muc à la loupe 2014/15

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TOUT LE SPORT POUR TOUS DEPUIS 1921 MUC SAISON 2014/2015 à la loupe

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Toutes les infos pratiques de toutes les sections MUC pour la saison 2014/2015

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TOUT LE SPORT POUR TOUSDEPUIS 1921

MUCSAISON 2014/2015

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Toujours plus ! Pourrait être la devise du MUC ! À chaque saison sportive qui débute, dans toutes les sections, c’est le moment d’afficher les objectifs !Ici, il s’agira de remporter un titre ou de grimper dans le classement ! Là, on s’emploiera à renforcer l’encadrement pour pouvoir accueillir les nouveaux adhérents qui frappent à la porte ! Ailleurs, la mise à disposition par la Ville d’une nouvelle installation permettra à une discipline d’accentuer son développement ! On a quelques fois au MUC l’impression que ça ne s’arrête jamais et que l’on est condamné à une surenchère permanente.Les centaines de bénévoles et de salariés qui font fonctionner cette belle machine doutent, chaque mois de septembre, d’arriver à atteindre ces fameux objectifs, et puis, à force de travail, on s’aperçoit à la rentrée suivante qu’ils ont presque tous été atteints.Dans une ville comme Montpellier qui accueille toujours plus de néo-Montpelliérains et où tout est toujours en mouvement, il est finalement logique que le Sport, sous toutes ses formes, suive cette même progression.Ce club qui nous est cher, ces couleurs bleu et blanc que l’on aime porter, ce public toujours plus nombreux que nous accueillons, constituent sans doute le carburant nécessaire pour alimenter notre énergie à toujours vouloir nous dépasser, pour le plaisir, l’intérêt général et la satisfaction des Montpelliérains.C’est pourquoi, à l’aube de cette saison 2014/2015, nous nous sommes fixés un objectif majeur : donner à notre Club une nouvelle structure d’organisation plus adaptée aux exigences actuelles. Lié depuis 1921 à l’histoire de notre Ville, le MUC s’est sans cesse adapté à l’évolution de notre société, il doit franchir une nouvelle étape, ce sera en 2015 !En attendant cet avènement, toutes nos sections sont prêtes pour vous accueillir et vous faire toucher du doigt ! Découvrir ! Progresser ! Souffrir ! Éclater de joie ! Pleurer ! Apprendre à gagner et plus encore à perdre ! Bref à vivre le Sport !Le Sport c’est une école de vie, le MUC en est son Université dans sa plus grande diversité ! Rejoignez-nous pour partager nos valeurs et les faire vôtres !

aïkido 6athlétisme 6aviron 7baseball 8basketball 8boxe française savate 10canoë kayak 10cyclotourisme 11escrime 12football 13

éditorial

sommaireInfos et réservatIons : 04 67 65 88 88 - 06 63 17 69 98 [email protected], rue tHeoPHaste renaudotMas de Grille34430 saint Jean de védasderrière Macadam Moto / à côté d’echelle34

vILLasCaIa - www.villascaia.com

wIne bar - taPass o I r é e s à t H è M e s

r e s t a u r a n t

unIque à MontPeLLIer ! Distributeur automatique De pizzas 7J/7 et 24H/24

Nouveau point snack sur le parking du restaurant, ouvert de 8H à 19H du lundi au samediPetits déjeuners, sandwichs chauds / froids, paninis, burgers, salades composées, gauffres,

crèpes, glaces et boissons à toute heure

Nouvelle carteFrançais & Italienne

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Toujours plus ! Pourrait être la devise du MUC ! À chaque saison sportive qui débute, dans toutes les sections, c’est le moment d’afficher les objectifs !Ici, il s’agira de remporter un titre ou de grimper dans le classement ! Là, on s’emploiera à renforcer l’encadrement pour pouvoir accueillir les nouveaux adhérents qui frappent à la porte ! Ailleurs, la mise à disposition par la Ville d’une nouvelle installation permettra à une discipline d’accentuer son développement ! On a quelques fois au MUC l’impression que ça ne s’arrête jamais et que l’on est condamné à une surenchère permanente.Les centaines de bénévoles et de salariés qui font fonctionner cette belle machine doutent, chaque mois de septembre, d’arriver à atteindre ces fameux objectifs, et puis, à force de travail, on s’aperçoit à la rentrée suivante qu’ils ont presque tous été atteints.Dans une ville comme Montpellier qui accueille toujours plus de néo-Montpelliérains et où tout est toujours en mouvement, il est finalement logique que le Sport, sous toutes ses formes, suive cette même progression.Ce club qui nous est cher, ces couleurs bleu et blanc que l’on aime porter, ce public toujours plus nombreux que nous accueillons, constituent sans doute le carburant nécessaire pour alimenter notre énergie à toujours vouloir nous dépasser, pour le plaisir, l’intérêt général et la satisfaction des Montpelliérains.C’est pourquoi, à l’aube de cette saison 2014/2015, nous nous sommes fixés un objectif majeur : donner à notre Club une nouvelle structure d’organisation plus adaptée aux exigences actuelles. Lié depuis 1921 à l’histoire de notre Ville, le MUC s’est sans cesse adapté à l’évolution de notre société, il doit franchir une nouvelle étape, ce sera en 2015 !En attendant cet avènement, toutes nos sections sont prêtes pour vous accueillir et vous faire toucher du doigt ! Découvrir ! Progresser ! Souffrir ! Éclater de joie ! Pleurer ! Apprendre à gagner et plus encore à perdre ! Bref à vivre le Sport !Le Sport c’est une école de vie, le MUC en est son Université dans sa plus grande diversité ! Rejoignez-nous pour partager nos valeurs et les faire vôtres !

aïkido 6athlétisme 6aviron 7baseball 8basketball 8boxe française savate 10canoë kayak 10cyclotourisme 11escrime 12football 13

formation 14gymnastique 16handball 18hockey sur gazon 20iaïdo 20judo jujitsu 21karaté 22kendo 22kite surf 23kung fu wushu 24

lutte 25natation 26orientation raids multisports 26plongée subaquatique 28randonnée pédestre 29roller/roller hockey 30skateboard 30trampoline 31vacances 32volley-ball 34

éditorial

sommaire

Thierry BUFFALON Président du MUC Omnisports

Infos et réservatIons : 04 67 65 88 88 - 06 63 17 69 98 [email protected], rue tHeoPHaste renaudotMas de Grille34430 saint Jean de védasderrière Macadam Moto / à côté d’echelle34

vILLasCaIa - www.villascaia.com

wIne bar - taPass o I r é e s à t H è M e s

r e s t a u r a n t

unIque à MontPeLLIer ! Distributeur automatique De pizzas 7J/7 et 24H/24

Nouveau point snack sur le parking du restaurant, ouvert de 8H à 19H du lundi au samediPetits déjeuners, sandwichs chauds / froids, paninis, burgers, salades composées, gauffres,

crèpes, glaces et boissons à toute heure

Nouvelle carteFrançais & Italienne

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MUC

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4 MONTPELLIER UNIVERSITÉ CLUB

MUCCOMPLEXE SPORTIF ALBERT BATTEUX 150 RUE FRANÇOIS JOSEPH GOSSEC 34070 [email protected] 99 58 35 35Directeur de la publication : Thierry BUFFALONMise en page : Céline DOPPImpression : IDEPRINT SAINT-MATHIEU-DE-TRÉVIERSAOÛT 2014Crédits photos : Sections MUC

MUCpartenairesSAINT JEAN DE VÉDAS

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www.kensoa.com

MONTPELLIER UNIVERSITÉ CLUB

MUCCOMPLEXE SPORTIF ALBERT BATTEUX 150 RUE FRANÇOIS JOSEPH GOSSEC 34070 [email protected] 99 58 35 35Directeur de la publication : Thierry BUFFALONMise en page : Céline DOPPImpression : IDEPRINT SAINT-MATHIEU-DE-TRÉVIERSAOÛT 2014Crédits photos : Sections MUC

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6x Date et lieu d’inscriptionInscriptions au Stade Philippidès, avenue Charles Flahault à

Montpellier.

x Tarifs cotisationsS’adresser au MAAM.

x Date de repriseDébut septembre 2014.

x Horaires et lieux de pratiqueLundi : 19h30-21h, Gymnase Mireille Bessière, 175, rue Edouard Villalonga, Montpellier.Vendredi : 17h30-19h, CSU Motte Rouge, Université Montpel-lier 2, 532, avenue du Professeur Emile Jeanbrau, Montpellier.Cours pour enfants et cours pour adultes.

x Date et lieu d’inscriptionSur les lieux des cours.

x Tarifs cotisationsCotisation annuelle : 150 € + licence fédérale (incluant l’assu-rance) + adhésion MUC 10 €.Tarifs réduits pour enfants, familles, étudiants, demandeurs d’emploi.

x Date de repriseLundi 15 septembre 2014.

x PratiqueLe Muc Athlétisme, suite à une convention signée en octobre 2012, a délégué au MAAM (Montpellier Agglomération Ath-létic Méditerranée) toute l’organisation de l’athlétisme sur Montpellier.

En prenant une licence sportive au MAAM, l’adhésion au MUC Athlétisme est automatique.

Les adhésions des sympathisants sont à demander au MUC Athlétisme : [email protected]

x Horaires et lieux de pratiqueS’adresser au MAAM.

x PratiqueL’Aïkido, créé à la fin des années 40, est un art martial adapté au monde moderne.

