5/28/2018 Schemas Mouvements Judo Ceinture Jaune

1/8

O GOSHI ( KOSHI WAZA )

5/28/2018 Schemas Mouvements Judo Ceinture Jaune

2/8

OSOTO GARI ( ASHI WAZA )

5/28/2018 Schemas Mouvements Judo Ceinture Jaune

3/8

OUCHI GARI ( ASHI WAZA )

5/28/2018 Schemas Mouvements Judo Ceinture Jaune

4/8

KO UCHI GARI ( ASHI WAZA )

5/28/2018 Schemas Mouvements Judo Ceinture Jaune

5/8

DE ASHI BARAI ( ASHI WAZA )

5/28/2018 Schemas Mouvements Judo Ceinture Jaune

6/8

TAI OTOSHI ( TE WAZA )

5/28/2018 Schemas Mouvements Judo Ceinture Jaune

7/8

KAMI SHIHO GATAME ( OSAEKOMI WAZA )

YOKO SHIHO GATAME ( OSAEKOMI WAZA )

5/28/2018 Schemas Mouvements Judo Ceinture Jaune

8/8

TATE SHIHO GATAME ( OSAEKOMI WAZA )

HON GESA GATAME ( OSAEKOMI WAZA )