livret raffa

8/8/2019 Livret RAFFA

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::: Le Grand Mnage :::Recettes cologiques et conomiques pour lentretien de la maison

Les produits dentretien Raffa


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Le but de ce livret est de nous faire partager une exprience.Partager. Voil un bien joli mot.Au mois de juin 2005, Raffa, cologiste convaincue, eut unemerveilleuse ide : crer son propre blog , pour transmettrece quelle avait appris et nous donner envie, nous aussi, de nousoccuper de notre plante au quotidien.Nous nous sommes penchs sur ltat de nos placards encombrsde produits chimiques, pour la plupart dangereux : un pour lelavage des sols, un pour le lavage des vitres, un pour les plaquesde cuisson, un pour les WC, un pour la salle de bain, un pourCe douloureux inventaire la Prvert sonnait comme un appel ausecours, une urgence de premier plan. Il ntait plus possible decontinuer ainsi.Raffa a gren au l des mois ses recettes colo, avec unerigueur scientique qui en a ravi plus dun. Dans un lan departage spontan, elle a livr ses secrets, que nous avons tousscrupuleusement essay dappliquer.Il y a quelques semaines, son blog appelait les bonnes volontsde tout poil laide, pour travailler sur un projet mystrieux.Plusieurs curieux, bnciant dexpriences complmentairesdans le dessin, la mise en page et lcriture, se sont penchs sur leberceau de ce petit livre et ont travaill de concert llaborationdu projet.Car, une fois de plus, Raffa, par ses convictions et sa gnrosit,a su fdrer ces bonnes volonts, pour le bien de tous. Lebut tait simple : rassembler ses recettes sous forme de livrettlchargeable et imprimable, de manire faire bncier deses conseils aviss le plus grand nombre et faciliter la mise enpratique chez soi.

Vous (re)trouverez donc au l des pages, class par thmes,tout ce dont vous avez besoin pour ce Grand Mnage. Nousesprons que vous aurez autant de plaisir le feuilleter, que nous le concevoir.Raffa, les remerciements par crit ne transmettront jamais asseznotre admiration et notre sympathie. Tu nous as ouvert la voie, nous de nous montrer dignes de cet engagement.Merci pour tout.

Prudence, au nom de tous les aides-scribouilleurs :Azka, Beautymist, Hlne, JC, Loolnwimn, Nana, PJ, Sylvianne.

Les techniques et recettes de ce livret rsultent de lacompilation dinformations en provenance de plusieurssources et surtout dexpriences personnelles. Le contenude ce livret est offert tel quel des ns ducatives etinformatives, sans promesses, garanties ou conditions,explicites ou implicites. Les huiles essentielles en particuliersont des produits actifs puissants et donc potentiellementdangereux.

Raffa ::: Le Grand Mnage ::: nassume aucune responsabilit,quelle quelle soit, quant aux dommages pouvant rsulter delusage des informations contenues dans ce livret.

Raffa ::: Le Grand Mnage :::http://raffa.over-blog.com

Janvier 2006


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Table des matires

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Les ingrdients 8Les indispensables 8

Leau 8

Laration 8

Le vinaigre dalcool 8

Le bicarbonate de soude

9Les cristaux de soude 10Les huiles essentielles 11

Les savons 14

Le percarbonate de soude 16Le sel 16

Lhuile dolive 16

Les autres ingrdients utiles 17

Le matriel 18Les indispensables 18

Pour la prparation des produits 19

Les Autres utiles 20

Les produits fabriquer 21Le nettoyant/dsinfectant multiusage 21

Le liquide vaisselle 21

La crme rcurer ou la pierre rcurante 22

Le nettoyant WC 24

Le produit dentretien des meubles en bois 24

Le produit dentretien hebdomadaire de la plomberie 25

Cuisine 26Cuisinire, hotte et four 26

vier et robinetterie 27

Dsodoriser 28

Placards 28

Plan de travail 28

Plomberie 28

Poubelles 29

Rfrigrateurs/conglateurs 30

Vaisselle 31

Lave-vaisselle 33

Salle de bain 34Baignoire, douche, lavabo 34

Brosses et peignes 35

Calcaire incrust 35

Carrelage 36

Miroir 36Plomberie 36

Poubelles 36

Parois de douche, rideaux 37

WC 38Lentretien hebdomadaire 38

Le dcrassage 38

Dsodorisant/assainissant 39


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Buanderie et lessive 40Le dtachage avant lavage 40

La lessive en machine 44

Le lavage la main 46

Le schage 46

Le repassage 46

Lempesage du linge 47

Sols 48Lino, carrelage, plancher vitri 48

Plancher huil ou cir 48

Sol strati 49

Meubles 50Lentretien des meubles en bois 50

Le dpoussirage 50

Vitres, miroirs et crans 51Vitres et miroirs 51

crans 51

Allergies, asthme, maladies respiratoires chroniques, strilit,migraines, cancers, malformations congnitales, etc. sont enconstante augmentation. Chez de nombreuses espces animales(en particulier aquatiques) on observe des maladies inconnuesjusqualors, sans parler de leur disparition plus ou moins rapide.