Des techniques efficaces effectuées sans heurt et visant à ca-naliser, à contrôler l’adversaire :- techniques à mains nues avec un ou plusieurs adversaires armés ou non ;- techniques au sabre, au bâton, au couteau ;- techniques de concentration, de respiration.

Toutes les techniques visent au contrôle de l’adversaire, l’ame-nant à une chute et/ou à une immobilisation. Il s’agit de cana-liser le mouvement, la vitesse et la force de l’adversaire, de les utiliser sans entrer en opposition avec eux.

L’aïkido est une discipline accessible à tous. Les enfants peu-vent pratiquer à partir de 7 ans.

Venez pratiquer avec nous, vous êtes les bienvenus !Professeurs : Pierre BONNET, 5e dan, diplômé d’Etat 2e de-gré, Sylvie GERBAIX, 3e dan, diplômée d’Etat 1er degré. Marc PASQUET, 4e dan, Brevet Fédéral.

aïkido athlétismePierre BONNET : 06 10 42 46 04 - Sylvie GERBAIX : 06 88 16 87 02 - Marc PASQUET : 06 30 00 69 [email protected] - aikido.mucomnisports.fr

Secrétariat Stade Philippidès : 04 34 35 43 [email protected] - www.m2am.org/accueil

www.mucomnisports.fr facebook twitter

MUC le sport connecté

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7x Date et lieu d’inscriptionInscriptions au Stade Philippidès, avenue Charles Flahault à

Montpellier.

x Tarifs cotisationsS’adresser au MAAM.

x Date de repriseDébut septembre 2014.

x PratiqueLoisirs, randonnées ou compétitions sur bateaux individuels ou collectifs (une, deux ou quatre places).Le plan d’eau : un site naturel exceptionnel entre les étangs sur le canal du Rhône à Sète, qui s’étend des Cabanes de l’Arnel (Palavas-les-Flots) au pont des Aresquiers (Frontignan).Un travail musculaire complet pour des sensations d’équilibre, de glisse, de force et de vitesse. A partir de 10-11 ans.Les valeurs : esprit d’équipe, persévérance, dépassement de soi.Tenue à prévoir : short, collant de sport, T-shirt, baskets, cas-quette, lunettes de soleil.Certificat médical obligatoire mentionnant la « pratique de l’aviron en compétition ».

x Horaires et lieux de pratiqueOuvert de septembre à fin juin ; fermé pendant les vacances scolaires (sauf stages).- Ecole d’aviron jeunes (débutants) : mercredi 14h-16h + sa-medi 14h-16h.

x PratiqueLe Muc Athlétisme, suite à une convention signée en octobre 2012, a délégué au MAAM (Montpellier Agglomération Ath-létic Méditerranée) toute l’organisation de l’athlétisme sur Montpellier.

En prenant une licence sportive au MAAM, l’adhésion au MUC Athlétisme est automatique.

Les adhésions des sympathisants sont à demander au MUC Athlétisme : [email protected]

x Horaires et lieux de pratiqueS’adresser au MAAM.

- Ecole d’aviron adultes (débutants) : samedi : 11h-13h.- Adultes autonomes : mercredi : 14h-16h + samedi : 9h-11h + samedi : 14h-16h + dimanche : 10h-12h30.

x Date et lieu d’inscriptionTous les samedis à partir du 13 septembre 2014, à la base d’entraînement : les Cabanes de l’Arnel, à Palavas.

x Tarifs cotisations- Séance d’initiation : 10 €.- Cotisation annuelle adultes (18 ans et +) : 255 €.- Cotisation annuelle jeunes (< 18 ans) : 175 €. - Réduction 20 € sur cotisation annuelle : étudiants < 25 ans, de-mandeurs d’emploi, adhérents d’une même famille (la réduction s’applique au 2e membre et aux suivants : père, mère, frères, sœurs, conjoints), adhérents ou salariés d’un partenaire sponsor ayant conventionné avec le MUC Aviron.

x Date de reprise- Rameurs(es) autonomes : samedi 6 septembre 2014.- Rameurs(es) débutants : samedi 13 septembre 2014.

avironathlétisme Xavier d’YVOIRE : 04 67 50 92 40 - 06 08 88 15 01 [email protected] - aviron.mucomnisports.fr

Secrétariat Stade Philippidès : 04 34 35 43 [email protected] - www.m2am.org/accueil

www.mucomnisports.fr facebook twitter

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Baseball (Division 1): mardi et jeudi : 19h-21h ; samedi : 10h-12h.Lieu de PratiqueGREG HAMILTON BASEBALL PARK, Domaine Municipal de Veyrassi, rue des Quatre vents, Montpellier.

x Date et lieu d’inscriptionClubhouse des Barracudas, Domaine de Veyrassi.Fiche d’inscription disponible sur le site : www.barracudas-baseball.com

x Tarifs cotisationsBaseball Jeune (9U, 12U, 15U) : 200 €.Baseball et Softball Junior et Sénior : 220 €. Tarif réduit : - 15 % à partir du 2e enfant.+ adhésion MUC : 10 € (chèque séparé à l’ordre du MUC Omni-sports).

x Date de repriseMercredi 3 septembre 2014.

Sénior Masculin (2 équipes) : mercredi : 20h-22h et jeudi : 19h-22h. Jeunes : nous contacter.Gymnase Marcel Cerdan, 20, rue Hébert, Montpellier. Gymnase Jean Bouin, avenue du Biterrois, Montpellier. Gymnase Jean Ramel, 10, rue José Maria de Hérédia, Mont-pellier.

x Date et lieu d’inscriptionDès maintenant (tél. ou mail).

x Tarifs cotisations160 € (renouvellement ou nouvelle licence). 190 € (mutation).

x Date de repriseDébut septembre 2014.

x PratiqueLe baseball est un sport collectif d’origine américaine qui se pratique dès l’âge de 7 ans. Ouvert aux filles comme aux gar-çons, c’est un sport ludique qui développe vitesse et agilité.

Le club des Barracudas participe aux championnats de base-ball et de softball aux niveaux régional et national, permettant à tous les pratiquants de s’exprimer quel que soit leur niveau de jeu, du débutant au sportif de haut niveau.

x Horaires et lieux de pratiqueHoraires des Entraînements

Jeunes9U (Benjamins) : mercredi et samedi 14h-16h.12U (Minimes): mercredi : 14h-16h30 ; samedi : 14h-17h.15U (Cadets) : mercredi : 14h-16h30 ; samedi : 14h-17h.

Juniors et Seniors

Softball féminin : mercredi et vendredi : 19h-21h.Baseball : mercredi et vendredi : 19h-21h.

x PratiqueAvec ses équipes masculines, le MUC Basket est un club où la bonne humeur est de rigueur. L’équipe masculine jouera le championnat départemental ni-veau Excellence avec pour ambition de monter en région. La seconde équipe sera engagée en championnat honneur dé-partemental.N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.Venez jouer et/ou encourager les équipes... Bonne ambiance garantie !

x Horaires et lieux de pratique(créneaux saison 2013-2014 sous réserve de modification à la ren-trée)

Senior Féminine : mardi : 20h-22h (équipes 1, 2/3) ; mer-credi : 18h30-20h (équipe 2/3) et 20h30-22h (équipe 1).

baseball basketballGérard CROS : 04 67 04 58 58 - 06 12 67 68 [email protected] - baseball.mucomnisports.fr

Julien BURKE : 06 58 73 90 [email protected] - basketball.mucomnisports.fr

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Sénior Masculin (2 équipes) : mercredi : 20h-22h et jeudi : 19h-22h. Jeunes : nous contacter.Gymnase Marcel Cerdan, 20, rue Hébert, Montpellier. Gymnase Jean Bouin, avenue du Biterrois, Montpellier. Gymnase Jean Ramel, 10, rue José Maria de Hérédia, Mont-pellier.

x Date et lieu d’inscriptionDès maintenant (tél. ou mail).

x Tarifs cotisations160 € (renouvellement ou nouvelle licence). 190 € (mutation).

x Date de repriseDébut septembre 2014.

x PratiqueAvec ses équipes masculines, le MUC Basket est un club où la bonne humeur est de rigueur. L’équipe masculine jouera le championnat départemental ni-veau Excellence avec pour ambition de monter en région. La seconde équipe sera engagée en championnat honneur dé-partemental.N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.Venez jouer et/ou encourager les équipes... Bonne ambiance garantie !

x Horaires et lieux de pratique(créneaux saison 2013-2014 sous réserve de modification à la ren-trée)

Senior Féminine : mardi : 20h-22h (équipes 1, 2/3) ; mer-credi : 18h30-20h (équipe 2/3) et 20h30-22h (équipe 1).

Julien BURKE : 06 58 73 90 [email protected] - basketball.mucomnisports.fr Rejoignez le

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x PratiqueSavate Boxe FrançaiseL’« assaut » est une forme de confrontation qui se déroule à partir de rencontres à la « touche » où toute puissance des coups est exclue : la recherche du « Hors combat » y est donc totalement proscrite. Cette pratique concerne la majorité de nos licenciés, notamment les femmes et les jeunes.Stage Savate Défense FéminineStage visant à développer les capacités réactionnelles de la pratiquante face à une agression avec ou sans arme. Sa pé-dagogie spécifiquement adaptée aux féminines prend en compte les paramètres intervenant dans une agression, no-tamment l’aspect psychologique qui est traité au moyen de jeux de rôles.

x Horaires et lieux de pratiqueMercredi : 20h-22h, Gymnase Boutonnet, proximité angle rue du Colonel Marchand et route de Mende, Montpellier, Tram Boutonnet.Jeudi : 20h-22h, Palais Universitaire des Sports de Veyrassi, avenue du Pic Saint-Loup, Montpellier, Tram Occitanie.

x Date et lieu d’inscriptionDès le 10 septembre à la Base de Lavalette.

x Tarifs cotisationsLicence école de pagaie, loisir adultes : 260 €.Licence handicapés : 230 €.Licence compétiteurs : 220 €.

x Date de repriseLundi 8 septembre 2014.

