ne pas perdre le ballon n° tache situation · hj au milieu de terrain jouer en mouvement n° tache...

BENJAMINS

IDENTIFIER LES TEMPS DE JEU

N° TACHE SITUATION

N°1

Objectif

Avancer pour conserver-progresser ou pour

déséquilibrer

But

Marquer

Règles

Interdit de défendre dans la zone défensive tant

que le ballon n’y est pas. But = 1 pt HJ à la zone défensive

NE PAS PERDRE LE BALLON

N° TACHE SITUATION

N°2

Objectif :

S’écarter pour augmenter l’espace de jeu.

But

Trouver le joueur cible

Règles

Interdit de lever le ballon

Tache N°1

Passe de l’axe = 3 pts

Passe d’un côté = 1 pt

Tache N°2

Interdit de se faire des passes en avant entre joueur

d’une même équipe dans le carré central.

Variable

Limiter les touches de balle dans le carré et libre pour

ceux qui se trouvent sur les côtés.

N°3

Objectif

S’orienter par rapport à la cible à attaquer

pour jouer vers l’avant.

But

Faire un maximum d’allers-retours

Consignes

Les joueurs cibles ont deux touches de balle, mais

ne sont joignables qu’en une touche de balle.

La transmission entre joueur cible est interdite.

Règles

Aller-retour = 1 pt

N°4

Objectif

Rechercher l’appui le plus profond pour

avancer.

But

Trouver le Joueur Cible

Règles

Interdit de se faire des passes en avant entre

partenaires dans une même zone.

Interdit de lever le ballon.

Joueur cible joint = 1pt.

Variable

Le ballon ne peut changer de zone que sur une

passe

NE PAS PERDRE LE BALLON

N° TACHE SITUATION

N°5

Objectif

Voir et être vu dans les intervalles pour

échanger

But

Trouver le joueur Cible

Règles

Interdit de lever le ballon Joueur cible joint = 1 pt

CREER ET UTILISER DES ESPACES

N° TACHE SITUATION

N°6

Objectif

Fixer l’adversaire pour décaler le partenaire

But

Marquer

Règles

A 2 contre 1 les attaquants doivent franchir le

milieu pour aller marquer.

Les défenseurs ne peuvent plus défendre après

le milieu, mais les attaquants ont 3’’ pour finir

l’action.

Si but après passage par l’axe = 3 pts.

Si but après passage par les côtés = 1 pt

HJ au milieu de terrain

JOUER EN MOUVEMENT

N° TACHE SITUATION

N°7

Objectif

Progresser quand l’espace est libre et donner

quand il est bloqué.

But

Stop-balle

Règles

Porteur de balle touché = perte de balle (sauf si

passe en 1 touche de balle)

Stop-balle = 1 pt

Variables

Commencer l’exercice à la main puis aux pieds.

Zone de stop-balle

N°8

Objectif

Passe et va

But


Consignes

Les joueurs cibles n’ont qu’une touche de balle,

La transmission entre joueur cible est interdite.

Règles

Aller-retour = 3 pts

Aller sur une passe en 1 touche + récupération

du ballon par un partenaire = 1pt

S’OPPOSER A LA PROGRESSION

N° TACHE SITUATION

N°9

Objectif

Défendre le plus haut possible

But Marquer

Règles

3 touches de balles

Si récupération dans la zone offensive > libre

durant 10’’

Si récupération dans la zone centrale > libre

durant 4’’

Variables

But après récupération en zone offensive = 4

pts

But après récupération en zone centrale = 2 pts

But après récupération en zone défensive = 1 pt

HJ dernière ligne

N°10

Objectif

Cadrer le porteur de balle (sortir

rapidement pour empêcher le tir et orienter

sur les côtés).

But

Marquer dans un but sans gardien

Règles


But = 1 pt

H.J au milieu

PRESERVER SON EQUILIBRE

N°11

Objectif

Se placer et se replacer sur l’axe ballon-but

But

Marquer

Règles


On ne peut marquer que dans la zone où se

trouve le ballon.

But = 1 pt

H.J

Variables

Autoriser le jeu long.

3 pts si le joueur qui reçoit le ballon dans un

couloir peut marquer directement sans avoir à

faire de passes.

N°12

Objectif

Réduire les angles et les intervalles

But

Off : faire traverser le ballon

Def : récupérer et relancer le ballon

Règles

4 joueurs à l’extérieur (attaquants) et 2 joueurs

bloqués dans le carré.


Pour marquer un point les joueurs extérieurs

doivent se transmettre le ballon en face à face.

Si les défenseurs récupèrent le ballon, ils

doivent chercher à joindre un partenaire qui se

trouve à l’extérieur du terrain.

N°13

Objectif

Défendre en infériorité numérique (1c2,

2c3)

But

Off : Stop balle

Def :Gagner du temps et récupérer + relancer

le ballon

Règles

Deux ateliers en simultanés (1c2 et 2c3)

Les attaquants en supériorités doivent finir

l’action en moins de 5’’.

Stop balle = 1 pt

Action stoppé (5’’) = 1 pt

Ballon récupéré + relance = 3 pts

Stop balle

Stop balle

RECUPERER LE BALLON

N° TACHE SITUATION

N°15

Objectif

Rechercher l’interception

But

Trouver le joueur Cible

Règles

Interdit de toucher l’adversaire et 2 ou 3

touches de balle. Joueur cible joint = 1 pt

Joueur cible joint juste après une interception =

3 pts

Julien SOKOL – CTD Rhône -

Commission Technique du District du Rhône de Football

THEME TACTIQUE ��

��

Tactique Passer du statut d’attaquant à celui de défenseur (changer de statut) Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION

Principes d’action : Changer de statut

Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 équipes de 5 joueurs avec joueur cible. Objectif : Transmettre au joueur cible. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Si but dans les 5’’ = 2 pts, - Si but normal = 1 pt, - Compter le nombre de point. Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-but Empêcher le jeu rapide


Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 équipes de 5 joueurs avec 2 joueurs cibles. Objectif : Transmettre aux joueurs cibles. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Si transmettre dans les 5’’ = 2 pts, - Si transmission normale = 1 pt, - Compter le nombre de point. Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-but Empêcher le jeu rapide




Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres, 2 équipes de 3 joueurs avec 1 joueur cible. Objectif : Transmettre au joueur cible. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Jeu en 2 touches de balle, - Si récupération du ballon, 4’’ pour

jouer librement (jeu long, jeu libre…),

- Compter le nombre de point. Correction : - Le joueur le plus près du ballon doit empêcher la première passe, - réduire les angles de passes et les intervalles.




