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N 10

JUIN

édition spéciale

AGENDA DES SORTIES

on est tousdifférents

LES ENFANTS ET LA DIFFÉRENCE

PEACE touT le mondea sa place

respectons-nous

LOVE

cultivons nosdifférences

Depuis 14 ans, Anita Callaud aide à nous réconcilier avec notre corps en alliant technique manuelle et technologie de pointe. Issue de techniques ancestrales chinoises, la digipuncture nous aide à mincir dans la détente et le respect du corps. Une méthode globale 100% naturelle, à combiner à la technologie “ProShape”, un traitement de réduction de la peau d’orange non invasif, indolore et sans effet secondaire. Bluffant !

K.O.LES RONDEURS !AVEC ANITA CALLAUD

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SOMMAIRE

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de ACom & Mag sous enveloppe affranchie à :ACom & Mag - 19 place Édouard Normand - 44000 Nantes

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Com’en familleCom’on litCom’on vieSpécial dossierCom’en faireCom’on mangeCom’on cuisineCom’on adoreCom’on voyageCom’on shopAgendaCom’au cinéLes ateliersCom’on joue

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Edité par la société ACom & MagSARL au capital de 4000 €19 place Édouard Normand44000 NantesNo SIRET 751 425 158Tel : 09 82 25 67 96

Régie publicitaire : SCG MédiasImprimé en localISSN 2259-3802Diffusion : 17 000 exemplairesDépôt légal : à parution

Directrice de publicationAnaïs BertrandChargée de communication et gestiondes relations publiquesClémence Picoron, Florence Watine, François Daniel, Flora Violleau.Impression en France

magpetitpas@gmail.comwww.facebook.com/magpetitpaswww.twitter.com/magpetitpaswww.magpetitpas.fr

Conception graphiquewww.thesmallministry.com

no10 juin 2013

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EDITO

L'h�eractivité a fière allure : ça s'agite de partout.N’attend� pas l'été pour vous amuser, nous vous prop�ons une série d’activités !Men� le combat avec Petit Pas, enrichiss� v� enfants et appren� leurs que nous sommes tous différents !

François

COM’ENFAMILLE Tous différents

Savoir expliquer la différence à l’enfant porteur d’handicap ?

Pendant ses premières consultations, Catherine Radet n’explique pas directement à l’enfant qu’il est différent des autres.

« Je commence par lui demander quel est le motif de la consultation car les parents peuvent soumettre une raison différente. »

Elle retrace ensuite son histoire depuis sa naissance, ce que l’enfant vit, ce qu’il ressent, ce qu’il perçoit.

« Je lui demande vraiment des choses concrètes. Il est vrai que l’histoire de sa famille est aussi très importante : ce que vivent les parents de l’enfant, comment vivent-ils le handicap de leur enfant. »

« Il m’est arrivée d’avoir un père ou une mère qui vit mal le handicap de l’enfant alors que l’enfant lui, le vit très bien. C’est donc important de savoir pourquoi l’enfant consulte car trouver les causes suffit normalement à les éradiquer. » « Après, je recherche aussi, dans son entourage, à savoir si l’enfant n’est pas victime de harcèlement à l’école. Il faut vraiment questionner l’enfant de façon délicate car il peut en avoir honte. Ce n’est pas facile de le rassurer. Je passe du temps à expliquer que la différence est une richesse.Les différences personnalisent les enfants, leur permettent de se distinguer les uns des autres. Elles font toute la beauté de la personne. Il est vrai que la société (les médias notamment) semble imposer des conformités dans tous les domaines, sans tenir compte des réalités.

Parler aux enfants est une tâche d’une grande complexité. C’est pourquoi, nous avons contacté Catherine Radet, pédiatre spécialisée dans la différence physique des enfants. Elle aborde avec nous la question suivante : comment expliquer la différence aux enfants ?

J’insiste sur le fait que valoriser ses enfants dans des domaines où ils sont habiles permet leur épanouissement. »

Savoir expliquer à un enfant que d’autres peuvent être différents ?

Catherine Radet explique cela à l’aide d’hypothèses inverses, comme par exemple demander à l’enfant.

« Est-ce que tu trouves que ce serait drôle si dans la nature toutes les fleurs ou les arbres étaient pareils, de la même couleur, de la même taille ? Il faut lui expliquer que si tout le monde avait le même visage, la même taille, les mêmes cheveux… Personne ne se reconnaîtrait. Il est donc nécessaire d’utiliser des comparaisons à l’aide d’éléments simples du quotidien. Les enfants le comprennent très bien, parfois mieux que les adolescents. »

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EMMANUELLE JULLIARD, ART THÉRAPEUTE NANTAISE A CHOISI POUR VOUS TROIS PETITS OUVRAGES FAISANT PASSER DES MESSAGES DE TOLÉRANCE.

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Un seul

SPECIALISTE

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COM’ONLITLa sélection

1) L’OBJET MAGIQUE Céline Claire et Gwenaelle DoumontLivre très touchant de Céline Claire et Gwenaelle Doumont. Il se trouve que petit Pouic a trouvé un objet magique mais ses amis ont un tout autre avis sur ce mystérieux objet.

2) L’ÊTRE ET L’APPARENCEBrigitte LABBÉ, Michel PUECH etJacques AZAMDifficile de savoir qui on est. Ce petit ouvrage, outil de réflexion aborde les questions que les 8-13 ans commencent à se poser. Des exemples de la vie quotidienne sont traités avec humour sur la différence entre l’être et l’apparence.

3) LA PETITE CASSEROLE D’ANATOLEIsabelle CarrierUn petit Livre racontant l’histoire d’Anatole, un petit garçon qui traîne toujours derrière lui sa petite casserole. Elle lui est tombée dessus un jour... On ne sait pas bien pourquoi ni comment cela est arrivé. Il essaie de se cacher mais cela n’est pas si simple…Isabelle Carrier fait passer un très beau message aux enfants atteints de maladies psychologiques.