Mardi : 19h-20h30, Gymnase de Clapiers, stages de Savate Défense Féminine de 8 cours sur 2 mois.

x Date et lieu d’inscriptionLe 10 septembre 2014 de 20h à 22h, Gymnase Boutonnet.

x Tarifs cotisations

Catégorie Cotisation Licence

assurance 1 cours 2 cours obligatoireUniversitaires/Scolaires 180 €/an 230 €/an 32 €/anAdultes 200 €/an 255 €/an 32 €/anEnfants nés en 2000 et + 180 €/an 230 €/an 17 €/anStage Savate Défense Féminine à Clapiers : 65 €/8 cours (gratuit pour les féminines du Club).

x Date de repriseMercredi 3 septembre 2014, Gymnase Boutonnet.

x PratiquePratique dès 9 ans pour toute personne sachant nager au moins 25 m et s’immerger totalement. Certificat médical obligatoire.

x Horaires et lieux de pratiqueBase de canoë : 1076, rue J.F. Breton, Base de Lavalette, Mont-pellier. Enfants, jeunes : mercredi et samedi : 14h-16h. Adultes : samedi : 10h-12h, sorties en rivière régulières le week-end. Tous : mardi : 20h-22h, piscine Neptune à la Mosson.Compétiteurs : nous contacter.

boxe française canoë kayakPatricia TOURRET : 07 86 49 43 64 - 04 67 59 23 51 [email protected] - boxe.mucomnisports.fr

Équipe masculine Kayak Polo Équipe Féminine Kayak Polo

Champions de France 2012 et 2013 Championnes de France 2013 Champions d’Europe 2012 et 2013 Vice-Championnes d’Europe 2013 Coupe de France 2013 Coupe de France 2013

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x Date et lieu d’inscriptionDès le 10 septembre à la Base de Lavalette.

x Tarifs cotisationsLicence école de pagaie, loisir adultes : 260 €.Licence handicapés : 230 €.Licence compétiteurs : 220 €.

x Date de repriseLundi 8 septembre 2014.

x PratiquePratique dès 9 ans pour toute personne sachant nager au moins 25 m et s’immerger totalement. Certificat médical obligatoire.

x Horaires et lieux de pratiqueBase de canoë : 1076, rue J.F. Breton, Base de Lavalette, Mont-pellier. Enfants, jeunes : mercredi et samedi : 14h-16h. Adultes : samedi : 10h-12h, sorties en rivière régulières le week-end. Tous : mardi : 20h-22h, piscine Neptune à la Mosson.Compétiteurs : nous contacter.

quelques fois à l’étranger, sur 1 journée ou séjour de 3 à 5 jours.Circuits courts (40/60 km) pour les primo-adhérents avec un encadrement adapté.

x Date et lieu d’inscriptionToute l’année, nous contacter.

x Tarifs cotisationsCotisation adhésion club : 24 €. Licence FFCT : 25 €. Assurance : de 12,70 € à 55 € suivant la formule choisie + adhésion MUC : 10 € (chèque séparé à l’ordre du MUC Omnisports).

x Date de reprisePas d’interruption.

x PratiqueVélo de route sans esprit de compétition. Affilié à la FFCT. 3 groupes totalisant une cinquantaine de licenciés : Groupe 1 : les plus aguerris avec des sorties de 80 à 120 km en fonction de la saison pour une moyenne de 23 à 26 km/h.Groupe 2 : un rythme un peu plus « cool » pour une moyenne de 20 à 22 km/h. Groupe 3 : avec des parcours un peu plus courts et moins rapides. Chacun peut passer d’un groupe à l’autre suivant sa forme, sa disponibilité et sa condition du moment.

x Horaires et lieux de pratiqueSorties les mercredis au départ de Jacou, Montferrier, Lavé-rune, alternativement.Le dimanche au départ du CREPS, face au stade Philippidès.Ponctuellement : randonnées extérieures en club ou avec d’autres clubs cyclos dans le département, en France et

cyclotourismecanoë kayak Daniel GATOUILLAT : 04 67 61 06 32 / 06 84 79 08 [email protected] - cyclo.mucomnisports.fr

Valérie IMBERT : 04 67 61 19 19 - 06 98 94 42 [email protected] - canoe.mucomnisports.fr

Équipe masculine Kayak Polo Équipe Féminine Kayak Polo

Champions de France 2012 et 2013 Championnes de France 2013 Champions d’Europe 2012 et 2013 Vice-Championnes d’Europe 2013 Coupe de France 2013 Coupe de France 2013

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Inscriptions compétiteurs à faire impérativement la 1re semaine de septembre.

x Tarifs cotisationsComprenant la cotisation du MUC Escrime, la licence et l’assu-rance obligatoire de la FFE (59 €).

Scolaires débutants (Primaires, collégiens et lycéens) : 280 € (ou 4 x 70 €).Scolaires (Primaires, collégiens et lycéens) : 296 € (ou 4 x 74 €). Etudiants : 256 € (ou 4 x 64 €) (sur présentation de la carte d’étudiant).Adultes : 312 € (ou 4 x 78 €).+ adhésion MUC : 10 € (chèque séparé à l’ordre du MUC Om-nisports).

x Date de repriseMardi 2 septembre 2014.

x Horaires et lieux de pratiqueStade Jean Véga, av. du Val de Montferrand, Montpellier.

Séniors : lundi, mardi et jeudi : 20h-22h.

U10-U11/U12-U13/U14-U15 : mercredi : 13h30-20h, vendre-di : 18h-20h (U14 et U15 uniquement).

Stade Jeu de Mail, rue de la Jalade, Montpellier.

U6/U7/U8/U9 : mercredi : 13h30-18h, vendredi : 18h-19h30.

x Date et lieu d’inscriptionStade Jean Véga, le mercredi de 14h à 18h. Tout dossier in-complet ne pourra être enregistré.

x Pratique Fleuret - Epée - Loisirs (épée).

x Horaires et lieux de pratiqueNé(e)s en 2008 (6 ans) : Mercredi : 15h30-16h30.Nés(e)s en 2007 et 2006 (7 et 8 ans) : Lundi : 17h30-18h30 ; Mercredi : 11h-12h. Né(e)s entre 2005 et 2002 (9 à 12 ans) : Mercredi : 14h-15h. Né(e)s entre 2001 et 1998 (13 à 16 ans) : Mercredi : 16h30-18h. Né(e)s à partir de 1997 et …. (17 ans et plus ...) : Jeudi : 19h-20h30.Salle d’Escrime du Peyrou, place Jacques Mirouze, Montpellier.

x Date et lieu d’inscriptionA partir du mardi 2 septembre 2014 au heures des cours.

escrime footballNicole GODFROY : 04 6763 39 53 - 06 10 37 14 02montpellierucescrime@or ange.fr - escrime.mucomnisports.fr

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Inscriptions compétiteurs à faire impérativement la 1re semaine de septembre.

x Tarifs cotisationsComprenant la cotisation du MUC Escrime, la licence et l’assu-rance obligatoire de la FFE (59 €).

Scolaires débutants (Primaires, collégiens et lycéens) : 280 € (ou 4 x 70 €).Scolaires (Primaires, collégiens et lycéens) : 296 € (ou 4 x 74 €). Etudiants : 256 € (ou 4 x 64 €) (sur présentation de la carte d’étudiant).Adultes : 312 € (ou 4 x 78 €).+ adhésion MUC : 10 € (chèque séparé à l’ordre du MUC Om-nisports).

x Date de repriseMardi 2 septembre 2014.

x Horaires et lieux de pratiqueStade Jean Véga, av. du Val de Montferrand, Montpellier.

Séniors : lundi, mardi et jeudi : 20h-22h.

U10-U11/U12-U13/U14-U15 : mercredi : 13h30-20h, vendre-di : 18h-20h (U14 et U15 uniquement).

Stade Jeu de Mail, rue de la Jalade, Montpellier.

U6/U7/U8/U9 : mercredi : 13h30-18h, vendredi : 18h-19h30.

x Date et lieu d’inscriptionStade Jean Véga, le mercredi de 14h à 18h. Tout dossier in-complet ne pourra être enregistré.

x Tarifs cotisationsU6 à U8 : 140 €.

Séniors : 120 €.