��

Tactique Passer du statut de défenseur à celui d’attaquant (changer de statut) Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION








��

Tactique Cadrer le porteur (s’opposer à la progression du ballon) Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION

Temps de Jeu : S’opposer à la

progression adverse

Principes d’action : Réduire espace et temps



progression adverse





Exercice tactique : (sous système)


progression adverse


Organisation : - 3 équipes de 4, - terrain de 30m x 30m avec 3 portes de 10m. Consignes et règles : - les défenseurs ont un crédit de 5 pts, - jeu au sol. - si transmission à l’opposé = - 1pt, - si récupération + stop ball côté opposé = +1pt. Variantes : Si la balle passe par une porte de côté = -1pt Si la balle passe par la porte axiale = -3pts




��

Tactique Réduire les espaces entre les lignes�(s’opposer à la progression) Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION


progression adverse

Principes d’action : Réduire espace et

temps

Organisation : Terrain de 40 sur 50 mètres, 2 équipes de 7 joueurs. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - si récupération en Z1 + but = 4 pts, - si récupération en Z2 + but = 3 pts, - si récupération en Z3 + but = 2 pts, - si récupération en Z4 + but = 1 pt. - règle du hors-jeu dans la dernière

zone, - pour récupérer, l’équipe ne doit pas être dans plus de 2 zones.

Z1

Z2

Z3

Z4




��

Tactique Se placer et se replacer sur l’axe ballon but (préserver son équilibre) Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION

Temps de Jeu : Préserver son

équilibre

Principes d’action : Réduire l’incertitude.

Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres. But : Transmettre au joueur cible. Consignes : - les joueurs sources peuvent trouver

le joueur cible directement, - jeu au sol, - 3’’ pour marquer pour le joueur

cible, - Stop ball si le défenseur récupère

derrière la ligne. - les joueurs de côté ne peuvent effectuer une passe après le piquet. Complexification : - enlever un défenseur.

Défenseurs : S’opposer à la progression du ballon. Récupérer en interceptant > gestion des intervalles > réduction des angles > axe ballon - but > cadrer le porteur de balle > couvrir son partenaire > défendre en avançant

But : Transmettre au joueur cible pour les attaquants. Récupérer le ballon et l’échanger avec un partenaire. Consignes et règles : - trouver le joueur cible qui a 3’’ pour marquer, - si joueur trouvé = 1 pt, - si but = 3 pts, - joueurs fixes dans leur zone, - interdiction de lever le ballon, - Chaque équipe joue 10 ballons. Critères de réussite : Pas plus de 20 pts en 10 ballons.



Défenseurs : S’opposer à la progression du ballon. > gestion des intervalles > réduction des angles > axe ballon - but > cadrer le porteur de balle > couvrir son partenaire > défendre en avançant

But : Marquer des points Consignes et règles : - On marque 3 points si on marque

au sol de sa zone arrière (dans la porte Bleu)

- On marque 1 pt en stop balle en zone offensive

- Un attaquant peut décrocher en zone inférieure…

- Hors Jeu (à mi terrain en zone offensive).




��

Tactique Réduire les angles de passes et les intervalles (préserver son équilibre) Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION


équilibre

Principes d’action : Réduire l’incertitude

Organisation : Terrain de 25m de large sur 45 m de long, 2 équipes de 3 joueurs avec joueur cible et 2 appuis. Objectif : Transmettre au joueur cible. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Les 2 joueurs appuis ne peuvent

transmettre le ballon après le piquet, - Les attaquants sont fixent dans la

zone (zone défensive), - Les défenseurs ont le droit d’utiliser

tout le terrain, - Compter le nombre de point. Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-but Empêcher le jeu rapide


équilibre


Organisation : Terrain de 25m de large sur 30 m de long, 2 équipes de 5 joueurs avec joueur cible. Objectif : Transmettre au joueur cible. Consignes et règles : - Jeu au sol, - Les joueurs sont fixent dans les

zones (3c2 et 2c3), - Possibilité de monter en zone

supérieure sur une conduite de balle ou sur une passe.

Correction : Qui cadre ? Que font les autres ? Protéger l’axe ballon-cible



Défenseurs : S’opposer à la progression du ballon. Récupérer en interceptant > cadrer le porteur de balle > se replacer sur l’axe ballon but > couvrir son partenaire > défendre en avançant > réduire les angles de passes, les intervalles

But : Marquer en transmettant le ballon au joueur cible. Consignes et règles : - Jeu au sol. - conservation en zone défensive pour trouver l’appui ou le joueur cible, - les attaquants sont fixes en zone défensive, - les défenseurs sont libres, - les appuis ont 2 touches de balle et ne peuvent transmettre après le piquet. Critères de réussite : Trouver 5 fois le joueur cible sur 10 ballons.

Sous Système


équilibre


Organisation : Terrain de 40 sur 50 mètres dans le sens de la longueur avec une zone centrale de 4 mètres de large. But : Marquer en infériorité numérique. Consignes : - le joueur source peut trouver le

joueur cible directement, - jeu au sol, - 3’’ pour marquer, - Stop ball si le défenseur récupère. Simplification : - le joueur source rentre dans le terrain. Complexification : - Resserrer la porte.