COM’ONVIE Témoignages

Je vis seule avec 3 enfants dont le dernier (4 ans) est atteint d'une maladie génétique. J'ai cessé de travailler pour m'occuper de mon fils, c'est mon choix. De toute façon je voulais le garder à la maison. Mais je ne regrette pas,

Rafaël nous apporte beaucoup, il nous a fait grandir. La différence est d'une certaine façon une richesse méconnue, il nous a appris à apprécier la moindre petite chose de la vie... ma vie n'est pas pire en somme... il nous a apporté l'humilité et pour cela je le remercie.

Anonyme

C'est au 7ème mois de grossesse que tout a basculé, une échographie classique a décelé un problème. Aujourd'hui nous n'avons pas de diagnostic, mais notre enfant a un retard de développement global. Il a été reconnu handicapé dès 8 mois. Nous n’acceptons jamais le handicap d'un enfant, lorsque les médecins posent les mots, il me semble qu'après la douleur, il reste toujours l'espoir et l'instinct de survie qui reprennent le dessus.Le regard des autres est pesant. Au fur et à mesure que notre enfant grandit, la différence devient de plus en plus visible. Les réflexions maladroites, les regards interrogateurs, les gens qui vous consolent mais remercient le ciel de ne pas être dans votre situation, les médecins qui condamnent vos enfants avant même de leur laisser la moindre petite chance de faire des progrès, de montrer de quoi ils sont capables... Le pire c'est peut-être les regards pleins de pitié ou les “oh ma pauvre, je ne voudrais pas être à ta place”.Je n'ai pas besoin de pitié, mon enfant non plus , de la bienveillance : oui.Face aux critiques, les réactions sont diverses et variées... Tout dépend de l'état de fatigue, de l'envie de faire de la pédagogie et d'expliquer aux gens pourquoi nos enfants sont différents. Mais ce sont avant tout des êtres vivants, qui aiment, ont des rêves et des envies.Cette épreuve difficile est aussi vecteur de bonheur : chaque progrès a un goût particulier, nous rencontrons via les forums des mamans extraordinaires qui se battent tous les jours pour faire évoluer leurs petits...Cet amour, le vrai, celui qui vous prend aux tripes, inconditionnel, nous aide à supporter le diagnostic, les opérations, la certitude de certains médecins et les réflexions mal placées.

Mathlide Guiet, maman de Louis.

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COM’ONVIE

NOUS REMERCIONS TRÈS SINCEREMENT LES FAMILLES D’AVOIR REPONDU A NOTRE APPELA TÉMOIN SUR NOTRE PAGE FACEBOOK.

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Nous sommes une famille de 3 enfants un peu particulière... Mon mari est en fauteuil roulant et nous avons adopté 2 petites filles ayant la trisomie 21 : Coraline 6 ans et Talina 4 ans. Seul notre dernier, un garçon est né grâce à une FIV, Corentin 3 ans.Le regard des autres, nous n'y faisons pas trop attention. Il est vrai que parfois nous sommes regardés avec insistance. C’est rarement méchant, les gens sont plutôt admiratifs. Je précise que nous habitons en Martinique et nous trouvons que le regard des gens ici n'est pas le même qu'en métropole. Je me souviens être allée faire des courses en métropole lorsque l’ainée n'avait que quelques mois. A la caisse d'un magasin,nous avons été regardées avec mépris. Je trouve ces actes gratuits, blessants et sans intérêt.Pour Coraline, elle commence à comprendre qu'elle n'est pas comme les autres de son âge et il arrive souvent que les enfants lui fassent des réflexions méchantes comme “oh non pas elle”. Si je suis présente, je leur explique qu'elle est différente et qu'elle ne joue et ne comprend pas les choses de la même manière et qu'ils doivent être un peu tolérants.... Ce genre de choses n'arrivent que dans le cadre personnel. A l'école les filles sont parfaitement intégrées et les autres enfants ont été habitués à elles. Les maitresses leur ont expliqué qu'elles étaient différentes et qu'elles pouvaient parfois avoir des réactions incompréhensibles pour les autres enfants.

Sylvie, maman de Coraline, Talina et Corentin

Qu’est-ce que l’art-thérapie ?L'art-thérapie est une discipline visant à venir en aide aux personnes rencontrant des difficultés relationnelles, psychiques, sociales et/ou physiques.

Le dessin est employé comme langage à la place ou en complément de la parole. Ainsi, les mots ne sont pas indispensables ce qui permet de contourner d'éventuels blocages (physiques ou mentaux/ conscients ou inconscients) à parler ou à raconter ses préoccupations ou ses souffrances.

Paradoxalement, la qualité du dessin n’est pas importante, c’est vraiment ce que le dessin permet d’exprimer qui est important et non sa qualité esthétique. L’art-thérapie est donc accessible à tous, du gribouilleur à l’artiste aguerri, de 3 à 99 ans !

Quels genres de matériaux sont utilisés ? Tous les supports artistiques sont utilisables et l’art-thérapeute se modèle aux envies et besoins de ses clients : dessin, photo, peinture, sculpture, modelage…Pour ma part, j’utilise principalement le dessin : feutres, crayons de couleurs, avec une préférence pour les pastels secs pour leur côté kinesthésique car le fait de toucher la matière introduit une autre dimension. C’est une manière de prendre sa vie en main.

Comment faites-vous pour aider un enfant avec un dessin ?La meilleure façon d’aider quelqu’un, c’est de lui permettre de s’exprimer le plus librement possible. C’est déjà beaucoup. Ensuite, il s’agit d’amener la personne en souffrance à se reconnecter avec son potentiel, ses valeurs, ses ressources.

Quand les mots sont impossibles ou qu’ils paraissent inefficaces, l’art-thérapie permet de s’exprimer au travers d’images et de symboles pour raconter son histoire.

La personne rentre en relation avec elle-même à travers son dessin. Dire avec des images ne fait pas appel au même référentiel que dire avec des mots. Le premier utilise le cerveau droit -le cerveau créatif et imagé- et le second, le cerveau gauche -le cerveau logique et rationnel-. L’art-thérapie permet d’allier les deux types de raisonnement pour mieux quitter le monde du problème afin d’aller progressivement vers le monde de la solution.

