STAGES D’ESCRIME VITA-6 SUMMER CAMP by VITA-6® - www.vita-6.com - Mail. : vita6escrime@gmail.com - Tel. : +33 (0) 6 86 49 03 15 [1]

3 heures d’escrime par jourCe sont 6 demi-journées en tout qui sont

consacrées à la pratique de l’escrime.

A travers un travail spécifique portant sur les déplacements, la coordination, la technique, le

développement du sens stratégique, les stagiaires bénéficient tout au long de la semaine d’un suivi

de proximité avec leur maître d’armes référent.

La dernière journée du stage SUMMER CAMP est dédiée aux compétitions de fin de stage, en

individuel et par équipes via une formule originale multi-armes.

LES STAGES SUMMER CAMP BY VITA-6®

L’association VITA-6 ESCRIME est née en 2006 : depuis 2007, elle s’est donnée pour mission d’organiser des séjours sportifs à dominante ESCRIME, dans une logique de perfectionnement ou de reprise...

L’association VITA-6 Escrime est née en 2006, à l’initiative du Maître Mathieu SISSLER. Faisant le constat d’une importante demande des pratiquants pour des stages haut-de-gamme, Maître SISSLER a souhaité proposer des stages d’une nouvelle génération qui permettraient à chaque participant de révéler son talent dans un cadre dédié au sport de haut-niveau.

En rassemblant pendant une semaine des tireurs issus des différentes armes (épée, fleuret & sabre), de différents clubs et de différents pays, les stagiaires développent leur sens stratégique et leurs fondamentaux techniques à travers une approche pédagogique exigeante. Les séances d’escrime, assurées par une équipe de Maîtres d’Armes ayant tous accompagné des sportifs de haut-niveau, sont complétées d’un important travail en matière de préparation physique et de préparation mentale assuré par des professionnels diplômés.

L’objectif principal de cette démarche intégrée est de mettre en relation l’escrime et les spécificités techniques de plusieurs autres disciplines sportives : fréquence des appuis , coord inat ion bras- jambes,

muscu la t ion spéc ifique, endurance, explosivité, techniques de respiration et de concentration, etc. Toutes les activités sportives complémentaires sont encadrées par des éducateurs sportifs ayant une a p p ro c h e p é d a g o g i q u e m e t t a n t l e développement personnel du stagiaire au centre de leur action.

Au-delà de la richesse des activités complémentaires que nous proposons, nous nous sommes fixés comme principe pédagogique de travailler uniquement avec des effectifs réduits : c’est pourquoi nos sé jours ont une capaci té d’accuei l n’excédant pas 60 stagiaires, soit 20 dans c h a q u e g r o u p e d ’ a r m e . L’ é q u i p e d’encadrement est composée de 3 Maîtres d’Armes diplômés, un préparateur physique, un préparateur mental ainsi que 2 animateurs sportifs.

Nos stages SUMMER CAMP by VITA-6® constituent pour chaque stagiaire une opportunité de progresser dans sa pratique de l’escrime de compétition, mais sont aussi des moments de vie inoubliables où chacun peut révéler son talent, dans un cadre sécurisant visant le renforcement de la confiance en soi.

chaque année

1 semaine en AOÛT 60 stagiaires

3 armes20 places au Sabre20 places à l’Épée

20 places au Fleuret

SUMMER CAMP

www.vita-6.com

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Situé dans le département des Vosges, le site de préparation Olympique a été inauguré en 1972 dans le cadre de la préparation des équipes de France aux Jeux Olympiques d’été de Munich. Ce lieu prestigieux demeure l’un des plus beaux sites d’entraînement français pour la plupart des sports olympiques, permettant de préparer les athlètes aux plus grands rendez-vous sportifs internationaux.

Bien que le centre soit essentiellement consacré à la pratique du sport de haut-niveau et à l’accueil d’athlètes internationaux, la ville de VITTEL nous offre la chance à nos jeunes escrimeurs de pouvoir investir ces lieux empreints d’histoire. Le centre dispose d’une salle d’armes spécifique toute équipée de 8 pistes, entièrement rénovée en 2010, auxquelles s’ajoutent 10 pistes compétition dans les enceintes sportives multisports.

