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Programme de certification en Fleurs de Bach

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Programme de certification en Fleurs de Bach

Grâce au module 2, vous connaissez les Fleurs de Bach par cœur… En êtes-vous bien sûr(e) ? En réalité, ce n’est pas si facile de retenir les 38 fleurs, réparties dans 7 groupes d’états d’esprit, avec leurs spécificités, leurs différences et leurs similitudes.

Pas de panique cependant ! À moins que vous n’ayez des capacités mémorielles au-dessus de la moyenne, il est fort peu probable que vous connaissiez les 38 fleurs ou 39 élixirs « par cœur ». Mais, bonne nouvelle ! À force d’entraînement, vous évoluerez avec aisance dans cet univers.

Il ne faut pas perdre de vue que le Dr. Bach souhaitait que les élixirs soient faciles d’accès, à la portée de tous. Une formation en Fleurs de Bach, c’est donc avant tout une immersion… L’occasion d’ouvrir son esprit et son cœur à des vibrations peut-être ignorées, et à une autre vision du monde et de la santé.

Distinguer les émotions Dans le deuxième module, nous avons vu que chaque fleur appartenait à un groupe d’états d’esprit. Pourtant, des fleurs dont les états négatifs pourraient se ressembler, appartiennent parfois à des groupes différents. C’est le cas de Gentian et de Larch, qui appartiennent respectivement au groupe des doutes et à celui de la tristesse.

Bien qu’elles soient dans des groupes séparés, les polarités négatives de ces deux fleurs peuvent mener à des situations similaires de découragement, d’abandon. Dans ce cas, c’est un aperçu précis des fondements de ce découragement qui permet de distinguer de quelle catégorie il relève.

En analysant ces états négatifs, nous dirons que la personne en état négatif de Gentian relève d’un scepticisme sur le monde (Gentian correspond au doute sur le monde), tandis que la personne en état négatif de Larch opère une déformation d’elle-même qui annihile sa confiance (la personne Larch n’a pas d’espoir en elle-même).

L’un et l’autre de ces états anéantissent l’espoir et entravent les actions nécessaires à l’épanouissement. Mais au sein même des catégories, qui réunissent plusieurs fleurs sous un ou deux termes, il n’est pas évident de savoir distinguer les différents types de doutes, les différents types de tristesse…

Dans des situations concrètes, il faudra pouvoir faire cette différence. Cette personne a peur, oui, mais que craint-elle exactement ? Comment se manifeste cette peur, d’où vient-elle, en quoi provoque-t-elle une situation de blocage ?

Passons en revue, le plus simplement possible, les modalités des émotions apparemment similaires au sein de chaque groupe.

Différencier les peurs Peurs qui viennent de l’extérieur

Aspen : la personne craint ce qui est intangible. Sa peur s’apparente à un sentiment, une sensation, un pressentiment… Ces impressions sont influencées par une sensibilité aux phénomènes impalpables, ou par des croyances et des représentations anxiogènes.

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Mimulus : la personne craint quelque chose de concret, vis-à-vis de quoi elle exerce une extrême prudence.

Red Chestnut : par empathie, cette peur pour les autres en devient presque une peur pour elle-même…

Peur qui vient de l’intérieur

Cherry Plum : cette personne est habitée par la peur de perdre le contrôle d’elle-même, de décrocher mentalement, d’être violente physiquement, à cause d’émotions fortes contenues, accumulées.

Peur liée à un événement réel

Rock Rose : c’est un véritable état de panique lié à un événement, à un choc physique ou moral.

Différencier les doutes Décider…

Cerato : dans cet état, la personne doute de sa propre intuition au moment de prendre une décision, ce qui l’éloigne de l’influence positive de son Moi intérieur.

Wild Oat : les doutes existentiels qui l’animent concernent son avenir, ses choix de vie, ses objectifs. La multitude des possibilités ouvre la voie au découragement.

Scleranthus : la personne doute très concrètement du meilleur choix qu’elle puisse faire dans une situation donnée. Plutôt que de s’appuyer sur les autres, elle fait face seule à son problème. Elle manque aussi de solidité dans ses choix.

Trouver le courage…

Gentian : suite à un échec, la personne manque de confiance dans le retour du positif.

Gorse : cette personne est empreinte d’une négativité générale vis-à-vis sa situation, mais aussi de l’existence. C’est une sorte de désespoir, car elle doute sur le positif de la vie elle-même.