U9 à U15 : 170 €.+ adhésion MUC : 10 € (chèque séparé à l’ordre du MUC Omni-sports).

x Date de repriseMercredi 3 septembre 2014.

escrime footballNicole GODFROY : 04 6763 39 53 - 06 10 37 14 02montpellierucescrime@or ange.fr - escrime.mucomnisports.fr

06 36 51 70 21 - Stade Véga : 09 62 08 81 07 - Stade Jeu de Mail : 04 67 86 92 [email protected] - football.mucomnisports.fr

Tout le sport pour tous depuis 1921

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Centre de formation aux métiers du SPORT et de l’ANIMATION93 ans d’histoire dans le Sport au service de la Formation Professionnelle

Date limite d’inscriptionNov. 2014 MontpellierAoût 2014 NîmesDébut de formationJanvier 2015 MontpellierSeptembre 2014 Nîmes

Date limite d’inscriptionMai 2015 Début de formationJuin 2015

Date limite d’inscription31 oct. 2014 Montpellier & Nîmes Début de formationNous consulter

Date limite d’inscription6 octobre 2014Début de formation24 novembre 2014

Date limite d’inscriptionNous consulterDébut de formationNous consulter

Date limite d’inscriptionNous consulterDébut de formationNous consulter

BPJEPS LTP - Loisirs Tous Publics BPJEPS AAN-AGFF - Natation & Fitness BPJEPS APT - Activités Physiques pour Tous

BPJEPS AGFF - Activités Gymniques de la Forme et de la Force BPJEPS EEDD - Éducation à l’Environnement vers un développement durable BAPAAT - Loisirs du Jeune et de l’Enfant - SUPPORT PONEY

Contact : Sophie ANDERSON - 06 79 09 73 45 - [email protected] Contact : Adrien GAYAUD - 06 32 92 66 70 - [email protected]

Contact Montpellier : Stéphanie COUVE - 06 30 52 53 97 - [email protected]îmes : Cyril ADANNOU - 06 99 08 29 44 - [email protected]

ContactSophie ANDERSON - 06 79 09 73 45 - [email protected] PEYRACHE - 07 61 80 08 77 - [email protected]

Contact : Cyril ADANNOU - 06 99 08 29 44 - [email protected] Contact : Stéphanie COUVE - 06 30 52 53 97 - [email protected] Contact : Ornella ANTONIOL - 06 21 65 89 22 - [email protected]

À chaque période de vacances scolaires. En demi-pension ou pension complète.

TOUTES LES INFOS SURwww.mucomnisports.fr/formation04 99 58 80 [email protected]

Animateur socio culturel et Directeur d’ACM

Assistant-Animateur / Domaine équestre

Animateur polyvalent / Sensibilisation à l’environnement

Prof de Fitness / Coach Musculation

Moniteur Aquafit’ / Prof de Fitness / Maître nageur Animateur sportif

DÈS 17 ANS

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Centre de formation aux métiers du SPORT et de l’ANIMATION93 ans d’histoire dans le Sport au service de la Formation Professionnelle

Le BAFA permet d’encadrer des groupes d’enfants de 3 à 17 ans dans des accueils collectifs de mineurs.La formation se déroule en 3 parties : formation générale, stage pratique, approfondissement ou qua- lification.

Date limite d’inscriptionNous consulterDébut de formationNous consulter

BPJEPS APT - Activités Physiques pour Tous

BAFA - Brevet d’Apprentissage aux Fonctions d’Animateur

BAFA - Brevet d’Aptitude aux Fonctions d’Animateur

BAPAAT - Loisirs du Jeune et de l’Enfant - SUPPORT PONEY

Contact Montpellier : Stéphanie COUVE - 06 30 52 53 97 - [email protected]îmes : Cyril ADANNOU - 06 99 08 29 44 - [email protected]

ContactSophie ANDERSON - 06 79 09 73 45 - [email protected] PEYRACHE - 07 61 80 08 77 - [email protected]

Contact : Ornella ANTONIOL - 06 21 65 89 22 - [email protected]

À chaque période de vacances scolaires. En demi-pension ou pension complète.

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BON À SAVOIRLe MUC Formation dispense aussi les VAE (Vali-dation d’Acquis d’Expérience), la POE (Préparation Opérationnelle à l’Emploi), la Formation Continue...

CONSEILLERS EMPLOI-FORMATIONThomas BUFFALON 06 52 13 79 27 - [email protected] GAYAUD 06 32 92 66 70 - [email protected]

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DÈS 17 ANS

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x PratiqueGymnastique aux agrès : poutre, sol, barres asymétriques et table de saut.

x Horaires et lieux de pratiqueCours pour tous niveaux (filles exclusivement).

- Débutantes (de 6 à 11 ans) et + en perfectionnement : mer-credi : 17h-19h et samedi : 15h-17h.

Cours au Gymnase du Palais des Sports Universitaire Veyrassi, 700, avenue du Pic Saint Loup, Montpellier.

L’assiduité aux 2 cours est obligatoire.

x Date et lieu d’inscriptionSamedis 20 et 27 septembre de 15h à 16h30.Mercredi 24 septembre de 17h à 19h. Journée Porte-ouverte le samedi 20 septembre à 15h (cours d’essai).Au Gymnase du Palais des Sports Universitaire Veyrassi.

x Tarifs cotisationsInscription à l’année.290 € + 60 € (licence + frais divers, participation auxChampionnats) + 10 € Carte MUC.

x Date de repriseMercredi 1er octobre 2014.

gymnastique

Retrouvez les sections du MUC à l’Antigone des Associations

DIMANCHE 14 SEPTEMBRE 2014RUE DE RHODES, DEVANT LE RESTAURANT L’ARLEQUIN

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x PratiqueGymnastique aux agrès : poutre, sol, barres asymétriques et table de saut.

x Horaires et lieux de pratiqueCours pour tous niveaux (filles exclusivement).

- Débutantes (de 6 à 11 ans) et + en perfectionnement : mer-credi : 17h-19h et samedi : 15h-17h.

Cours au Gymnase du Palais des Sports Universitaire Veyrassi, 700, avenue du Pic Saint Loup, Montpellier.

L’assiduité aux 2 cours est obligatoire.

x Date et lieu d’inscriptionSamedis 20 et 27 septembre de 15h à 16h30.Mercredi 24 septembre de 17h à 19h. Journée Porte-ouverte le samedi 20 septembre à 15h (cours d’essai).Au Gymnase du Palais des Sports Universitaire Veyrassi.

x Tarifs cotisationsInscription à l’année.290 € + 60 € (licence + frais divers, participation auxChampionnats) + 10 € Carte MUC.

x Date de repriseMercredi 1er octobre 2014.

gymnastique Annick VIGNARD : 04 67 55 07 12 (laisser message) [email protected] - gymnastique.mucomnisports.fr

Retrouvez les sections du MUC à l’Antigone des Associations

DIMANCHE 14 SEPTEMBRE 2014RUE DE RHODES, DEVANT LE RESTAURANT L’ARLEQUIN

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x Date et lieu d’inscriptionSur les lieux de pratique.Au siège du MUC Handball, Complexe Sportif Albert Batteux, 150, rue François Joseph Gossec, Montpellier.

x Tarifs cotisationsSelon la catégorie d’âge (équipement fourni) :Né(e) en 1996 et avant : 240 € + 10 € adhésion MUC Omni-sports.Né(e) en 1997-98 : 220 € + 10 € adhésion MUC Omnisports.Né(e) en 1999-2000 : 220 € + 10 € adhésion MUC Omnisports.Né(e) en 2001-02 : 205 € + 10 € adhésion MUC Omnisports.Né(e) en 2003-04 : 200 € + 10 € adhésion MUC Omnisports.Né(e) en 2005 et après : 145 € + adhésion MUC Omnisports.Licence Loisirs : 165 € + 10 € adhésion MUC Omnisports.

x Date de repriseLundi 8 septembre 2014.

x PratiqueHandball masculin et féminin à partir de 4 ans.

Compétition et Loisirs.

Handball premier pas pour les enfants de 4 à 7 ans le samedi de 9h30 à 11h au gymnase BUSNEL.

Ecole de Handball de 7 à 9 ans le samedi de 11h à 12h30 au gymnase BUSNEL.

x Horaires et lieux de pratiqueGymnase BUSNEL, rue des Razeteurs, Maison Pour Tous Es-coutaïre, Quartier St-Martin/Près d’Arènes.

Gymnase SPINOSI, rue du Mas de Brousse, Lycée Technique Pierre Mend-s France, face à Odysséum.

Gymnase OSTERMEYER, Complexe Sportif Delylle, rue de Las Sorbes, Lycée Jules Guesde, Quartier Mas de Tesse.

Horaires : voir site.

handball Tiphaine MENESSON : 04 99 58 35 37 / 06 85 49 00 72 [email protected] - handball.mucomnisports.fr

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x Date et lieu d’inscriptionSur les lieux de pratique.Au siège du MUC Handball, Complexe Sportif Albert Batteux, 150, rue François Joseph Gossec, Montpellier.

x Tarifs cotisationsSelon la catégorie d’âge (équipement fourni) :Né(e) en 1996 et avant : 240 € + 10 € adhésion MUC Omni-sports.Né(e) en 1997-98 : 220 € + 10 € adhésion MUC Omnisports.Né(e) en 1999-2000 : 220 € + 10 € adhésion MUC Omnisports.Né(e) en 2001-02 : 205 € + 10 € adhésion MUC Omnisports.Né(e) en 2003-04 : 200 € + 10 € adhésion MUC Omnisports.Né(e) en 2005 et après : 145 € + adhésion MUC Omnisports.Licence Loisirs : 165 € + 10 € adhésion MUC Omnisports.

x Date de repriseLundi 8 septembre 2014.