Exercice technique : Défensivement : > travail de zone à 3, > couverture mutuelle, > défendre en escalier. Offensivement : > jouer entre 2, > se faire voir. Correction Animation : > déplacements en fonction du ballon, > respect de la position initiale, > Maintien et contrôle des intervalles, > Appuis, placement du corps, > Influencer, tromper l’adversaire.

Organisation : - 6c3 + 3 en attente, - terrain de 30m x 20m avec 2 portes de 7m. Consignes et règles : - les joueurs extérieurs cherchent à se passer le ballon d’une zone à l’autre, - les joueurs du milieu doivent intercepter, - jeu au sol. - si aller-retour dans la porte centrale = 3pts, - si aller-retour dans les portes extérieures = 1pt, - le défenseur si il récupère, joue un 1c1 contre le passeur pour un stop ball. Variantes : - règles inverses, - limiter le nombre de passes pour les attaquants.

Défenseurs : S’opposer à la progression du ballon. Récupérer en interceptant > gestion de intervalles > réduction des angles > axe ballon - but

Objectif: - Se placer, se replacer sur l’axe ballon cible, - Réduire les angles de passes et les intervalles. But : - Trouver le joueur cible en face. Consignes : - Interdiction de lever le ballon, - Les joueurs extérieurs peuvent se transmettre latéralement le ballon. Règles : - Joueur cible joint= 1 pt, - Joueur cible joint, après passe entre 2 = 3 pts, - Ballon récupérer et transmis à l’éducateur en moins de 3’’ = 1 pt. Variables : - Limiter le nombre de touches de balle. - 10 ballons.




��

Tactique Défendre en infériorité numérique à 1 contre2, 2 contre 3 (préserver son équilibre) Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION


équilibre


Organisation : Terrain de 20 sur 30 mètres dans le sens de la longueur. But : Attaquants : marquer en supériorité numérique, Défenseurs : ne pas être déséquilibré, récupérer le ballon. Consignes : - 2c1, - 5’’ pour marquer dès reception du

ballon par un des 2 attaquants, - Si pas de but dans les 5’’, un autre

défenseur vient dans le jeu ainsi qu’un autre attaquant,

- Règle du hors-jeu à partir des 2 piquets,

- Stop ball si le défenseur récupère.

Correction : - gagner du temps pour attendre un partenaire, recul frein, orienter…




��

Tactique Agrandir l’espace de jeu en longueur et/ou largeur Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION

Travail tactique :

Agrandir l’espace de jeu en largeur et e longueur Correctifs principaux : > Coordonner l’appel et la passe, > S’écarter dès la récupération du ballon, > Jouer en mouvement.

Organisation : Terrain central de 40 mètres avec bande de côté de 10 mètres. Zone défensive de 20 mètres de long. 7c7 + gardiens de but But : Marquer dans la cage adverse. Consignes et règles : - but = 1 pt - si but suite à une passe décisive de côté = 3 pts - hors jeu en zone offensive,

Interdiction de défendre dans les zones de côté tant que le ballon n’y est pas,

- dès qu’un attaquant touche le ballon en zone offensive, possibilité aux défenseurs d’intervenir,

- jeu libre, - interdiction de franchir la ligne bleu

Correction : - placement et replacement sur l’axe ballon-but.

20m

30m



Travail tactique :

Agrandir l’espace de jeu en largeur et ou longueur Correctifs principaux : > Notion appui/soutien, > Jouer en mouvement, > Coordonner l’appel et la passe, > Progresser quand l’espace est libre.

Organisation : Terrain de 70x50 mètres. But : Marquer dans la cage adverse. Consignes et règles : - but = 1 pt - jeu libre, - tout ballon jouer vers l’avant doit être réceptionné en 1 touche. Variable : - hors jeu à la ligne médiane.

Travail tactique : (sous système)

Agrandir l’espace de jeu en largeur et e longueur Utiliser un soutien/aider en soutien Problème de jeu : Mon équipe perd trop vite la balle et continue à y aller encore. Pas d’identification du porteur et receveur.

Organisation : Terrain en hexagone. But : Marquer dans la cage adverse. Consignes et règles : - but = 1 pt - jeu libre. Correctifs principaux : > Notion appui/soutien, > Jouer en mouvement, > reprendre du temps, > Coordonner l’appel et la passe, > Progresser quand l’espace est libre.




��

Tactique Ne pas se faire déséquilibrer en 1c1 (préserver son équilibre) Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION


équilibre


Organisation : Terrain de 20 sur 30 mètres dans le sens de la longueur. But : Attaquants : marquer dans la cage. Défenseurs : ne pas être déséquilibré, récupérer le ballon et marquer dans la porte. Consignes : - 1c1, - 5’’ pour marquer.

Ne pas se faire déséquilibrer et orienter son adversaire Récupérer en interceptant > gestion de intervalles > réduction des angles > axe ballon - but

But : - récupérer le ballon pour le défenseur sur une course poursuite, - rentrer dans la porte pour l’attaquant. Consignes et règles : Défenseurs : - 3 pts si récupération + but à l’opposé, - 2 pts si récupération + maîtrise du ballon + but, - 1pt si récupération. Attaquants : - 1 pt si franchissement de la porte. Variable : L’attaquant à 5’’ pour marquer. But : - récupérer le ballon pour le défenseur sur une course de barrage, - rentrer dans la porte pour l’attaquant. Règles : Défenseurs : - 3 pts si récupération + but à l’opposé, - 2 pts si récupération + maîtrise du ballon + but, - 1pt si récupération. Attaquants : - 1 pt si franchissement de la porte.




��

Tactique Défendre le plus haut possible chez l’adversaire (récupérer le ballon) Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION

Temps de Jeu : Protéger la cible

Principes d’action : Agir sur le porteur

Organisation : Terrain de 40 sur 50 mètres, 2 équipes de 7 joueurs. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - si récupération en Z1 + but = 4 pts, - si récupération en Z2 + but = 3 pts, - si récupération en Z3 + but = 2 pts, - si récupération en Z4 + but = 1 pt. - règle du hors-jeu dans la dernière

zone, - pour récupérer, l’équipe ne doit pas être dans plus de 2 zones.

