Alimentation et athrosclroseY-a-t'il un lien entre l'alimentation et une maladie comme l'athrosclrose qui peut conduire l'infarctus de myocarde?

Par Ana GARCIA-MEGIAS et Mihaela-Bianca FRUNZASommaire I. L'athrosclrose- dfinition II. Facteurs de risqueIII. Alimentation IV. L'infarctus de myocarde V. Conseils

L'athrosclrose- Dfinition

Maladie des artres qui correspond l'apparition d'un dpt liquide jauntre (athrome) l'intrieur des artres et qui se finit par le rtrcissement, voire l'obstruction de l'artre.1. La plaque d'athrome=formation d'un liquide jauntre dans la paroi artrielle2. La stnose=diminution ou rtrcissement d'une artre3.La thrombose=formation d'un caillot sanguin l'intrieur de l'artreLes facteurs de risqueModifiablesTabagismeCholestrolHypertension artrielle DiabteStress Non modifiablesgeSexeAntcdents familiaux1. Le tabagisme2. Le cholestrol 3. L'hypertension artrielle4. Diabte5. Stress6. Age et sexe7. Hrdit

38% des personnes de +45 ont dans leur famille une personne avec une maladie cardiaque~1/2 le pre est concern41% des personnes interviewes dclarent avoir modifi leurs habitudes aprs l'accident de leur proche

L'alimentation L'infarctus de myocarde

L'infarctus du myocarde est la mort (ncrose) dune zone plus ou moins tendue du muscle cardiaque (myocarde). Les cellules musculaires cardiaques de ce territoire ne parviennent plus se contracter par manque dapport en oxygne et meurent en quelques heures.ConseilsRduire la quantit globale de matires grasses consommesRemplacer les matires grasses d'origine animale (produits laitiers) par des huiles vgtales, en particulier l'huile d'oliveConsommer davantage de fruits et de lgumes frais; suivre un rgime amaigrissant, s'il le fautFaire rgulirement de l'exercice physiqueL'abandon du tabagismeSi ncessaire, prendre des mdicaments prescrits par le mdecinLien pour le filmhttp://www.youtube.com/watch?v=Uu722iPc1CUSourceshttp://sante-medecine.commentcamarche.net/contents/cholesterol/repercussions-d-une-hausse-du-cholesterol-sur-la-santehttp://www.medecine-et-sante.com/maladiesexplications/traitementstenosescoro.htmlhttp://www.futura-sciences.com/fr/definition/t/medecine-2/d/thrombose_2857/http://www.google.fr/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=web&cd=5&ved=0CFYQFjAE&url=http%3A%2F%2Fwww.besancon-cardio.org%2Fcours%2F09-atherosclerose-facteurs-de-risque-2007.pdf&ei=4fl6UfXBFsPJ0AWMoIHIDQ&usg=AFQjCNGKUEUt7YStj_hli25D_zkgD7ob4Q&sig2=PO9Azjv5_eL_u1AO6dY2NAhttp://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/4146-l-infarctus-du-myocarde-les-facteurs-de-risquehttp://www.doctissimo.fr/html/dossiers/maladies_cardiovasculaires/articles/10305-maladies-cardiovasculaires-tabac.htmhttp://sante-guerir.notrefamille.com/v2/services-sante/article-sante.asp?id_guerir=8468

http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/maladies_cardiovasculaires/articles/10309-infarctus-maladies-cardiovasculaires-heredite.htm

http://www.doctissimo.fr/html/sante/encyclopedie/sa_835_infarctus_myocar.htm

"Je protge mon coeur"-Michel Cymes et Rosine Depoix"Les bourreaux du coeur"-Dr Ali Hamdan, Dr Laurent Achi, Dr Nabil Assad"Comprendre les maladies cardio-vasculaires"-Dr Chris Davidson Manuel Nathan 4me