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x PratiqueCours basés sur l’étude du seiteï iaï + cours MUSO SHINDEN 1 fois par mois.Enseignant J.J. Sauvage, 7e dan Rensli Senpaï, C.J. Dufour, 3e dan, C. Chabbert, 3e dan.

x Horaires et lieux de pratiqueLundi : 19h-20h45, Gymnase du Lycée Joffre, salle parquet n° 6, rue d’Argencourt, Montpellier.

x Date et lieu d’inscriptionInscription lors des cours. Possibilité d’un cours d’essai gratuit.

x Tarifs cotisations195 € (150 € + 10 € adhésion MUC Omnisports + 35 € licence). Certificat médical obligatoire.

x Date de repriseLundi 22 septembre 2014.

iaïdo Christelle : 06 33 49 40 [email protected] - iaido.mucomnisports.fr

x PratiqueHockey-sur-gazon et hockey en salle pour hommes, femmes et garçons - 18 ans.

x Horaires et lieux de pratiqueSamedi : 9h30, Gymnase Jean Ramel, rue José Maria Hérédia, Montpellier.Entraînements physiques à définir.

x Date et lieu d’inscriptionToute l’année aux heures des cours.

x Tarifs cotisations120 € + 10 € adhésion MUC Omnisports.

x Date de repriseSamedi 13 septembre 2014.

hockey s/ gazon Max RICHARDS : 06 77 16 28 [email protected] hockey.mucomnisports.fr

Soutenez les projets des sections du MUC Soyez SPORTIVEMENT RESPONSABLE ® www.generations-sports.org

Générationsfonds de dotation

SPORTS

FONDS DE DOTATION

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x PratiqueCours basés sur l’étude du seiteï iaï + cours MUSO SHINDEN 1 fois par mois.Enseignant J.J. Sauvage, 7e dan Rensli Senpaï, C.J. Dufour, 3e dan, C. Chabbert, 3e dan.

x Horaires et lieux de pratiqueLundi : 19h-20h45, Gymnase du Lycée Joffre, salle parquet n° 6, rue d’Argencourt, Montpellier.

x PratiqueLoisirs et compétition.

x Horaires et lieux de pratiqueCentre Sportif Universitaire, CSU de la Motte Rouge, 532, av. du professeur E. Jeanbrau, Montpellier.JUDO4-6 ans : mercredi : 14h-15h ; samedi : 14h-15h. 6-8 ans : mercre-di : 15h-16h ; samedi : 15h-16h. 9-13 ans : mercredi : 16h-17h30 ; samedi : 16h-17h. Ados-adultes : mercredi : 17h30-19h ; samedi : 18h-19h30.JUJITSUAdos-adultes : samedi : 17h-18h.Grabels salle polyvalenteJUDO 4-5 ans : mardi : 17h30-18h30 ; samedi : 10h-11h. 6-8 ans : ven-dredi : 17h30-18h30 ; samedi : 11h-12h. 9-13 ans : mardi : 18h30-19h30 ; vendredi 18h30-19h30. Ados-adultes : vendredi : 19h30-21h.JUJITSU Ados-adultes : mardi : 19h30-21h.

x Date et lieu d’inscriptionInscription lors des cours. Possibilité d’un cours d’essai gratuit.

x Tarifs cotisations195 € (150 € + 10 € adhésion MUC Omnisports + 35 € licence). Certificat médical obligatoire.

x Date de repriseLundi 22 septembre 2014.

Pôle Ouest, Complexe sportif Albert Batteux, 150 rue François Joseph Gossec, MontpellierMardi : 18h-19h30 nés de 2003 à 2006 (2002 débutants) ; 19h30-21h nés à partir 2002.Mercredi : 16h-17h nés de 2007 à 2008 ; 17h-17h45 nés de 2009 à 2010 ; 17h45-18h45 PPG.Vendredi : 18h30-19h30 nés de 2003 à 2006 (2002 débutants) ; 19h30-21h (à partir de 2002).

x Date et lieu d’inscriptionSamedi 6 septembre 2013.Pour le club de Grabels, à la salle de combat de la salle polyvalente de Grabels de 9h à 13h et à la Foire aux Associations de Grabels.Pour le club de Montpellier à la salle de combat du CSU de la Motte rouge de 14h à 18h.Pôle Ouest, à partir du mardi 16 septembre 2014, Complexe sportif Albert Batteux, 150, rue François Joseph Gossec, Montpellier.

x Tarifs cotisationsCSU 95 €/semestre pour 2 cours/semaine.Grabels 80 €/semestre pour 2 cours/semaine + licence FFJDA 35 €/an + carte MUC 10 €.Tarif dégressif pour les familles, étudiants, demandeur d’emploi, ceintures noires : 100 €/an + licence FFJDA 35 €/an + carte MUC 10 €.Pôle Ouest1 Cours/semaine : 214 € (170 + 34 + 10).2 Cours/semaine : 234 € (190 + 34 + 10).Membres pôle espoir : 145 €.

x Date de repriseMardi 9 septembre 2014.Pôle Ouest : mardi 16 septembre 2014.

iaïdo judo jujitsuChristelle : 06 33 49 40 [email protected] - iaido.mucomnisports.fr

François GONZALEZ : 06 21 55 18 84 [email protected] - judo-jujitsu.mucomnisports.frPôle Ouest : Géraldine ou Emmanuelle : 06 62 42 36 39 - 06 37 68 15 [email protected]

Soutenez les projets des sections du MUC Soyez SPORTIVEMENT RESPONSABLE ® www.generations-sports.org

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x PratiqueLe karaté style kyokushinkai est le plus pratiqué dans le monde avec plus de 12 millions de pratiquants et l’école la plus im-portante au Japon.Le kyokushinkai est le style où le contact est la base de l’en-traînement et du combat avec respect, discipline et humilité.

x Horaires et lieux de pratiqueLundi : 20h30 ; jeudi : 20h au dojo du MUC Omnisports, Com-plexe sportif Albert Batteux, 150, rue François Joseph Gossec, Montpellier (tram ligne 2 arrêt Victoire 2 à 200 m, ou à 2 min A9 sortie 31, grand parking gratuit).

x Date et lieu d’inscriptionLors des entraînements.

x Tarifs cotisationsNous contacter ou consulter le site.

x Date de repriseLundi 15 septembre 2014.

x PratiqueLe kendo, l’art du sabre japonais, s’adresse à tous dès l’âge de 8 ans. Les samouraïs modernes pratiquent leur art avec un shinaï : sabre souple formé de lattes de bambou, qui per-met de se livrer sans le moindre risque à de vrais combats en armure. Pratique sportive, le kendo constitue également un exercice pour l’esprit : il favorise la concentration, la détermi-nation, la sérénité. Le club Kendo Montpellier compte 5 ensei-gnants diplômés dont un directeur technique Pierre Lheureux 7e dan kyoshi. Les cours sont organisés de façon à permettre à tous de progresser : kendokas avancés et débutants pratiquent ensemble dans un cadre convivial.

x Horaires et lieux de pratiquePublic : 8 ans à 17 ans

Mercredi, Lycée Joffre, 150, allée de la Citadelle (parking du lycée), Montpellier : 17h30-18H45.

Tous publics

Mercredi et jeudi, au CREPS, 2, avenue Charles Flahault (Gym-nase Cazaban), Montpellier : 20h15-21h15 (tous niveaux) ; 21h15-22h (confirmés).

x Date et lieu d’inscriptionA partir du 17 septembre 2014, sur les lieux de pratique.

x Tarifs cotisations150 € : Cotisation pratique au Lycée Joffre220 € : Cotisation pratique au CREPS35 € : Licence (inclus assurance) KENDO/CNKDR/FFJDA10 € : Adhésion MUC.

x Date de repriseMercredi 10 septembre 2014.

karaté kendoThierry ROS : 06 32 17 01 [email protected] - karate.mucomnisports.fr

Marie LHEUREUX : 06 17 48 10 95 [email protected] -kendo.mucomnisports.fr

NOUVELLE SECTION

Passe le PSC1 au MUC . . . infos

06.32.92.66.70

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x PratiqueLe kendo, l’art du sabre japonais, s’adresse à tous dès l’âge de 8 ans. Les samouraïs modernes pratiquent leur art avec un shinaï : sabre souple formé de lattes de bambou, qui per-met de se livrer sans le moindre risque à de vrais combats en armure. Pratique sportive, le kendo constitue également un exercice pour l’esprit : il favorise la concentration, la détermi-nation, la sérénité. Le club Kendo Montpellier compte 5 ensei-gnants diplômés dont un directeur technique Pierre Lheureux 7e dan kyoshi. Les cours sont organisés de façon à permettre à tous de progresser : kendokas avancés et débutants pratiquent ensemble dans un cadre convivial.

x Horaires et lieux de pratiquePublic : 8 ans à 17 ans

Mercredi, Lycée Joffre, 150, allée de la Citadelle (parking du lycée), Montpellier : 17h30-18H45.

x PratiqueMontpellier, sous l’impulsion de plusieurs passionnés, a été le berceau du kitesurf au milieu des années 90. Aujourd’hui, plusieurs facteurs font de Montpellier une référence dans le monde du kite : un climat très agréable, de larges plages où soufflent de nombreux vents (Tramontane, Mistral, Marin, Thermique, etc.), de nombreuses écoles et des riders inter-nationaux de haut niveau.

x Horaires et lieux de pratiquePas de cours encadrés, le Muc Kite n’est pas une école.

Regroupement de pratiquants sur les sites de Kitesurf du Dé-partement ou de la Région.

Tous publics

Mercredi et jeudi, au CREPS, 2, avenue Charles Flahault (Gym-nase Cazaban), Montpellier : 20h15-21h15 (tous niveaux) ; 21h15-22h (confirmés).

x Date et lieu d’inscriptionA partir du 17 septembre 2014, sur les lieux de pratique.

x Tarifs cotisations150 € : Cotisation pratique au Lycée Joffre220 € : Cotisation pratique au CREPS35 € : Licence (inclus assurance) KENDO/CNKDR/FFJDA10 € : Adhésion MUC.

x Date de repriseMercredi 10 septembre 2014.