Depuis une trentaine dannes, les preuves pidmiologiquessaccumulent : ces maladies sont toutes, plus ou moinsdirectement, dclenches ou aggraves par le cocktail chimiquesans prcdent qui nous entoure. Les toxiques sont en effet

prsents partout : dans lair que nous respirons et leau que nousbuvons, dans notre alimentation, nos produits dentretien, nosmurs, nos meubles, nos appareils lectriques, nos vtements,nos cosmtiques, les jouets de nos enfants, les emballages denos produits, nos mdicaments, nos dchets etc.

Qui est responsable de cette pollution ? Lindustrie bien sr...mais en partie seulement. Il est indniable que de nombreuxproduits chimiques ont considrablement contribu au bien-tredes gnrations daprs-guerre. Manger ce que lon veut en toutesaison, ne plus avoir trop chaud ou trop froid, shabiller peu defrais, ne plus passer son temps nettoyer ou lutter contre lesindsirables au jardin, se dplacer quand et o on veut, etc. Peudentre nous accepteraient un retour en arrire. Une certainepollution tait donc probablement inluctable.

Mais nos socits ont-elles encore besoin de produire, et doncde polluer, autant ? En tant qulecteurs et consommateurs, nous

sommes collectivement responsables de la surpollution quenous subissons. Elle est en effet la consquence directe de noscomportements et de notre surconsommation.

Par exemple, avons-nous rellement besoin de tous ces produitsdentretien et autres dsodorisants, tous plus toxiques les unsque les autres (mme ferms) et dont les effets moyen et longtermes, seuls ou en synergie, sont encore inconnus ? Avons-nousbesoin de vivre dans un milieu javellis qui ne provoque quebaisse de limmunit et rsistance des bactries pathognes ?Des solutions alternatives existent pourtant. Il est grand tempsque nous commencions tous ce Grand Mnage.

Raffa

Avant-propos


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Les indispensables

Leau

tensioactives (mouiller et arracher la graisse) en

la chauffant et/ou en y ajoutant certains produits(cristaux de soude, savons).

LarationLaration quotidienne des pices (au moins 10

minutes, mme en hiver) est indispensable pourliminer les trs nombreux polluants intrieurs.Lair froid et la lumire (rayons UV) ont, par ailleurs,la capacit dliminer de nombreux indsirables(bactries, acariens etc.).

Le vinaigre dalcool - CH3COOH

Autres noms : vinaigre blanc, vinaigre cristal.

pH : 3,5 5.Apparence : liquide transparent comme de leau.

Fabrication :

betteraves.

antifongique

Cot : moins de 1 le litre.Consommation pour une maison : +/- 1 litre tous les mois.

O le trouver : vinaigre premier prix en grande surface. On peutle remplacer par du vinaigre de mnage le moins traqupossible (composition idale : eau + acide actique).

Alternative : il peut souvent (cela dpend pour quels usages) treremplac par du jus de citron.

Le bicarbonate de soude - NaHCO3Autres noms : bicarbonate de sodium, hydrognocarbonate desodium, carbonate acide de sodium, carbonate monosodique,sodium bicarbonate, soda, baking soda, natrum bicarbonatum,natrii hydrogenocarbonas, soda pte et petite vache auCanada.

Attention :

NaOH (trs dangereuse).

pH : 8 8,5.

Apparence :plus doux).

Fabrication :et de CO2.

Proprits : neutralise les acides et donc denombreuses odeurs, abrasif doux, nettoyant,

adoucisseur deau.Cot : de 1,5 5 les 500 g.

Consommation pour une maison : vue de nez 250 g/mois.O le trouver : rayon savons, rayon nettoyants, ou rayon seldans les grandes surfaces, aussi en magasin de bricolage ou endroguerie.

Alternative : il peut souvent tre remplac par le borax (moinscologique) ou les cristaux de soude. Pour sa proprit abrasive,il peut tre remplac par de largile, de la craie, de la poudre depierre ponce

Les ingrdients


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Les cristaux de soude - Na2CO3Autres noms :

natron.

que le bicarbonate de soude (et aussiplus efcaces pour certaines choses)

personnes : protger les peaux sensibles. Ne pas avaler.Tenir hors de porte des enfants.

pH : 11,4.

Apparence : petits cristaux translucides, deviennent blancs lair.Fabrication : ils sont soit extraits directement de gisements ou delacs sals, soit synthtiss partir de chlorure de sodium (sel) etde calcaire.

Proprits : ils neutralisent les acides, hydrolysent les matiresorganiques, dtartrent, dissolvent les matires grasses etdtachent. Utiles pour le nettoyage de lmail (baignoire, cuvettede WC, lavabo), la lessive, pour adoucir leau, dboucher laplomberie (bouchon organique seulement), nettoyer les sols,nettoyer en gnral (contre la graisse)

Cot : prix indicatif, moins de 2 les 2 kg.

Consommation pour une maison : moins d1 kg/mois.

O les trouver : on les trouve relativement facilement aux rayonslessives ou produits dentretien des supermarchs.

Alternative : ils peuvent souvent (cela dpend pour quels usages)tre remplacs par le savon noir.

Les huiles essentielles

Autres noms : HE, HECT.

Attention : les HE se dosent en gouttes, ne pas dpasser le dosagerecommand. Certaines HE sont dermocaustiques. Les HE parvoie interne peuvent tre trs toxiques. Tenir hors de portedes enfants. Les enfants de moins de 7 ans et les chats sontparticulirement sensibles aux HE.