L’ensemble des activités sportives complémentaires peuvent être directement pratiquées au sein du CPO , puisque nos stagiaires ont

accès à de nombreuses prestations : salle de musculation pour les plus grands, espace détente (jacuzzi, sauna, hammam), taraflex (sports collectifs), tartan (piste d'athlétisme indoor de 200 mètres et outdoor de 400 mètres), parcours Santé Vittel et Parc Aventures en

extérieur dans la forêt à proximité, tir à l’arc, Terrains de football en extérieur, courts de tennis (2 indoor et 8 outdoor), bassin

olympique et piscine loisir, practice et parcours de golf...Plusieurs salles de convivialité sont également disponiblres, avec notamment tables de billards et baby-foot, consoles de

jeux, grand écran, installations Hi-Fi...

Le Centre de Préparation Olympique de VITTELLe site olympique de VITTEL (88) accueille les équipes nationales de nombreuses disciplines olympiques en vue de la préparation de rendez-vous sportifs internationaux.

Ce temple du haut-niveau a été pendant plusieurs années le centre sportif accueillant les stages de préparation de l’équipe de France d’Escrime en amont des Championnats du Monde.

Un site sportif d’envergure internationale dédié aux sportifs de haut-niveau

Le sport prend toute sa

dimension

LES INSTALLATIONS SPORTIVES

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A la lisière du domaine forestier, les chalets du centre olympique accueillent nos stagiaires...

Il existe deux types de chambres au centre olympique de Vittel : des chambres de 4 personnes en chalet ou des chambres de 2 personnes dans le centre d’hébergement principal.

Toutes les chambres du CPO sont équipées de toilettes indépendantes, d’une salle de bain avec douche, d’un téléviseur câblé, ainsi que d’un accès au réseau WiFi.

Les chalets sont directement au pied des chemins forestiers, desquels nous foulons le sol chaque matin au réveil pour notre footing quotidien d’une demi-heure.

En plus d’offrir un hébergement confortable, le centre olympique propose à ses pensionnaires des repas riches et

équilibrés du petit déjeuner jusqu’au dîner. Enfin, le centre s’assure de la bonne hydratation des jeunes sportifs nous fournissant chaque jour des bouteilles d’eau minérale Vittel.Une équipe médicale est dédiée au Centre

Olympique : un médecin du sport assure notamment la surveillance de nos effectifs et nous donne un accès

prioritaire aux urgences de la ville de VITTEL en cas de besoins.

UNE SEMAINE EN PLEIN COEUR DU SITE OMNISPORTS DE VITTELToute une palette d’activités sportives à proximité des chambres... Pas de déplacements inutiles en car pour aller d’un site à l’autre ! Un point de départ idéal pour les Footing en forêt le long du parcours VITTEL...

L’HÉBERGEMENT

L’eau de VITTEL hydrate nos séjours

sportifs

Au début de la semaine sportive, chaque stagiaire reçoit un paquetage de bienvenue à l’image de l’association.

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20 épéistes, 20 fleurettistes, 20 sabreurs : de petits effectifs pour de grands progrès...Les séjours SUMMER CAMP proposés par VITA-6 sont réservés

aux escrimeurs disposant déjà d’un bon niveau de pratique en club ou présentant déjà une bonne coordination et résistance physique. Nous accueillons des tireurs à partir de la catégorie «Benjamin».

Nous accordons une grande importance au suivi qualitatif des stagiaires, dans chacune des activités de notre programme sportif : une séance quotidienne de 3 heures 30 (les groupes d’armes travaillent indépendamment en demi-journées) construite autour d’une thématique clé pour le développement de la pratique en compétition.

L’attention des stagiaires est orientée vers la notion d’opposition, a fortiori d’adaptation stratégique imposée par la pratique d’un sport de combat : un important travail est réalisé sur l’analyse de l’adversaire, le développement tactique de la «seconde intention», ainsi que sur la gestion des rythmes et de la distance. Certains assauts sont filmés et chaque

stagiaire est amené à analyser sa pratique à travers une séance de debriefing avec le Maître d’Armes référent.

Une séance de préparation mentale avec un psychologue du sport permettra à chacun de comprendre les enjeux des bons comportements durant une épreuve sportive et de s’initier aux techniques de relaxation et de développement de la concentration dans les situations sensibles.