Stages d’entraînements pour les jeunes de la section MEF (MUC Espoirs du Free-style).

x Tarifs cotisationsCotisation Club : 25 € + Licence FFVL (tarif variable en foncion des options souscrites) + adhésion MUC 10 € (chèque séparé à l’ordre du MUC Omnisports).

Cotisation MEF (MUC Espoirs du Freestyle) : 120 € (2 entraîne-ments encadrés/an par un champion + trampokite).

x Date de reprisePas d’interruption.

kite surfMarie LHEUREUX : 06 17 48 10 95 [email protected] -kendo.mucomnisports.fr

Sébastien GARAT : 06 77 12 72 [email protected] - kite.mucomnisports.fr

Tu as 17 ans, passe ton BAFA au MUC... ...infos page 15

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x PratiqueDiscipline complète, vous travaillerez les techniques de frappes pieds/poings tout comme celles de projection. Vous aborde-rez la « technique » par l’apprentissage de « Taolus » (enchaî-nements codifiés) incluant aussi l’initiation aux armes chinoises (bâton long, sabre, …).En parallèle vous développerez coordination, concentration, condition physique… vous vous découvrirez chaque jour un peu plus.

x Horaires et lieux de pratiqueAdultes : lundi : 19h-20h30 ; mercredi : 19h30-21h.Complexe sportif Albert Batteux, 150, rue François-Joseph Gossec, Montpellier.

Enfants : mardi : 18h30-19h30Salle Vert Paradis, Argelliers

x Date et lieu d’inscriptionSur les lieux de cours, à partir du 15 septembre pour les adultes et le 16 septembre pour les enfants.

x Tarifs cotisationsAdultes :190 € (Licence et Adhésion MUC incluses).Enfants :140 € (Licence et Adhésion MUC incluses).

x Date de repriseLundi 15 septembre 2014.

kung fu Stéphanie COUVE : 06 27 50 37 [email protected] - kung-fu-wushu.mucomnisports.fr

Retrouvez les sections du MUC à l’Antigone des Associations

DIMANCHE 14 SEPTEMBRE 2014RUE DE RHODES, DEVANT LE RESTAURANT L’ARLEQUIN

Devie

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Montpellier Université Clubvacances

04 99 58 35 3606 79 09 73 45www.muc-vacances.com

[email protected] Bafa

des sessions à chaque période

de vacances

Formation générale

Approfondissements

Qualification SB

infos contacts

Passe ton bafa pendant les vacances

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25x PratiqueLa Lutte est la rencontre de 2 corps dans un duel maîtrisé.La lutte gréco-romaine interdit les saisies au-dessous de la cein-ture. Elle exclut ainsi balayages, crochets de jambes et utilisation active des jambes dans l’exécution de toute action.La lutte libre autorise des actions sur toute la surface du corps.La lutte féminine présente de nombreuses similitudes avec la lutte libre, en prenant en compte la dimension féminine par des adapta-tions circonstanciées. Les clefs doubles sont interdites. Ces 3 styles olympiques partagent la même finalité : le but du combat est d’amener et de maintenir les 2 épaules de l’adversaire plaquées sur le tapis, c’est-à-dire de réaliser un tombé. Nous adoptons tous les publics avec la Baby-Lutte (pour les 4- 6 ans), la Lutte-Santé (séniors, femmes), la Lutte-Adaptée (public ayant un handicap psychomoteur), la Lutte en Entreprise (gestion du stress, etc.) en adaptant les bases de notre sport : force et en-durance, souplesse et coordination, stratégie et tactique, la lutte inculque le goût de l’effort et du dépassement de soi, le respect de l’adversaire et des règles. Elle impulse la confiance et contribue à l’épanouissement personnel et au bien-être.

x Horaires et lieux de pratiqueGymnase Jouanique, rue Jacques Dalcroze / Bus n° 6, Arrêt Las Rebes : Mardi : 18h-19h30 (4 à 12 ans) ; Jeudi : 18h-20h (tout public) ; Samedi : 10h-12h (4 à 12 ans).

Gymnase Les Garrigues, 145, av. du Comté de Nice / Bus n° 19, Arrêt Place d’Italie : Mardi : 20h-22h00 (à partir de 13 ans).Espace Vital, 4, rue François Mireur / Bus n° 6, Arrêt Guillaume Janvier / Tram Mas Drevon / Parking : Mardi : 20h-21h Gym Relax (tout public) : Jeudi : 9h30-10h30 Gym Relax (tout public) ; Jeudi : 10h30-11h30 Equili’Gym Sénior.Possibles créneaux horaires supplémentaires en cours d’année.

x Date et lieu d’inscriptionInscription durant toute l’année sur les lieux et aux heures de cours.

x Tarifs cotisations110 € les séances de lutte olympique dans un parcours de compéti-tion comprenant la licence FFL, l’assurance sportive, l’accès à toutes les séances et aux éventuels évènements sportifs*.Ne comprenant pas la mutuelle facultative, la tenue du lutteur.280 € les séances de Lutte-Santé** comprenant la licence FFL, l’as-surance sportive, l’accès à 1h de cours/semaine.

x Date de repriseSamedi 6 septembre 2014.

lutte Amel CLIO : 06 46 52 71 79 ou Marc MARGOLLES : 07 51 68 02 69 [email protected] - lutte.mucomnisports.fr

x PratiqueDiscipline complète, vous travaillerez les techniques de frappes pieds/poings tout comme celles de projection. Vous aborde-rez la « technique » par l’apprentissage de « Taolus » (enchaî-nements codifiés) incluant aussi l’initiation aux armes chinoises (bâton long, sabre, …).En parallèle vous développerez coordination, concentration, condition physique… vous vous découvrirez chaque jour un peu plus.

x Horaires et lieux de pratiqueAdultes : lundi : 19h-20h30 ; mercredi : 19h30-21h.Complexe sportif Albert Batteux, 150, rue François-Joseph Gossec, Montpellier.

Enfants : mardi : 18h30-19h30Salle Vert Paradis, Argelliers

x Date et lieu d’inscriptionSur les lieux de cours, à partir du 15 septembre pour les adultes et le 16 septembre pour les enfants.

x Tarifs cotisationsAdultes :190 € (Licence et Adhésion MUC incluses).Enfants :140 € (Licence et Adhésion MUC incluses).

x Date de repriseLundi 15 septembre 2014.

kung fu Stéphanie COUVE : 06 27 50 37 [email protected] - kung-fu-wushu.mucomnisports.fr

* Après autorisation de l’entraîneur.** Lutte-Santé : Gym Relax et Equili’Gym Sénior.

Retrouvez les sections du MUC à l’Antigone des Associations

DIMANCHE 14 SEPTEMBRE 2014RUE DE RHODES, DEVANT LE RESTAURANT L’ARLEQUIN

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x PratiqueEntraînement en course d’orientation, en trail, en VTT, en raid multisports.

x Horaires et lieux de pratiqueUn mercredi par mois, une course d’orientation est organisée aux alentours de Montpellier. Quelques entraînements sont prévus le samedi après-midi, ainsi que des sorties hebdoma-daires en trail.

orientation Mayeulle LABONNE : 06 83 71 49 33 [email protected] - orientation-raid.mucomnisports.fr

x Date et lieu d’inscriptionInfos lors de l’Antigone des associations en septembre ou lors du 1er entraînement en septembre.

x Tarifs cotisations81 € pour l’année, licence FFCO et carte MUC comprises.

x Date de repriseMi-septembre.

x Date et lieu d’inscriptionLes inscriptions s’effectuent au bureau du club (Piscine Anti-gone, 1er étage).Prendre rendez-vous au préalable via les formulaires prévus sur notre site : www.muc-natation.orgPour les nouveaux adhérents, un test est nécessaire avant de procéder à toute inscription (école de natation et compétition).

x Tarifs cotisationsTarifs dégressifs selon nombre d’adhérents par famille :1 nageur : 250 € ; 2 nageurs : 435 € ; 3 nageurs : 630 € ; 4 na-geurs : 780 € ; 5 nageurs : 955 € ; Etudiant : 130 €.Possibilité de régler en 3 fois sans fraisCoupons sport, chèques ANCV acceptésAdhésion MUC Omnisports : 10 €, 8 € (2e adhérent famille), 6 € (3e adhérent famille et +).

x Date de repriseEcole de natation : à partir du 22 septembre 2014.Groupes d’entraînement à la compétition : septembre 2014.

x PratiqueEcole de natation :- De l’apprentissage au perfectionnement.- A partir de 4 ans révolus.- Cours d’aquagym et/ou de natation pour adultes.- 3 sites de pratique.Entraînement à la compétition : pour les nouveaux, effectuer un test avant l’inscription et/ou communiquer les temps de références.

x Horaires et lieux de pratiqueEcole de natation :- Amphitrite (Saint-Jean-de-Védas), mardi soir et samedi ma-tin ; vendredi en fin de journée à confirmer.- Pitot (centre Montpellier), mercredi après-midi et samedi matin.- Caron, mercredi après-midi, samedi matin et après-midi.La durée des cours est de 45 min. effectives.(+ d’infos sur site internet).Groupes d’entraînement à la compétition : Piscine Antigone, Piscine Amphitrite, Piscine Neptune.Horaires et lieux en fonction de la catégorie (+ d’infos sur le site).

natationAudrey ou Harmonie : 04 67 64 09 [email protected] - natation.mucomnisports.fr

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x PratiqueEntraînement en course d’orientation, en trail, en VTT, en raid multisports.

x Horaires et lieux de pratiqueUn mercredi par mois, une course d’orientation est organisée aux alentours de Montpellier. Quelques entraînements sont prévus le samedi après-midi, ainsi que des sorties hebdoma-daires en trail.

orientation Mayeulle LABONNE : 06 83 71 49 33 [email protected] - orientation-raid.mucomnisports.fr

x Date et lieu d’inscriptionInfos lors de l’Antigone des associations en septembre ou lors du 1er entraînement en septembre.

x Tarifs cotisations81 € pour l’année, licence FFCO et carte MUC comprises.

x Date de repriseMi-septembre.

