Report copyright - マインドフルネス裏A4 › seminar › brochure › mindfullness17324.pdf「マインドフルネス」をご存知でしょうか?最近はメディア等でよく目にも耳にもするので、言葉自体はご存じの方が多いかと思います。しかし、では実際に「何をするのか」をよく知っている方は少ないのでは?働き方改革に伴う限られた時間での個人やチームのパフォーマンス向上、集中力
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