Temps de Jeu : Protéger la cible

Principes d’action : Agir sur le porteur

Organisation : Terrain de 40 sur 50 mètres, 2 équipes de 7 joueurs. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - si but marquer en Z4 = 4 pts, - si but marquer en Z3 + but = 3 pts, - si but marquer en Z2 + but = 2 pts, - si but marquer en Z1 + but = 1 pt. - règle du hors-jeu dans la dernière

zone.

Z1

Z2

Z3

Z4

Z1

Z2

Z3

Z4



S’opposer à la progression du ballon (2 lignes). Récupérer en interceptant Correctifs : Défendre en bloc, Cadrer le porteur de balle, Réduire les angles, les intervalles, Réduire le nombre de solution du porteur de balle.

Objectif : Défendre le + haut possible But : Marquer en égalité numérique. Règles et consignes : - si but marqué après une récupération en zone offensive : 3 pts. - si but marqué après une récupération en zone médiane : 2 pts. - si but marqué après une récupération en zone défensive : 1 pts. Jeu libre. Critères de réussite : Pas plus de 10 pts en 10’. Variante : Pour récupérer, l’équipe ne doit pas être dans plus de 2 zones.




��

Tactique Progresser quand l’espace est libre, donner quand l’espace est bloqué Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION

Temps de Jeu : Conserver/ progresser

Principes d’action : Ne pas perdre

Jouer en mouvement

Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 équipes de 5 joueurs. Objectif : Marquer en stop ball. Consignes et règles : - interdiction de dribbler sauf en zone offensive.



Jouer en mouvement

Organisation : Terrain de 40 sur 50 mètres, 2 équipes de 7 joueurs. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - 3c2 derrière et 2c3 devant, - Pour franchir la ligne médiane, il faut conduire,

- Possibilité de monter en zone supérieur,

- Si stop ball dans les côtés = 1pt - Si joueur cible trouvé = 1pt Simplification : Mettre un joker offensif Complexification : Interdiction de faire une passe en avant au joueur de la même ligne.



Correctifs principaux : > Progresser quand l’espace est libre, > Donner et redemander quand l’espace est bloqué, > Se faire voir dans les intervalles.

Organisation : Terrain central de40 mètres de long. Zone défensive de 20 mètres de long. But : Marquer dans la cage adverse. Consignes et règles : - si joueur cible trouvé = 1pt, - si but du joueur cible en moins de 3’’ = + 1pt, - jeu au sol, - possibilité de monter en zone supérieure uniquement sur conduite, - joueurs fixes dans les zones.

Variables : - possibilité de monter en zone supérieure si échange de balle avec un joueur de la zone supérieure, - passe en avant interdite à un joueur de la même zone.

Correctifs principaux : > Progresser quand l’espace est libre, > Donner et redemander quand l’espace est bloqué.

Organisation : Terrain 15x20 mètres. But : Marquer le plus de buts possible. Consignes et règles : - But = 1pt, - Si récupération du défenseur et

passe à son partenaire = 1pt, - Jeu au sol, - Interdiction de passe en avant entre

joueurs de la même ligne, - Joueurs fixes dans les zones, - Possibilité de monter en Z2 soit sur

une passe à l’attaquant, soit sur une conduite,

- En Z2, le joueur qui passe en zone de finition a 3’’ pour finir.

Z1

Z2

15m

20m

40m

10m




��

Tactique Voir et être vu dans les intervalles pour recevoir ou échanger Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION

Temps de Jeu :

Conserver/ progresser


Jouer en mouvement

Organisation : Terrain de 20 sur 20 mètres. Objectif : Marquer le plus de points. Consignes et règles : - 4c2, - Les 4 attaquants doivent s’échanger le ballon,

- Si passe = 1pt, - Si passe entre 2 adversaires = 3pts, - Jouer sur 30’’, - Si défenseur récupère = 1pt



Jouer en mouvement

Organisation : Terrain de 20 sur 20 mètres. Objectif : Marquer le plus de points possible. Consignes et règles :

- 4 joueurs extérieurs doivent s’échanger le ballon,

- Si attaquants trouvent le joueur du milieu = 1pt,

- Si attaquants trouvent le joueur à l’opposé = 2pts,

- Si défenseurs récupèrent = 1pt - Jouer sur 30’’.




��

Tactique Fixer dans l’axe pour jouer sur un côté Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION

Temps de Jeu : Déséquilibre

Principes d’action : Créer et utiliser des

espaces libres

Organisation : Terrain de 50 sur 50 mètres. Carré central de 15 m de côté. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - Si but = 1pt, - Si but après avoir toucher le ballon dans le carré central = 2pts,

- Si but dans la grande cage après passage dans l’axe = 4pts




��

Tactique Jouer dans le dos de l’adversaire Technique Psychologique Physiologique

OBJECTIFS

TACHE ORGANISATION

Jouer dans le dos de l’adversaire

Temps de Jeu : Déséquilibrer/finir


espaces Créer de l’incertitude

Organisation : Terrain de 50 sur 40 mètres. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - Si but normal = 1pt, - Si but sur passe décisive de la zone médiane = 3pts,

- Règle du hors-jeu en zone offensive, - Interdiction de rentrer en zone défensive ou offensive avant le ballon sauf sur passe décisive.

Variantes : - Si but de la zone médiane = 3pts, - Si but normal = 1pt, - Si passe de déséquilibre = + 1pt,

Temps de Jeu : Déséquilibrer/finir


espaces Créer de l’incertitude

Organisation : Terrain de 50 sur 40 mètres. Objectif : Marquer. Consignes et règles :

- Si but de la zone médiane = 3pts, - Si but normal = 1pt, - Si passe de déséquilibre = + 1pt, - Règle du hors-jeu en zone

offensive.