Par exemple, j’ai le souvenir d’un enfant qui m’avait été amené parce qu’il semblait avoir perdu sa joie de vivre. Il dessinait souvent des bonhommes seuls et isolés. C’est en faisant parler les bonhommes de son dessin qu’il a pu exprimer qu’il était la tête de turc de l’école, qu’il ne mangeait plus son goûter depuis des mois parce qu’il était racketté. Et c’est en lui proposant d’aider les bonhommes de son dessin à trouver une solution qu’il a trouvé la force d’en parler à ses parents.

L’équipe de Petit Pas est allée à la rencontre d’Emmanuelle Juillard, une art thérapeute exerçant son métier dans la ville de Nantes. Elle nous explique les différents aspects de cette thérapie encore méconnue.

L’ART-THÉRAPIESPÉCIALDOSSIER

INTERVIEW

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Pour quels types de problèmes les gens consultent-ils en art-thérapie ?Concernant les enfants, puisque c’est mon domaine d’expertise,les motifs de consultations sont nombreux :- les problèmes de gestion des émotions (pleurs, cris, colère, violence), - le manque de confiance en soi, la dévalorisation,- les perturbations suite à la séparation ou au divorce des parents,- les difficultés relationnelles à l’école, dans la fratrie, en famille.- les problèmes de pipi au lit et de difficulté à aller à la selle, - les cauchemars, - et les troubles de la parole (bégaiement, dyslexie…)

Ces prises en charge peuvent intervenir à titre principal ou en complément d’une prise en charge par un psychologue. Parfois les patients viennent sur recommandation de leur médecin ou de professionnels de la santé ou bien encore de l’éducation, et parfois par recommandations privées.

Qu’est ce que cela apporte en plus d’une thérapie dite « classique » ?Je crois qu’en France, il n’y a plus de thérapies classiques ! Chacun à sa place : psychanalyse, hypnose, Gestalt, thérapie narrative, art-thérapie, etc. Toutes ces thérapies sont efficaces. C’est à la personne de tester et de choisir l’outil et le thérapeute qui lui conviennent le mieux.

L’art-thérapie, est un éclairage différent. Pour les enfants mais aussi pour les adultes. C’est ludique, c’est dire les choses autrement puisqu’on les dessine, c’est enlever la barrière des mots. C’est inhabituel chez nous mais tellement « classique » dans beaucoup d’autres pays comme au Canada par exemple.

L’intérêt est vraiment de passer d’abord par l’image. A la fois le cerveau est occupé à répondre à une consigne de dessin que la personne se donne à elle-même et à la fois il livre beaucoup plus d’informations (composition du dessin, positionnement des éléments dessinés, taille, couleur ou non, etc). C’est la personne qui donne son interprétation sur son propre dessin. Le dessin agit comme un révélateur.

Les parents peuvent assister aux séances ?C’est l’enfant qui décide. Si l’enfant souhaite que ses parents viennent à la séance, c’est ok. C’est souvent le cas de la première séance, rarement après.

Comment se sent l’enfant pendant une séance ? Comment le définir ?Le plus important, c’est que l’enfant se sente en confiance et en sécurité et à partir de là, tout peut arriver. Ils savent pourquoi ils sont là, ils sont demandeurs ou au minimum d’accord pour la prise en charge.Tous les dessins, tous les mots, toutes les attitudes sont des messages que l’enfant délivre pour qu’on lui vienne en aide. Mon métier, c’est de les percevoir pour mieux aider l’enfant à trouver ses solutions.

Et sur la différence ?Handicaps physiques, émotionnels, intellectuels, psychologiques, relationnels… L’important, ce n’est pas le handicap mais ce sont toutes les qualités, compétences, valeurs, engagements, ressources qui font de nous ce que nous sommes. L’art-thérapie permet de se connecter ou de se retrouver au-delà de nos différences.

SPÉCIALDOSSIER

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SPÉCIALDOSSIER

Pouvez-vous présenter l’association Danse Ta Différence ?C’est une association qui existe depuis 5 ans. Je suis professeur de danse depuis 22 ans et je suis diplômée d’état. Cela fait 10 ans que je me suis spécialisée dans tous les handicaps. J’ai commencé par des cours avec des enfants sourds, parce que j’ai un troisième niveau en langue des signes française. Cela m’a beaucoup plus et donc j’ai continué par les handicaps moteurs pour aller ensuite vers le handicap mental et finir vers le handicap visuel.

A qui cette association est-elle destinée ?Elle est destinée à tout le monde. Nous ne faisons aucune sélection. Le plus jeune pour l’instant a 8 ans. Nous avons actuellement 45 élèves. Tous les deux ans, nous montons un festival « danse ta différence » où tous les élèves montent sur scène. Le prochain est le 29 mars 2014.

Où les cours se déroulent-ils ?Les cours se déroulent à Haute Goulaine. Nous avons un partenariat avec les salles de l’association du Quatrain. Ils nous aident depuis le début. Ils nous apportent vraiment des moyens professionnels, ce qui nous permet de créer des chorégraphies de bonne qualité. Au départ quand nous avons lancé l’association, nous avons beaucoup été aidés par l’association P.E.C.A. Elle nous a fait connaître sur le secteur et nous a permis d’avoir un lieu fixe.

Combien de personnes travaillent dans cette association ?Il n’y a que moi en professeur de danse, je suis la seule salariée de l’association. Il y a une douzaine d’autres personnes. Ce qui est intéressant, c’est que ce sont des personnes avec des capacités très différentes. Il y a des professeurs, des parents d’enfants handicapés, d’anciens danseurs et des gens spécialisés dans la communication.