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x PratiqueRandonnées de 16 à 22 km environ, généralement effectuées par 20 à 25 pratiquants et conduites par l’un des 7 membres de la commission technique.

Diffusion trimestrielle du calendrier sur internet.

Dénivelés de 300 à 700 m dans tout l’arrière-pays.

x Horaires et lieux de pratiqueDe 8h à 18h le plus souvent, le dimanche par quinzaine, avec pratique du covoiturage (trajets de 1h à 1h30 envi-ron).

Week-end de Pentecôte : randonnée spéciale à partir de 1000 m dans les Alpes, Pyrénées, Massif central, …

Exceptionnellement, un ou deux week-ends en septembre-octobre et (ou) avril-mai sur proposition de membres du club.

randonnée

x Date et lieu d’inscriptionInscriptions à partir du 14 septembre à l’Antigone des Associa-tions ou nous contacter (voir ci-dessus).

x Tarifs cotisation- Adhésion : 110 €.

- Licence : ~40 € et ~25 € pour -16 ans.

- Carte MUC : 10 €.

- Tarif famille (tarif unique) : 115 € licence comprise (- 20 %).

- Formations : 60 € pour N2/N3 ; 255 € pour N1 (package intégral comprenant adhésion, licence et 5 plongées en mer).

x Date de repriseLundi 29 septembre 2014.

x PratiquePlongées d’exploration et plongées techniques de formation.

Exploration épaves, tombants, etc.

Formations : du baptême au monitorat.

Formations aux qualifications fédérales (gaz, biologie, etc.).

Les plongées se font dans la région de Montpellier, Marseille et La Ciotat.

x Horaires et lieux de pratiqueEntraînement en piscine 1 fois par semaine. Piscine M. Spilliaert tous les lundis soirs : 20h-22h.

Pratique en mer, 2 week-ends par mois en fonction des condi-tions météo.

Sorties week-ends complets et séjours à l’étranger.

plongée Nans CHEVALIER : 06 62 15 08 29 [email protected] - plongee.mucomnisports.fr

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x Date et lieu d’inscriptionToute l’année scolaire auprès de :

- Geneviève Baeza, Secrétaire : 04 67 41 10 68 ; [email protected]

- Jacques Lepetit, Président : 09 52 30 75 72 ; [email protected]

Et directement, le dimanche lors d’une randonnée par quin-zaine.

x Tarifs cotisationCotisation annuelle : 35 €.

x Date de repriseDimanche 7 septembre 2014.

x PratiqueRandonnées de 16 à 22 km environ, généralement effectuées par 20 à 25 pratiquants et conduites par l’un des 7 membres de la commission technique.

Diffusion trimestrielle du calendrier sur internet.

Dénivelés de 300 à 700 m dans tout l’arrière-pays.

x Horaires et lieux de pratiqueDe 8h à 18h le plus souvent, le dimanche par quinzaine, avec pratique du covoiturage (trajets de 1h à 1h30 envi-ron).

Week-end de Pentecôte : randonnée spéciale à partir de 1000 m dans les Alpes, Pyrénées, Massif central, …

Exceptionnellement, un ou deux week-ends en septembre-octobre et (ou) avril-mai sur proposition de membres du club.

randonnée Jacques LEPETIT : 09 52 30 75 73 - [email protected]ève BAEZA : 04 67 41 10 68 - [email protected]

x Date et lieu d’inscriptionInscriptions à partir du 14 septembre à l’Antigone des Associa-tions ou nous contacter (voir ci-dessus).

x Tarifs cotisation- Adhésion : 110 €.

- Licence : ~40 € et ~25 € pour -16 ans.

- Carte MUC : 10 €.

- Tarif famille (tarif unique) : 115 € licence comprise (- 20 %).

- Formations : 60 € pour N2/N3 ; 255 € pour N1 (package intégral comprenant adhésion, licence et 5 plongées en mer).

x Date de repriseLundi 29 septembre 2014.

plongée Nans CHEVALIER : 06 62 15 08 29 [email protected] - plongee.mucomnisports.fr

Repas de groupe

Évènements

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nous contacter

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x PratiqueECOLE ET STAGESDes cours de skateboard pour tous niveaux, des sorties sur les meilleurs skateparks de la région et ses incontournables com-pétitions de fin de trimestre (lots pour tous les participants).Nos animateurs diplômés d’Etat accueillent les enfants dès 6 ans.Séance d’essai gratuite, prêt de planche et de protections.Des stages durant les vacances scolaires (Toussaint, Février, Pâques, Eté) du lundi au vendredi de 10h à 12h sur le skate-park de Clapiers.

x Horaires et lieux de pratiqueEcole de skateboard de Clapiers : mercredi de 14h à 17h ; samedi de 10h à 12h.Ecole de skateboard de Mauguio : mercredi de 14h à 17h.

x Date et lieu d’inscriptionPré-inscription par téléphone : 04 99 58 80 48 / 06 75 97 98 93, puis fiche d’inscription à récupérer le jour de la rentrée direc-tement sur le skatepark.

x Tarifs cotisationAdhésion Club : 15 €.Ecoles de Clapier : (8 places/heure)- Au trimestre, 1h/semaine : 50 € ; 2h/semaine : 85 €.- A l’année, 1h/semaine : 145 € ; 2h/semaine : 245 €.+ Licence fédérale : 20 € - de 13 ans, 36 € + de 13 ans.

Stages : (16 places/stage)- 80 € la semaine de stage.

Camps :- Speak’n’Skate : 640 € la semaine (12 places/semaine).- Summer Skateboard Camps : 570 € la semaine (16 places/semaine).

x Date de repriseMercredi 10 septembre 2014.

skateboard Guillaume ou Nicolas : 04 99 58 80 48 ou 06 75 97 98 [email protected] - skateboard.mucomnisports.fr

x PratiqueRoller pour adultes et enfants en extérieur et en intérieur.Roller hockey en salle pour adultes et enfants en loisir ou com-pétition.

x Horaires et lieux de pratiqueRoller Hockey : Complexe Albert Batteux, 150, rue François Joseph Gossec, Montpellier. Cours du lundi au samedi suivant la catégorie.Roller adulte en salle : Complexe Batteux, lundi : 18h30-20h ; samedi : 16h-17h30.Roller enfant en salle : Complexe Batteux, mercredi : 14h-15h15.Roller urbain : mercredi : 19h-20h30 (RDV Place de l’Europe à Antigone).Roller extérieur adulte et enfants : à Castelnau-le-Lez (Plateau du Devois), samedi : 11h-12h30.

x Date et lieu d’inscriptionMardi 16 septembre 2014 à 19h au complexe Albert Batteux (date à confirmer).

x Tarifs cotisation240 € (230 € + 10 € adhésion MUC).

Pour les enfants de - de 12 ans la 1re inscription offerte au Roller Hockey.

Roller Hockey, possibilité de louer le matériel au club (hors crosse et roller).

x Date de repriseMercredi 3 septembre 2014.

roller/roller hockey Sylvain TROUILLET : 07 61 60 95 41

[email protected] roller-hockey.mucomnisports.fr

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x PratiqueECOLE ET STAGESDes cours de skateboard pour tous niveaux, des sorties sur les meilleurs skateparks de la région et ses incontournables com-pétitions de fin de trimestre (lots pour tous les participants).Nos animateurs diplômés d’Etat accueillent les enfants dès 6 ans.Séance d’essai gratuite, prêt de planche et de protections.Des stages durant les vacances scolaires (Toussaint, Février, Pâques, Eté) du lundi au vendredi de 10h à 12h sur le skate-park de Clapiers.

x Horaires et lieux de pratiqueEcole de skateboard de Clapiers : mercredi de 14h à 17h ; samedi de 10h à 12h.Ecole de skateboard de Mauguio : mercredi de 14h à 17h.

x Date et lieu d’inscriptionPré-inscription par téléphone : 04 99 58 80 48 / 06 75 97 98 93, puis fiche d’inscription à récupérer le jour de la rentrée direc-tement sur le skatepark.

x PratiqueLes dates d’ouverture, horaires, tarifs, infos de dernière minute sont consultables sur le site.

x Horaires et lieux de pratiqueCompétition Débutants (D), Avancés (A)D : mardi : 17h-18h30, gymnase de Vendargues ; samedi : 11h-12h30, salle Pit Air Pan.A : mercredi : 18h30-20h ; vendredi : 20h30-22h, salle Pit Air Pan.Famille/LibreDimanche : 11h-12h30, salle Pit Air PanPIT AIR PAN, 820, rue de la Marbrerie, ZI Salaison, Vendargues.

x Date et lieu d’inscriptionNous contacter.

x Tarifs cotisationAdhésion Club : 15 €.Ecoles de Clapier : (8 places/heure)- Au trimestre, 1h/semaine : 50 € ; 2h/semaine : 85 €.- A l’année, 1h/semaine : 145 € ; 2h/semaine : 245 €.+ Licence fédérale : 20 € - de 13 ans, 36 € + de 13 ans.