Sous système :

Correctifs principaux : > Coordonner l’appel et la passe, > Agrandir l’espace de jeu, > Technique de démarquage.

But : Marquer le plus de buts possible. Consignes et règles : - But = 1pt, - Si récupération du défenseur et stop

ball derrière la ligne de départ du ballon = 1pt,

- Jeu au sol, - Hors jeu en ligne offensive, - Possibilité pour les attaquants de

rejouer avec le pourvoyeur, - Le pourvoyeur a 3’’ pour rejouer, - Finir en moins de 5’’.

20m

30m

20m

SITUATIONS TECHNIQUES EVOLUTIVES >BENJAMINS

N° TACHE SITUATION

N°6

Objectif

Entraînement aux prises de balle sous forme

évolutive

But


Règles

2 touches minimum.

2 échanges obligatoires avant la passe au joueur cible.

Aller + retour = 1 pt

Critères d’exécution

Libre - pied droit - pied gauche

Critères de Réussite

Compétition entre les équipes

N°7

Objectif

Entraînement aux conduites et enchaînements (passe)

sous forme évolutive

But


Règles

Dés réception du ballon le joueur doit effectuer le tour

de deux plots avant de donner son ballon à un partenaire

ou d’aller faire le tour d’un piquet.

Obligation d’échanger 2 fois le ballon dans le carré avant

d’aller faire le tour du piquet.

Chaque aller-retour = 1pt

N°8

Objectif

Entraînement aux passes courtes sous forme

évolutive

But


Règles


2 à 3 touches de balle maxi

Obligation de faire 2 échanges dans le carré avant de

joindre le joueur cible.

Aller-retour = 1 pt


Tâche 1 : pied droit

Tâche 2 : pied gauche


En 1’30 de travail faire 5 allers-retours

Organisation-Fonctionnement

4 joueurs maxi

Mettre des sources de ballons autour.

Faire plusieurs ateliers identiques.

3’ de travail maxi (3 séquences).


4 joueurs maxi

Mettre des sources de ballons autour

Faire des espace de 25mx25m

Faire plusieurs ateliers identiques


3+ 2 appuis dans chaque équipe.




SITUATIONS TECHNIQUES EVOLUTIVES> BENJAMINS

N° TACHE SITUATION

N°9

Objectif

Entraînement aux tirs sous forme évolutive

But

Marquer le plus de buts

Règles

L’attaquant fait le choix de la zone de réception

du ballon.

Si réception du ballon dans la zone avant = 1

touche et 3 pts si but

Si réception du ballon dans la zone arrière =

libre et 1 pt si but


PD-PG + libre


10 ballons = 8 tirs cadrés + 6 buts

Variables

Changer les angles de frappes.


3 frappeurs +2 passeurs + 5 ramasseurs.

Mettre une grosse source de ballons.

Faire enchaîner rapidement entre les frappes.

Prévoir une 3ème

équipe qui récupère les ballons

3’ de travail (6 séquences).

Libre

1 touche

SITUATIONS TECHNIQUES GLOBALES > BENJAMINS

N° TACHE SITUATION

N°1

Objectif

Entraînement aux prises de balle sous forme globale

But

Marquer

Règles

2 touches minimum.

3 échanges obligatoires avant la frappe.

Possibilité d’utiliser les joueurs extérieurs pour

conserver le ballon.

But = 1 pt


Libre - pied droit - pied gauche


Compétition entre les équipes

N°2

Objectif

Entraînement aux conduites et enchaînements (passe)

sous forme globale

But

Stop-balle

Règles

Les 2 (ou 3 joueurs selon le niveau) attaquants doivent

aller stopper le ballon derrière la ligne de fond la plus

éloignée.

Le passage d’une moitié à l’autre se fait obligatoirement

sur une passe.

Les 2 défenseurs sont bloqués dans chaque moitié de

terrain et doivent récupérer le ballon pour aller le stopper

derrière la ligne la plus proche (sens d’attaque contraire).

Stop-balle = + 1 pt (att)

Récupération du ballon + stop-balle = - 1 pt (att)


Jouer que Pied droit, PG, de l’intérieur…

Critères de réussite

Compétition entre les 2 équipes

Variable

Donner un temps limité pour traverser

Porteur de balle touché = action terminée (selon niveau)

N°3

Objectif

Entraînement aux passes courtes sous forme globale

But


Règles


Possibilité d’utiliser les joueurs extérieurs pour

conserver le ballon.

3 touches de balle

Aller-retour = 1 pt





En 1’30 de travail faire 5 allers-retours


4 c 4 maxi (opposition équilibrée).




Faire partir les joueurs de chaque côté.



Mettre des sources de ballons autour

Changer le défenseur régulièrement

Faire plusieurs ateliers identiques


2 c 2 + 2Gb+ 2 appuis (opposition équilibrée).

Faire un terrain plus large que profond




Faire tourner les 3 équipes

SITUATIONS TECHNIQUES GLOBALES > BENJAMINS

N° TACHE SITUATION

N°4

Objectif

Entraînement aux dribbles sous forme globale

But

Stop- balle

Règles

Interdit de se faire des passes en avant entre

partenaires.

Stop-balle = 1 pt




…


En 2’ de travail marquer 7 pts mini / équipe

N°5

Objectif

Entraînement aux tirs sous forme globale

But

Marquer le plus de buts

Règles

Dans la partie supérieure il y a échange de passes

entre deux partenaires, sur l’échange un défenseur

sort pour empêcher la frappe.

Si le défenseur récupère le ballon, il relance sur les

buts de côté en moins de 2’’.


PD-PG + libre


10 ballons = 8 tirs cadrés + 6 buts

Variables

Changer les angles de frappes.

Modifier la trajectoire d’intervention des

défenseurs.







4 frappeurs c 4 défenseurs + 4 ramasseurs.

Mettre une grosse source de ballons.

Faire enchaîner rapidement entre les frappes.