Karine Guichard, professeur de danse depuis 22 ans, nous présente son association« Danse ta différence »

L’art-thérapie et la danse

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SPÉCIALDOSSIER

Est-ce que ces cours sont payants?Dans les cours de danse du samedi matin, c’est exactement le même tarif que celui de la commune dans laquelle je travaille actuellement. L’association propose également des cours de danse au sein même des centres. Donc, toute la semaine je me déplace dans les centres et les écoles, afin de démocratiser la danse pour qu’elle soit présente dans toutes les structures.

Comment s’adaptent les personnes ayant un handicap aux personnes valides et inversement ?Beaucoup de collégiennes et de lycéennes qui participent. Il faut vraiment qu’elles le veuillent et qu’elles en aient envie. C’est pourquoi je propose toujours quelques cours à l’essai pour m’assurer de leur motivation. Pendant le cours, c’est essentiel que l’unité du groupe reste tout au long de l’année. C’est important pour les enfants handicapés de garder les mêmes repères et les mêmes personnes. Au début, il y a toujours un temps d’observation des uns et des autres. Au fur et à mesure, des liens se créent et de fortes relations s’installent. C’est aux enfants valides de s’adapter aux personnes handicapées et non pas l’inverse. Cela se fait naturellement.

Qu’est-ce que ça apporte aux personnes ayant un handicap ?C’est comme toutes relations humaines. Ils se créent de nouveaux copains et de nouvelles amitiés. Malgré leur handicap, ils ont de fortes capacités et un énorme courage lorqu’ils dansent. Ils peuvent ainsi montrer qu’ils sont extraordinaires et acquièrent alors une certaine confiance en eux. Ils créent parfois des mouvements que nous ne sommes pas capables de faire. Le but de cette association est vraiment d’échanger, de partager et de créer de nouveaux liens.

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En quoi consiste l’activité assistée par le cheval ?Cette activité place le poney comme un support éducatif et un médiateur quipermet à l’enfant de pouvoir évoluer aussi bien sur le plan physique,psychique ou émotionnel. Elle permet aux personnes handicapées de pratiquerl’équitation.

Est-ce une activité individuelle ou collective ?C’est une activité collective. Les groupes d’enfants viennent d’instituts médicaux sociaux, CAA et IEM. Ils sont intégrés dans des cours du poney club. Je suis là pour les aider, les rassurer, tenir le poney et reformuler les consignes si besoin.Il y a possibilité de séances individuelles à la demande des parents. L’enfant peut-être seul avec un accompagnateur spécialisé et son poney.

Est-ce spécifique aux enfants ?Nous accueillons des personnes jusqu’à l’âge de 18 ans. Il arrive que quelques adultes participent aux cours.

Entretien avec Hélène Briand Educatrice spécialisée

SPÉCIALDOSSIER

L’équithérapie

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Comment contribue-t-elle à aider l’enfant ?C’est un outil qui permet d’aider. Un enfant polyhandicapé en fauteuil ne tient pas assis sur son poney.Il va peu à peu trouver son équilibre. Tout ce travail se fait en parallèle avec un kiné et un ostéopathe. Les enfants handicapés mentaux ont souvent un manque de confiance en eux. S’occuper d’un poney les responsabilise. Parfois, ils retranscrivent des choses géniales : l’enfant va dire à son poney « mais tu comprends ce que je te dis ! ». C’est plutôt drôle à voir.

SPÉCIALDOSSIER

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Qu’est-ce que cela apporte de plus à l’enfant ?En psychologie, l’enfant a besoin de trois choses : le « holding », la façon dont nous sommes portés dans le ventre de notre mère. Le « handling », la façon dont nous sommes porté dans les bras lorsque nous sommes nouveau-né. Le « presenting », la relation des enfants avec leurs doudous. Nous nous sommes rendus compte que les poneys simulent ces trois choses.

Y-a-t-il un danger ?Le risque zéro n’existe pas. Nous choisissons les poneys selon les enfants. Les poneys ont des comportements différents selon les personnes. Ils font plus attention quand ils ressentent qu’un enfant est plus fragile. Deux personnes sont présentes, l’une tient le cheval et l’autre tient l’enfant. Même si l’équitation est qualifiée comme un sport à risque nous faisons tout pour qu’il n’y ait aucun incident.

Comment débute une séance ?En général je fais le tour du club et présente les poneys à l’enfant. S’il est dans la capacité de choisir, je lui demande de quelle couleur il veut son poney. Puis, nous sortons le poney, le touchons, l’observons et le brossons.

Comment se sentent les enfants lors des séances ?Les enfants autistes ont plus de difficulté à comprendre quand ils quittent le sol. Cela peut provoquer des crises car ils ne sont pas stables. Mais en général ils sont contents.

De combien de séances l’enfant a t-il besoin ? Le nombre de séances dépend du handicap de l’enfant. Un enfant autiste a mis 1 an et demi à être à l’aise avec son poney.

Faire garder ses enfants, le casse-tête !

Comment vous est venue cette idée ?

Il faut savoir que nous n’avons jamais rencontré de problèmes particuliers dans les comportements des enfants. D’ailleurs, ils sont tout à fait capables d’admettre que certains ne soient pas complètement identiques à eux-mêmes. Les enfants bien portants ont beaucoup de bon sens, qu’ils nous transmettent parfois quand nous les regardons. Ils s’occupent très bien des enfants handicapés et se montrent très protecteurs et respectueux envers eux. Ils voient l’enfant tel qu’il est et pas tel qu’ils voudraient qu’il soit.

Comment se comportent les enfants entre eux ?

Nous étions soignants et nous nous sommes rendus compte qu’au sein d’une famille, il y avait souvent un enfant malade ou handicapé. Nous savons que certains parents (généralement, les mamans), s’arrêtent de travailler parce qu’ils n’ont pas d’autres modes de garde. Cela leur porte préjudice or, il n’y a pas de raison que les parents stoppent leurs activités professionnelles car ils ont un enfant malade. Pour l’enfant, il est mieux de jouer, de partager son quotidien avec des camarades, ce qui lui permet de se sociabiliser.

Combien de personnes travaillent dans cetteassociation ?

