Courir pour agir

1er décembre 2013 • 23 mars 2014Ali Alaoui Mdaghri

Le Tour du Maroc en 4x16

• Les 16 régions

• En 16 semi-marathons

• Pour 16 associations

• En 16 Semaines16

• Le concept : faire le tour du Maroc en visitant les 16 régionset en courant un semi-marathon par semaine dans le chef-lieu de chaque région au profit d’une association locale

• Les dates : départ le 1er décembre 2013 et retour le 23 mars 2014 (itinéraire, voir plus loin)

• Le voyage : en sac à dos, et les déplacements entre régions en transport en commun

• Objectif sportif : courir chaque dimanche un semi-marathon (21 km) avec des coureurs amateurs locaux. La dernière course aura lieu à Casablanca et sera un marathon (42,19 km)

• Objectifs citoyens : durant le projet, plusieurs causes citoyennes seront soutenues, couvrant divers champs d’engagement, allant de l’environnement au sport, en passant par l’éducation, l’enfance, le patrimoine, entre autres. Une collecte de dons sera effec-tuée avant chaque course dans chaque région, au profit d’une association liée à une des causes sélectionnées. Par ailleurs, il s’agit de faire la promotion du sport et des valeurs qui y sont liées.

Le projet en bref

Ali Alaoui Mdaghri�•�J’ai�34�ans,�je�dirige�une�agence�de�communication�à�Casablanca�et�suis passionné de sport et de voyages

•�Je�pratique�la�course�à�pied�depuis�3�ans�de�manière�régulière.�J’ai�fait�plusieurs�semi-marathons�et�deux�marathons�récemment�:�Valence�(octobre�2012)�et�Vienne�(avril�2013).�Je�suis�membre�du�Club Marocain des Coureurs de Fond et membre de la Commis-sion Communication du Grand Marathon International de Casa-blanca

•�Je�suis�membre�fondateur�de�l’association�marocaine�Planète Citoyenne pour le développement durable

•�En�2013,�j’aurai�accompli�10�ans�de�vie�professionnelle.�Il�est�temps pour moi de faire un break...

1- Dakhla – 8 décembreOued-Ed-Dahab,�Lagouira

2- Laâyoune – 15 décembreLaâyoune,�Boujdour,�Sakia�El�Hamra

3- Guelmim – 22 décembreGuelmim,�Es�Smara

4- Agadir – 29 décembreSouss-Massa-Drâa

5- Marrakech – 5 janvierMarrakech-Tensift-Al�Haouz

6- Safi – 12 janvierDoukkala-Abda

7- Settat – 19 janvierChaouia-Ouardigha

8- Rabat – 26 janvierRabat-Salé-Zemmour-Zaër

9- Kénitra – 2 févrierGharb-Chrarda-Beni�Hssen

10- Tanger – 9 févrierTanger-Tétouan

LaâyouneLe 15 décembre

AgadirLe 29 décembre

Meknès

KenitraLe 2 février

TangerLe 9 février

El HoceimaLe 16 février

OujdaLe 23 février

SettatLe 19 janvier

GuelmimLe 22 décembre

Le 12 janvier

RabatLe 26 janvier

CasablancaLe 23 mars

Marrakech

Beni MellalLe 16 mars

Dakhla

Départ

Fès

Arrivée

L’itinéraire11- Al Hoceima – 16 févrierTaza-Al�Hoceima-Taounate

12- Oujda – 23 févrierOriental

13- Fès – 2 marsFès-Boulemane

14- Meknès – 9 marsMeknès-Tafilalet

15- Beni Mellal – 16 marsTadla-Azilal

16- Casablanca – 23 MarsGrand Casablanca

ARRIVEE

DÉPART

Le 2 mars

Le 9 mars

Le 5 janvier

Le 8 décembre

Safi

Contact

Ali Alaoui Mdaghri

courirlemaroc@gmail.com

www.facebook.com/courirlemaroc

Twitter #courirlemaroc

La course•�Courir�dans�le�chef-lieu�de�chaque�région�un�semi-marathon (21 km) chaque dimanche à 9h du matin

•�Cette�course,�non�officielle,�sera�menée�par�moi-même�avec�des�coureurs locaux intéressés par le projet

•�Mon�objectif�est�de�réaliser�chaque�semi-marathon�en�2h�en�moyenne

•�Le�départ�et�l’arrivée�seront�annoncés�avant�la�course�via�les�différents moyens de communication

•�Je�cours�sous�les�couleurs�de�mon�club,�le�CMCF*

*Le Club Marocain des Coureurs de Fonds (CMCF) est une association sportive fondée en 1993 ayant pour but de promouvoir les courses de fonds sur route, tant au Maroc qu’à l’étranger. Il compte aujourd’hui plus de 150 membres.