Hornbeam : dans cet état, on manque totalement d’intérêt, de stimulation. La personne doute des possibles stimulants que peut lui apporter la vie.

Différencier les manques d’intérêts pour le présent

Difficultés à avancer

Chestnut Bud : cet état représente un manque d’intérêt pour l’apprentissage. Pourquoi cela constitue-t-il un manque d’intérêt pour le présent ? Parce que c’est une façon d’éviter l’ancrage et l’effort qu’il y a à faire, au présent, pour façonner et améliorer son futur.

White Chestnut : la concentration sur le présent, nécessaire à la progression, est encombrée par une cacophonie intérieure qui est de l’ordre du piétinement, de la stagnation.

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Olive : dans un état de fatigue intense, ce manque d’intérêt pour le présent est un manque de ressources. L’énergie et l’ancrage peuvent pourtant être trouvés dans des endroits de soi insoupçonnés.

Wild Rose : état d’apathie, de désintérêt qui ôte tout esprit d’initiative. La personne ne semble pas trouver de sens à la vie.

Déconnexion : souhaits d’un autre temps

Clematis : ce manque d’intérêt pour le présent est une déconnexion, une évasion vers un temps ou un état plus souhaitable.

Honeysuckle : ce manque d’intérêt pour le présent est celui de la nostalgie, de l’attachement au passé.

Mustard : cet état d’abattement est un flottement, hors du présent, dans un état de mélancolie qui ôte le goût de la vie, et donc du présent.

Différencier les états de solitude Heather : d’abord social, cet état cache un isolement lié à la focalisation de l’individu sur sa personne. Cette personne ne s’intéresse pas aux autres, et les autres se lassent également de s’intéresser à elle.

Impatiens : la personne impatiente a la plus grande difficulté à intégrer le rythme des autres à son propre flux existentiel… Irritable et irritante, elle organise un peu sa mise à l’écart.

Water violet : un comportement froid, individualiste, indépendant, l’éloigne de la sociabilité qu’elle désire. Son manque d’intérêt pour les autres n’est qu’une conséquence indésirable de ce positionnement involontaire par rapport au monde.

Différencier les états d’hypersensibilité aux influences

L’hypersensibilité comme palliatif à l’action « pour soi »

Walnut : l’individu dans l’état négatif de Walnut écoute trop les influences factices, les facteurs extérieurs déstabilisants, les conventions, qui ne servent pas son épanouissement. Par manque de confiance en lui, par peur de l’erreur, il est entravé dans le cheminement vers son idéal, vers ses objectifs.

Centaury : cette personne perd de vue sa mission de vie. Elle écoute trop les autres. Elle est constamment à leur service, cédant à leur volonté, peut-être parce que cela lui est plus facile que d’être à son propre service, d’être responsable d’elle-même.

L’hypersensibilité comme occultation du message réel

Agrimony : cette personne porte un masque jovial, sorte d’exigence sociale qu’elle imagine inconsciemment devoir porter dans le monde. Ce masque l’empêche d’exprimer ses vraies

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émotions, et elle est, par conséquent, moins préparée à s’y confronter. Elle écoute trop le « monde », ou sa propre perception du monde, souvent pour ne pas souffrir d’entendre le douloureux message de son intériorité.

Holly : cet état d’hypersensibilité est celui d’un individu préoccupé par le bonheur ou la réussite des autres - qu’il ne partage pas. Il est submergé par les sentiments négatifs que génère cette trop grande préoccupation, plutôt que son propre désir d’amour, ou son enthousiasme naturel pour les autres.

Différencier les tristesses La conséquence d’une vision déformée de soi et de la vie

Larch : la tristesse de Larch est due à un sentiment d’infériorité entravant l’accomplissement de soi.

Pine : la tristesse de Pine et due à un sentiment de culpabilité qui altère la conscience de sa valeur et de sa légitimité.

Willow : dans cet état semblable à celui de Holly, au lieu d’être jaloux du bonheur des autres, l’individu s’aveugle sur l’origine de son malheur, donc il rend les autres responsables. Il nourrit une colère latente plutôt qu’une réflexion pour trouver des solutions.

