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Nicole Charest © www.lapetitedouceur.org
« L’amour est le remède
le plus efficace qui soit. »
Paracelse
Cliquez pour avancer
« En me changeant moi-
même,
Je changerai le Monde. »
Avez-vous déjà observé une
cime de montagne entourée de
brume ?
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En regardant d’en haut, nous
distinguons séparément chaque
sommet qui baigne dans la
lumière du soleil, tandis que la
chaîne de montagnes reste
cachée à nos yeux.
Cependant, plus bas, dans le
brouillard, tous ces sommets
sont reliés. Plus encore, chaque
montagne repose
individuellement sur la même
chaîne.
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Chaque personne ressemble à la
cime d’une montagne. Nous
sommes tous reliés les uns aux
autres.
Chaque fois que l’un de nous se
guérit lui-même, il déploie son
énergie curative tout au long de
la chaîne humaine, dans tous les
Êtres.
Il en va de même avec Ho’oponopono.
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« L’univers physique est une
création de mes pensées. »
La méthode Ho’oponopono
consiste à prendre et à assumer
l’entière responsabilité de notre
vie. Nous créons notre vie, donc
nous n’en sommes plus des
victimes.
Plus nous entrons dans un état
conscient d’amour et
d’acceptation, plus il nous est
facile et simple d’accepter que
la source de nos problèmes est
en nous.
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Ceux-ci ne cherchent qu’à nous
montrer les endroits où résident
nos blessures pour pouvoir enfin
les guérir.
Rappelons-nous : « Ce qui arrive
dans le monde extérieur ne peut
exister que s’il y a une
résonance à l’intérieur de
nous. »
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« Je dois tout aimer,
absolument tout. »
Ho’oponopono nous libère de
tout problème qui piège notre
corps, notre âme ou notre esprit.
Si nous en prenons la
responsabilité et que nous
disons au problème : « Je suis
désolé-e, je t’aime, tu fais partie
de moi », alors le miracle
commence à se manifester. © www.lapetitedouceur.org
L’énergie négative qui nous
avait inconsciemment liés à
l’ancienne mémoire douloureuse
est ainsi libérée, comme si la
chaîne qui retenait notre âme
prisonnière avait été sectionnée.
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« Je guéris en moi ce qui
crée la circonstance
extérieure. »
L’autoguérison est l’essence
même des deux techniques
présentées ci-après.
Il s’agit ici de guérir la
résonance que déclenchent en
notre for intérieur les difficultés
auxquelles nous voulons
remédier.© www.lapetitedouceur.org
1) Technique de l’empathie
Choisissons une personne ou
une situation qui nous perturbe
et demandons-nous :
« Si c’était moi qui agissais
ainsi, pourquoi le ferais-je ?
Que ressentirais-je en le
faisant ? Pourquoi aurais-je
créé cette situation ? »
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En prenant conscience des
sentiments ou émotions que
nous ressentons, nous sommes
alors à même d’en guérir la
résonance en nous.
Il ne nous reste qu’à dire : « Je
suis désolé-e et je m’aime » et
à terminer l’exercice en
exprimant notre gratitude :
« Merci, merci, merci ! »
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Quand nous réalisons que les
actes des autres ne sont pas
une attaque personnelle et que
nous acceptons notre propre
respon-sabilité, nous
développons alors de
l’empathie et de la compassion
envers l’autre personne comme
envers nous-mêmes.
De ce fait, la circonstance se
transforme ou disparaît.
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2) Technique du cœur
Quand nous avons un problème,
dirigeons-le tout simplement
vers notre cœur et disons :
« Puisque cette difficulté est en
relation avec moi, j’aime la
partie de moi qui a créé ce
problème. Je l’accepte
complètement. Je lui pardonne.
Je la remercie. Je lui offre tout
mon amour. »
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Répétons cette pensée en
essayant de découvrir quelle
sensation nous éprouvons. Puis,
tout en explorant cette
sensation, donnons-lui tout
notre amour.
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Une fois que ces méthodes font
partie de notre routine, notre
paix intérieure crée un flux, un
courant de vie dans lequel
surviennent de plus en plus de
petits et grands « miracles ».
«Toutes les choses sont
prêtes si votre esprit l’est. »Shakespeare
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« Quel soulagement de ressentir l’empathie au lieu de la colère !
Quelle bénédiction lorsque les peurs se transforment et que nous comprenons la douleur de la personne face à nous.
Quel cadeau d’expérimenter combien notre aura se renforce et s’éclaircit à mesure que
nous devenons de plus en plus aptes à accueillir paisiblement les obstacles dans
notre cœur.
Qu’il est merveilleux de suivre le courant de
la vie, au lieu de constamment y résister. »
« Je prends soin de moi.
Je prends la responsabilité de moi-
même.
Je fais attention à moi et
JE M’AIME. »
En faisant cela,
tous en auront le bénéfice.
Dr Hew Len
Le texte de ce diaporama a été extrait ou inspiré du livre de Barbel et Manfred
Mohr :
Demandez à l’Univers
Transformez votre réalité par la méthode hawaïenne ancestrale Ho’oponopono
Remerciements aux Éditions Le Dauphin Blanc pour permission de publier.
Toute ma gratitude à Maryse Gilbert,Créatrice du Tarot des 7 Rayons, pour sa précieuse et généreuse
collaboration à la révision du texte. www.lumieredetre.com
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Conception : Nicole Charest ©Tous droits réservés
Musique : Ho’oponopono song (version instrumentale)
Retrouvez d’autres textes, vidéos et diaporamas inspirants sur mon site :
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Bienvenue à tous !
