BIBLIOGRAPHIE

1. Yangjia Michuan TAICHI CHUAN de matre Wang Yen Nien : tome 1 (1980)Yangjia Michuan Taichi Chuan transmission secrte du Taichi Chuan par la famille Yang. Les 3 duans. Traduction de Sabine Metzl et Claudy Jeanmougin. Taip, 1993Aprs un historique rapide de lcole Yang, les classiques (crits) sont prsents, puis les principes de la pratique, les postures, les exercices de base et lintgralit des 3 duans sont prsents de faon simple mais trs complte et dtaille au moyen de photos commentes, y compris quelques variantes. (Commander www.ymti.org/fr)Dbutant et avanc

2. Yangjia Michuan TAICHI CHUAN de matre Wang Yen Nien : tome 2 Les applications martiales illustres et commentes.Traduction de Sabine Metzl et Claudy Jeanmougin. Taip 1997Un court historique de notre style et les regards de quelques clbrits de lcole avec les tmoignages dlves prcdent 1062 photos commentes des applications martiales des 3 duans. (Commander www.ymti.org/fr)Avanc

3. Yangjia Michuan TAICHI CHUAN de matre Wang Yen Nien : tome 2 Les applications martiales illustres et commentes. (Commander www.ymti.org/fr)Avanc

4. Yangjia Michuan TAICHI CHUAN illustr et comment : Vol 3Lventail du Taiji de matre Wang Yen Nien (cop 2008) Ed : A Huang, Julia Fairchild et Anne Dourday.Photos et descriptions de tous les mouvements de lenchanement dventail.

5. Le Petit Livre Rouge : des bases essentielles du Yangjia Michuan Tai chi Chuan Wang Yen-Nien.

Biographie de Matre Wang Yen-Nien. Les textes ClassiquesNoms des gestes des 13 postures, des 3 duans, des exercices de base de Tuishou, de la perche, de l'pe Kunlun et Wudang, et de l'ventail. (En vente au Club)Dbutant et avanc (livre de poche indispensable tout pratiquant)

6. TAICHI CHUAN : pratique et enseignement des 8 portes et des 13 postures (Ba Men - Shi Shan Shi) Christian Bernapel, Georges Charles. 2e ditionCet ouvrage pdagogique dcrit trs en dtail cinq aspects de la pratique du Taichi Chuan: la mditation (Nei Gong), les exercices de base, les 13 postures, le Tuishou (la pousse des mains), les bases de la dispersion des mains (San Shou), les bases fondamentales de la pratique, travail interne, respiration, posture, mouvement, , sont tudies ; un historique du Taichi Chuan complte cet ouvrage.Dbutant et avanc (En vente au Club)

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7. TAICHI CHUAN : pratique et enseignement des 8 portes et des 13 postures (Ba Men - Shi Shan Shi) Christian Bernapel, Georges Charles. 2e ditionDbutant et avanc (En vente au Club)

8. Le Petit Manuel du Dbutant. Herv Marest. Herv Marest, Martign-Briand, 2005Lenseignant Herv Marest rpond dans cet ouvrage aux questions qui lui sont rgulirement poses par les dbutants en Tai chi Chuan: quest-ce que cest, ses effets sur la sant, son histoire, des conseils de base pour la pratique, les mouvements des 13 postures, la bibliothque de base du parfait pratiquant, (En vente au Club)Dbutant

9. Yangjia Michuan TAICHI CHUAN : cours de lassociation de Taichi Chuan de lAnjou, partir de lenseignement de matre Wang Yen-Nien . Angers. Claudy Jeanmougin . Vol 1, Aot 1995Tome 1 dune srie de fascicules pdagogiques lattention des pratiquants, ce volume propose un historique de lcole Yang, une dfinition du Taichi Chuan et les bases de son enseignement ; sont dtaills les concepts de yin et de yang, et lorganigramme de Matre Wang Yen Nien est prsent. Enfin, la prsentation de 3 exercices de base, les 13 postures et 2 exercices de base du tuishou sont illustrs de dessins dtaills. (En vente au Club)Dbutant et avanc