Crab Apple : la personne remplace ses problématiques et problèmes réels par des préoccupations mineures dont elle souhaite se purifier. Elle déplace ses problèmes et vient brouiller l’ordre de ses priorités avec un message hygiéniste qui finit par l’obséder. Elle est hypersensible au détail qui « fait tâche », à la moindre imperfection qui vient perturber l’idée, rassurante, mais chimérique, de la perfection.

La tristesse comme état extrême et passager

Elm : cet état de tristesse est un affaiblissement qui agit comme une sonnette d’alarme en cas de surmenage, il engage la personne à se ménager.

Oak : elle-même toujours en action, cette personne accomplit de grandes choses, mais répond « trop » à l’appel du travail, de la dépense d’énergie. Dotée d’une grande endurance, elle a plutôt besoin de besoin de prendre du recul, au profit d’un épanouissement plus subtil, réfléchi, spirituel.

Star of Betlehem : cet état de paralysie, de tétanie, témoigne de la difficulté pour le système énergétique de se rétablir après avoir été « percuté » par un choc, et envahi par l’onde de choc subséquente (que le traumatisme soit physique ou psychologique). L’être entier subit l’influence du choc et s’en protège, au risque de se retrouver dans un repli émotionnel.

Sweet Chestnut : l’état négatif de Sweet Chestnut est celui d’un désespoir total, au plus profond d’une crise.

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Différencier les préoccupations excessives

pour les autres En toute « bienveillance »

Chicory : la personne Chicory est préoccupée par le « trop-plein » d’amour qu’elle a besoin de donner et de recevoir en même temps. Elle est préoccupée par les besoins des autres, la nécessité de se rendre indispensable, la gratitude qu’elle entend recevoir à cause de son ingérence.

Vervain : cette personne est obsédée par la juste cause, avec toutes les démesures que cette passion entraîne.

En toute sévérité

Beech : la personne Beech est préoccupée par la conformité de l’autre avec sa vision du monde. Cette fermeture d’esprit la rend intolérante, irritable, impitoyable.

Rock Water : le désespoir de Rock Water est lié à une intransigeance qui occulte toute vision légère et gaie de l’existence.

Vine : la personne Vine est préoccupée à l’excès par l’idée de bien faire, d’être productive, si bien que les choses doivent être faites à sa façon… avec toutes les démesures que cette assurance entraîne.

Distinguer les remèdes d’humeur des

remèdes type Jusqu’à présent, en associant les vibrations humaines aux vibrations florales, nous avons surtout parlé d’états, car il s’agit, par l’intermédiaire des fleurs, de remédier à un état d’âme négatif, pour aller vers son potentiel positif. Mais lorsque nous évoquons ces états, s’agit-il d’humeurs passagères ou de caractéristiques essentielles propres à chaque individu ?

En parcourant les fiches d’identité des fleurs, nous avons déjà compris qu’un élixir floral peut s’adresser à une humeur passagère, à une caractéristique essentielle, ou aux deux. Il y a donc deux choses à retenir :

Chaque élixir peut s’utiliser pour une humeur passagère, un état momentané. D’ailleurs, la plupart des états que nous avons décrits peuvent se rencontrer un jour ou l’autre dans l’existence. Il est donc possible, qu’au fil du temps, un individu trouve de l’aide dans chacun des élixirs. Il est néanmoins probable qu’il soit plus disposé à ressentir certaines émotions, et qu’il finisse par n’avoir besoin que d’un petit nombre de remèdes.

L’élixir que l’on utilise à cette occasion est appelé « remède d’humeur ».

La plupart des personnes sont également définies par une constante de leur personnalité, elles auront donc tendance à se trouver très souvent dans un même état. Si elles

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connaissent les Fleurs de Bach, elles pourront recourir au même élixir, car elles auront une bonne connaissance de « celui qu’il leur faut ».

Une personne possède en général une seule « fleur de type », mais il est tout de même possible qu’elle en ait plusieurs, qui évolueront au cours de son existence. Cela dit, il faudra faire attention à ce que cette apparence de changement ne cache pas l’ensevelissement du type essentiel, sous une nouvelle caractéristique persistante.

L’élixir utilisé pour l’un de ces états permanents est appelé « remède de type ».

Exercice - Remèdes d’humeur Pouvez-vous maintenant lister des fleurs dédiées uniquement aux « remèdes d’humeur » ? Saurez-vous expliquer le caractère temporaire des états auxquels ils sont liés ?

Éléments de réponse :

Rock Rose : son état de panique est lié à un événement ponctuel.