Nous sommes environ 27 personnes à travailler au sein de la maison des Poupies. Notre équipe est composée d’un personnel spécialisé Petite Enfance, d’une assistante sociale, d’une psycho-nutricienne, de quatre éducatrices de jeunes enfants. Il y a également une dizaine d’auxiliaires de puériculture, une cuisinière et deux, trois personnes pour l’entretien de la crèche.

LA MAISON DES POUPIES EST UNE ASSOCIATION CRÉÉE IL Y A 20 ANS EN 1993 PAR MADAME MEIGNER ET SON MARI. C’EST UNE CRÈCHE QUI ACCUEILLE TOUS LES ENFANTS DE 0 À 3 ANS. ELLE REGROUPE AUJOURD’HUI 75 ENFANTS, BIEN PORTANTS, MALADES OU PORTEURS DE HANDICAP. NOUS AVONS RETROUVÉ LA FONDATRICE SUR LES LIEUX DE LA CRÈCHE POUR EN SAVOIR UN PEU PLUS.

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COM’ENFAIRE

Allez au marché !

Faire les courses avec ses enfants, rien de tel pour leur faire découvrir les nombreux fruits et légumes qui existent avec leurs différentes formes et couleurs. Entamez alors un petit jeu avec lui (pourquoi ne pas en faire un rituel) : lors de vos courses, demandez-lui de choisir un légume et un fruit qu’il ne connaît pas et qu’il aimerait goûter. Ca marche à tous les coups !

Jouez au chef cuisinier

Impliquez-le dans votre espace de cuisine. Il est important qu’il vous accompagne dans la réalisation de vos plats. Faites-en avec lui, des faciles pour commencer (salades, compotes, petits crumbles…) et confiez-lui des petites missions adaptées à son âge comme laver les légumes, éplucher les haricots… Montrez-lui une première fois et laissez-le faire ensuite. Il sera fier de lui et mangera avec plus de plaisir.

Soyez discret

Mettez de façon discrète quelques légumes dans vos recettes sans que votre bout de chou ne s’en rende compte. Par exemple : Des petites courgettes ou tomates coupées en dés dans une pizza classique, ou bien des champignons. Vous pouvez également intégrer des épinards dans un gratin de pâtes ; celui dont tous les enfants raffolent.

Ayez la main verte

Faites-les devenir de vrais petits jardiniers ! En cultivant eux-mêmes les aliments, ils seront fiers de les déguster ensuite. Si vous avez un jardin, petit ou grand, c’est simple. Achetez-lui des variétés de légumes qui poussent relativement vite comme les tomates ou les carottes afin qu’ils puissent rapidement voir le résultat de leur travail. Si vous n’avez pas de jardin, il y a toujours une solution : Installez des petites plantations dans des pots comme par exemple des fines herbes, des tomates cerises ou encore des fraises.

Soyez Créatifs

Dessinez avec les aliments quelque chose de rigolo, ça les fera sourire et ils seront contents de manger des plats amusants.Par exemple, le bonhomme, c’est classique mais toujours très efficace. Dessinez encore des fleurs ou un arbre. Amusez-vous et faites place à votre imagination.

Manger bien et sain avant l’été !

“J’aime pas ci, j’aime pas ça” sont les phrases préférées de vos enfants quand vous leur servez de bons légumes. Suivez nos astuces qui vous aideront à leur faire manger des légumes ! Vous serez sans doute surpris du résultat.

COM’ONMANGE

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C’EST PARTI !INGRÉDIENTS

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COM’ONCUISINE

C’EST LE DÉBUT DE L’ÉTÉ, C’EST REPARTI POUR LES BARBECUES ENTRE AMIS ET LES APÉRITIFS EN TERRASSE. CET ÉTÉ, CHOISISSEZ GAIETÉ ET BONNE HUMEUR EN METTANT DE LA COULEUR DANS VOS ASSIETTES !

20 min4 persdessert cuisson

20 min6 perscuissonentrée

6 portions de Vache qui rit1 concombretranches de jambon blanc1 cuillère à soupe de crème de sojaciboulettesel et poivre 1cc cumin

Peler le concombre et le râper. Ensuite, l'égoutter et le mélanger à la crème de soja. Saler, poivrer et verser dans les verrines. Travailler la Vache qui rit en mélangeant avec du cumin. Ensuite, la verser sur le concom-bre. Mixer le jambon et terminer les verrines avec cet ingrédient. Parsemer de ciboulette ciselée.

C’EST PARTI !INGRÉDIENTS

2 pêches blanches2 pêches jaunes2 pommes2 kiwis50 g de raisin blanc50 g de raisin noir6 figues

Lavez tous les fruits. Coupez les pêches en deux, retirez le noyau puis coupez-les en dés. Retirez le centre despommes, coupez-les en quartiers puis en dés.Épluchez les kiwis et coupez-les en fines tranches. Coupez les figues en deux.Dans un saladier, ajoutez les dés de pêches blanches et jaunes, les dés de pommes, lestranches de kiwis et les raisins. Mélangez. Disposez sur le dessus les figues coupez en deux. Servez bien frais.

VERRINES FRAÎCHEUR

SALADE DE FRUITS

BONNE APPÉTIT !

Collectionnez vos fiches cuisine et gagnez votre classeur Petit Pas !

COM’ONADORE

Sur le blog des parents d’enfants en situation de handicap, vous retrouverez des témoignages, des trucs et astuces, des bonnes adresses, mais aussi des activités sportives et manuelles pour les enfants.

Connectez vous sur :http://interparents.blogs.apf.asso.fr/

L’équipe de Petit Pas a concocté pour vous une petite liste de sites internet et de forums parlant de la différence.

Blog d’Elmo Estérac. Papa d’un enfant handicapé, il raconte des histoires touchantes à propos de la différence à travers les aventures de Loulou Farfelu, un petit garçon pas comme les autres.

Découvrez l’univers magique de Loulou Farfelu sur : http://loulou.farfelu.over-blog.fr/

Blog d’une maman d’un enfant porteur d’un handicap. Ce blog peut permettre de rencontrer d’autres parents dans la même situation, de pouvoir discuter et partager les petites astuces et les tracas de la vie quotidienne.

