Recueil de pensées quotidiennes

24 heures à la fois

Manuel

Han Suyin

Il n`est rien de plus fort au monde que la douceur.

Alfred Polgar

Le bon vivant sait vivre l`été si intensément que cela le tient au chaud encore l`hiver.

Le temps de vivre Lorsque nous prenons le temps de

déguster notre repas, nous sommes nourris à bien plus d`un niveau.

Lorsque nous apprécions pleinement une discussion amicale, notre cœur est rempli pour les jours à venir.

Qu`il est bon de prendre le temps…

Suite Plonger au cœur du moment présent

installe en nous ce sentiment de contentement profond que nous recherchons si souvent dans le passé et l`avenir…

Mon engagement aujourd`hui Je vis intensément chacune de mes

expériences.

Marcel Jouhandeau

C`est parce qu`on imagine simultanément tous les pas qu`on devra faire qu`on se décourage, alors qu`il s`agit de les aligner un à un.

Pas à pas Nous nous demandons quelquefois d`en

faire beaucoup – et rapidement. Nous sommes si exigeants, la pression est

si forte, que nous nous décourageons et nous nous immobilisons malgré notre volonté d` avancer.

Suite Tous les objectifs sont en fait une

accumulation de petites étapes. En nous investissant dans chacune d`entre

elles, une à la fois, nous arrivons à nos fins tout en douceur.

Mon engagement aujourd`hui Je prends une profonde respiration et je

gravis la prochaine marche.

Victor Hugo

N`imitez rien ni personne. Un lion qui copie un lion devient un singe.

Être unique Quand nous laissons les normes de la

société ou de notre entourage avoir une emprise sur notre vie, nous avons tant de difficulté à accepter ce que nous avons et qui nous sommes.

Il semble que nous pourrions toujours être mieux, toujours faire plus.

Suite En réalité, nous seuls pouvons faire les choses

à notre manière. Nous sommes inimitables. Pourquoi laisser la lumière d`autrui nous

éblouir, alors que la nôtre ne demande qu`à se manifester?

Mon engagement aujourd`hui Je considère mes idées et opinions

avec le même respect que j`ai pour celle des autres.

Démocrite

Une vie sans plaisir,

c`est un long voyage

sans auberge.

Avec Plaisir Lorsque nous sommes absorbés par le

brouhaha du quotidien, la notion de plaisir ne semble pas toujours essentielle, ou même utile.

Pourtant, ce sont ces petites et grandes joies qui font battre le cœur de notre vie.

Suite Notre relation avec la vie est un peu telle

une relation amoureuse; elle ne peut être entretenue que par le sens du devoir et les obligations.

S`il n`y a pas de plaisir, elle s`effrite. Mon engagement aujourd`hui Je tiens compte des notions de bien-être

et de plaisir dans mes décisions.

Jean De La Fontaine

Le trop d`attention pour le danger fait le plus souvent qu`on y tombe.

Etre vigilant La vigilance consiste à avoir conscience

des obstacles possibles et à faire tout ce qui est en notre pouvoir pour ne pas les rencontrer.

Quand nous portons une attention exagérée à ces dangers potentiels, par contre, nous leur donnons un pouvoir dont nous finissons souvent par être victime.

Suite Ce à quoi nous pensons est ce sur quoi

nous misons, et ce que nous entretenons. En choisissant nos pensées, nous

choisissons notre vie. Mon engagement aujourd`hui Je concentre toutes mes énergies sur

le positif, sur les pensées qui me rendent heureux.

Musique André Gagnon (Un an déjà)

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