LE TENNIS DE TABLE Expliqué aux parents

Sommaire Le CATT en quelques mots ........................................................................................................................................ 3 Le vocabulaire du tennis de table ................................................................................................................................ 4 Une saison de tennis de table ...................................................................................................................................... 5 L'arbitrage ou le Tennis de Table de Compétition en 8 règles .................................................................................... 6 Le déroulement d'une journée de compétition individuelle ...................................................................................... 10 Le coach ou quelques pistes pour conseiller un joueur ............................................................................................. 12 La Bonne Attitude ou quelques conseils aux parents ................................................................................................ 13

Le CATT en queLques moTs Le rôle du CATT : Le CATT ou comité départemental de Tennis de Table détermine les orientations départementales pour le développement du tennis de table par rapport aux directives de la ligue et de la fédération française de tennis de table tout en tenant compte de ses clubs. Le comité se doit d’être proche des clubs et doit être un vrai outil de développement. Les coordonnées du CATT :

CATT - Comité Ain Tennis de Table Maison des associations

01660 MEZERIAT mail : cd01.tt@gmail.com site internet : www.catt.fr

Le rôle du CTD : Le comité de l’Ain décide de la politique à mettre en place. Le CTD c’est l’homme de terrain, qui va appliquer ce qui a été décidé par le comité directeur. Il doit fédérer des bénévoles autour de lui pour appliquer la politique départementale. Vos interlocuteurs : Privilégiez toujours l'entraineur de votre enfant, mais également les membres du club, le président, le responsable des jeunes, par exemple. Au sein du comité, votre interlocuteur privilégié est le CTD ou conseiller technique départemental, Fabien Lopes. Pour le contacter : Les coordonnées : mail Fabien Lopes : fabien.lopes@catt.fr portable Fabien Lopes : 06.49.61.43.38 Quelques sites à consulter : Le comité de l'Ain de Tennis de Table : www.catt.fr La commission sportive de l'Ain : www.ain-tt.info La ligue Rhône-Alpes : www.lratt.fr La fédération français de tennis de table : www.fftt.com Ping Pub : www.pingpub.fr TK sport :tkaping.wifeo.com

Le voCAbuLAire du Tennis de TAbLe Vous allez entendre beaucoup de mots ou de termes qui pourront vous surprendre. En voici un petit aperçu avec quelques aides pour les comprendre :

o CATT : Comité de l'Ain de Tennis de Table

o LRATT : Ligue Rhône-Alpes de Tennis de Table

o FFTT : Fédération Française de Tennis de Table

o 1ère et 2ème phase : la saison est partagée en deux phases : une première phase de septembre à fin décembre et une deuxième phase de janvier à fin juin.

o CF : le critérium fédéral. Ce sont les matchs individuels qui ont lieu sur 4 journée dans l'année.

o CPS : centre de perfectionnement sportif, mise en place par le comité sur sélection. Ils ont lieu cette année le mercredi de 16h00 à 18h00, à Saint Denis les Bourg.

o match par équipe : ce sont les matchs par équipes qui ont lieu le samedi après-midi. Ils s'organisent sur journée par phase, soit un total de 14 rencontres par an.

o Le marqueur permet de compter les points et affiche les scores.

o L'arbitre s'occupe de la table match qu'il doit arbitrer.

o Le juge-arbitre gère l'organisation de tous les matchs de la rencontre. Il résout également les éventuels problèmes lors d'une rencontre.

o Les catégories :

• Poussins - de 9 ( ils auront 9 ans en 2015) • Benjamins - de 11 (ils auront 11 ans en 2015) • Minimes - de 13 • Cadets - de 15 • Junior - de 18

une sAison de Tennis de TAbLe Une saison de tennis de table, c'est :

o des entraînements dans votre club o des compétitions individuelles comme le CF, le top départemental, le championnat de

l'Ain, le tournoi 1ères licences, ... o des compétitions par équipe, si votre club vous sollicite o des stages de masse organisés à toutes les vacances par le comité de l'Ain o des stages sur sélection organisés par le comité de l'Ain o un stage d'été