10. Yangjia Michuan TAICHI CHUAN : cours de lassociation de Taichi Chuan de lAnjou, partir de lenseignement de matre Wang Yen-Nien . Angers. Claudy Jeanmougin . Vol 2, Aot 1995Aprs une introduction expliquant ce quest un matre de Taichi Chuan et la notion fondamentale dquilibre, ce volume aborde les thmes suivants : histoire du matre Zhang San Feng, fondateur du Taichi Chuan, description dtaille des cinq mouvements, prsentation de lorganigramme des principes de matre Wang Yen-Nien qui donne lensemble des mouvements, description illustre des exercices de base, des 13 postures et des exercices de tuishou. Un index des termes chinois complte cet ouvrage. (En vente au Club)Dbutant et avanc

11. Yangjia Michuan TAICHI CHUAN : cours de lassociation de Taichi Chuan de lAnjou, partir de lenseignement de matre Wang Yen-Nien . Angers, Claudy Jeanmougin . Vol 3, Oct.2002Dans ce volume, introduction en forme dexplication du non dit, non agir et calligraphie. Importance de la respiration et introduction au Neigong (mditation). Histoire du Taichi Chuan aborde par lvolution des styles. Les principes essentiels tels que dcrits par matre Wang Yen-Nien ; suite des exercices de base, les mouvements de base, les transformations de tsai et les liaisons entre les mouvements.Dbutant et avanc. (En vente au Club)

12. Les Principes Essentiels du TAICHI CHUAN : traduction et commentaire du tableau de synthse labor par matre Wang Yen-Nien. Claudy Jeanmougin. Ecurat, janvier 2003.Matre Wang Yen-Nien a rassembl dans un organigramme les principes de base du Taichi Chuan, communs tous les styles et qui se rfrent aux textes classiques fondateurs. Ce sont 9 tudes qui sont prsentes, avec les explications de matre Wang Yen-Nien et des commentaires des traducteurs. Lapplication de ces principes permet la matrise de lart du Taichi Chuan et de son enseignement.Dbutant et avanc. (En vente au Club)

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13. Ji Ben Dong Zuo : Exercices de Base : Approche Biomcanique et Energtique Claudy Jeanmougin. Ecurat, fvrier 2004Introduction la pratique du Taichi Chuan, les exercices de base sont comme un rituel ici prsents en trs grand dtail technique : les paramtres de placement qui permettront de raliser les exercices sans danger et en conscience, sont dtaills dans leurs dimensions nergtique et biomcanique des articulations ; en sus des exercices de matre Wang Yen Nien dans leur tradition, sont prsentes quelques variantes, ainsi quune introduction lnergtique chinoise et aux textes classiques.Avanc (En vente au Club)

14. Wen Wu, la plume et le poing. Vol 1, Angers, Etude comparative du mouvement Peng dans le style Yang selon les coles Cheng Man-Ch'ing et Wang Yen-Nien ; tmoignage dune enseignante du Taichi Chuan auprs denfants qui ncessitent une pdagogie adapte ; approche des principes essentiels de la pratique du Dao Yin Fu (aspects pratique, nergtique et philosophique) ; tableau des principes fondamentaux du Taichi Chuan reproduits de louvrage de matre Wang, dont lapplication correcte permet de matriser lart du Tai chi Chuan; rglementation franaise de lenseignement du Taichi Chuan; symbolique et mcanique du genou partir de lexemple dun mouvement du Taichi Chuan.Dbutant et avanc

15. Wen Wu, la plume et le poing. Vol 2. Angers, juin 1997Ce volume prsente les actes du 1r Congrs Europen du Taichi Chuan, tenu en juillet 1995 Strasbourg. Les thmes abords comprennent lvolution du Taichi Chuan et du Chi Qong en Europe, lhistoire du Taichi Chuan, les conditions dapprentissage en Chine et Taiwan, les problmes relatifs ltude du Taichi Chuan et du Chi Qong.Dbutant et avanc

16. Wen Wu, la plume et le poing. Vol 3. Angers, octobre 1999Les articles de ce volume sont centrs autour des thmes et mythes fondateurs du Tai chi Chuan: histoire de Zhang Sanfeng, immortel taoste qui un dieu rvla la technique du Taichi Chuan, les relations du Taichi Chuan et du Qi Gong avec le Taosme ; la pratique darts internes permet-elle aux pratiquants de rguler leurs motions : la question est analyse en fonction des 5 entits qui constituent le psychisme selon les chinois (Zhi, Hun, Po, Yi et Shen) ; une analyse dexpressions du Taichi Chuan et du vocabulaire ; une histoire de limmortalit, concept central de la pense chinoise (le Taichi Chuan est un art de longue vie) et son rle dans le Tao ; enfin, un dernier article sur les principes essentiels du Tao Yin Ta, pratique du Zhang Kai (tendre et ouvrir)Avanc