A visiter sur : http://cybele.over-blog.net/

Sports, vacances, services, loisirs, tout est sur le site internet : http://www.tcap-loisirs.info/ !Un vrai guide de loisirs en ligne !

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Web et différence

Bouger avec ses enfants - Méthode Montessori

CERTAINS ENFANTS VIVENT LES VOYAGES DE MANIÈRE TRÈS SEREINE ET S’ADAPTENT AUX NOUVELLES CIRCONSTANCES AVEC UNE GRANDE FACILITÉ. POUR BEAUCOUP D’AUTRES LES DÉPARTS EN VACANCES ENGENDRENT DE L’EXCITATION, VOIRE MÊME DU STRESS.LA MÉTHODE MONTESSORI PEUT VOUS AIDER À METTRE TOUTES LES CHANCES DE VOTRE CÔTÉ POUR UN DÉPART EN VACANCES ZEN.

Le choix du voyage

Que vous fassiez le choix entre adultes ou en famille, prenez le temps de leur parler de votre destination de vacances quelques semaines avant le départ. Montrez-leur des photos de l’hébergement et des endroits à visiter, cela leur permettra de se construire une image mentale qui rendra les choses plus concrètes.

La préparation du voyage

Sans en parler tous les jours, le fait de tenir les enfants au courant des étapes de préparation leur permet de s’habituer à l’idée du voyage, et de l’apprivoiser. « Aujourd’hui nous avons acheté les billets de train », ou « Hier nous avons fait la réservation de notre maison de vacances » sont des petites annonces qui les informent de la progression de la préparation.

Les valises

Dès 2 ans, on peut demander aux petits de mettre dans un mini sac à dos leurs jouets préférés. Au moment du départ, ils pourront y ajouter leur doudou s’ils ont l’habitude de l’avoir avec eux. A partir de 3 ou 4 ans, expliquez à votre enfant que vous allez l’aider à préparer sa valise pour les vacances. En pratique, nous comptons avec lui le nombre de jours pendant lesquels nous serons partis et nous déterminons ensemble le nombre de vêtements de chaque catégorie dont il aura besoin. Laissez-le ensuite faire ses piles de vêtements en conséquence et aidez-le à les ranger proprementdans la valise. Il sera content de faire lui-même le choix de ses quelques livres et jouets et de la constitution de son petit sac de voyage personnel.

Le trajet

Tant qu’il ne sait pas lire l’heure, expliquez-lui la durée du trajet avec des mots qu’il peut comprendre :« un repas, une sieste et un autre repas » par exemple. Pour éviter le sempiternel « Quand est-ce qu’on arrive ? », l’idéal est de munir les enfants d’une montre dès qu’ils savent lire l’heure. Vous pouvez leur demander de surveiller l’heure pour vous alerter lorsqu’il sera temps de s’arrêter si vous êtes en voiture, ou le moment de faire un jeu ensemble.

L’arrivée en vacances

Les plus petits peuvent aider à ranger les aliments dans les placards, les plus grands sont en mesure de ranger leurs vêtements dans les armoires, et les ados peuvent faire les lits, par exemple. Toute la famille sera prête plus rapidement pour aller découvrir le lieu de vacances ou plonger une tête dans la piscine !

COM’ONVOYAGE

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Contact :02 40 37 46 4406 63 69 09 91@CaroleBoutet

Carole BoutetFondatrice de Family Move

Après les deux premiers volets novateurs en terme d’arrangements musicaux, les Orgres de Barback font encore une fois preuve d'originalité, de simplicité et de générosité, le trio gagnant !Dans leur dernier album “PittoCha et la tisane de couleur”, les différentes langues et cultures s'entremêlent de voix d'enfants et d'adultes, ce qui offre à ce disque une note de rêve. Que dire du livre qui l'accompagne, à part que les 72 pages illustrées par Eric Fleury vous transporterons sur les vagues d'un conte aussi harmonieux que leur musique.A se procurer de toute urgence pour les petits et le bonheur de leurs parents.

“Mais d'où je viens maman ?” Vous serez un jour confronté à cette question merveilleuse de nos petits.Quoi de plus magique que de leur montrer de jolies photos de vous avec votre ventre rond.Le plus magique reste pour vous une séance avec Isabelle qui sera vous mettre en valeur et vous n’aurez plus qu’une chose en tête : faire photographier bébé dès son arrivé !

En musique et en photo COM’ONSHOP

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JUIN

AGENDA

TNT"Festival Lareplique" : festival Amateur de théâtre et d'expressions scèniques - les mardi, mercredi, jeudi, vendredi et samedi.19h et 21h - Jeune public - Tarif unique : 6€ /pass 3 spectacle : 15€ / pass 5 spectacles : 20€

Le Festival Photo “Peuple de nature” de la Gacilly (Morbihan) fête ses dix ans cette année, et l’Allemagne est à l’honneur.Comme tous les ans, l’expositions se fait à l’air libre et de grands noms de la photographie seront présents (Michael Lange, Eric Bouvet, Sabrina et Roland Michaud...).

Du 28 Juin au 1er Septembre

Du 4 au 28 Juin

Du 31 Mai au 30 Septembre

Du 20 mai au 16 Juin

Voyage à Nantes Itinéraire dans la ville de Nantes matérialisé par une ligne au sol qui relie tous les sites culturels de la ville où sont présentées des exposi-tions. De nombreux artistes seront présents : Olivier Darné, Isaac Cordal,Jean-Pierre Raynaud...