Les dates à retenir pour la saison 2014-2015 :

o le critérium fédéral : 30/11/14, 25/01/15, 22/03/15 o les matchs par équipe jeunes (de poussins à cadets) : 9/11/14, 7/12/14, 1/02/15, 15/03/15 o ou les matchs par équipes avec les adultes ( à partir de minimes) : 8/11/14, 22/11/14,

6/12/14, 13/12/14, 17/01/15, 31/01/15, 21/02/15, 07/03/15, 14/03/15, 28/03/15, 11/04/15

o le top départemental : le 11 novembre 2014, qui peut donner lieu à une qualification pour le top régional le 10 janvier 2015. Cette compétition est ouverte à tous les licenciés tradi ou promo.

o le championnat de l'Ain jeunes : le 26 avril 2015 o le tournoi 1ères licences et baby-ping : le 6 juin 2015 o les stages de masse ouverts à tous : 29/12/14, 13/02/15, 17/04/15 o les stages départementaux élite sur sélection : 22 et 23/12/14, du 9 au 11/02/2015, du 13

au 15/04/15 o le stage d'été :

Les différentes personnes ou organismes autour de votre enfant :

o l'entraineur o le club o le coach o le comité, la ligue et la fédération o l'arbitre o le juge arbitre

Tout ceci est bien sûr un idéal. Selon la taille de la structure dont dépend votre enfant, selon les périodes de l'année, selon la disponibilité des entraîneurs, des joueurs du club, vous pouvez vous retrouver dans l'obligation de prendre en charge certains de ces rôles. Cette solution n'étant pas idéale, essayez toujours de voir si un autre parent, un joueur du club, ne peut pas arbitrer la match de votre enfant, le coacher si cela est nécessaire. En échange, occupez-vous de son enfant. N'oubliez jamais dans ce cas d'enlever la casquette de coach, d'entraîneur, .... lorsque ce rôle est terminé et de reprendre votre casquette de parent. Voici donc quelques billes pour vous aider à endosser différentes casquettes.

L'ArbiTrAge ou Le Tennis de TAbLe de CompéTiTion en 8 règLes

1. LA Tenue - la tenue exigée comporte un short et un tee-shirt. - si la balle est blanche, la tenue doit être de couleur. Si elle est orange, elle doit

être d'une toute autre couleur que l’orange (le blanc est alors autorisé). - la raquette doit avoir une face noire et une face rouge. Elle doit être homologuée

ITTF . Il est fortement conseillé aux parents de voir l'entraîneur avant tout achat de matériel.

- il est toléré que le joueur ait au pied de la table une gourde et une serviette. Lors de compétitions régionales les gourdes ne doivent pas se trouver dans l 'aire de jeu.

- pour les plus jeunes, il faut vérifier que les lacets soient bien faits. 2. CHoiX iniTiAL

Dès que les joueurs arrivent à la table, on effectue le tirage au sort. Le tirage au sort peut s'effectuer de deux façons : - avec un jeton, un joueur choisit la couleur du jeton, on le lance, on voit sur quelle couleur le jeton arrive. - avec une balle, l'arbitre fait rouler la balle sur la table dans sa direction, laisse retomber la balle juste en dessous de la table pour pouvoir rattraper la balle dans l'une ou l'autre de ses mains, écarte ses bras afin que l'un des joueurs choisissent le côté gauche ou le côté droit. Dans les deux cas, le gagnant du tirage a 2 choix :

1er choix je sers donc il relance et il peut choisir le côté 2ème choix je prends le côté il est de l’autre côté il peut soit SERVIR,

soit RELANCER Après le tirage, on annonce aux 2 joueurs qu'ils ont 2 minutes d'adaptation. Ils peuvent donc faire quelques balles pendant deux minutes. (Il ne s'agit pas d'un échauffement.) Lorsque les deux minutes sont commencées, la partie débute il n’y a plus de conseil de l’entraineur. On annonce ensuite : “ 1ère manche X 0/0 ”. Pendant la partie à chaque point, j'annonce à voix haute le score du serveur en premier.