17. Wen Wu, la plume et le poing. Vol 4, juillet 2003. Angers, juillet 2003Dans ce 4e volume, les grands thmes lis culturellement la pratique du Taichi Chuan sont analyss : notion de Wu Wei, rapports avec le Taosme. Une srie darticles est consacre la pratique en tant qulment de sant, les diffrentes catgories de pratiquants (publics) du Taichi Chuan, les rapports entre enseignants et lves. Les sculptures dun artiste taiwanais consacres au Taichi Chuan et un lexique de termes chinois utiliss en Taichi Chuan compltent ce volume.Avanc

18. TAICHI CHUAN : art martial, technique de longvit Catherine Despeux. Paris, Guy Trdaniel Editeur, 1981Aprs une histoire des origines du Taichi Chuan et un inventaire descriptif de ses coles, le Taichi Chuan est dfini, explicit dans ses caractristiques mdicales et martiales ; les traits, les principes de base et leur dclinaison des pratiques des coles Yang et Chen (description des enchanements).Dbutant et avanc

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19. 101 Rflexions sur le TAICHI CHUAN - Michael Gilman Noisy, Budo Editions, 2002. Collection Trsors du Tachi. Recueil de prceptes, conseils et observations dun enseignant. Cet ouvrage a pour objectif de vous aider aller plus loin dans votre comprhension et votre pratique. Il sagit dun guide plein dides applicables immdiatement quel que soit votre style et votre niveau.Dbutant et avanc

20. Les 108 cls du TAICHI CHUAN - Michael Gilman.Paris, Budo editions, 2004. Collection Trsors du Tachi. Recueil dobservations, de conseils et dinstructions susceptibles daider les dbutants et pratiquants du Tai chi Chuan pour amliorer leur pratique. Chaque cl propose est en relation avec un des lments importants de ltude du Taichi Chuan (par ex. respirer mieux pour se porter mieux, visualiser pour amliorer la pratique, )Dbutant et avanc

21. Professeur Cheng Man Ching : un Grand Matre de TAICHI CHUAN parle Wolfe Lowenthal. Paris, le Courrier du Livre, 2001. 3e dition revue et corrige.

Cheng Man Ching introduisit le Taichi Chuan aux USA et favorisa sa diffusion en Occident. Ecrit par un de ses lves, ce livre tente de rendre compte de lenseignement du matre au travers danecdotes. Les thmes abords sont la base de la pratique du Taichi Chuan : la dtente, la pousse des mains, le Chi, lhumour, le jeu, Dbutant et avanc

22. Le Tao du Professeur Cheng : La Porte du Miracle - Wolfe Lowenthal. Paris, Guy Tredaniel Editeur, 1997.Cet ouvrage traite de lart du Taichi Chuan de matre Cheng Man-Ching et de lexprience de lauteur qui a t son lve. Le Professeur Cheng Man-Ching disait que le Ta chi Chuan est utile pour se relaxer, pour se maintenir en bonne sant et pour se dfendre. Lauteur explique comment il a compris quil sagit surtout dune " Manire dEtre" (Tao).Dbutant et avanc

23. Les 13 Traits de Matre Cheng sur le TAICHI CHUAN - Cheng Man-Ching.Paris, le Courrier du Livre, 2004Dans cet ouvrage rudit et pratique, le professeur Cheng Man-Ching rvle les secrets de son cole, qui pense le Taichi Chuan comme une thrapeutique et un ensemble dexercices pour le dveloppement personnel. Il prsente un expos illustr des postures et des mouvements, le travail interne en tant que principe nergtique et externe en tant quapplication martiale. Il explore aussi les relations entre les organes lors de pathologies et indique des traitements appropris.Dbutant et avanc

24. Questions et rponses sur le TAICHI CHUAN : lEssence du style Yang - Chen Weiming.Paris, Courrier du Livre, 2005. Traduction par Jos Carmona.Etude la plus complte sur les diffrents aspects de la pratique originelle du style Yang. Cet ouvrage recueille lenseignement oral de son fondateur, Yang Chengfu, dont lauteur a t le disciple. Publi Shanghai en 1929, il expose les principes nergtiques qui rgissent lenchanement (duan) et la pousse des mains (tuishou). Ce texte est complt par une rapide tude historique du Tai chi Chuan.Dbutant et avanc