Café ThéâtreSpectacle d'humour - jusqu'au 30 juin à 17h30 et/ou 20h30- en famille -7€Petite création - Les élèves de la compagnie vous proposent des créations inédites !20h15 - tout public - 9€

Ursula Böhmer - All Ladies

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Château des Ducs de Bretagne

Fête de la musique - Vendredi 21 juin 2013

Le vendredi 21 juin 2013, jour du solstice d'été, se déroule la 32e édition de la Fête de la musique. A Nantes, la fête de la musique prend de nouveau une tonalité particulière avec l'invitation faite aux Nantaises et aux Nantais de venir pousser la chansonnette en choeur.Créée à l'initiative de la Ville de Nantes, en partenariat avec Angers Nantes Opéra, « Et si on chantait ensemble ? » est destiné à tous, il s'adresse aussi bien aux néophytes, aux initiés qu'à tous ceux qui pensent encore que chanter n'est pas pour eux !Les chorales nantaises sont particulièrement attendues, comme tous les ans, pour prêter leur voix à ce grand rassemblement musical. Cette année, une partie du répertoire sera en écho à l'exposition En guerres, 1914-1818 / 1939-1945, Nantes / Saint-Nazaire.

AGENDA

Les enchantés les 21, 22, 23 Juin

Danse et musique

Ca tourne ! Nos 4 saisons pour la compagnie Gestuaire. Ce specta-cle emporte petits et grands dans le tourbillon du temps.L’enfant se construit au fil des saisons avec les couleurs, parfums, rumeurs et sensations qui leur sont propres. Toute en finesse, la musique, inspirée des Quatre saisons de Vivaldi, chuchotte une note pétillante à ce spectacle qui éveille les sens.

Samedi 22 juin à 16h et 17hDimanche 11h30 et 17h

Théâtre de VerdureDurée 35 min - Dès 3 ans

La selva musical, pas Violeta Duarte. Une plongée dans la forêt amazonienne et ses bouleversements actuels aux sons des rythmes latinos.

Théâtre et marionnettes

Tout 1 polichinelle, par la Compag-nie les Tarabates.Marionnettes, théâtre d’objets, théâtre de mains

Samedi 22 juin à 15h et à 17h15Dimanche 23 juin à 15hThéâtre de VerdureDurée 50 min - Dès 4 ans

Kabaret, par la Compagnie Kabaret de poche. Présentation de la reproduction d’une salle de cabaret miniature.Effets de lumière et ambiance feutrée au rendez-vous. Ce spectacle nous entraîne dans la magie d’un monde merveilleux.

Samedi 22 juin14h30 - 15h - 15h30 - 17h - 17h30 - 18h - 18h30 - 19hDimanche 23 juin11h30 - 13h30 - 14h - 14h30 - 15h - 15h30 - 17h15

Petit parc des attractions - 15minSpectacle tout public25 personnes maximum par séance

Contes et lectures en musique

Pas de whisky pour MéphistoPolar musical / Histoire illustrée en musique, pour les enfants ! Microbe et son chat mènent l’enquête au son du piano , de la flûte et du violon. Cette lecture musicale sera menée par des musiciens de l’école de musique et des lecteurs de la médiathèque de Saint-Sébastien, d’après le roman de Paull Thiès.

Samedi 22 juin à 15hDimanche 23 juin à 17h30

Hola l’eau là, par la Compagnie à TireLarigot.« Aimer l’eau, aimer sa musique, ses plics et ses plocs, ses clapotis… Aimer ses tourbillons, ses dégoulinades, ses jaillisse-ments. Aimer la sentir sur la peau, sur le nez, dans le cou, aimer s’y plonger ! Holà l’eau là est le reflet de toutes ses émotions aquatiques » Un spectacle tout en contes, comptines, jeux d’eau, ritournelles, jeux de doigts et musiques aquatiques éclabous-sent le récit.

Samedi 16h30 et 18hDimanche 11h30, 15h30 et 17h15Sous le baby chap’ – durée 30 min – de 18 mois à 3 ans.

Pomme d’amour, par la compagnie Dis raconte – Edith Mac Leod, bruno WalerskiConteUn événement déclenche chez un enfant la nécéssitté de la quete de ses origines. Un voyage initiatique et merveilleux l’attends avec bien des épreuves et la conduire jusqu’au village de sa grand mère.

Samedi 17h et 19hDimanche 15hChapiteau des histoires – durée 55min- à partir de 6 ans.

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COM’AU CINÉ

Tandis que les forains arrivent à Rochefort, où se prépare une foire, les destinées de plusieurs personnages à la recherche du grand amour, perdu ou pas encore rencontré, se croisent dans la ville.Le nantais Jacques Demy nous livre ici une scène mythique du cinéma. Avec le tourbillon de ses demoiselles nous vous proposons pour cette fin de saison : de la couleur, de la poésie, de la danse et surtout de l’optimisme.

Mercredi 5 juin à 14 h 30

Les demoiselles de RochefortFilm de Jacques Demy2h01 - à partir de 7 ans

cineville / saint sebastien

Un pantin qui pleure, rit et parle comme un enfant, une marionnette qu’il nomme Pinocchio et qu’il aime comme le fils qu’il n’a pas eu. Désobéissant et volontiers menteur, Pinocchio va se trouver entraîné dans de nombreuses aventures : il rencontrera Mangefeu, le montreur de marionnettes, le Chat et la Renarde, il partira au Pays des Jouets, un endroit merveilleux où l’école n’existe pas… Car ce petit pantin a horreur du travail, se moque des bons conseils et adore faire des bêtises

Samedi 1 et 8 juin à 18h15Dimanche 2 et 9 juin à 11h à 14hMercredi 5 juin à 11h et 16h

PinnochioFilm d’animation, fantastique d’Enzo D’alo1h20

Dans le monde conventionnel des ours, il est mal vu de se lier d’amitié avec une souris. Et pourtant, Ernest, gros ours marginal, clown et musicien, va accueillir chez lui la petite Célestine, une orpheline qui a fui le monde souterrain des rongeurs. Ces deux solitaires vont se soutenir et se réconforter, et bousculer ainsi l’ordre établi.

Mercredi 12 et 19 juin à 11h et 16hSamedi 15 et 22 juin à 18h15Dimanche 16 et 23 juin à 11h et 14h

Ernest et CélestineFilm d’animation de Benjamin Renner, Vincent Patar et Stéphane Aubier1h20

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COM’AU CINÉ

Projection suivie d’une présentation de livre et d’une séance de dessin.