3. ordre du serviCe Il y a changement de service tous les 2 points. La manche est gagnée lorsqu'il y a 11 points avec 2 points d'écart. Il faut gagner 3 manches pour gagner une partie. Si le score est à 10/10, il y a changement de service à tous les points jusqu'à ce qu'il y ait 2 points d'écart. A la manche décisive (la belle), dès qu'un joueur arrive à 5 points, on tourne en changeant de côté (pour donner l'égalité des chances). S’il y a erreur dans l’ordre du service, on garde le score acquis, et on redonne la balle au bon serveur. 4. Le serviCe C'est le tirage au sort qui décide de celui qui sert le premier. Le service change tous les 2 points, sauf durant les prolongations où il change à chaque fois. L’exécution du service doit obéir aux règles suivantes :

La balle repose sur la paume de la main ouverte. La main qui tient la balle doit être au-dessus du niveau de la table. La balle doit être lancée vers le haut (plus de

16 cm). La balle doit être frappée quand elle redescend

et derrière la table. La balle doit rebondir d’abord dans son camp,

puis dans le camp de l’adversaire. La balle peut sortir sur les côtés de la table. On peut servir en diagonale et aussi dans la

ligne droite en simple. La balle doit être visible à tout moment du

service. Il convient de recommencer un service lorsque :

La balle touche le filet ou ses poteaux avant de toucher le camp adverse (service"let")

Les sanctions au service:

Si le joueur ne respecte pas les points ci-dessus, l'arbitre arrête le jeu et donne le point à son adversaire car le mauvais serveur a perdu le point ; il n'y a aucun doute.

S'il y a doute de la part de l'arbitre, il arrête le jeu et avertit le joueur oralement : s'il

continue, il perd le point comme pour le cas précédent.

Pour les plus jeunes (pour les poussins), il faut être vigilant, sur le service. Beaucoup de jeunes joueurs ne lancent pas la balle au service, il ne faut pas hésiter à leur rappeler. On peut tolérer une absence de lancer, sauf si le joueur fait systématiquement un point direct au

service et que son geste non-réglementaire ne permette pas au relanceur de jouer la balle. En cas de doutes, n'hésitez pas à demander l'avis du juge-arbitre ou à un membre du comité de l'Ain ou de la commission Jeunes et Techniques.

Pour les plus grands (à partir de benjamins), le service doit être réglementaire.

5. Le Jeu Il doit être continu, il ne doit pas y avoir de perte de temps volontaire. Des arrêts sont autorisés dans les cas suivants :

- tous les 6 points, pour s'essuyer. - en cas de blessure, on va voir le juge arbitre qui peut accorder jusqu'à 10 minutes de repos au

maximum, si il y a saignement, faire effacer toute trace de sang avant la reprise du jeu ; - le temps mort ( carton blanc) la gestuelle un T avec les mains, demandé par le joueur ou

l’entraîneur. Un seul temps mort par joueur (1 fois, 1 minute maxi par partie). Pendant ce temps mort on peut, boire, être conseillé, si le demandeur revient à la table avant la fin de la minute, l’autre joueur doit également revenir à la table ;

- en cas de panne de lumière. Après une interruption de jeu, il faut annoncer à nouveau la marque. Le jeu peut également être interrompu pour des raisons extérieures :

- si 2 balles se trouvent dans l'aire de jeu ; - si la balle casse ou la raquette casse, on la change et on refait un échange non comptabilisé ; - lorsqu'un bruit très fort retentit dans la salle, lors d'un flash, si le filet casse ou que les

séparations tombent etc. En cas de gêne par un de ces éléments, le joueur peut lever la main pour signaler une gêne. Dans ce cas, l'arbitre fait rejouer le point. 6. poinTs gAgnes Un joueur marque un point lorsque son adversaire commet l’une des erreurs suivantes :

Il n’arrive pas à renvoyer la balle. Il la renvoie en dehors de la demi table adverse.

Il laisse rebondir la balle plus d'une fois dans son propre camp avant de la renvoyer.

Il touche la balle plusieurs fois de suite. Il frappe la balle de volée (sans qu’elle

rebondisse sur la table) au-dessus de sa demi table.