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25. Matriser le style Yang de TAICHI CHUAN / Fu Zhong WenParis, le Courrier du Livre, 2003Cet ouvrage est la traduction du plus clbre manuel chinois expliquant et illustrant la pratique de la forme Yang, la plus rpandue dans le monde. Avec prs de 250 illustrations ralises partir de photographies du fondateur, cet ouvrage reprend pas pas lexcution de lenchanement, se rfrant pour chaque posture aux principes internes. Une description des exercices avec partenaire, la tradition des cinq principaux textes classiques qui fondent le style Yang et un essai sur son origine, compltent ce manuel.Avanc

26. Histoire de la Pense Chinoise - Anne Cheng.Paris, Seuil, 2002. Collection Points EssaisPrsentation de toutes les traditions intellectuelles chinoises dans une synthse impressionnante : lvolution de la pense chinoise depuis la dynastie des Shang au 2e millnaire avant notre re jusquau mouvement du 4 mai 1919 et le renouveau dune pense.Dbutant et avanc

27. Lao Tseu et le Taosme - Max Kaltenmark. Paris, le Seuil, 1965. Collection Matres spirituelsPrsentation simple et accessible du Taosme, dont Lao Tseu et Tchouang Tseu sont les reprsentants les plus connus.Dbutant et avanc

28. Comprendre le Tao - Isabelle Robinet. Paris, Albin Michel, 2002. Collection Spiritualits vivantesN il y a plus de 2000 ans, le Taosme fait partie des trois enseignements chinois, avec le Confucianisme et le Bouddhisme. Aprs en avoir prsent les origines historiques, cet ouvrage prsente les grands thmes du Tao : la nature, la libert, le non agir, etc., au travers des textes et de ses dveloppements (coles et traditions).Avanc

29. La Voie et sa Vertu : Tao Te King de Lao Tseu. Paris, Seuil, 2000.Traduction du texte chinois fondateur du Tao, attribu par la tradition au philosophe Lao Tseu, qui est compos dun ensemble de pomes sotriques et qui a jou un rle considrable dans la pense chinoise ds le 4e sicle avant JC. Dbutant et avanc (plutt avanc)

30. Le Corps Taoste - Kristofer Schipper. Paris, Fayard, 1997. Collection lespace intrieurCe livre aborde le Taosme par sa prsence vcue plutt que par les textes : il retrace litinraire qui a conduit de la vie villageoise traditionnelle aux pratiques corporelles et visions mystiques pour aboutir lquilibre du corps et de lesprit. Ce livre a lambition de donner un aperu du Taosme travers ses multiples aspects : religion, rites quotidiens et rituels, dieux et cosmologies chinois, matres du Tao, Dbutant et avanc

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31. Eloge de la Fadeur partir de la pense et de lesthtique de la Chine - Franois Jullien.Paris, Philippe Piquier, 1991.Cet ouvrage de philosophie et desthtique analyse ce qui semble aux occidentaux de la fadeur et qui est de la finesse et le got de lquilibre dans lart chinois.Avanc

32. Le Rve du papillon - Tchouang Tseu.Paris, Albin Michel, 2002. Collection spiritualits vivantesTraduction des textes du philosophe et alchimiste du 4e sicle avant JC, Tchouang Tseu. Le Zhuangzi est lun des 3 textes fondateurs du taosme : y sont dtaills les thmes majeurs du rve, de la ralit, du non-agir, sous forme de dialogue paradoxal, de contes allgoriques, pomes mystiques, toujours avec humour.Dbutant et avanc

33. Asie destination Tai Chi - Jacquet et Thrse Lirou.HongKong, Librairie You Feng, 1997Ce livre raconte la qute pleine de surprises, damour et dhumour, jusquaux sources du TaiChi de la famille Dong (Tung) de ce couple occidental pratiquant et enseignant le Tai chi Chuan. Une histoire de la famille Dong et la relation prive des auteurs avec ses reprsentants toujours en activit tient une place importante de ce rcit de voyage.Dbutant et avanc

34. Thorie du Tachi-Chuan (La) : les racines du tachi-chuan . Dr Yang Jwing-Ming. (traduit de l'anglais par Marc Gengoux). Comprendre la thorie, cest comprendre lart. Comprendre lart, cest pratiquer avec justesse.