Prévoir une 3ème

équipe qui récupère les ballons

3’ de travail (6 séquences).



THEME TECHNIQUE ��

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Tactique Technique Entraînement aux centres (global) Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres, 2 équipes de 4 joueurs. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - 3c3, - But normal = 1pt, - But sur centre = 3pts, - Joueur libre dans les zones de côtés. Simplification : Mettre un joker Complexification : Jouer le duel dans les zones de côtés. Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres, 2 équipes de 3 joueurs + 2 jokers + 2 gardiens. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - 1c1 + 2 jokers, - But normal = 1pt, - But sur centre des joueurs dans les zones = 3pts, - Quand le ballon rentre dans les couloirs, le joueur adverse

peut défendre.




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Tactique Technique Entraînement au jeu de tête (global) Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION

Organisation : Terrain de 15 sur 15 mètres. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - 1c1 + 2 jokers, - But de volée = 1pt, - But de la tête = 3pts, - Jouer sur 2’.




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Tactique Technique Entraînement aux tirs (évolutif) Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Organisation : 2 attaquants de chaque côté, 1 passeur au milieu et 1 gardien, compétition entre 2 équipes But : Marquer le plus de but possible. Consignes et règles : - donner un ballon au sol à l’attaquant, - 3’’ pour marquer le but, - si but dans les coins = 3pts, - si but dans l’axe = 1pt.

Critères de réussite : - sur 6 ballons, cadrer 5 fois et marquer 4 fois, - sur 6 ballons, marquer 9 points. Organisation : 1 attaquant dans l’axe, 1 passeur au milieu et 1 gardien. But : Marquer le plus de but possible. Consignes et règles : - donner un ballon au sol à l’attaquant, - contrôle et tir en moins de 3 touches de balle, - si but dans les coins = 3pts, - si but dans l’axe = 1pt.

Critères de réussite : - sur 6 ballons, cadrer 5 fois et marquer 4 fois, - sur 6 ballons, marquer 9 points.

12m

20m



Organisation : 1 centreur sur un côté, 1 attaquant au milieu et 1 gardien. But : Marquer le plus de but possible. Consignes et règles : - conduire et donner un ballon au sol à l’attaquant, - tir (sans contrôle), - si but dans les coins = 3pts, - si but dans l’axe = 1pt.

Critères de réussite : - sur 6 ballons, cadrer 5 fois et marquer 4 fois, - sur 6 ballons, marquer 9 points.

12m




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Tactique Technique Entraînement aux tirs (global) Psychologique Physiologique


Travail technique global Organisation : Terrain central de 20m de côté. 3 équipes de 2 joueurs. But : Marquer le plus de but possible. Consignes et règles : - 1 équipe joker ne jouant qu’avec l’équipe qui a le ballon, - 6’’ pour marquer, - séquence de 1’30.

Correctifs principaux : > Prise de risques, > Prise d’infos, > Ajustement moteur, > Techniques de frappes.




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Tactique Technique Entraînement aux tirs avec prise de balle (global) Psychologique Physiologique


Organisation : Terrain de 25 sur 20 mètres. Objectif : Marquer. Consignes et règles : - 2c2 + 1 joker, - 5’’ pour marquer, - But normal = 1pt, - But après prise de balle = 3pts.




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Tactique Technique Entraînement aux remises et déviations (global) Psychologique Physiologique


Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres. Objectif : Marquer en stop ball. Consignes et règles : - 5c5, - Jeu au sol, - Tout ballon joué en avant doit être réceptionné en 1 touche de

balle.

Travail technique globale :

Entraînement aux remises et déviations Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres. Objectif : Conserver et marquer. Consignes et règles : - 5c5, - Jeu libre, - Pour marquer 1pt, un joueur doit venir dans un carré pour

recevoir le ballon et l’échanger avec un partenaire, - Tout ballon réceptionné doit ressortir par un autre côté, - Mettre un carré de plus que le nombre de joueur par équipe. Correctifs : Surfaces larges Mettre rapidement le ballon au sol Être sur la pointe de pieds dès réception du ballon. (orientation du corps / Adversaire-Partenaire) Accompagner la trajectoire Regard sur le ballon au moment du geste



Travail technique sous forme aléatoire Temps de jeu : Déséquilibrer/finir Technique aléatoire : Décision prise par le futur receveur dans le temps de passe / au déplacement (choix) du partenaire. (S’il fait ça, je dois faire ça..). But : Marquer un but après une passe longue et une remise ou déviation. Règles : - Hors jeu aux 4 jalons, - échange de balle pour trouver un joueur en appui qui remise ou dévie pour un troisième, - le joueur appui joue en 1 touche. Variables : - si déviation, le 3ème va tirer, - si remise, le 3ième redonne au joueur appui qui va tirer.




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Tactique Technique Entraînement aux remises et déviations (évolutif) Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Travail technique évolutif :

Entraînement aux remises et déviations

Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres. Carré de 4m de côté. 1 ballon par équipe. Objectif : Marquer le plus de points possible. Consignes et règles : - 3 joueurs libres et 3 joueurs cibles par équipe, - 1 touche par joueur, - Effectuer une traversée pour marquer 1 pt, - Joueur cible doit jouer en 1T et faire ressortir le ballon d’un

autre côté. Variables d’exécution : Libre, pied fort, pied faible, aérien. Correctifs : Surfaces larges Mettre rapidement le ballon au sol Être sur la pointe de pieds dès réception du ballon. (orientation du corps / Adversaire-Partenaire) Accompagner la trajectoire Regard sur le ballon au moment du geste

Travail technique globale :

Entraînement aux remises et déviations Organisation : Terrain de 30 sur 30 mètres. Carré de 4m de côté. 1 ballon par équipe. Objectif : Marquer le plus de points possible. Consignes et règles : - 6 joueurs par équipe, - 1 touche par joueur, - Pour marquer 1pt, un joueur doit venir dans un carré pour

recevoir le ballon et l’échanger avec un partenaire, - Tout ballon réceptionné doit ressortir par un autre côté, Variables d’exécution : Libre, pied fort, pied faible, aérien Correctifs :