Apparence : liquide plus ou moins visqueux et plus ou moinscolor. Trs odorant.Fabrication : par distillation de plantes.

Proprits : dsinfectant, antiseptique, antimicrobien(microbicide, germicide, antiputride). A la fois antibactrien(antibiotique, bactricide, bactriostatique) et antifongique(antimycosique, sporicide, fongistatique). Assainissant, rpulsifinsectes, odorant.

Cot : variable. Selon les HE, de 4 10 les 10 ml.Consommation pour une maison : variable selon lutilisation. Engnral chaque acon peut durer 1 an ou plus.

O les trouver :

grandes surfaces.

ce serait lHE de citron et lHE de tea tree.


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Huiles essentielles Proprits pour le mnage

Citron (Citrus limon)Zeste.Limonne, terpinnes,aldhydes etc.

Antiseptique +++,antibactrienne +++, antivirale.

Bonne odeur de propre.

Pin sylvestre (Pinus sylvestris)

Aiguilles.Alpha et bta pinnes,limonne etc.

Antiseptique +++.


Eucalyptus (Eucalyptus radiataou Eucalyptus globulus)Feuilles, rameaux.Alpha et bta pinnes. Oxydesterpniques (1,8 cinole) etc.

Antiseptique,antibactrienne ++,

antivirale +++.Bonne odeur de propre.

Sapin (Abies balsamea)Aiguilles.Alpha et bta pinnes,camphne, 3-carne, limonneetc.

Antiseptique ++.Bonne odeur de propre.

Menthe poivre (Menthapiperita)Sommits euries.Menthol, alpha et bta pinnes,limonne etc.

Antiseptique, antibactrienne,antivirale, fongicide, vermicide.


Lavande aspic (Lavandula spicaou Latifolia cineolifera)Sommits euries.Oxydes terpniques (1,8cinole), alcools (linalol),ctones (camphre) etc.

Antiseptique, bactricide,antivirale, fongicide, antimite.


Citronnelle (Cymbopogon

nardus)Herbes.Gerniol, citronnellol etc.

Antiseptique, antibactrienne,

rpulsive insectes.

Pamplemousse(Citrus paradisii)Zeste.Limonne etc.

Antiseptique arien.

Artillerie lourde

Tea tree (Melaleuca alternifolia)Feuilles.Paracymne terpinne 1 ol 4,terpinne.

Antibactrienne puissante large spectre daction +++,

fongicide ++, parasiticide ++,antivirale ++.

Cannelle (Cinnamomum cassiaou Cinnamomum verum)Ecorce.Aldhyde cinnamique.

Antiseptique, antibactriennetrs puissante trs largespectre daction ++++,

antivirale +++, fongicide +++,parasiticide ++++.

Ne pas en mettre beaucoup,odeur trs forte !


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Thym (Thymus vulgaris)Sommits euries.Phnols (thymol, carvacrol),monoterpnes etc.

Antibactrienne majeure largespectre daction +++,

antivirale +++,parasiticide (thym linalol).

Giroe (Eugenia caryophyllus)Bouton (clou).Eugenol.

Antibactrienne trs puissante large spectre daction +++,

fongicide +++, parasiticide +++,

antivirale +++.

Les savonsLe savon est fabriqu partir de soude (NaOH) ou de potasse(KOH) et de triglycrides (graisse animale ou huile vgtale). Plusleau est dure (calcaire) plus son efcacit diminue. Ladjonctionde cristaux de soude (ou de bicarbonate) permet de remdier ce problme.

Le savon noir

savon mou, savon potassique.

trs concentr. Peut irriter les peaux sensibles.

Apparence : liquide trs visqueux brun dor brunnoir, vert.

partir de potasse et dhuiles vgtales

trs dgraissant et dtachant. Il permet

Cest galement un antiseptique et un insecticide trs

efcace. Il nettoie en profondeur, fait briller, nourrit et protgeles surfaces, en particulier les ardoises, le marbre, tous lescarrelages ou les linos.

Cot : dpend de la qualit (cette dernire inuence sabiodgradabilit). +/- 5 le litre.

Consommation pour une maison : moins de 500 ml par an.O le trouver : droguerie, picerie bio, certaines grandessurfaces.

Alternative : il peut souvent (cela dpend pour quels usages) treremplac par les cristaux de soude.

Le savon de Marseille

Fabrication :

diminue leur biodgradabilit.

Apparence :

Proprits :

Antiseptique.

Alternative : il peut souvent tre remplac pardes plantes saponines (coques de noix delavage en particulier).

Le savon neutre liquide

Il se trouve en picerie bio et droguerie. Il est multiusage. Onpeut aussi utiliser du liquide vaisselle cologique.


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Les savons dtachants

Les savons dtachants sont des savons auxquels on a ajout uncorps mulsionnant les graisses (carbonate de soude, el deboeuf, saponines), des dissolvants (essence de trbenthine)ou des poudres absorbantes (argile, blanc dEspagne et autrescraies). Le plus facile trouver est le savon au el (picerie bio).Les autres peuvent tre fabriqus facilement partir de copeauxde savon ou de savon neutre liquide par exemple. Ils durent trs

longtemps.

