L’alimentation

LES MATIÈRES GRASSES

Les viandes, les volailles et les poissons

Les produits laitiers

Les légumes

La salade

Un artichaut

Un oignon rouge

Une échalote

L’ail

Un poivron

Le maïs

Le piment

Un poireau

Une pomme de terre

Un petit pois

Une citrouille

Une carotte

Une endive

Une asperge

Un chou

Une tomate

Une betterave

Un radis

Un haricot

LES FRUITS

• La pomme• Le raisin

blanc• Le raisin noir• La pêche• L’orange• La fraise• La poire• La banane

Les céréales et les légumineuses

• Les pommes de terre

• Les haricots• Le maïs• Les pâtes• Le riz

Les boissons sans-alcools