Star of Betlehem : comme Rock Rose, cet état de paralysie est lié à un choc.

Walnut : il correspond aux grands changements de l’existence, à des moments de transition.

Elm : sa qualité de « sonnette d’alarme » correspond à un état de fatigue momentané.

Olive : comme Elm, cet état de fatigue intense est passager, et compense des moments de dépense d’énergie.

Sweet Chestnut : c’est un état de crise intense, et si la personne est désespérée à cet instant donné, sa situation ne l’est pas.

Distinctions pratiques entre humeur et type Essayez d’imaginer la situation d’une personne qui prend tel élixir comme un remède de type, puis celle d’une personne qui prend le même comme un remède d’humeur.

Par exemple avec Impatiens…

Remède d’humeur : Mickaël se rend au théâtre pour voir une pièce qu’il attend depuis longtemps, mais il est parti à la dernière minute. D’habitude il prend un peu d’avance, mais sa journée a été très chargée. Un ami qui l’attend sur place lui annonce que les retardataires ne seront pas admis dans la salle. Il essaye d’aller le plus vite possible, mais tous les éléments semblent s’être ligués contre lui… Un métro qui marque des arrêts inhabituellement longs, des passants qui se mettent systématiquement sur son chemin, un smartphone capricieux qui ne veut pas lui indiquer l’itinéraire… Il trépigne à chaque pause, sa course est devenue un véritable défi. Pour un peu, il commettrait des incivilités.

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À votre avis, quel est l’aspect positif de cette humeur passagère de Mickaël ? Et au contraire, en quoi lui est-elle dommageable ? Comment, selon vous, peut l’aider la prise d’Impatiens comme remède d’humeur ?

Éléments de réponse : l’impatience de Mickaël est exceptionnelle et répond à l’urgence de la situation. Heureusement, elle l’engage à être rapide, et il est sûrement plus efficace que s’il prenait les choses avec nonchalance.

Par contre, son irritation peut lui faire commettre des maladresses. Par exemple, s’il bouscule un passant et le fait tomber ou fait tomber ses affaires, non seulement ce sera très incivique, mais en s’excusant et en l’aidant, ce qui est indéniablement la marche à suivre, il perdra plus que le temps qu’il comptait gagner ! Ce stress indésirable ne l’aide pas, et n’aide pas son Moi intérieur.

La prise d’Impatiens peut l’aider à calmer sa nervosité, au lieu d’accuser les éléments qu’il pense ligués contre lui. Il ne peut rien contre les aléas de la circulation, mais il peut éviter des erreurs de parcours s’il garde son calme et ses capacités mentales. Il peut aussi accepter plus facilement son erreur, comme une réalité contre laquelle il ne sert à rien de se battre mentalement.

Remède de type : Fabio gère un restaurant qui fonctionne à plein régime et les nombreux employés doivent gérer un flux rapide et continu aux heures de pointe. Fabio est présent pour superviser et insuffler du dynamisme à l’équipe. Il n’hésite pas à rappeler à l’ordre certains employés, car il ne comprend pas qu’ils puissent avoir l’air immobiles dans les moments plus creux. Il a même du mal à accepter les demandes de pause pour aller aux toilettes. Pour Fabio, ce n’est jamais le bon moment de s’arrêter, puisqu’il considère qu’il y a toujours quelque chose à faire. Si lors d’un rare week-end de repos, il s’engage dans une activité de groupe, sans degré hiérarchique, il pâtit des discordances de rythme et d’engagement entre les uns et les autres. Il n’aspire pas nécessairement à être un leader, et peut réfréner ses envies de faire « bouger les choses », mais il laisse transparaître son impatience par des gestes nerveux ou des réactions vives. Finalement, il est peut-être plus à l’aise dans des projets personnels.

À votre avis, quel est l’aspect positif du caractère de Fabio ? En quoi ce caractère peut-il poser problème ? Selon vous, qu’est-ce que la prise d’Impatiens comme remède de type l’aidera à développer dans sa vie ?

Eléments de réponse : le milieu de la restauration a sûrement besoin d’hyperactifs comme Fabio, toujours prêts à bondir et à motiver ses troupes, d’autant plus qu’il est vrai que si les choses peuvent sembler calmes pour un instant, tout peut repartir très vite. Il est donc nécessaire d’avoir une longueur d’avance.