Le percarbonate de soude 2Na2CO3.3H2O2Autre nom : percarbonate de sodium.Attention : instable la chaleur ( partir de 50C) et lhumidit,ce qui peut favoriser le dpart et lentretien dincendie.

Apparence : poudre granuleuse blanche.Fabrication : partir de carbonate de soude et deau oxygne.

Proprits : dtachant, blanchissant.

Cot : variable, environ 5 les 500 g.

O le trouver : droguerie, magasin bio, certaines

grandes surfaces.

Le selDtache, dcape, dsodorise, absorbe, antigel,xateur de couleur.

Lhuile doliveNourrit et fait briller les meubles en bois. Dtache.

Les autres ingrdients utiles

Le jus de citron

dsodorise, dtartre, abrasif.

Le marc de cafDgraisse, dsodorise, nettoie, ravive les couleurs fonces et lecuir.

Les argiles et la terre de SommiresAbsorbent, abrasives.

Le blanc dEspagne (blanc de Meudon)Absorbe, fait briller, abrasif.

La poudre de pierre ponceAbrasive.

Les cendresDgraissent, absorbent, nettoient, abrasives.

Leau oxygneDcolore, dsodorise, dsinfecte.

Les pluchures de pomme de terreAnticalcaire + entretien du verre et de largenterie.


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Les indispensables

Lavettes et serpillires en microbreLes microbres sches attirent la poussire, humides ellesdgraissent. Elles sont absorbantes. Elles permettent de rduirela quantit de dtergent. Elles sont lavables en machine.

ponges vgtalesElles sont lavables en machine.

( essuies en Belgique)

En lin ou en coton. Ils sont lavables en machine.

SeauxUn petit et un grand.

Raclette

Balais

balai Swiffer (sans les lingettes).

Pelle poussireBelgique)

Vieille brosse dents et brosse ongles

ventuellement aspirateur(indispensable si moquette) avec sac rutilisable.

Balles de golf

Ou des balles de tennis ou des balles de lavage.

Pour la prparation des produits

Bidons de lessive liquide vides et propres(ou autre contenant opaque de minimum 2 l)

Flacons de liquide vaisselle vides et propres

Le matriel


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Petit pot opaque

pour le bicarbonate.

Entonnoirs

Les autres utiles

tiquettes

Peau de chamois(synthtique si possible, ou naturelle mais dans ce cas prenez-engrand soin an de la conserver longtemps)

Vieux papier journal(pour vitres et miroirs)

Plumeau en microbreGants de mnage

Les autres recettes se prparent au moment de lutilisation.

Le nettoyant/dsinfectant multiusageMatriel : bidon opaque de 2 litres, entonnoir, cuillre soupe(CS), verre.

Ingrdients :eau.

Recette (dans lordre) :

transvaser avec un entonnoir). 2 l deau chaude, mlanger.

cannelle).

un entonnoir). Bien secouer.

Utilisation : bien secouer avant chaque utilisation.

nombreuses recettes de nettoyage (voir plus loin).

Le liquide vaisselleMatriel : acon de 500 ml, entonnoir, cuillre caf (cc), cuillre soupe (CS).

Ingrdients : bicarbonate de soude, savon liquide neutre (ouliquide vaisselle cologique ou saponines), HE (citron, pin,menthe), eau.

Les produits fabriquer lavance


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Recette : 1 cc de bicarbonate de soude. 1/6 de savon liquide neutre ou de liquide vaisselle

cologique. A dfaut, 1 CS de cristaux de soude. Remplir deau. 15 20 gouttes dHE. Agiter doucement.

La crme rcurer ou la pierrercurante

La crme rcurer

Matriel : acon opaque de 500 ml, entonnoir, cuillre soupe(CS).

trs important dagiter avant chaque

du sel), en particulier les vitrocramiques, utiliser alors plutt larecette rapide ci-dessous.

La crme rcurer rapideSaupoudrer la surface rcurer de bicarbonate et frotter avecune ponge humide sur laquelle on aura vers un peu de liquidevaisselle.

La pierre rcurantePlus efcace, convient pour toutes les surfaces.

Matriel : pot opaque (type Perblan), cuillre soupe (CS).

Ingrdients : bicarbonate de soude, blanc dEspagne (ou argileblanche). Facultatif : poudre de pierre ponce, savon liquideneutre (ou liquide vaisselle cologique), HE (citron, pin,menthe), eau.

Recette : 1 mesure et demi de blanc dEspagne. HE (dosage en fonction du volume total, pour un pot de 30 g :

environ 10 gouttes). 1 mesure de bicarbonate.

1/2 mesure de poudre de pierre ponce. 1 mesure de savon neutre. Bien mlanger la cuillre ou la main. Rajouter un peu deau, mlanger

doucement, remplir le pot ras bord.

refermer le couvercle.

Utilisation : frotter une ponge sur le produit.


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Le nettoyant WC

Matriel :

Ingrdients : vinaigre blanc, HE, eau.

Recette : 1/3 de vinaigre. 2/3 deau.

(dsodorisant et assainissant).

Utilisation : vaporiser sur les parois, laisseragir 15 20 minutes, brosser.

Le produit dentretien des meubles en bois

Matriel : petit vaporisateur (50 ml), cuillre soupe (CS).