Il déplace la table en jouant. Il touche le filet ou un poteau. Sa main libre touche la table. Il effectue un mauvais service (voir Service).

Il parle pendant l'échange Si la balle touche le bord de la table, elle est bonne. Si elle touche le côté de la table, elle est mauvaise. En cas de comportement antisportif (coup de pied, coup de raquette sur la table ou une séparation, langage ou cri excessif) : on donne un carton jaune avec avertissement oral, s'il continue, on lui donne un carton jaune + rouge avec une pénalité d'1 point, s’il continue, un deuxième carton jaune + rouge avec pénalité de 2 points (on met deux points à l’adversaire) ; s'il persiste, on le signale au juge arbitre qui lui attribue un carton rouge avec PARTIE perdue ou exclusion du joueur de la compétition. 7. Le déCompTe des poinTs :

Le vainqueur d'une partie est celui qui gagne le premier TROIS manches.

Une manche se gagne en 11 points. Il faut au moins 2 points d'écart entre les

adversaires. Si le score est de 10 à 10, il y a prolongation jusqu'à ce que l'un des joueurs ait marqué 2 points de plus que l'autre, c'est-à-dire au plus tôt sur le score de 12 à 10.

Le point va à celui qui conclut avec succès un échange.

Lorsque l'on annonce les scores, ce sont toujours les points du serveur qui sont donnés en premier.

8. ConseiL des enTrAineurs

Il est INTERDIT pendant les manches de donner des conseils au joueur ou de faire des signes : - si l'entraîneur conseille pendant la manche, on l'avertit oralement, et on met un carton jaune ; - si l'entraîneur continue, on sort un carton rouge et on lui demande, de quitter la salle, donc :

Pendant le match, il est interdit de parler aux joueurs, de les conseiller. Il est possible de les encourager ("Allez, Dylan!" ou simplement d'applaudir un joli point, même si ce n'est pas votre enfant qui a marqué.) Les encouragements ne doivent pas lui donner d'indications sur la manière de jouer ou sur les points faibles de l'adversaire ("du type : "C'est bien continue dans son coup droit!"). Si vous remarquez des parents, un coach, qui agissent ainsi, n'hésitez pas, en tant qu'arbitre, mais également en tant que parent ou coach, à faire poliment la remarque. Si la personne continue, vous pouvez vous rendre à la table du juge-arbitre qui viendra rappeler les règles.

Le dérouLemenT d'une Journée de CompéTiTion individueLLe

Lorsque votre enfant participe à une compétition individuelle (Top départemental, critérium fédéral, championnat de l'Ain, ...), sa journée s'organisera dans la plupart des cas de la manière suivante : - dans un premier temps, les matchs de poules : les joueurs d'une même catégorie sont répartis dans des poules de 3, 4, 5 ou plus. Tous les joueurs de la poule devront se rencontrés. Cela aboutira à un classement. - dans un second temps, des barrages sont organisés, le plus souvent entre les joueurs arrivés 2ème ou 3ème en poule. Le 1er et le 4ème de poule ne font pas de matchs à ce moment-là. Les joueurs sont alors répartis dans deux groupes : le tableau OK où se jouent les premières places et le tableau KO où se jouent les dernières places. Attention, lors de certaines compétitions, le tableau KO n'est pas lancé. - dans un troisième temps, les matchs de classement. A chaque match, le joueur rencontre un joueur précis.

Voici le tableau à remplir pour les matchs de poule :

Voici le tableau à remplir pour les matchs de barrage et de classement :

Noter le résultat du perdant. Si c’est le joueur 1 qui perd la manche, mettre le signe d t l

Noter 1 pour le gagnant et 0 pour le perdant.

Additionner les points obtenus par chaque joueur.

Faire le classement des joueurs en fonction du nombre

POUR REMPLIR LES FEUILLES DE POULE

POUR REMPLIR LES FEUILLES DE PARTIE

JOUEUR 1

JOUEUR 2

Entourer de quel côté a lieu le 1er service de la partie. Le 1er service de chaque manche se fera du même côté.

Noter le score obtenu par chaque joueur à chaque manche.

A la fin de la partie, entourer le nom du gagnant.

