Tout d’abord…

Comment vous sentez-vous après votre première journée?

LE MANDALA•Le projet avec Danielle Saulnier•RAS et RAS•Définitions•Fonction•Origine•Exemples

RAG 2 : MIEUX-ÊTRE ÉMOTIONNEL,

INTELLECTUEL ET SPIRITUEL

• RAS 2.5.1: identifier des stratégies qui lui permettront de gérer de façon appropriée son mieux-être émotionnel, intellectuel et spirituel

En vos mots, le mieux-être…

• ÉMOTIONNEL ?

• INTELLECTUEL ?

• SPIRITUEL ?

FONCTION ET ORIGINE

Stratégie pour…• Relaxer et méditer• Introspection grâce à la symbolique• Expression de soi

•À quoi ca sert un Mandala?

• Le mot est d’origine indo-européenne• Sphère, cercle, environnement,

communauté• En lien avec le divin (bouddhisme et

indouismes) lors de la pratique• Le cercle est présent partout (nature,

design celtiques, biologie…)

• Certains font même des études dans ce domaine et deviennent maîtres

• Peut combiner avec la géométrie sacrée …calcul math.

• Le nombre d’or peut être utilisé (1,61803399)

• Il existe même des mandalas en 2D créé avec du sable coloré pour des pratiques spirituelles. Ceux-ci sont détruits aussitôt terminés (impermanence).

• Peuvent être créés à partir de la base de carrés ou de cercles

• Contemplation et concentration• Carl Gustav Jung (essayiste et

psychologue…) propose que c’est l’expression de l’inconscient

• Réconciliation intérieure• Intégrité de l’être

Stratégies…

• ME MENTAL: Permet au mental d’être moins tendu. En passant du milieu qui comportent les détails, minutie = frustration, vers l’extérieur qui s’élargie, plus grand mouvements = liberté

• ME INTELLECTUEL= Connaissances sur la symbolique, les diverses cultures et médimums

• ME SPIRITUEL = À travers la symbolique des formes, on exprime des choses en dessin qu’on ne peut dire en parole… réalisation

Géométrie sacrée…