Enfin, les stagiaires auront l’occasion de mettre à profit les acquisitions en participant aux 2 compétitions organisées

à l’occasion de la dernière journée de stage : une compétition individuelle le matin (poule et tableau, formule adaptée au niveau de chacun des stagiaires en cas de besoin) ainsi qu’une compétition par

équipes l’après-midi ou Fleurettistes, Sabreurs et Épéistes feront équipe (la formule de la compétition est

une spécialité de nos stages SUMMER CAMP et garantit le plus grand suspense jusqu’à la fin...).

3 heures d’escrime par jour 1 séance de préparation mentale1 séance de travail vidéoLeçons individuelles1 compétition individuelle1 compétition par équipes

3 ARMES20 épéistes

20 fleurettistes 20 sabreurs

L’ESCRIME : PROGRAMME SPÉCIFIQUE

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Au cours de la séance d’escrime, en fonction de l’arme pratiquée, des exercices d’échauffement spécifiques permettront aux jeunes tireurs d’améliorer leur coordination et leur motricité.

Une leçon individuelle est dispensée à chacun des stagiaires. La durée varie en fonction de leur niveau, pouvant aller jusqu’à 1 heure si l’élève présente une bonne coordination.

LA COMPÉTITIONLa dernière journée de stage est consacrée aux compétitions individuelles et par équipes. Chacun des stagiaires est récompensé sous forme de cadeaux personnalisés, de matériel d’escrime (provenant de notre partenaire Planète Escrime) ou encore de matériel sportif. A l’occasion de chaque stage, ce sont ainsi près de 2000 euros de lots qui viennent récompenser les exploits sportifs de nos

Une dynamique bien rodée Les séances sont généralement construites autour de 3 axes de travail (coordination, technique, tactique).

6 étapes sont à envisager :

1. Echauffement thématique (30’)2. Travail de jambes (45’)3. Travail technique (30’)4. Assauts dirigés (30’)5. Assaut libres (30’)6. Etirements (15’)

LES SÉANCES D’ESCRIME

Certains matches sont filmés et font l’objet d’une analyse technique et stratégique entre le maître d’armes référent et les deux tireurs concernés.

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De nombreuses activités sportives proposées en complément de l’escrime...

Bien conscients que seuls les apprentissages spécifiques ne suffisent pas à préparer un athlète, nous avons sélectionné plusieurs activités sportives afin de déjouer les risques d’une pratique routinière d’un seul et même sport : nous sensibilisons les jeunes stagiaires sur l’importance de pratiquer et de comprendre les apports des autres disciplines sportives.

Une séance de Tennis de 3 heures avec un professeur diplômé est dispensée : le tennis est un sport d’opposit ion où la coordinat ion oculomotrice est d’une importance capitale, tout comme en escrime : les notions de distance, d’adaptation à la vitesse de bal le, de placement, d’équilibre et de richesse des appuis, sont autant de traits communs à l’escrime et au tennis.

A cela s’ajoute une demi-journée d’activités au Parc Vittel Aventures : les

stagiaires ont le choix entre une séance de Tir à l’Arc ou d’Accrobranches. Dans les deux cas, les stagiaires devront faire preuve de concentration. Le tir à l’arc permet un travail approfondi sur la précision et la respiration, tandis que l’accrobranche développe la confiance en soi, la proprioception, et l’équilibre.

Enfin, de nombreuses autres activités sont proposées par les cadres de l’équipe, tels que le Tennis de Table, le Badminton, le Football, l’Ultimate. Pour préparer au mieux les athlètes, une à deux séances de Préparation Physique Générale sont également dispensées. Les séances sont toutes encadrées par notre préparateur physique.

U n e s o i r é e c o m p l è t e e s t notamment passée à la piscine olympique de Vittel, et trois séances sont programmées à l’espace forme, où les stagiaires pourront tous profiter des sauna, hammam et jaccuzi pour se ressourcer, sous la surveillance de l’ensemble de l’équipe d’encadrement.