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Mais à quoi sert d’être impitoyable ? Épuiser ses employés, se les mettre à dos, commettre des injustices… Il paraît plus raisonnable d’être un peu attentif au rythme des autres, qui ne sont pas forcément improductifs, s’ils sont un peu plus lents ou moins impétueux.

Plus patient et plus tolérant, Fabio gagnera le respect de ses employés et une ambiance plus saine au travail, ce qui n’est pas négligeable pour son épanouissement, ou pour celui de ses affaires. Dans ses loisirs, s’il ne s’occupe pas seul, il sera très à l’aise dans les projets de groupe, y apportant sa vivacité d’esprit et encourageant les autres dans ce qu’ils peuvent apporter au collectif.

Par exemple avec Clematis

Remède d’humeur : Lisa vient d’avoir son petit-ami au téléphone, il a rompu avec elle. Hélas, elle n’avait rien vu venir : pour elle tout allait bien entre eux. Elle est complètement déboussolée et a du mal à assimiler cette nouvelle réalité. Pendant un long moment, elle se demande ce qu’elle pourrait faire, puis envahie par la fatigue, elle décide de se coucher à quatre heures de l’après-midi.

Selon vous, comment la prise de Clematis, en tant que remède d’humeur, aidera Lisa dans le deuil de sa relation amoureuse ?

Éléments de réponse : le choc psychologique est difficile à absorber pour Lisa, qui va devoir « réaliser », donc revenir à la réalité. Le passage par diverses phases émotionnelles sera nécessaire à son deuil amoureux. Clematis l’aidera à vivre le présent de ces phases, à dire « au revoir », à accepter de se réveiller dans le concret de cette situation, à vivre ce qu’elle doit vivre.

Remède de type : Marine est une grande lectrice, et quand elle ne lit pas, elle est absorbée dans ses rêveries. C’est un refuge bien pratique quand la réalité n’est pas clémente avec elle, car Marine est plutôt maladroite et à force de se cogner partout, ou de se couper en éminçant ses légumes, elle se trouve plus en sécurité à l’abri sur son canapé ou perdue dans ses pensées. En dehors de ses loisirs, elle fait des études d’architecture qui sont très demandeuses intellectuellement : c’est une voie qui lui plaît, mais elle a des difficultés à se concentrer sur le travail concret que cela demande. Elle est bien plus à l’aise quand il s’agit d’imaginer ce que, dans sa carrière, elle pourra accomplir de grand, d’intéressant, d’original…

À votre avis, quel est l’aspect positif du caractère de Marine ? À quelle problématique risque-t-elle d’être confrontée ? De quelle manière Clematis, prise régulièrement comme remède de type, pourrait l’aider ?

Éléments de réponse : Marine est une créative. C’est une belle qualité, très utile à la voie qu’elle a choisie. Par contre, sa maladresse, ses problèmes de concentration, son manque d’ancrage,

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peuvent être dommageables au sérieux demandé dans son travail. Clematis pourrait aider Marine à concrétiser ses talents spécifiques, gagner de la rigueur et faire pleinement usage de ses capacités intellectuelles.

CAS PRATIQUES Comme des exercices, les histoires que nous allons nous raconter à travers ces cas pratiques feront appel à vos connaissances ou à votre intuition, pour que vous puissiez participer pleinement à cette immersion.

De quelle fleur pourrait relever une phrase ainsi prononcée ?

1. « Je ne m’habitue pas à cette nouvelle maison. »

2. « Je ne vais pas y arriver, ça ne sert à rien d’essayer. »

3. « J’ai encore passé beaucoup trop de temps au supermarché à hésiter entre deux marques de yaourt et deux pots de sauce tomate… »

4. « Je suis en retard chez mes amis, car je suis retournée chez moi pour vérifier encore si mes plaques électriques étaient bien éteintes. »

5. « Je vais bien, tout va bien… »

6. « Je déteste cette fille… Je ne sais pas, elle a tout pour elle, et toujours un sourire sur la figure. Ça m’énerve, on n’est pas tous aussi heureux. Ça cache quelque chose. »

7. « J’aurais dû insister davantage pour qu’il s’arrête de boire avant d’être malade, c’est de ma faute. »

8. « Je préfère ne pas sortir, j’ai eu un gros rhume la semaine dernière. »

9. « Je suis désolée que tu aies perdu un ami. Moi-même j’ai une collègue qui est très malade et ce n’est pas facile tous les jours. »

Réponses : 1. Walnut, 2. Larch, 3. Scleranthus, 4. Crap Apple, 5. Agrimony, 6. Holly, 7. Pine ; 8. Mimulus, 9. Heather

Anecdotes Chacune de ces courtes anecdotes fait appel à une fleur, comme à un aspect de la vie de quelqu’un. Une personnalité est toujours plus complexe qu’une fleur unique, et il est rare qu’en consultation de Fleurs de Bach, un thérapeute ne pense qu’à une seule fleur pour aider une personne.