Avec La Thorie du Tachi-chuan, le docteur Yang Jwing-Ming vous dvoile sa connaissance thorique de cet art. Se basant sur sa recherche, sur les crits des matres anciens, sur le savoir transmis pas ses propres matres et sur la connaissance qu'il tire de ses quarante-cinq annes de pratique, il synthtise l'ensemble des connaissances du tachi-chuan pour apporter au nophyte comme au spcialiste un clairage sur les points importants de son art.Le nophyte trouvera en ce livre les bases pour une pratique srieuse ; le pratiquant confirm y trouvera la connaissance indispensable pour aller encore plus loin. Dbutant et avanc.

35. ABC du t'chi . Jean-Claude Sapin. (photogr. de Michel Corbellini). Paris : Michel Grancher, 2003. - 175 p

La Chine millnaire propose la pratique des T'Chi Gong comme la dmarche nergtique du XXe sicle. Les principes de fonctionnement des T'Chi Gong, trs loigns des conceptions occidentales, reposent essentiellement sur le rapport la Nature. Les battements du cur et les rythmiques de la respiration sont troitement lis au mouvement des saisons. L'objectif de ce livre est de donner les moyens tous ceux qui le dsirent de ressentir et d'utiliser ce que les chinois appellent le T'Chi et que nous traduisons approximativement par nergie. Les exercices proposs dans cet ouvrage sont

autant de moyens pour apprendre apaiser le mental et matriser la pense afin d'tre plus rceptif et plus actif envers tout ce qui vient notre rencontre.Dbutant et avanc.

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36. Trait du vide parfait . [attribu ] Lie Tseu (Liezi) ; trad. du chinois par Jean-Jacques Lafitte.

Troisime grand penseur du taosme aprs Lao Tseu (Laozi) et Tchouang Tseu (Zhuangzi), Lie Tseu (Liezi) vcut au Ve sicle avant J.C. II crivit le Trait du vide parfait aprs avoir tudi avec de nombreux matres taostes et aurait ensuite habit quarante ans dans le mme village, inconnu de tous. Lui qui disait que son esprit s'tait "intgr l'absolu et son corps dissous en lui" nous a laiss une uvre majeure o les concepts de Tao, de vide inhrent toute chose, d'impermanence, d'immortalit de l'esprit et de voyage des mes, se trouvent approfondis.Ce livre illustre admirablement la philosophie chinoise du droulement de la vie humaine

et cosmique. Le lyrisme de l'auteur nous fait voyager la racine des tres et des choses, aux confins de l'existence. "Je ne sais mme pas si c'est le vent qui me chevauche ou moi qui chevauche le vent", disait le vieux sage : le fruit de sa contemplation se trouve en ces pages, directement traduites du chinois.Ce trait est compos d'une trentaine d'histoires qui mettent en scne deux des fondateurs du taosme dialoguant avec des rois, des magiciens et d'autres personnages populaires de la Chine ancienne. Il prsente les enseignements des matres et clairent les principales mthodes - au sens de chemin - de cette sagesse antique : le vide parfait et la non-action.Avanc.

37. Lao Tseu: "Mes mots sont faciles comprendre" : confrences sur le Tao Te King par le professeur Cheng Man-Ch'ing. Trad. du chinois par Tam C. Gibbs. - Paris : le Courrier du livre, 2004 - 239 p.

A la fin des annes soixante, rsidant et enseignant New-York, le fameux matre de Taiji Quan et grand rudit Cheng Man Ch'ing donna un cycle de confrences pour ses lves o il commentait les 81 chapitres du chef-d'uvre de la littrature chinoise classique, le TAO TE KING. Les commentaires du matre Cheng Man Ch'ing nous font apparatre le Tao Te King sous un jour nouveau qui tonnera bien des lecteurs, admirateurs de la pense du "vieux matre".L'dition franaise reprend le texte chinois du Tao Te King, sa traduction et le commentaire de Cheng Man Ch'ing, avec une prface de matre Tong.

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38. Le Chi-kung du Tachi : essence du tachi interne . Dr Yang Jwing-Ming. Traduit de l'anglais par Marc Gengoux.. - Trad. de : The essence of taiji qigong : the internal foundation of taijiquan

" Le Chi-Kung du Tachi " prsente un volet fondamental de l'art : le travail de l'interne ou chi (Qi). Parmi les nombreuses informations qu'il contient, ce livre propose trois exercices complets de Chi-Kung (Qigong) dont les acquis -assouplissements des articulations, chauffement des muscles, stimulation du flux nergtique (chi, Qi) et amlioration de la concentration - sont dcisifs pour l'volution de votre pratique du tai-chi-chuan, quelle que soit votre cole (Yang, Chen, Sun, Wu...) la pratique rgulire des exercices de Chi-Kung du tachi est une source bnfique pour la sant. Ils amliorent la coordination, dveloppent l'efficacit du

systme immunitaire, rduisent le stress et rgulent la respiration. De plus, cette pratique rvle l'adepte l'incroyable efficacit martiale que recle le tai-chi-chuan.