Stages : (16 places/stage)- 80 € la semaine de stage.

Camps :- Speak’n’Skate : 640 € la semaine (12 places/semaine).- Summer Skateboard Camps : 570 € la semaine (16 places/semaine).

x Date de repriseMercredi 10 septembre 2014.

x Tarifs cotisationCompétition

340 €/saison comprenant la licence FFG.

+ adhésion MUC : 10 € (chèque séparé à l’ordre du MUC Omni-sports).

Famille/Libre (à partir de 1 an avec parent ou 4 ans).

1 séance : 7,50 €/personne ; carte de 5 séances : 35 € ; carte de 10 séances : 65 €.

+ adhésion MUC : 10 € (chèque séparé à l’ordre du MUC Omni-sports).

x Date de repriseNous contacter.

skateboard trampolineGuillaume ou Nicolas : 04 99 58 80 48 ou 06 75 97 98 [email protected] - skateboard.mucomnisports.fr

Daniel CHRETIEN : 04 67 70 86 [email protected] - trampoline.mucomnisports.fr

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x Pratique Le MUC Vacances a pour objectif de faire découvrir le Sport avec un grand S à tous les enfants et ados de 3 à 17 ans, tous les mercredis et vacances scolaires (sauf Noël). Cette découverte s’oriente autour de l’initiation à la pratique sportive mais aussi la rencontre avec le sport de haut-niveau (grands événements sportifs, rencontres avec des cham-pions…). Les activités sportives sont diverses et variées, des plus traditionnelles aux plus originales. Journées à thème (à la journée) : Journée Neige ; Journée Campagne ; Journée Parc. Centres de loisirs à dominante sportive (à la semaine ou au trimestre) : - MUC Baby, de 3 à 6 ans, mercredis et vacances scolaires, école Charlie Chaplin et école Sarah Bernhardt.- MUC Kids, de 6 à 12 ans, mercredis et vacances scolaires, école Jean Sibelius et école Blaise Pascal.- MUC Juniors, de 6 à 14 ans & MUC Tribu, de 12 à 17 ans, vacances de Pâques et d’Eté, Lycée Joffre.Stages à thème sans hébergement (de 3 à 11 jours) - The Musical Experience, chant, danse, musique, théâtre.- Saveurs & Sports, ateliers cuisine & multisports.- Tennis Academy, tennis & multisports.

- Plongée & Sports, plongée & détente sportive.- Sauv’Nage & Sports, apprentissage de la nage & détente sportive.- Conduite Accompagnée en 11 jours, code, conduite & dé-tente sportive.- Prépa’Brevet & Prépa’Rentrée, révisions & multisports.- Permis Vélo, apprentissage du vélo et de la conduite en ville.- Sports’n English, de 6 à 10 ans, ateliers anglais ludiques et multisports british.- Skipper Junior, de 8 à 14 ans, stage de voile et sports de plage.

Colos sportives (de 7 à 14 jours) - Ski & Snow dans les Alpes, du 7 au 14 février 2015 à Pel-voux (05).- Colos, 7-11 ans, au Pouget, vacances de la Toussaint, Pâques et Été.- Colos, 11-16 ans, au Pouget, vacances de la Toussaint, Pâques et Été.

x Lieu d’inscription Inscription sur rendez-vous au secrétariat (coordonnées ci-dessus) pour les accueils de loisirs, stages et séjours.

Inscription directement en ligne pour les stages et séjours www.muc-vacances.com

x Tarifs et cotisations MUC Baby, de 8,30 € à 22 € /jour (hors adhésion et repas) ; demi-journée : de 5 € à 13,20 €. MUC Kids et Juniors, de 12 € à 26 € /jour (hors adhésion et repas), demi-journée : de 7,20 € à 15,60 €.Stages et séjours : de 109 € à 1329 € selon l’activité et la pé-riode.Adhésion annuelle (année civile) : 10 € (MUC Omnisports) + 10 € (MUC Vacances) + 6 € (frais administratifs).

x Date de repriseMercredi 3 septembre 2014.

vacances 04 99 58 35 36 - www.muc-vacances.com - [email protected] sportif Albert Batteux - 150, rue François Joseph Gossec - 34070 MONTPELLIER - Du lundi au vendredi de 9h à 17h sauf jeudi matin

Bon à savoir- Modes de paiements : paiement en 3 fois sans frais sur le site internet ; espèces ; chèque ; CB.- Le MUC Vacances est habilité à recevoir les chèques vacances, les bons CAF ainsi que la carte « LoisiSoleil » de la CAF et les CSU.- De nombreux CE sont déjà conventionnés avec le MUC Va-cances et bénéficient d’avantages exclusifs : Sanofi, CNRS, CHU, CIRAD, Dell, TAM, CPAM 34, Pôle Emploi Languedoc Roussillon, Mairie de Montpellier, Montpellier Agglomération, La Mutuelle des Motards, Caisse d’Epargne… et pourquoi pas le vôtre ?

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x Tarifs et cotisations MUC Baby, de 8,30 € à 22 € /jour (hors adhésion et repas) ; demi-journée : de 5 € à 13,20 €. MUC Kids et Juniors, de 12 € à 26 € /jour (hors adhésion et repas), demi-journée : de 7,20 € à 15,60 €.Stages et séjours : de 109 € à 1329 € selon l’activité et la pé-riode.Adhésion annuelle (année civile) : 10 € (MUC Omnisports) + 10 € (MUC Vacances) + 6 € (frais administratifs).

x Date de repriseMercredi 3 septembre 2014.

Bon à savoir- Modes de paiements : paiement en 3 fois sans frais sur le site internet ; espèces ; chèque ; CB.- Le MUC Vacances est habilité à recevoir les chèques vacances, les bons CAF ainsi que la carte « LoisiSoleil » de la CAF et les CSU.- De nombreux CE sont déjà conventionnés avec le MUC Va-cances et bénéficient d’avantages exclusifs : Sanofi, CNRS, CHU, CIRAD, Dell, TAM, CPAM 34, Pôle Emploi Languedoc Roussillon, Mairie de Montpellier, Montpellier Agglomération, La Mutuelle des Motards, Caisse d’Epargne… et pourquoi pas le vôtre ?

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34x PratiqueChaque section a des entraînements spécifiques en fonction des niveaux.Du loisir à la compétition de haut niveau. Masculin et féminin.Trois lieux pour pratiquer le volleyball :- Palais des Sports Pierre de Coubertin, avenue de Naples, Montpellier- Gymnase Bessière, 175, rue Edouard Villalonga, Montpellier.- Palais des Sports Jacques Chaban Delmas, 515, avenue de la Monnaie, Castelnau-le-Lez.

x Horaires et lieux de pratiqueEcole Volley : mercredi : 14h-16h, au Gymnase Bessière.Poussins/Poussines : mercredi : 14h-16h, au Gymnase Bessière.Poussins/Benjamins : mercredi : 17h-18h30 à Castelnau-le-Lez.Benjamins/Minimes : mercredi : 14h-16h, au Gymnase Bessière.Cadets : mardi : 18h-20h à Coubertin ; jeudi : 18h-20h, au Gymnase Bessière.Juniors/Espoirs : mardi : 18h-20h à Coubertin ; jeudi : 18h-20h au Gymnase Bessière.

Pré-Nationale : mardi : 20h-22h à Coubertin ; vendredi : 18h30- 20h30 au CREPS.Juniores/Cadettes : mercredi : 18h30-20h à Castelnau ; ven-dredi : 19h-20h30 à Castelnau.Régionale Féminine : lundi : 20h-22h à Coubertin ; jeudi : 20h-22h à Bessière.Loisirs : mardi : 20h-22h à Bessière ; mercredi : 20h-22h à Bes-sière ; jeudi : 20h-22h à Bessière.Handi Volley : mercredi : 14h-16h à Coubertin.

x Date et lieu d’inscriptionA partir du 18 août 2014. Du lundi au vendredi de 15h à 18h, au Palais des Sports Pierre de Coubertin.

x Tarifs cotisationPoussins, Benjamins, Minimes : 150 €.Cadets, Juniors, Espoirs : 200 €.Loisirs : 100 €.Séniors Région et Pré Nationale F & G : 200 €.

x Date de repriseSemaine du 8 septembre 2014.

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Page 35: MUC à la Loupe 2014/15

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35Pré-Nationale : mardi : 20h-22h à Coubertin ; vendredi : 18h30- 20h30 au CREPS.Juniores/Cadettes : mercredi : 18h30-20h à Castelnau ; ven-dredi : 19h-20h30 à Castelnau.Régionale Féminine : lundi : 20h-22h à Coubertin ; jeudi : 20h-22h à Bessière.Loisirs : mardi : 20h-22h à Bessière ; mercredi : 20h-22h à Bes-sière ; jeudi : 20h-22h à Bessière.Handi Volley : mercredi : 14h-16h à Coubertin.

x Date et lieu d’inscriptionA partir du 18 août 2014. Du lundi au vendredi de 15h à 18h, au Palais des Sports Pierre de Coubertin.

x Tarifs cotisationPoussins, Benjamins, Minimes : 150 €.Cadets, Juniors, Espoirs : 200 €.Loisirs : 100 €.Séniors Région et Pré Nationale F & G : 200 €.

x Date de repriseSemaine du 8 septembre 2014.

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