Comme nous l’avons vu, chaque individu relève à la fois de remèdes d’humeur et de remèdes de type, et peut recevoir un mélange personnalisé. Mais il n’empêche qu’une fleur peut répondre à

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une situation qui résulte d’un blocage spécifique. Ces anecdotes simplifiées sont une bonne occasion de s’entraîner à trouver la fleur la plus adaptée à une situation.

Sarah a 28 ans, et n’a pas son permis de conduire. Cela fait des années qu’elle doute sur ses capacités à prendre le volant d’une voiture. En même temps, elle souhaite cette liberté. Elle a déjà essayé de passer l’examen l’année passée, mais a commis une erreur éliminatoire dans les premières minutes. Aujourd’hui, elle est toujours persuadée que si elle essayait à nouveau, elle échouerait. Paradoxalement, lorsqu’elle s’entraîne sous supervision, elle a beaucoup plus de bons réflexes que le jour de l’examen. Ses instructeurs estiment d’ailleurs qu’elle est prête depuis longtemps. Quelle fleur pourrait l’aider à reprendre confiance ?

Réponse : Larch

Exercez-vous à faire la différence. À quel autre remède pourrait-on penser ?

Pourquoi pas… Gentian ? Il est vrai que la distinction est ténue. Mais c’est bien le manque de confiance en soi qui prime ici. On n’est pas dans une situation d’échec récurrent, assortie d’un pessimisme systématique. L’examen au permis de conduire fait penser à un sentiment d’infériorité, une sensation que l’on n’est pas capable, qui est simplement une limitation interne.

Charlotte prend son rôle de citoyenne à cœur, elle a une sensibilité politique, et même des convictions profondes sur de nombreux sujets. Les élections présidentielles approchent, l’enjeu est de taille dans un pays en ébullition. Par curiosité, Charlotte suit un ami dans un meeting politique qui ne correspond pas à ses valeurs. L’engouement qu’elle y perçoit, les incitations à jouer un rôle dans la campagne, la fascination pour certaines personnalités… tout cela la ferait presque changer d’avis et minimiser les propositions qui ne lui convenaient pas. Elle est déstabilisée. Quelle fleur peut l’aider à connaître ce qui lui correspond vraiment ?

Réponse : Walnut

À quel(s) autre(s) remède(s) pourrait-on penser ?

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Pourquoi pas Scleranthus ? Charlotte n’hésite pas vraiment entre deux choses, d’ailleurs au fond elle sait ce qu’elle veut, même si elle se sent tirée par des influences qui vont à l’encontre de son indépendance d’esprit.

Et pourquoi pas Wild Oat ? Il ne s’agit pas d’un choix existentiel entre une multitude de possibilités, mais d’une volonté de parvenir à un objectif.

Et Centaury ? Sous influence, Charlotte ne prend néanmoins pas ses décisions pour plaire aux autres.

Sébastien a le choix entre deux postes. On lui propose d’enseigner la discipline artistique qui le passionne, mais pour cela, il devrait quitter la stabilité financière de courtier en assurance, métier dans lequel il est bien installé, et qui lui permet d’exercer sa passion comme un hobby, sans inquiétude pour la stabilité de son existence. Il doit prendre une décision. Quelle fleur pourrait l’aider dans cette tâche ?

Réponse : Scleranthus

Victoire contrôle tout dans sa petite entreprise dédiée au tourisme… Elle a du succès, mais elle est freinée par quelques aspects, ne pouvant pas être experte dans tous les domaines. Focalisée sur le développement de son activité, elle a parfois du mal à déléguer des tâches, et a perdu des collaborateurs faute de leur accorder sa confiance. Elle gagnerait à s’ouvrir à d’autres façons de travailler, ou simplement à être un peu plus bienveillante. Quelle fleur pourrait l’aider ?

