 360 9:00 3 ALAIN S

1795 - Lundi 13 septembre LA FORET DE SAULT

Parking : Col des Abeilles - Hameau


15 400 8:30 3 MARIE THÉ

1796 - Mardi 14 septembre JOUCAS—MURS

Parking : Le château de Joucas—D102


9 250 13:30 2.5 ROBERT V

1797 - Jeudi 16 septembre LA FORÊT DE SAOU (30)

Parking : Saou sortie du village direction Forêt de Saou (30)

(30)Km Déni Départ Co-Voit. Animateur

18 900 7:30 9 FRANÇOISE

= Séjour Alsace Renate et Jean

4

1799 - Dimanche 19 septembre DE LAGNES A FONTAINE

Parking : Mairie de Lagnes


15 500 9:00 1 AGNES

1802 - Jeudi 23 septembre LES COMBES DE VAUMALE ET DE LIOUX

Parking : Lioux Rte de Sault Passages rocheux—Echelles


13 500 8:45 2 JEAN

1801 - Mardi 21 septembre MOULINS ET VESTIGES ROMAINS

Parking : Allée des pins—D 33—Fontvieille


8 150 13:30 3.5 ROBERT V

1803 - Jeudi 23 septembre LE PAS DE LA FRACHE

Parking : Jas des Melettes Rte du chalet Reynard


17 650 8:30 3.5 MARC

1800 - Lundi 20 septembre LE MOULIN DES ETANGS

Parking : sud de Joucas (au bout de la route sens interdit sauf aux riverains)


12 400 9:00 2 MARC

1805 - Lundi 27 septembre LES COLLINES DE VELLERON

Parking : Le pont des Arrayies—Velleron


14 350 9:00 1 JEAN MICHEL

1806 - Mardi 28 septembre ROCHER LES DEUX TROUS ET VALLON DE GAUFFRE

Parking : Monastère de St Paul—St Rémy de Pce D5 Montée raide vallon de St Clerg et descente de Gauffre


8 300 13:30 3 ROBERT V

1804 - Dimanche 26 septembre LE ROC DE CASTELVIEL (30)

Parking : Aigueze (30)


11 500 9:00 7.5 ALAIN B

= séjour Françoise

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1807 - Jeudi 30 septembre LA GARDE APT

Parking : La Garde d’Apt


13 300 9:00 3.5 ALAIN S

1811 - Mardi 5 octobre CIRCUIT DES FONTAINES ET LAVOIRS

Parking : Ste Cécile—Oppède le Vieux


9 200 13:30 1.5 ROBERT V

1810 - Lundi 4 octobre NOTRE DAME DES ANGES - BLAUVAC

Parking : Salle des fêtes Malemort du Comtat


13 350 9:00 1 ROBERT R

1808 - Jeudi 30 septembre SIVERGUES—MOURRE NEGRE

Parking : Sivergues


16 700 8:30 3 PATRICK

1809 - Dimanche 3 octobre LES FALAISES DE ROGNAC

Parking : Place St Jacques à Rognac Présentation du Pass Sanitaire obligatoire


9 300 7:00 7 ORGANISATION

1812 - Jeudi 7 octobre BRANTES—SAVOILLAN

Parking : Brantes sortie du village à droite en venant de Savoillan


16 700 8:15 6.5 FRANÇOISE

1814 - Samedi 9 octobre CUCURON VAUGINES

Parking : Cimetière de Cucuron


12 350 9:00 3.5 RENATE

1813 - Jeudi 7 octobre LA PETITE CAMARGUE

Parking : St Chamas—Autour de l’Église


16 200 8:30 5 PATRICK

« La véritable raison qui me fait cheminer n’a de sens qu’en elle-même. Elle s’appelle le plaisir…Je marche par plaisir et j’en profite pour méditer. »

Yves Paccalet

“Marcher dans la nature, c’est comme se trouver dans une immense bibliothèque

où chaque livre ne contiendrait que des phrases essentielles.” Christian Bobin

50 puisque le monde ne marche pas, marchez dans notre

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