Les causes citoyennesDurant�le�projet,�chaque�course�sera�réalisée�pour�une�cause�citoyenne,�et�une�collecte�de dons sera effectuée au profit d’une association de chaque région visitée. Ci-dessous la liste�des�causes�soutenues�:

Protection de la nature (2 courses) : •�Protection�de�l’environnement�(terre�et�mer)•�Préservation�de�la�diversité�animale�

Education pour tous (2 courses)•�Education�et�scolarisation�des�enfants�•�Education�des�adultes�et�lutte�contre�l’analphabétisme

Protection de l’enfance (2 courses)•�Défense�contre�les�abus�et�la�maltraitance�envers�les�enfants•�Epanouissement�et�développement�de�l’enfant

Protection du patrimoine (2 courses)•�Protection�du�patrimoine�matériel•�Protection�du�patrimoine�immatériel

Les associations liées à ces causes seront sélectionnées en fonction de leur sérieux et de leur dynamisme, sur la base de critères rigoureux. Les associations peuvent se manifester via les adresses contacts (voir fin de la présentation)

Santé physique et mentale (4 courses)•�Engagement�pour�les�handicapés�physiques•�Engagement�pour�les�handicapés�mentaux�et�troubles�psychiques•�Engagement�contre�les�maladies�lourdes•�Engagement�pour�une�alimentation�saine

Protection des personnes âgées (1 course)•�Engagement�pour�une�vieillesse�dans�la�dignité

Protection des droits et civisme (2 courses)•�Engagement�pour�la�femme�rurale•�Engagement�contre�les�accidents�de�la�route�

Engagement pour le sport (1 course)•�Courir�pour�le�plaisir

La collecte•�Tout�le�monde�peut�contribuer�au�projet�en�versant�des�dons�aux�associations�retenues

•�Le�mode�de�contribution�choisi�est�le�crowdfunding�(financement participatif)

•�Toutes�les�semaines,�une�collecte�de�fonds�sera�effectuée via la plateforme « Mydeal », partenaire du projet. Ces fonds seront reversés à la fin de chaque course à l’association sélectionnée

•�Les�dons�serviront�à�financer�un�projet�de�l’association qui sera sélectionnée en amont

•�Les�dons�seront�ouverts�au�grand�public�et�aux�institutions

Planète Citoyenne

•�J’inscris�mon�initiative�dans�l’esprit�que�véhicule�l’association Planète Citoyenne, dont je suis membre fondateur

•�Planète�Citoyenne�est�une�ONG�marocaine�pour�le développement durable dont la mission est de contribuer à la sensibilisation, la préservation et la protection des ressources humaines, naturelles et culturelles

•�Pour�en�savoir�plus�sur�Planète�Citoyenne� www.planetecitoyenne.org

L’inspiration• Relever un défi : courir un semi-marathon chaque semaine et finir par un marathon demande de l’énergie et de la passion, mais aussi une forte préparation et de la persévérance

• M’engager : En�donnant�à�cette�initiative�une�dimension�humaine�et�citoyenne,�j’aspire�à apporter une contribution concrète à la société et, je l’espère, à donner l’exemple et à susciter�l’engagement�chez�les�Marocains�de�ma�génération

• Découvrir : ce projet répond à une aspiration qui est de mieux connaître mon pays, ses cultures et populations diverses et ses paysages magnifiques

• Me ressourcer : Philosophiquement, ce projet est aussi une occasion de me ressourcer,�de�me�recentrer,�de�méditer�et�de�me�retrouver�face�à�moi-même

La communication•�Un�blog�retraçant�le�carnet�de�voyage sera mis en place pour accompagner la communication du pro-jet�:�présentation�du�projet,�suivi�sur�le�

parcours, images et vidéos tout au long du projet

•�Une�page�Facebook permettra de

donner les informations nécessaires au projet mais aussi de poster en live les images et vidéos du parcours, tout en livrant des témoignages aux internautes

•�Lien,�mini-site�sur�Mydeal�et�newsletter

•�Twitter •�Partenariat�presse

L’appel

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• Merci pour votre soutien

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Ali Alaoui Mdaghri

courirlemaroc@gmail.com

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