Ingrdients : jus de citron (idalement bio, en bouteille) ouvinaigre blanc, huile dolive, HE de citron.

Recette : 5 CS de jus de citron ou de vinaigre. 5 CS dhuile dolive. 15 gouttes dHE de citron.

Utilisation : vaporiser sur la surface traiter, frotter avec unchiffon doux.

Le produit dentretien hebdomadaire de laplomberieMatriel : bocal (500 ml), verre (250 ml), cuillre soupe (CS).

Ingrdients : bicarbonate de soude, sel n.

Recette : verser 1 verre de bicarbonate et 1 verre de sel n dans lebocal. Agiter.

Utilisation : mettre 3 CS du mlange dans la tuyauterie, fairesuivre deau bouillante vinaigre.


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Cuisinire, hotte et fourNettoyer la cuisinire avec la crme rcurer, la pierrercurante, du savon noir ou une pte de bicarbonate (bicarbonate+ eau jusqu consistance de pte). Rincer. Passer la lavettemicrobre.

Faire tremper les brleurs de cuisinire dans du vinaigreblanc (plusieurs heures si ncessaire).

Nettoyer la hotte avec du savon noir ou une solution deau etde cristaux de soude.

Nettoyer le four et le four micro-ondes avec du savon noir ouune pte de bicarbonate.

Pour le micro-ondes, vous pouvez aussi placer un bol devinaigre ou de jus de citron, le faire chauffer quelques instants etpasser une ponge sur les parois. Passer la lavette microbre.

Si des salets sont incrustes dans le fond du four, saupoudrersur le bas du four du bicarbonate de soude et vaporiser de leaudessus pour quil soit bien mouill. Le lendemain, gratter laidedune spatule. Passer lponge et bien rincer le four. Passer lalavette microbre.

Si le four est trs gras et quil y a beaucoup de salets incrustes,utiliser la mme mthode mais avec du bicarbonate ET descristaux de soude (2/3 bicarbonate et 1/3 cristaux de soude), c est

radical.

vier et robinetteriePasser une ponge humide avec du liquide vaisselle sur laquelleon saupoudre du bicarbonate de soude, ou utiliser la crme ou lapierre rcurante. Rincer. Essuyer la lavette microbre.

Dtartrer rgulirement le bec du mlangeur en le faisanttremper dans de leau vinaigre (minimum 50/50) et chaude. Idempour le tour de la robinetterie (l o leau stagne souvent).Gratter ventuellement avec une spatule en bois.

Cuisine


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Pour les viers blancs, les blanchir en les frottant avec du jusde citron ou avec du percarbonate de soude.

DsodoriserFaire bouillir de leau vinaigre. Laisser la casserole dcouverteau moins 1 h au centre de la pice.

PlacardsNettoyer avec du nettoyant mnage multiusage (pur), rincer,passer la lavette microbre.

Pour viter les mauvaises odeurs : mettre dans le placard dubicarbonate dans une coupelle ou un coton imbib dHE decitron.

Plan de travailPasser une ponge avec du nettoyant mnage multiusage (pur).Rincer. Scher avec une lavette microbre.

Sil y a des traces tenaces, passer une ponge avec de la crme oula pierre rcurante. Rincer. Scher avec une lavette microbre.

Lentretien hebdomadaireContre les bouchons et les odeurs, mettre 3 CS du mlange sel/bicarbonate dans la tuyauterie, faire suivre deau bouillante sipossible vinaigre.

Le dbouchage

ventouser.

Si cest toujours bouch il faut faire passer un furet endmontant le siphon. Si cela ne marche toujours pas, faire appel un plombier. Ne jamais utiliser de dboucheurs chimiques auxacides sulfurique ou chlorhydrique, surtout si vous utilisez deleau de Javel !!!

PoubellesNettoyer avec du vinaigre bouillant, rincer, passer une pongeavec du dsinfectant multiusage (pur) sans rincer.

Mettre 2 grosses CS de bicarbonate au fond pour viter lesodeurs.


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Rfrigrateurs/conglateursPour un rfrigrateur entretenu normalement, le nettoyage sefait simplement 2 fois par mois dans tous les recoins, paroiscomprises, au vinaigre chaud ou au jus de citron (on peut yajouter une cuillre caf de dsinfectant multiusage).

Mettre une coupelle de bicarbonate (ou dargile) contre lesodeurs.

Le dcrassage intensif Dmonter toutes les partiesamovibles du rfrigrateur/conglateur (les laver de la mmemanire que le reste, insister dans

tous les recoins). Mettre 1 bonne cuillre soupede cristaux de soude et 1 bouchon dedsinfectant multiusage dans un petitseau deau chaude. Nettoyer tout (et penser auxjoints et aux rainures des joints) aveclponge et le produit jusqu ce quilny ait plus aucune trace (avec les

Repasser un coup dponge

Scher avec la lavette microbre. Laisser lesportes ouvertes pour scher entirement.

VaisselleRemplir les 2 bacs deau chaude (une cuvette peut aussi fairelaffaire). Verser le liquide vaisselle sous le robinet quand le bacse remplit. Verser un let de vinaigre dans le bac de rinage. Fairela vaisselle comme dhabitude.