Surfaces larges Mettre rapidement le ballon au sol Être sur la pointe de pieds dès réception du ballon. (orientation du corps / Adversaire-Partenaire) Accompagner la trajectoire Regard sur le ballon au moment du geste




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Tactique Technique Entraînement aux passes courtes (global) Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Technique de passes courtes Organisation : Terrain 10x25 mètres avec 2 attaquants But : Transmettre à l’opposé. Consignes et règles : - Faire le maximum d’aller-retour sans erreur, - Compétition entre les groupes, - Si interception du défenseur, transmettre au défenseur en

attente = 1pt, - Jeu au sol, - Le défenseur ne peut sortir de son couloir, - Le porteur de balle (PB) peut progresser jusqu’à la ligne du

défenseur, - Le futur receveur ne peut rentrer dans le terrain mais peut se

déplacer latéralement, - Chaque joueur attaquant doit se replacer à l’extérieur. Correctifs principaux : > Prises d’infos, > Technique de passe, > Se faire voir pour le receveur.

Technique de passes courtes Organisation : Terrain 15x25 mètres avec 4 attaquants et 2 défenseurs. But : Transmettre à l’opposé. Consignes et règles : - Faire le maximum d’aller-retour sans erreur, - Si interception du défenseur, transmettre au défenseur en

attente = 1pt, - Jeu au sol, - Les défenseurs ne peuvent pas sortir du couloir, - Le porteur de balle (PB) peut progresser jusqu’à la ligne du

défenseur, - Le futur receveur ne peut rentrer dans le terrain mais peut se

déplacer latéralement, - Interdiction de faire une passe en avant à un partenaire de la même zone. Correctifs principaux : > Prises d’infos, > Technique de passe, > Se faire voir pour le receveur.

Variable : Jouer que du pied faible



Technique de passes courtes Organisation : Terrain 20x25 mètres. But : Trouver le joueur cible. Consignes et règles : - Si joueur cible à l’opposé est trouvé = 1 pt, - Si aller-retour = 3 pts, - Si le défenseur récupère et transmet à un partenaire = 1 pt, - Jeu au sol, - Joueurs fixent dans les zones, - 2 touches pour les joueurs cibles. Variables d’exécution : - 3 touches maximum par joueur, - Jouer que du pied faible.

Correctifs principaux : > Orientation du corps face au jeu, > Technique de passe, > Se faire voir pour le receveur.




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Tactique Technique Entraînement aux prises de balle et enchainements (global) Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Objectif: - Entraînement aux prises de balle et enchaînement sur une phase de réversibilité sous forme globale. But : - Stopper le ballon dans la zone opposée à la récupération. Consignes : - Interdiction de lever le ballon et d’arrêter le ballon, - liberté de mouvement dans les 2 zones, - Récupération du ballon sur les temps de passes, - Stop balle = 1 pt Critères d’exécution : - 2 touches de balle par joueur. Critères de réussite : - Comptabiliser le nombre de récupération (compétition entre les deux équipes)

Correctifs : - Sollicitation de la vue périphérique (traitement d’infos concomitantes), - Variations de trajectoires et de vitesse, - Sens du jeu (cible), - Présence d’adversaires, de partenaires, - Différentes surfaces pour différents enchaînements, - Angles d’orientation différents.

Jeu 4 buts Organisation : Terrain de 25 sur 25 mètres, 4 buts à 5 mètres du terrain. 3 équipes de 4 joueurs. Durée de la séquence = 3’ Objectif : Marquer dans un des 4 buts. Consignes et règles : - 1 pt si ballon passe au sol dans une cage au joueur cible, - jeu au sol, - interdiction de jouer en 1T, - ne pas sortir du carré central, - remise en jeu par l’éducateur, - 2 passes minimum avant de marquer, - le tireur doit faire passer le ballon dans la porte où se situe le joueur cible. Variante : - règles inverses, marquer porte libre. Correctifs principaux : > Ajustement moteur, > Prises d’informations.



Objectif: - Entraînement aux prises de balle et enchaînement. But : - Stopper le ballon derrière la ligne. Consignes : - tous les joueurs doivent toucher le ballon sur l’aller, - 2T de balle minimum par joueur, - si 1 pt, jouer dans l’autre sens pour la même équipe. Variables d’exécution : - pied fort, - pied faible. Critères de réussite : - 5 pts en 3’

Correctifs : - Sollicitation de la vue périphérique (traitement d’infos concomitantes), - Variations de trajectoires et de vitesse, - Sens du jeu (cible), - Présence d’adversaires, de partenaires, - Différentes surfaces pour différents enchaînements, - Angles d’orientation différents.

Objectif: - Entraînement aux prises de balle aériennes et enchaînement. Organisation : 2 carrés de 8m de côté 2c1 dans chaque zone But : - échanger le ballon avec les joueurs de l’autre carré. Consignes : - 1 pt si on trouve 1 partenaire à l’opposé sur du jeu long, - 2T minimum par joueur sauf si on joue long directement, - les 2 joueurs doivent toucher le ballon. Variables d’exécution : - 3 pts si pied faible. Critères de réussite : - 5 pts en 3’

10m




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Tactique Technique Entraînement aux prises de balle et enchainements (évolutif) Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Objectif: - Entraînement aux prises de balle et enchaînement sur une phase de réversibilité sous forme évolutive. But : - Stopper le ballon dans une des 2 zones. Consignes : - interdiction de lever le ballon et d’arrêter le ballon, - liberté de mouvement dans les 2 zones, - interdiction de franchir la ligne médiane sur une passe, - interdiction de jouer en 1 touche de balle, - jeu au sol, - Stop balle = 1 pt Critères d’exécution : - jeu aérien pour amorti, - prise de balle pied faible. Critères de réussite : - Comptabiliser le nombre de points (compétition entre les deux équipes)

