proteger son dos ex. cliniques st luc€¢1. sensibilisation : cours obligatoire pour tous...
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PROTEGER SON DOS ex. Cliniques St Luc
Philippe Mahaudens, PhD Faculté des sciences de la motricité –UCL Service de Médecine Physique et Réadaptation, Saint-Luc - UCL 1
CONGRES UCL DE MEDECINE GENERALE
1 juin 2013
Lésions Déclarations.Siège 1997 1998 1999 2000 2001 2002
Bassin 0 2 1 3 0 2
Bouche 0 1 1 1 0 1
Bras 15 13 10 12 11 4
Cheville 17 27 18 24 31 17
Cou 0 15 10 14 8 8
Coude 4 5 7 3
Crâne 10 2 8 5
Cuisse 0 4 3 6 2 2
Doigt 188 188 151 157 145 131
Dos 25 30 28 37 30 29
Epaule 11 7 12 8 11 6
Genou 16 22 22 11 14 15
Hanche 0 3 1 2 3 1
Jambe 9 5 2 4
Lunettes 27 14 17 16 18 17
Main 17 14 37 20 30 33
Nez 0 2 4 0
Nuque 0 3 1 0
Œil 25 28 23 20 28 27
Pied & orteil 10 20 19 17 23 20
Poignet 0 13 10 19 16 15
Poitrine 0 6 3 5
Poumon 0 6 1 5
Tête & tronc 14 25 14 1 14 4
Visage 6 1 7 10
2. Application aux Cliniques Saint-Luc 2.1. Accidents de travail
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Lésions Journées d'incapacitéSiège 1997 1998 1999 2000 2001 2002
Bassin 0 11 0 0 10
Bouche 0 0 0 0 0
Bras 118 19 12 53 48
Cheville 427 183 165 185 159
Cou 27 28 35 66 45
Coude 10 47 183 9
Crâne 24 31 73 8
Cuisse 0 11 24 7 33
Doigt 351 173 364 486 166
Dos 415 172 707 332 259
Epaule 20 166 106 295 109
Genou 171 240 78 305 378
Hanche 8 16 139 5 1
Jambe 94 10 1 56
Lunettes 0 0 0 0 4
Main 72 313 31 134 2
Nez 0 0 10 0
Nuque 0 20 0 0
Œil 5 5 7 8 6
Pied & orteil 219 128 264 253 130
Poignet 127 76 247 304 101
Poitrine 0 54 0 14
Poumon 0 1 0 0
Tête & tronc 186 59 0 45 16
Visage 0 1 0 2
2.2. Jours d’incapacité
2. Application aux Cliniques Saint-Luc
3
1998 2000
Problèmes de
dos 12
dern.mois
58,4% 44,3%
Problèmes de
dos 7 dern.jours
48,2% 35,3%
2.3. Enquête maux de dos
2. Application aux Cliniques Saint-Luc
4
0
10
20
30
40
50
60
70
80
Cerv. Dors. Lomb.
1998
2000
2. Application aux Cliniques Saint-Luc 2.3. Enquête maux de dos
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- ouvriers > employés (Derriennic et coll, 1996)
- ouvriers qualifiés de type artisanal (Hildebrand, 1995)
- selon le sexe : ouvriers du bâtiment
aides soignantes, infirmières,
personnel de nettoyage
(Guo et coll, 1995)
2. Application aux Cliniques Saint-Luc 2.4. Professions exposées
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Facteurs
professionnels
Facteurs psycho-sociaux Autres
-Port et manutention des
charges et personnes
-Postures et mouvements
-Postures statiques
-Angoisse
-Dépression
-Stress
-Relations avec la hiérarchie
-Obésité
-Tabac
-Santé
-Condition
physique
2. Application aux Cliniques Saint-Luc 2.5. Facteurs de risque
MacFarlane et coll, 1997 7
• Création et
• financement
• Supervision
• Formation
F.S.H.P. Projet agréé pour 5 ans : de 2001 à 2006
D.R.H.