Vérifier le nom des deux joueurs afin d’attribuer les scores à la bonne

Vérifier avec les joueurs la feuille et signer.

1 2

3 4

5

Le CoACH ou queLques pisTes pour ConseiLLer

un Joueur Les premières compétitions sont des moments intenses pour les jeunes joueurs. Les objectifs sont nombreux : l'apprentissage du respect des règles du jeu, de l'adversaire, de l'arbitre, du coach, des autres joueurs, des spectateurs,... A ce stade, les interventions du coach ont pour but de rassurer l'enfant, de l'encourager. Il faut développer l'envie de jouer et inculquer les bons comportements à la table et en dehors. En quelques mots le coaching avec les jeunes joueurs, c'est : - pratiquer un coaching positif - préserver le plaisir et le désir de jouer de l'enfant. - permettre à l'enfant d'analyser ces échecs et ses réussites - développer et renforcer la confiance du joueur Le temps de coaching doit permettre au joueur de respirer calmement et de s'hydrater. Les conseils techniques ne sont pas nécessaires pour un coaching avec des joueurs débutants. S'ils sont nécessaires, ils doivent être faits par un professionnel (entraîneur ou pongiste confirmé). L'objectif est vraiment de rassurer l'enfant, de l'encourager. Une fois le joueur revenu à la table, les conseils ne sont plus autorisés et peuvent même être déstabilisants pour le joueur. Vous pouvez l'encourager mais il ne faut pas que ce soit sur chaque point car il peut ressentir alors une certaine pression. Il faut trouver le bon dosage pour le soutenir sans l'oppresser.

LA bonne ATTiTude ou queLques ConseiLs AuX pArenTs

A. Les "Techniques" de la Bonne Attitude: • Soutenez votre enfant sans jamais intervenir durant les parties : La compétition est par nature une source de stress. C’est une remise en cause personnelle, un « examen » lors de chaque match. L’enfant a besoin de sentir que ses parents le soutiennent et souhaitent sa réussite. • N’intervenez ou ne conseillez pas votre enfant pendant la durée des parties : Il est interdit par le règlement de conseiller un joueur si on est pas en possession d’une licence, et d’intervenir pendant la durée de la partie. De plus, la capacité à résoudre les problèmes posés par l’adversaire est un élément prépondérant dans la formation d’un joueur. Il est donc vain d’essayer d’acquérir une ou deux victoires supplémentaires par des conseils, au détriment de la formation à long terme. • N’augmentez pas, par votre attitude, le stress généré par la compétition : Chaque attitude, chaque mot est perçu et ressenti très précisément par un joueur derrière la table. Une attitude nerveuse et anxieuse de votre part aura sur lui un effet néfaste (par ex: encourager à tous les points). Restez serein ou bien n’assistez pas aux matchs… • Respectez les adversaires de votre enfant ainsi que leurs parents : les plus jeunes vous regardent et suivent votre exemple ! Il est important d’avoir des relations "normales" avec les adversaires de ses enfants, ainsi qu’avec leurs parents. Instaurer un climat tendu et hostile ne ferait qu’accentuer la pression sur l’enfant, qui ne se donnerait ainsi pas le droit de perdre • Acceptez les décisions des arbitres ou juges-arbitres : C’est en vivant les péripéties d’un match et en acceptant les décisions arbitrales que le caractère de votre enfant se forgera, et qu’il tirera pleinement profit de son expérience sportive. • Félicitez votre enfant lorsqu’il a un bon comportement à la table : Ne laissez pas passer les mauvais comportements (jets de raquette, de balles, cris, insultes, etc.), car cela devient souvent une bien mauvaise habitude. • Ne fixez pas d'objectif à votre enfant B. Les "Comportements" de la Bonne Attitude • Développez l’esprit sportif de votre enfant et adhérez aux valeurs du tennis de table : S'encourager n'est pas synonyme de haine. "L’esprit sport" doit être à la base de l’éducation sportive, et le respect des autres une valeur incontournable. •Entretenez le plaisir de la compétition chez votre enfant. La compétition doit rester un jeu : Faites comprendre que le jeu prime sur l’enjeu • Chaque enfant est unique : évitez les comparaisons : Chaque enfant évolue à son rythme, et la hiérarchie sportive entre les joueurs peut sans cesse être bouleversée. Il faut préparer l’enfant à cette évolution, afin qu’il ne vive pas comme un échec la réussite d’un camarade. • Développez progressivement l’autonomie de votre enfant : Ne pas oublier que, derrière la table, celui-ci sera seul pour faire les bons choix. Pour permettre à l’enfant de s’épanouir, le tennis de table est un moyen idéal, car il apprend à l’enfant à prendre ses propres décisions et à assumer ses forces et ses faiblesses. Laissez le faire son sac !!!! • Félicitez votre enfant lorsqu’il a un bon comportement à la table : Le bon comportement est la première chose à souligner à la sortie du match, avant la victoire, la défaite ou même le niveau de jeu.