Bouilloires, cafetires etc.Pour dtartrer, faire bouillir (ou passer) deleau additionne de vinaigre blanc (50/50).

dtartrer les douchettes et la robinetterie.

Fonds de casseroles brls

Laisser tremper.

Culs de casseroles Essayer de faire tremper dans de

leau vinaigre pendant une nuit.

Mlange de vinaigre + sel + farine.


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FriteuseAprs avoir vid lhuile dans une bouteille, saupoudrer de farinepuis essuyer lponge.

Planches dcouperSaupoudrer de bicarbonate, frotter, rincer.

Plastique tach de sauce tomateFrotter avec de lhuile vgtale.

ThermosVerser de leau chaude et 2 CS de bicarbonate (ou des coquillesdoeufs et du vinaigre) et laisser tremper pendant 1 h en secouantde temps en temps.

Vaisselle tache (th, caf etc.)Laisser tremper avec de leau et 1 cuillre caf de cristaux desoude.

Lave-vaisselle Remplacer la poudre lave-vaisselle par 4 demi-coques de

noix de lavage dans un petit sac en coton plac dans le casier couverts. Retirer les coques avant le cycle de rinage.OU pour diluer la poudre lave-vaisselle classique : 1 cc depoudre classique + 1 CS de cristaux de soude (cest soit a, soitles noix !).

Remplacer lagent de rinage pour lave-vaisselle par du

vinaigre. Ajouter aussi un cube magntique anti-calcaire qui permet

une conomie denviron 20 % de dtergent pour lave-vaisselle. Pas de sel de rinage (plus de liquide de rinage si utilisation de

dtergent naturel).


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Baignoire, douche, lavabo

deau trs chaude. Nettoyer lponge, robinetteriescomprises, bien rincer. Scher la robinetterie avecune lingette microbre (ou un vieux collant roul enboule).

1/2 verre de vinaigre bouillant.

Plusieurs fois par an, frotter lmail du lavabo avec un demi-citron (ou avec une pte de percarbonate de soude et deau).

Penser dtartrer rgulirement le bec du mlangeur etle pommeau de douche en les faisant tremper dans deleau vinaigre (minimum 50/50) et chaude.

Astuce : aprs chaque douche, scher la robinetterie avec unelavette microbre (ou un vieux collant roul en boule).

Brosses et peignesLa plupart des brosses ( cheveux et ongles) peuvent se laver en machine.Les placer dans une chaussette et faireun noeud avant de les mettre dans lamachine.

Sinon faire tremper les brosses et les peignes dans une cuvettedeau additionne d1 verre de vinaigre (ou de 2 cuillres soupede bicarbonate).

Calcaire incrustSil y a des traces de calcaire jaunes qui ne partent pas :

Imbiber de vinaigre du papier toilette ou de lessuie-tout (papiertorchon).

Le poser sur la tache (normalement il devrait coller). Si a necolle pas sur une paroi verticale, essayer de xer avec du papiercollant (adhsif).

Laisser poser de quelques minutes quelques heures puispasser lponge et rincer.

Sinon, essayer aussi un mlange deau savonneuse et de poudrede pierre ponce.

Salle de bain


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CarrelageFaire les joints avec une brosse ongles et le produit ci-dessus(voir Baignoire, douche, lavabo) puis rincer.

Sil y a des moisissures : idem + rincer + nettoyer ensuite avecle dsinfectant mnager multiusage pur et la brosse ongles.Il peut tre utile, selon les HE que vous aurez utilises pour ledsinfectant, de rajouter quelques gouttes dHE antifongique (tea

tree par exemple).

Miroir Nettoyer leau vinaigre.

Scher soit avec une lavette microbre, soit avec

sil y a de la bue sur le miroir quand vous prenez

Plomberie

Voir Cuisine.

PoubellesVoir Cuisine.

Parois de douche, rideauxPour les vitres de douche bien entartres et pleines de savon :frotter lponge imbibe de vinaigre chaud pur.

Pour les rideaux de douche dans le mme tat, normalement leslaver en machine suft. Sinon faire tremper au moins 1 heuredans de leau chaude vinaigre.


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Lentretien hebdomadaireUtiliser soit du dsinfectant mnager multiusage pur, soit le

nettoyant WC pour nettoyer lextrieur de la cuvette. Pourlintrieur, vaporiser le nettoyant WC sur les parois, laisser agir 15 20 minutes et brosser.

Le dcrassageTous les 15 jours verser une poigne de cristaux de soude dilusdans un peu deau chaude. Laisser agir au moins 15 minutes.Brosser et tirer la chasse.

Taches jaunes rcentes dans le fondNormalement, brosser suft. Sinon, verser 1 CS de bicarbonatede soude (ou de percarbonate de soude) au fond, brosser, tirerla chasse.

Taches jaunes noires incrustes dans le fondVerser 2 3 CS de bicarbonate de soude, idem de sel n, 1 verre

de vinaigre, de leau bouillante, brosser, laisser agir, brosserSi les taches sont vraiment tenaces, faire dabord tremper duvinaigre bouillant toute la nuit. Brosser.

Gratter ventuellement avec une spatule en bois ou en plastique(pas de mtal).

Il peut tre ncessaire de recommencer lopration plusieursjours de suite selon ltat du WC. Sinon, essayer aussi un mlangedeau savonneuse et de poudre de pierre ponce.