Réponse : Vine, pour l’absence d’échange de savoirs, au détriment de la productivité.

À quel autre remède pourrait-on penser ?

Pourquoi pas Vervain ? Il manque effectivement l’aspect militant, exalté, au comportement de Victoire, qui est davantage dans la rigueur du travail.

Et pourquoi pas Oak ? Certes, nous sommes dans l’acharnement au travail, mais le blocage ne vient pas du fait que Victoire ne sait pas s’arrêter, mais plutôt qu’elle ne sait pas diriger ou collaborer.

Hugo a mis longtemps avant de trouver sa voie. Études d’art, sciences de l’éducation, animation et années sabbatiques remplies de doutes et d’inquiétudes… Aujourd’hui il s’est engagé dans une voie qui le passionne, et dans laquelle il obtient de la reconnaissance : prendre soin des autres. Mais les études d’infirmier demandent de « s’accrocher », avec

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beaucoup d’apprentissages et de mises à l’épreuve… Il est à deux doigts d’abandonner, de viser plus bas que ce dont il est capable. Quelle fleur pourrait l’aider à s’accrocher ?

Réponse : Gentian

À quel autre remède pourrait-on penser ?

Pourquoi pas Wild Oat ? Il n’est pas sûr qu’Hugo ait été vraiment enthousiasmé par toutes les voies qu’il a explorées, contrairement à un individu Wild Oat qui est peut-être enthousiasmé par trop de choses. Par contre, devenir infirmier semble être sa vocation, mais ses expériences précédentes l’ont bouleversé et déstabilisé : il ne semble plus être sûr de rien. Il a besoin de persévérance, d’optimisme, de courage.

Tariq a longtemps tergiversé, il s’est souvent engagé dans des formations sans jamais les mener à terme. Artisan, informaticien, musicien à ses heures perdues… il est ce qu’on appelle un touche-à-tout. Il se demande à quoi il pourrait s’occuper à temps plein sans se lasser, et quel talent il devrait développer pour se sentir vivre et vibrer. Quelle fleur pourrait l’aider à trouver sa vocation ?

Réponse : Wild Oat

À quel autre remède pourrait-on penser ?

Pourquoi pas Scleranthus ? Bien qu’un flou entoure également la vocation de Scleranthus, on ne retrouve pas dans cette anecdote une indécision chronique, ou la nécessité de faire un choix entre deux options clairement définies.

Marianne a loué pour la première fois une petite maison de vacances pour deux semaines avec des amis. Elle voudrait leur faire comprendre sa façon de gérer la vie en communauté : comment ranger les objets, faire les courses, la cuisine... Par ailleurs, elle ne supporte pas, à table, le bruit que fait François avec ses mâchoires… Elle connaît ce penchant, décide de ne

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pas harceler les autres avec ses exigences, et pour ne pas souffrir de ce besoin d’imposer sa façon de voir et de faire : elle sait qu’une fleur de Bach pourrait l’aider.

Réponse : Beech

À quel autre remède pourrait-on penser ?

Pourquoi pas Chicory ? Il n’y a pas vraiment d’affectif qui intervient dans ce blocage.

Et Crab Apple ? Le blocage est social : il n’est pas lié à l’obsession de Marianne pour l’hygiène, le rangement.

Sylvain est complètement épuisé après une journée à enseigner à des enfants en maternelle. Il sait que l’exercice sportif lui fait du bien, l’aide à se ressourcer, mais il ne trouve pas l’énergie pour se rendre à son match de volley-ball… Quel remède pourrait l’aider à « rassembler ses forces » dans ces moments-là ?

Réponse : Olive

À quel autre remède pourrait-on penser ?

Pourquoi pas Hornbeam ? Il ne s’agit pas d’une fatigue mentale continuelle. L’enthousiasme est possible, mais les forces semblent simplement épuisées.

Et Elm ? Il ne s’agit pas non plus d’un surmenage qui requiert que Sylvain ralentisse.