Objectif: - Entraînement aux prises de balle et enchaînement. But : - faire le tour d’un piquet et de son opposé pour marquer un point. Consignes : - tous les joueurs doivent toucher le ballon sur l’aller, - interdiction de jouer en 1 touche de balle. Variables d’exécution : - pied fort, - pied faible. Critères de réussite : - 5 pts en 3’



Objectif: - Entraînement aux prises de balle aériennes et enchaînement. Organisation : 2 carrés de 8m de côté 2 joueurs dans chaque zone But : - échanger le ballon avec les joueurs de l’autre carré. Consignes : - 1 pt si on trouve 1 partenaire à l’opposé sur du jeu long, - 2T minimum par joueur sauf si on joue long directement, - les 2 joueurs doivent toucher le ballon. Variables d’exécution : - 3 pts si pied faible. Critères de réussite : - 5 pts en 3’

10m




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Tactique Technique Entraînement aux conduites et enchainements (global) Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Jeu des carrés

Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 carrés en diagonales comme zone de marque par équipe (carré 5x5m). Objectif : Marquer le plus de point possible. Consignes et règles : - si stop-ball dans 1 des 2 carrés = 1 pt, - si stop-ball et aller-retour = + 1pt, - si conservation pendant 6’’ = 1 pt - Jeu au sol, - on ne peut rentrer dans une zone que par une conduite, - Interdiction de marquer 2 fois dans le même carré.

Correctifs principaux : > Se faire voir dans les intervalles, > Prises d’infos, > Progresser quand l’espace est libre, > Conserver quand l’espace est bloqué.

Organisation : Terrain de 25 sur 25 mètres, 6 carrés dans le terrain (carré 8x8m), 2 joueurs ciblent par équipe. Objectif : Marquer le plus de point possible. Consignes et règles : - si passe à un joueur cible = 1 pt, - si aller-retour d’un joueur cible à l’autre = 3pts, - jeu au sol, - on ne peut farnchir une zone que par une conduite, - Interdiction de marquer 2 fois dans le même carré.

Correctifs principaux : > Prise d’espace, > Prises d’infos, > Choix de l’enchainement.




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Tactique Technique Entraînement aux conduites et enchainements (évolutif) Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Jeu des carrés

Organisation : Terrain de 40 sur 40 mètres, 2 carrés en diagonales comme zone de marque par équipe (carré 5x5m), 1 ballon par équipe. Objectif : Marquer le plus de point possible que les 2 autres équipes. Consignes et règles : - si stop-ball dans 1 des 2 carrés = 1 pt, - si stop-ball et aller-retour = + 1pt, - interdiction de marquer 2 fois consécutivement dans le même carré et 2 fois consécutivement dans le même sens, - jeu au sol. Variables d’exécution : - conduite pied faible.

Organisation : Terrain de 25 sur 25 mètres, 6 carrés dans le terrain (carré 8x8m), 2 joueurs ciblent par équipe. Objectif : Marquer le plus de point possible. Consignes et règles : - si passe à un joueur cible = 1 pt, - si aller-retour d’un joueur cible à l’autre = 3pts, - jeu au sol, - on ne peut franchir une zone que par une conduite, - interdiction de marquer 2 fois dans le même carré.

Variables d’exécution : - conduite pied faible.




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Tactique Technique Entraînement au jeu long (évolutif) Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Objectif: - Entraînement au jeu long sous forme évolutive Organisation : 3 carrés de 6m de côté 2 dans chaque zone But : - échanger le ballon avec les joueurs de l’autre carré. Consignes : - interdiction d’envoyer le ballon dans le même carré que le partenaire, - le ballon doit arriver directement dans le carré. Variables d’exécution : - 3 pts si pied faible, - 1 pt si pied fort. Critères de réussite : - 8 pts en 3’ Contraintes psychologiques : - point accordé si les 2 joueurs réussissent le jeu long.

20m




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Tactique Technique Entraînement au jeu long (global) Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Objectif: - Entraînement au jeu long sous forme globale. Organisation : 3c1 + 2 joueurs cibles But : - trouver les joueurs cibles. Consignes : - 1 pt si passe au joueur cible, - 3 pts si passe longue au joueur cible (de l’autre côté de la ligne médiane) Variables d’exécution : - 3 pts si pied faible, - 1 pt si pied fort. Critères de réussite : - 8 pts en 3’ Contraintes psychologiques : - point accordé si les 2 passes longues réussies, - si retour du joueur cible sur jeu long sur 1 des 3 joueurs.

Objectif: - Entraînement au jeu long sous forme globale. Organisation : 2c1 + 2c1 But : - trouver les joueurs cibles à l’opposé. Consignes : - interdit de sortir de sa zone, - le ballon doit arriver sans rebond dans la zone adverse. Variables d’exécution : - 3 pts si pied faible, - 1 pt si pied fort, - si interception du défenseur et passe longue à l’opposé = 3pts. Critères de réussite : - 8 pts en 3’ Variables et contraintes psychologiques : - point accordé si les 2 passes longues réussies.




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Tactique Technique Entraînement aux techniques d’interception Psychologique Physiologique

OBJECTIFS, TACHE ORGANISATION Travail technique :

Technique de récupération Lecture des trajectoires But : Attaquants : transmettre le ballon au sol au joueur à l’opposé. Défenseurs : intercepter et marquer dans la cage. Règles : 1 point si la transmission est réussie pour les attaquants, 1 point si le ballon est intercepté par le défenseur, 3 points si le ballon est intercepté et si le défenseur marque en 2 touches maximum. Critères de réussite : Pour les défenseurs marquer 10 points sur 10 ballons. Variante : Jeu au sol et aérien autorisé. Correction : - déplacement du défenseur, - lecture de la trajectoire, - enchaînement entre interception et la relance.

ne pas perdre le ballon n° tache situation · hj au milieu de terrain jouer en mouvement n° tache...

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