LES ACTIVITÉS SPORTIVES COMPLÉMENTAIRES

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L’incontournable soirée d’escrime artistique L’occasion de marcher sur les

traces de nos ancêtres et premiers escrimeurs dans l’âme... Rassurez-vous, nos jeunes stagiaires ne se battront pas jusqu’au premier sang, mais pourront travailler sous l’oeil aiguisé de Philippe Boisseaux, maître d’escrime artistique et Président du club d’escrime de Vittel. À l’issue de

cette séance de 2 heures, totalement offerte par la sect ion escr ime artistique, les stagiaires pourront proposer des combats originaux en démonstration, ou bien s’atteler aux difficultés de l’apprentissage du salut Louis XIV.

En garde... Mousquetaires !

LES TEMPS FORTSDu sport et des

vacances !

La soirée de clôture au Bowling

Le PODIUM et la remise des récompenses

La piscine de VITTEL privatisée pour une soiréeA la nuit tombée, lorsque les

lumières s’éteignent dans la halle sportive du centre olympique, seuls restent allumés les lampes subaquatiques de la piscine ! Privatisée pour une soirée, chacun peut pleinement profiter des installations luxueuses qui nous sont offertes : sauna (pour les plus grands), hammam, jacuzzi, un bassin loisir de 25 mètres avec l’ensemble du matériel pédagogique à disposition.

La remise des récompenses vient clôturer une semaine riche en é m o t i o n s e t c o u r o n n e r l e s champions de l a jou r née de compétition. Pour chacun de nos stages, ce sont près de 2000 euros de lots et de matériel d’escrime qui sont remis à l ’ensemble des

stagiaires en fonction de leur réussite à la compétition individuelle ou par équipes, mais également de leur investissement sportif tout au long de la semaine. Chacun repart donc avec un souvenir de sa semaine de stage, avec l’espoir de décrocher la médaille au prochain stage !

Nos parties de cartes endiabléesTravail de la stratégie en

binôme dans le cadre du grand tournoi de KEM’S ou rapidité de l’analyse des signaux dans le cadre du challenge JUNGLE SPEED, chacun pourra exprimer son talent au cours de nos soirées «Jeux de

Cartes» où tout est mis en oeuvre pour garantir un suspense jusqu’à la toute fin de la partie... Attention, il va falloir avoir les nerfs solides, bien observer ses adversaires et garder son calme pour remporter un lot «gourmand» !

Après une semaine intensive sur le plan sportif, chacun a bien mérité un moment de détente et de rires au Bowling : quel stagiaire osera défier les cadres en venant bousculer la hiérarchie avec ses «STRIKE» et

ses «SPARE» ? Qui viendra mettre à profit l’ensemble des apprentissages de la semaine pour se fendre en bout de piste avec tonus et détermination ? A vous de jouer...

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L’ÉQUIPE TECHNIQUE RÉFÉRENTE VITA-6MATHIEU  SISSLERDirecteur  des  Stages

Maître  d’ArmesPsychologue  

Consultant  en  stratégie  sociale  et  enseignant  à  l’université  Paris  

Descartes

RÉMY  GROSJEANMaître  d’Armes  référent  ÉPÉE

LUDOVIC  VERTONMaitre  d’Armes  référent  SABRE

 

AXEL  JOURDAPréparateur  Physique

Educateur  Spor?f  Ex-­‐membre  de  l’équipe  de  France  &  

Sociétaire  de  l’INSEPIngénieur  Agronome    diplômé  de  l’INA

Eva  FERRERDirectrice  Adjointe

Educatrice  Spor?ve  et  Animatrice

 Professeur  des  écoles

Ambroise  LE  CORREAnimateur

Etudiant  en  Licence  de  Droit  à  l’université  Panthéon-­‐Assas

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PROCHAINS STAGES• L’annonce des prochains

stages• Le programme sportif• Les dossiers

d’inscriptions à télécharger

• Les dossiers de parrainage

PHOTOS & VIDEOS• Toutes les photos mises

en ligne chaque soir pendant nos stages

• Une sélection des meilleures photos par activités

• Une présentation de nos Trailers ou Clips promotionnels

BONUS• Quelques zooms sur nos

stagiaires engagés dans les filières du haut-niveau international

• Un livre d’or regroupant les témoignages des parents de nos stagiaires

• Des articles de presse

Venez poursuivre l’aventure entre stagiaires et

parrainez vos ami(e)s

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