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39. Les Secrets du style Yang de Tachi-Chuan / (Yang Lu chan, Yang Ban hou, Yang Cheng fu) traduit du chinois et comment par Dr Yang Jwing-Ming ; traduit de l'anglo-amricain par Serge Mairet.

Le tachi-chuan est pratiqu depuis les temps anciens comme systme de sant holistique, apportant ses adeptes de prcieux avantages en termes de longvit, relaxation et concentration. Mais il tait galement pratiqu comme un art martial d'une efficacit redoutable. C'est prcisment en raison de cette efficacit que les matres dvoilaient rarement leurs secrets ou les protgeaient comme de vritables secrets militaires. Le contenu de ce profond savoir tait transmis sous la forme de chants, de pomes ou de textes l'abord hermtique, n'acceptant de le partager qu'avec ceux qu'ils considraient comme dignes ou prts le recevoir. Et cette

conception a prvalu jusqu'... aujourd'hui ! La plupart des trsors enferms dans ce livre ont t crits directement par Yang Ban-Hou, un matre de la seconde gnration de la famille Yang, clbre pour sa comprhension en profondeur de la thorie de la manifestation de la puissance martial (Jin). De cette sagesse et de cette exprience pratique, maintenant accessibles, vous pourrez puiser de quoi nourrir votre propre connaissance du tachi-chuan. Plongez au cur des mystres du style le plus rpandu dans le monde. Vous dcouvrirez dans Les secrets du style Yang de tachi-chuan une source irremplaable de comprhension de l'art.Avanc.

40. Les Trois Classiques du Tai chi Chuan Waysun Liao, trad. de langlais par Serge Mairet. " Nouvelles traductions de trois textes essentiels sur le Tai chi Chuan avec les commentaires et instructions pratiques du matre Waysun Liao. "

Le Tai Chi Chuan, la Boxe de lombre aux mille vertus, plonge ses racines dans lHistoire lgendaire et classique de la Chine. Le matre Waysun Liao nous livre dans cet ouvrage la quintessence de ses recherches, commentaires approfondis de lhistorique du Tai Chi, traduction des manuscrits anciens retrouvs, description de toutes les techniques et mthodes pour conduire le souffle et dvelopper lnergie interne (Qi), explications dtailles avec dessins de la Longue Boxe aux 108 mouvements du matre Cheng ManChing... etc. Un ouvrage prcieux pour tous les pratiquants darts martiaux.Matre Waysun Liao a tudi le Taichi Chuan Tawan avant de venir aux Etats-

Unis o il enseigne depuis vingt ans.Avanc.

41. Tai ji Quan pratique : styles Yang et Tui shou - Roland Habersetzer, Serge Dreyer. - Paris : Amphora,

Dans un univers social devenu trs contraignant et oppressant, vous tes trs nombreux rechercher des repres et un nouvel quilibre ; le Tai ji Quan est fait pour vous !Plus qu'un art martial, c'est en effet un vritable art de vivre aux nombreuses vertus, une cole de matrise de soi, une aventure intrieure. La pratique du Tai ji Quan consiste rechercher une force qui ne s'appuie pas sur le dveloppement musculaire, mais sur la concentration de sa propre nergie interne.Cet ouvrage prsente l'originalit d'associer enfin le style Yang, trait partir des

informations revues et compltes du prcdent ouvrage de Roland Habersetzer sur le Tai ji Quan, et le style Tui shou travers une partie totalement indite ralise par l'un des plus grands experts, Serge Dreyer.Parce qu'il doit tre bien compris pour tre pratiqu efficacement, les auteurs commencent par rappeler les principes fondamentaux et expliquer les origines historiques et philosophiques de cet art

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complexe. Par la suite, ils dtaillent clairement, grce de trs nombreuses illustrations et des consignes simples, 108 mouvements du style Yang et les exercices essentiels du Tui shou.

Avanc.

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