Dsodorisant/assainissantA chaque passage, pulvriser le produit WC dans la pice. Aprsles grosses commissions, craquer une allumette.

On peut aussi : placer de largile concasse dans une coupelle et y verserrgulirement quelques gouttes dun mlange dHE ;

faire un galet laide dargile blanche et deau, sch au soleil(cela se vend aussi tout fait, en argile ou en terre cuite, sous lenom de diffuseur de poche ) ;

utiliser un rond dampoule en terre cuite sur lequel onverse quelques gouttes du mlange et que lon place autour delampoule ;

placer dans la pice un diffuseur en cramique (on verse les HE lintrieur ; se ferme avec un bouchon de lige).

WC


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Le dtachage avant lavageLune des difcults de la lessive cologique, quelle quelle soit,

est le dtachage avant lavage. Ceci est vrai aussi, pour certainestaches, avec les lessives industrielles classiques. Cela ne pose pastrop de problmes aux personnes qui travaillent dans un bureau,ne cuisinent pas de manire traditionnelle (pas de plats en sauce,jus de viande etc.) et nont pas denfants ou de chiens.

Le savon au el ou le savon noir sufsent en gnral pour lestaches de ces personnes. Au pire, tremper le linge dans unesolution de cristaux de soude ou de percarbonate de soude.

Les taches difcilesPour les autres, lidal est de traiter la tache de manire approprieds quelle vient dtre faite. Si vous navez ni le temps ni lenvie,faites un noeud dans le vtement pour vous le rappeler lorsquevous mettrez votre linge en machine. De trs nombreuses tachesne disparatront plus si elles ont t cuites en machine et/ouau fer repasser. Il est donc indispensable de dtacher avantlavage.

Voici quelques techniques pour des taches difciles.

Tache Traitement

graisse et huile Saupoudrer de blanc dEspagne, dargile

ou de terre de Sommires.

transpiration Frotter avec de leau vinaigre jusqu

disparition. OU de lalcool dnatur 70.

rouge lvres Alcool dnatur 70. OU mlange deau oxygne (ou

percarbonate) + cristaux de soude.

fruits en gnral

Traiter immdiatement leau bouillante(passer leau au travers du tissu).

Sur une tache sche, essayer le jus decitron ou leau vinaigre, leau oxygne,le percarbonate.

fruits rouges Faire tremper dans de leau tide,

savonner, ne pas rincer, et tendre ausoleil. Laver ensuite en machine.

Buanderie et lessive


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oeuf Jamais deau chaude. Frotter avec de leau oxygne ou une

solution de percarbonate.

vin rouge

Passer immdiatement du vin blanc (puissaupoudrer de sel) ou de leau gazeusesur la tache.

OU faire tremper dans de leau tide,

savonner, ne pas rincer, et tendre ausoleil. Laver ensuite en machine.

sang

Surtout, jamais deau chaude !!! Sur une tache frache, tremper et frotter

dans un bain deau frache fortementsale.

Sur une tache sche, tremper 1/2 heuredans un bain deau froide additionne decristaux de soude et de percarbonate desoude (ou deau oxygne).

Sur une tache cuite (ancienne) essayerde leau vinaigre.

Sur un tissu fragile, faire tremper dans unpeu deau avec un cachet daspirine.

chocolat

ponger la tache leau tide savonneuse,dcolorer dlicatement leau oxygne.

Sur du cacao pur, oublier leausavonneuse.

th

Frotter la tache avec du jus de citron(attention aux tissus fragiles, dans ce casremplacer par du vinaigre).

OU de leau oxygne. OU une solution de percarbonate.

caf Rincer leau froide, frotter leau tide

savonneuse, rincer. OU utiliser de leau oxygne.

herbe Tamponner avec du vinaigre.

roussi Frotter avec un sucre en morceau. OU avec de leau oxygne.

humidit etmoisissure

Tamponner la tache avec un tissu propretremp dans du jus de citron sal. Frotteravec du savon de Marseille. Laver 90 C(indispensable pour tuer les spores) oufaire bouillir dans une casserole deau.

cirage, cambouis,goudron, mazout

Appliquer ds que possible de la matiregrasse (beurre, huile, vaseline, lait).

Enlever avec un couteau le cambouis quina pas pntr le tissu. Ramollir le resteen appliquant du beurre OU tremperplusieurs fois dans du lait bouillant enptrissant le tissu. Frotter ensuite latache avec de lessence de trbenthine,

tendre et verser de la poudre deSommires (ou du blanc dEspagne ou delargile). Laisser en place plusieurs heureset recommencer si ncessaire.

OU bain de 12 h dans de leau chaude +savon noir (25 g) + cristaux de soude (15 g)+ essence de trbenthine (5 g). Brosser.

nicotine Frotter leau froide puis imprgner de

glycrine + eau tide. OU frotter lalcool.


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rouille Presser un jus de citron dessus et

saupoudrer de sel, laisser scher et laveren machine.

peinture, encre

Faire tremper dans du lait tide.Remplacer le lait jusqu ce que sacouleur ne change plus. Laver leausavonneuse et rincer abondamment.

OU frotter avec de lalcool. Sur du coton blanc il ny a pas grandchose faire part le teindre (ou leau deJavel).