• Participez à la vie du club en fonction de vos disponibilités : Afin d’être bien intégré au milieu dans lequel évolue son enfant, il peut être opportun de proposer ses services au club pour des animations, des accompagnements d’équipes, ou toute autre activité qui pourrait être utile aux dirigeants du club. • Restez positif après une défaite : Limitez-vous essentiellement au comportement général, le domaine technique et tactique étant du ressort de l’entraîneur. Après une défaite, un enfant peut être découragé. Il n’est pas nécessaire d’en "rajouter", mais au contraire de mettre en valeur les points positifs du match, essentiellement sur son comportement si celui-ci a été bon. L’aspect technique doit être analysé plus tard, avec l’aide de l’entraîneur. • Ne cherchez pas à vous réaliser au travers des performances de votre enfant : Votre enfant doit vivre le tennis de table comme sa propre passion. C. Le "Physique" pour une Bonne Attitude: • Veillez au suivi médical régulier de votre enfant : Faites-lui passer une visite médicale deux fois par an. Vous obtiendrez ainsi la délivrance du certificat de non-contre-indication à la pratique du tennis de table en compétition. Le tennis de table est un sport asymétrique, c'est-à-dire qu'il tend à faire travailler surtout une partie du corps. Deux visites par an chez un ostéopathe peut éviter des problèmes par la suite. • Veillez à ce que votre enfant ait, au quotidien, une bonne alimentation : Celle-ci permet d’assurer sa croissance et de faire face aux dépenses énergétiques induites par le sport, et de prévenir les blessures.. Son alimentation doit être variée. N’oubliez pas de lui faire manger des fruits et des légumes (vitamines), ainsi que de la viande rouge (fer). • Soyez vigilants quant à son alimentation en compétition : Adaptez son alimentation afin de répondre aux besoins spécifiques de l’organisme, pendant et après l’effort. N'hésitez pas à fractionner sa prise de repas. Envie d'une petite crêpe en compétition? Oui, mais à la fin de la compétition pas pendant la journée d'effort. • Soyez à l’écoute, et toujours vigilant quant à ses plaintes et à ses remarques : Quand votre enfant se plaint d’être fatigué ou d’avoir mal quelque part, ne le prenez pas à la légère. • Veillez à ce que votre enfant ait une bonne hygiène dentaire : Qu’il se brosse les dents deux fois par jour. Une mauvaise hygiène dentaire peut être la cause de nombreux problèmes physiques (maux de dos, blessures, tendinites, etc.). Il doit également consulter son dentiste au moins une fois par an. • Achetez à votre enfant un matériel adapté à sa morphologie : Demandez conseil à son entraîneur pour l’achat du matériel (raquette, chaussures, chaussettes, etc.).

Document élaboré d'après la bonne attitude élaboré par la fédération française de Tennis

Le rôle des parents en bref

A faire: rester positif et motivant rester à l'écoute de l'enfant ou de l'adolescent. ne pas identifier son enfant en fonction de ses résultats A éviter : ne pas devenir un deuxième entraîneur ne pas vivre le sport comme un compétiteur à travers son enfant ne pas minimiser un succès ou un échec ne pas mettre en balance son amour avec la réussite ne pas adopter un autre point de vue que l'entraîneur devant l'enfant