Médecine Physique
Médecine du Travail : CESI
4. Prévention primaire aux Cliniques Saint-Luc 4.1. Pojet PPL
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Pour l ’Institution
• Sensibiliser le personnel aux risques de maux de dos pour : – mieux se protéger face aux risques
– participer à la promotion de la santé
• Réduire le taux d ’absentéisme pour cause de douleur du dos
• prévenir les écartements et/ou reclassements suite à des pathologies chroniques
4. Prévention primaire aux Cliniques Saint-Luc 4.2. Objectifs du projet
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Pour le Personnel
– diminuer les risques de lombalgies
– respect de l ’intégrité physique
– meilleure santé et condition physique
– meilleur confort de vie professionnelle
4. Prévention primaire aux Cliniques Saint-Luc 4.2. Objectifs du projet
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• 1. Sensibilisation : cours obligatoire pour tous • séance d ’accueil (4 x par an ) • cours de restitution ( tout le personnel : en 2003 )
• 2. Formation des référents manutention • 3. Approche ergonomique et analyse des besoins par
service • 4. Conseil en prévention pour le personnel • 5. Evaluation de l ’efficacité de ce projet par un
questionnaire de satisfaction • 6. Organisation d ’un système d ’auto-fonctionnement à
long terme de cette politique de prévention http://www.uclouvain.be/cps/ucl/doc/reso/documents/dos16.PDF
4. Prévention primaire aux Cliniques Saint-Luc 4.3. Contenu du projet
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• 1. En théorie
• 2. En pratique
– A) Stratégie de prévention
– B) Principes de prévention
– C) Techniques de manutention correcte
4. Prévention primaire aux Cliniques Saint-Luc 4.4. Manutention manuelle
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1. En théorie
2 types d’actions :
Sur les personnes Sur l’environnement
-Formation et éducation
-Exercices physiques
-Amélioration de l’ergonomie du
poste de travail
-Adaptation de l’organisation du
travail à chaque individu
4. Prévention primaire aux Cliniques Saint-Luc 4.4. Manutention manuelle
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2. En pratique
– A) Stratégie de prévention
Etape 1 Transformer radicalement la tâche
Etape 2 Eliminer le risque associé à la tâche
-modifier les caractéristiques de la charge -utiliser un moyen mécanique -modifier l’environnement Etape 3 Réduire le risque associé à la tâche
- modifier la situation
- utiliser une aide extérieure - organiser l’information et la formation
4. Prévention primaire aux Cliniques Saint-Luc 4.4. Manutention manuelle
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2. En pratique
– B) Principes de prévention
1. Préparation du geste de manutention
2. Sécurité physique
3. Economie d’effort
4. Tirer profit du matériel
4. Prévention primaire aux Cliniques Saint-Luc 4.4. Manutention manuelle
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1. Préparation du geste de manutention
• Réfléchir à la meilleure manière de réaliser le geste
• Anticiper les difficultés qui vont se poser lors du déplacement de la charge
• Dégager les obstacles qui peuvent gêner les mouvements
• Rechercher les éventuelles aides propres à faciliter le mouvement
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Technicien de surface
2. Sécurité physique
• Respect des courbures physiologiques
• Verrouillage lombo-pelvien ou cric abdominal
• Augmenter la base de sustentation
• Diminution des bras de levier
• Positionnement des pieds
• Positionnement des membres supérieurs
• Recherche d’appui antérieur
• Utilisation primordiale et dominante des membres inférieurs
• Respiration
• Tenue adaptée
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19
Service technique
20
Manutention des patients
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Service de Radiologie
3. Economie d’effort
• Utilisation de la pesanteur
• Utilisation du poids de la charge
• Partage de la charge
• Répartition de la charge
• Rythme du geste
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23
Manutention des patients
24
Manutention des patients
4. Tirer profit du matériel
• choix des prises
• Utiliser les éléments facilitant la tâche
• Aménagement du poste de travail
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Le lit
Planche de transfert
Tissu de transfert
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Machine-outil
• 1. La nuque
5. Gymnastique d’entretien
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• 2. le tronc
– 2.1. assouplissement
29
5. Gymnastique d’entretien
TRONC
MEMBRES
• 2. le tronc
– 2.1. assouplissement
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5. Gymnastique d’entretien
Grand fessier
quadriceps Psoas iliaque
• 2. le tronc
– 2.2. Tonification abdo
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5. Gymnastique d’entretien
• 2. le tronc
– 2.2. Tonification paravertébraux et quadriceps
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5. Gymnastique d’entretien
• 2. le tronc – 2.3. Condition physique
– Vélo – Marche – Jogging – Natation – Toutes formes d’activités qui mobilisent tout le corps
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5. Gymnastique d’entretien
conclusions
• ► Les lombalgies sont très fréquentes mais elles ne sont pas graves.
• ► Les gestes de manutention permettent d’éviter de soumettre le dos à des contraintes trop fortes.
• ► La pratique régulière d’une activité physique est très importante pour éviter l’apparition de douleurs ou faciliter leur guérison.
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1998 2000
Déclencht
progressif
59,4% 61,7%
Aggravation 33,7% 21,7%
Pas IT 66,5% 73,6%
Lien prof. 87,4% 72,6%
MAP 50,1% 50,6%
2. Application aux Cliniques Saint-Luc 2.3. Enquête maux de dos
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1998 2000
Souh form
spécifique
68,9% 68,8%
moyens Matériel,
staff,
environmt
Idem!
2. Application aux Cliniques Saint-Luc 2.3. Enquête maux de dos
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• 2. le tronc
– 2.3. Condition physique
Ces tâches de manutention manuelle des charges impliquent des efforts physiques et confrontent les travailleurs à leurs capacités personnelles. Moins celles-ci sont de bons niveau, plus les difficultés apparaissent et plus les risques ultérieurs menacent. Pour les travailleurs victimes de rachialgies, on a observé une nette réduction de l’absentéisme chez les sujets sportifs .
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5. Gymnastique d’entretien
Toute activité humaine nécessitant l ’utilisation
de la force d ’1 ou plusieurs personnes pour
soulever, pousser, tirer, porter ou retenir un
objet ou une personne
3. Manutention manuelle (charge et personnes)
3.1. Définition
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Risques liés à la
charge
Risques liés à la
tâche
Risques liés au
travailleur
-Poids trop lourd
-Encombrement
-Prise difficile
-Equilibre instable
-Forme inconstante
-Tenue à distance du
corps
-Absence d’information
-Mauvais emplacement
-Espace insuffisant
-Sol ou support instable
-Itinéraire encombré,
inégal, mal éclairé
-Cadence imposée
-Inadaptation de la
température, de
l’humidité de l’aération
-Inaptitude physique
-Inaptitude mentale
-Incapacité technique
- Oubli
3. Manutention manuelle (charge et personnes)
3.2. Facteurs de risque pour la colonne
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- Prévention primaire : actes destinés à diminuer la survenue d’une maladie
- Prévention secondaire : actes destinés à réduire la durée de la maladie ou à améliorer son évolution
- Prévention tertiaire : actes destinés à diminuer la fréquence et la gravité des séquelles et des incapacités associées à la maladie
3. Manutention manuelle (charge et personnes)
3.3. Prévention
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Service de Radiologie