Mercredi 26 juin à 10h30 - Sur inscription

Le TrésorFilm d’Ahmad Arabani

de 2 à 5 ans

Petit Hibou

de 2 à 5 ans

Projection vidéo

Samedi 29 juin à 10h30 - Sur inscription

Bric et Broc Dès 6 ans

Projection vidéo

Mercredi 19 juin à 10h30- Sur inscription

Les contes de chats perchés : La patte du ChatFilm de Jacques Colombat25 minutes - 2 à 5 ans

Projection vidéoMercredi 12 juin à 10h30- Sur inscription

Bibliotheque de la manufactureBibliotheque de la halvequeCINÉMÔME

10 minutes 30 minutes

fLORESCA

Médiathèque

Cette histoire d’amitié entre un ourson et un petit garçon a laissé des traces indélébiles dans l’imaginaire de la génération des années 80. Cette séance sera l’occasion pour les enfants d’aujourd’hui de découvrir ce classique, et pour les adultes de porter un nouveau regard sur cette série pleine d’humour et de tendresse.

Mercredi 12 juin à 15h30

Bouba - VF

Dès 7 ans

CINÉ MANGAJacques

Demy

Une girafe sous la pluieFilm de Pascale Hecquet

12 minutes - 2 à 5 ans

Projections d’extraits de films illustrant ces procédés : papier, pâte à modeler, ombres chinoises, marionnettes... et d’un film en images de synthèse.

Mercredi 5 juin de 11h30 à 16h

Les différentes techniques d’animations

de 6 à 10 ans

A Djambali, toute l’eau est monopolisée pour alimenter la luxueuse piscine de sir lion. Une girafe téméraire décide que cette situation a assez duré. Son geste aura de bien lourdes conséquences : la voilà expulsée de son pays… et pas facile quand on est girafe, de débarquer à Mirzapolis, ville du nord exclusivement habitée par des chiens…

Mercredi 5 juin à10h30Sur inscription

CINÉ CONTÉ

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ATELIERS

ANIMATION: QU’EST CE QU’ON MIJOTE AU CHATEAU ?Les aliments et leur préparation ont une histoire : petits marmitons, gâte-sauces et tournebroches, réveillez vos papilles ! Dans le musée et les anciennes cuisines du château, tes cinq sens seront sollicités pour découvrir l’histoire de saveurs et d’odeurs connues, surprenantes et même oubliées.

Mercredi 5 juin à 14H30- 4/6 ansSamedi 8 juin à 14h30 - 7/11 ans

L'ENFANT DANS LA GUERREEnfants et parents sont accompagnés durant leur découverte par un médiateur pour une visite interactive sur le thème de "l'enfant dans la guerre". Sous une forme contée, au travers du regard de deux enfants, on découvre la vie quotidienne et les conséquences des deux conflits pour Nantes et les Nantais.Cette visite s'adresse particulièrement aux familles avec des enfants entre 8 et 12 ans.

Dimanche 2 , 9, 23 et 30 juin à 15h - En famille

JOUEZ AVEC L’HISTOIREFormules brèves pour adultes et enfantsUn objet spectaculaire est exposé salle 11 : serez-vous en mesure de trouver comment on l'utilisait...?Le temps d'un jeu, devenez un marchand déambulant dans la ville fortifiée...Autour de la maquette du château, participez à l'attaque ou à la défense de la forteresse nantaise...A l'aide de votre boussole, partez à la recherche d'indices sur l'histoire du lieu - Faites-vous le poids ? - Marchand dans la Nantes médiévale - A l'attaque du château ? - La course d'orientation : ces formules ludiques de 15 minutes permettent de découvrir différemment le château et les objets du musée.

Dimanche 2 , 9, 16,23 et 30 juin à 15h et à 17h- En famille

EXPLORATEURS EN HERBE Les plantes peuvent-elles nous dire comme on vivait au Moyen-Age? Certainement ! Elles servaient à se nourrir, à soigner, à parfumer, à teindre, à décorer. Tu vas le découvrir au cours de ton exploration, notamment en descendant dans les douves pour faire un herbier, et en observant les décors sculptés du château, les tapisseries et les objets du musée qui représentent des plantes : herbes aromatiques, graines de cacao, canne à sucre...

Mercredi 12 et 26 juin à 14h30- 4/6 ansSamedi 15 et 22 juin à 14h30- 7/11 ans

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Le Château des Ducs de Bretagne

Attribue le bon numéro des pays aux élements suivant : Les personnages, les animaux et la nourriture. Bonne chance !

COM’ONJOUE

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Trouve les bonnes couleurs et colorie les drapeaux des différents pays !

Ecosse

Etats-UnisAllemagne

Aide le pilote de l’avion à rejoindre le globe pour faire le tour du monde !

COM’ONJOUE

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Rendez-vous à la piscine Léo-Lagrange les jeudis 13 et vendredi 14 juin 2013 de 10h à 12h30 et de 14h à 16h30!

Inscrivez-vous à la piscine Léo-Lagrange pour vos cours dans toutes les piscines nantaises

Début des cours la semaine du 23 septembre 2013

2 timbres postaux et le certificat médical sont obligatoires

E.N.N Piscine Léo-Lagrange, Rue Deurbroucq 44000 NantesTél: 02 40 12 09 40

www.ecole-nantaise-natation.com / enn.nantes@wanadoo.fr

Léo-Lagrange, Jules Verne, La Durantière, Petite Amazonie et Petit Port

Tests et inscriptions:Les 17, 18, 20 et 21 juin de 17h à 19h30 et le mercredi 19 juin de 9h à 11h45 et de 17h à

19h30

Enfants de plus de 5 ans et adultesTests obligatoires

Pour les plus petits:Bébés dans l’eau (6 mois - 3 ans)Jardins aquatiques (3 ans - 5 ans)

Ecole Nantaise de NatationSaison 2013 - 2014

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