Leila est une « petite parisienne », c’est-à-dire une jeune femme rompue à la vie urbaine et à ses codes, notamment culturels et sociaux. Elle vient de s’installer en province pour une opportunité professionnelle, mais aussi parce qu’elle apprécie l’idée de repartir à zéro, de découvrir un nouvel environnement et de changer de vie. Elle ne connaît personne dans sa nouvelle ville, et met du temps à tisser des liens. Sa timidité de l’aide pas. En elle-même, elle justifie son isolement disant qu’elle se « suffit à elle-même », et ressassant avec nostalgie sa vie passée. En retour, on peut la croire « snob » ou difficile d’accès. Pour un peu, elle le serait, alors

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qu’au fond elle apprécie vraiment les échanges et voudrait, au contraire, que les autres se sentent libres d’aller vers elle. Quelle fleur pourrait l’aider à se rapprocher des autres ?

Réponse : Water Violet

À quel autre remède pourrait-on penser ?

Pourquoi pas Impatiens ? Ce n’est pas parce qu’elle vient d’un milieu urbain que Leila est une pile électrique qui bouscule les autres… L’important pour elle, est de sortir de sa bulle.

Jacques fait à son amie Clara le récit admiratif de la réussite professionnelle - et financière - d’un autre de leurs amis, qui voyage dans les meilleurs hôtels et dîne dans les meilleurs restaurants. Il demande ensuite à Clara ce qu’elle compte faire, elle qui est encore en train de se « chercher », pour « réussir » sa vie. Elle apprécie Jacques, mais aurait du mal à lui expliquer sa conception d’une réussite qui ne prend pas fondamentalement en compte l’argent, ni la représentation sociale. Elle sent qu’elle évolue dans une sphère de valeurs complètement séparée, et que la vision de Jacques aurait besoin d’être élargie, avant de pouvoir aborder avec lui la notion d’épanouissement. De quelle fleur Jacques aurait-il besoin pour que Clara se sente libre de parler et d’être comprise ?

Réponse : Beech peut aider Jacques à s’ouvrir à d’autres systèmes de valeurs, afin de tisser une relation plus authentique avec ses proches.

Exercice - Vous situer dans la formation Avez-vous commencé à utiliser les Fleurs de Bach depuis le début de cette formation ? Si oui, comment avez-vous fait votre choix ? Quelles questions vous êtes-vous posées ? Vous pouvez les noter pour élaborer vos propres questionnaires.

Si vous aviez commencé à utiliser les Fleurs de Bach avant cette formation, envisagez-vous maintenant la prise d’autres fleurs ?

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Avez-vous été face à la problématique des remèdes de type et remèdes d’humeur ? Si oui, qu’avez-vous privilégié et pourquoi ?

La lecture des fiches d’identité, puis celle des anecdotes, vous ont-elles rappelé des expériences personnelles ?

Avez-vous un regard différent sur les gens ? Sur les personnes qui vous entourent, et leurs petites particularités ? La connaissance des Fleurs de Bach a-t-elle éclairé le regard que vous portiez sur certains états d’âme et certains comportements ?

Maintenant que vous avez pris connaissance, en détail, des fleurs et de leur application selon les états individuels, vous êtes-vous trouvé(e) dans une situation où vous auriez pu dire à quelqu’un : « Tu me fais penser à cette fleur », « je me demande ce que ça t’apporterait si tu prenais telle Fleur de Bach » ?

Si oui, cela vous a-t-il aidé à approfondir votre connaissance et votre compréhension des fleurs ?

Exercice - Créez vos histoires Dans cet exercice libre, vous êtes invité(e) à « prendre en main » vos nouvelles connaissances sur les fleurs, et à imaginer vous-même la courte anecdote, la situation, ou blocage dans laquelle la prise d’une fleur peut être bénéfique. Si vous avez du mal à créer à partir de « rien », inspirez-vous de votre situation personnelle, de votre entourage, de personnes célèbres ou personnages de fictions.

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Pourquoi pas commencer par Chicory…

… puis écrire sur Rock Water…

… avant de parler un peu de Mimulus…

… et d’imaginer l’intervention d’Elm…

… pour éventuellement finir sur Centaury…

Et pourquoi ne pas aller plus loin ? Dans un second temps, si vous vous en sentez capable, imaginez cette fois le court parcours de quelqu’un qui pourrait successivement avoir besoin d’une fleur ou d’une autre, au gré des aléas de sa journée, de son existence. Cette personne peut être consciente ou non du blocage émotionnel qu’elle subit, et de la possibilité de le surmonter par les fleurs. Qui sait, si ces personnages connaissent les Fleurs de Bach et sont souvent exposés aux mêmes situations, ils pourraient déjà avoir plusieurs petits flacons sur eux…