Essayer aussi ventuellement de lessencede trbenthine.

La lessive en machine

Balles de lavage

de tennis permettent dobtenir unlavage plus performant en brassant et

battant le linge comme les lavandires

la dose de lessive utilise.

Utiliser 12 balles de lavage ou de golf, ou bien 5 6 balles detennis par machine (5 kg), directement dans le tambour.

La lessive au savon de MarseilleLes dosages conseills le sont pour une eau dure, rduire lesquantits pour une eau douce, les augmenter pour une eau trsdure.

3 grandes poignes de copeaux de savon de Marseille dans letambour.

150 g de cristaux de soude (2 petites poignes) dans le tambour(inutile avec de leau douce).

10 12 balles dans le tambour. 2 3 CS dans le bac lessive de bicarbonate de soude (lessive

couleur) ou de percarbonate de soude (linge blanc). Pourle linge blanc et dlicat on peut aussi utiliser 1 verre deauoxygne la dernire eau de rinage.

1 2 bouchon(s) de vinaigre la place de ladoucissant. Sil faut vraiment djaunir du linge blanc, mettre 4 8 gouttes

dencre bleue lavable (encre de stylo plume ou bleu demthylne) dans le vinaigre.

Pour parfumer le linge (facultatif), au dernier rinage ajouter 20 30 gouttes dHE (lavandin, lavande, citron). Si vous utilisez unschoir, mettre plutt 15 gouttes dHE sur un mouchoir dans leschoir.

La lessive aux coques de noix de lavageProcder exactement comme ci-dessus en remplaant le savonde Marseille par 4 8 demi-coques de noix (en fonction de laduret de leau).

La lessive la cendre (potasse) Laisser tremper 2 verres de cendre dans un litre deau au

minimum 24 h en remuant de temps en temps. Filtrer trs n : dans un entonnoir mettre un ltre caf et

plusieurs torchons (essuies).


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Par lessive, utiliser 2 verres de ce mlange dans le bac lessiveou dans le tambour.

Le Larousse mnager de 1926 conseille de mettre la cendre dans unpetit sac en tissu directement dans la lessiveuse.

Le lavage la mainLessive la saponaire, la luzerne, aux marrons dInde, aux

feuilles de lierre, aux coques de noix de lavage, largile, au boisde Panama, au yucca schidigera, la cendre ou au savon deMarseille.

Le schageSi possible, prfrer le schage naturel (vent et/ou soleil).

Au schoir, pour que le linge sente bon : 15 gouttes dHE (lavandeou lavandin) sur un mouchoir 10 minutes avant la n.

Pour viter llectricit statique dans le schoir, mettre un lingeimbib de vinaigre. Ou shumecter les mains de vinaigre pourplier le linge.

Le repassage

de lavandin dans un vaporisateur de200 ml avec de leau (par exemple eaultre) pour faciliter le repassage decertains tissus. Bien agiter avant usage.

Pour nettoyer la semelle du fer, frotter avec un tissu encoton imbib de vinaigre et tremper dans du sel n.

Pour dtartrer le fer, remplir de vinaigre et le laisser compltementsvaporer.

Lempesage du lingePour remplacer lamidon du commerce : cuire 50 g de riz par litredeau, laisser refroidir, ltrer. Ne se conserve pas.


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Lino, carrelage, plancher vitriVerser 1 cuillre soupe de savon noir et/ou 1 bouchon dedsinfectant multiusage dans un seau deau. Utiliser une

serpillire microbre.Pour les taches persistantes : mettre sur les taches une ptecompose de 1/3 de bicarbonate de soude, de 2/3 de poudre depierre ponce et deau. Laisser scher, frotter, puis rincer leau etau savon noir.

Plancher huil ou cir Passer laspirateur ou une serpillire microbre sche + huiler

ou cirer 1 fois par an.

Si ncessaire, solution de savon noir avec une serpilliremicrobre peine humide.

Lait nettoyant pour plancher huil ou cir de marquecologique.

Sol strati Aspirateur ou serpillire microbre sche.

Si ncessaire, serpillire microbre peine humide leauclaire. En dernier recours, savon noir.

Sols


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Lentretien des meubles en boisPour entretenir les meubles enbois, pousseter dabord avecune lingette microbre sche,

passant une lingette microbre

liquide vaisselle (sinon avec

ou du marc de caf). Enn, passer quelques gouttes de produit entretien des meubles en bois sur un chiffon doux 1 fois tousles 15 jours.

Pour les taches deau sur un meuble cir, passer longuementun bouchon de lige sur la tache.

Les traces de tasses ou de verres sliminent avec un peude produit entretien des meubles en bois et de cendre (decigarette par exemple).

Le dpoussirage

utilisation.

Vitres et miroirs Nettoyer leau vinaigre ou peine savonneuse (cette tape

peut tre saute, selon lencrassement). Passer la raclette (idem). Passer soit une lavette microbre (sche si ltape 1 a t suivie,

humide sinon), soit un morceau de papier journal roul enboule (cela fonctionne du tonnerre).

cransA priori la lavette microbre suft, vous pouvez lhumidier peine selon lencrassement.

Eviter lalcool et les solvants !

Meubles Vitres, miroirs et crans


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Notes


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livret raffa

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