LUB ABASSOIS

Journal trimestriel n°11

Saison 2009-2010

1er trimestre

Un art martial, un sport de combat, un art de vivre, une philosophie, une self défense, unegymnastique…

ARATE

C’EST REPARTI !

Après la trêve de l’été, le dojo a enfin réouvert ses portes. Pour certains le kimono est blanc immaculé, tout droit sorti du magasin, pour d’autres les coutures en sont usées et les marques de nombreux entraînements transparaissent. On achète sa première paire de gants ou bien on ressort du placard ceux qui nous on fait monter sur le podium la saison dernière. Soit on rencontre de nouveaux camarades au fil des cours soit on retrouve ses partenaires avec lesquels on a déjà tant transpiré… Pourtant, tous s’entraîneront ensemble, dans la bonne humeur. L’expérience des uns fera progresser les autres et les découvertes des novices seront bénéfiques pour tous.

A chacun son truc : Karaté, Karaté Contact, Karaté Training.Que l’on pratique pour la performance, la self défense, l’amélioration de sa motricité, se muscler, s’épanouir, trouver une discipline ou simplement passer un bon moment, le maître mot c’est « plaisir ». Du plus jeune au plus ancien, c’est en ce sens que l’on doit concevoir sa pratique. Tout un chacun n’a pas forcément envie d’être le meilleur combattant du monde ; les arts martiaux et le sport signifient également bien-être corporel et mental. Loin des canons de la compétition beaucoup recherchent la « zénitude », chacun sa façon de la définir…Cette année sera riche en événements : stages, rencontres amicales, compétitions, démonstrations, sorties… Espérons que chaque adhérent y trouve son compte…A noter que le KCC organise un stage à Cabasse avec Christophe CARRIO, champion du monde et préparateur physique de renom (voir la rubrique manifestations).

Le bilan sportif 2009/2010 (disponible sur le site du club) est encourageant avec un nombre important de podiums : 20 en championnats départementaux, 19 en championnats de Ligue, 6 en Inter-Régions, 10 en championnat d’académie et 4 nationaux.Côté grades, deux nouvelles ceintures noires : Jémil Hammiche et Hamed Bakali. Enfin, au niveau fédéral, Axel Joao a obtenu son DAF (Diplôme d’Animateur Fédéral), Arnaud Cadin a réussi son examen d’Arbitre de Ligue et Rémi Jehan est reconduit responsable du Haut Niveau (CREF) et Entraîneur Régional Côte d’Azur.La saison dernière s’est achevée sur une note positive, avec la Coupe de Cabasse et le sympathique sortie de fin d’année (photos ci-après).Une fois de plus, n’oubliez pas de consulter le site web du club, vous y trouverez bon nombre d’informations.Nous vous souhaitons une très bonne saison sportive !

JJJEEEMMMIIILLL ­­­ 222NNN DDD ÀÀÀ LLLAAA CCCOOOUUUPPPEEE DDDEEE FFFRRRAAANNNCCCEEE

JJJUUULLLIIIEEE333ÈÈÈ MMM EEE ÀÀÀ LLLAAA CCCOOOUUUPPPEEE DDDEEE FFFRRRAAANNNCCCEEE

Portfolio :

Une démonstration effectuée par petits et grands a précédé la remise des ceintures 2010.

La traditionnelle Coupe de Cabasse a été remaniée pour cette édition avec un changement de lieu permettant aux baby et aux enfants de participer à cette rencontre amicale en plein air. Autre nouveauté, un chalenge vétérans qui a vu s’opposer le KCC et le KC Gardéen dans une ambiance festive. Ont suivi : apéritif, grillades et soirée en compagnie du groupe de musique Catfish Combo.

La saison dernière a été clôturée par une sortie de fin d’année. Au programme : accrobranche, spéléo et découverte des loups. Sensations et bonne humeur ont été de mise pour cette journée en tout point réussie. Seul bémol l’absence de Rémi retenu sur la Coupe du Monde de Karaté Féminin…

Coupe du samouraï :

Cette saison encore la Coupe du samouraï est mise en place au club.

Une petite explication pour les nouveaux :

La Coupe du Samouraï est un suivi de l’entraînement tout au long de l’année.

A la fin de chaque trimestre une évaluation est effectuée selon plusieurs critères. Un classement est alors établi et les trois premiers reçoivent une récompense pour leurs efforts.

L’évaluation fait évidemment référence au niveau de chacun : ce n’est pas parce que l’on est ceinture blanche que l’on sera moins bien classé qu’une ceinture jaune !A la fin de l’année la « coupe du Samouraï » est remise à un baby et un enfant, en fonction du classement annuel.

Cette coupe n’est pas une compétition, elle est simplement une reconnaissance des efforts et des progrès de chacun.

Le détail des critères d’évaluation est disponible sur le site web du club.

Résultats du 3ème trimestre 2009 / 2010 :

Félicitations à tous !

Baby karaté : 3ème : Vincent Dauphin(abs sur la photo)

2ème : Evann Bécourt1er : Thomas Meusnier

Le samouraï 2009 / 2010 est Maylis Noël

Enfants : 3ème : Léo Luna2ème : Angèle Bécourt1er : Guillaume Sardaillon

Le samouraï 2009 / 2010 est Lilian Gousse

Calendrier Sportif :

Octobre :

Ø Dimanche 17 : Stage Ligue Karaté Contact – Richard Bouchet – Puget sur ArgensØ Dimanche 31 : Stage Régional avec Christophe Pinna - Puget sur Argens

Novembre :

Ø Dimanche 14 : Coupe Enfants Kumité Var (Poussins, pupilles, benjamins) - DraguignanØ Samedi 20 : Coupe de France Combat Seniors Individuels – Saint QuentinØ Dimanche 21 : Coupe de France Combat Seniors Equipes – Saint QuentinØ Samedi 27 : Stage expert fédéral – Dominique Valera – Puget sur ArgensØ Samedi 27 : Coupe de France Combat Juniors Individuels - Nantes

Décembre :

Ø Samedi 27 : Stage expert fédéral – Jean-Pierre Lavorato – Sainte MaximeØ Dimanche 13 : passage de grade Ligue 2ème et 3ème dan

Calendrier des manifestations KCC :

Ø Stage de préparation physique spécifique karaté avec Christophe CARRIO à CABASSELe KCC organise un stage avec Christophe CARRIO, Champion du Monde de karaté artistique et préparateur physique de renom. Diplômé de l’Académie Américaine de Médecine Sportive, il est l’auteur de nombreux ouvrages à ce sujet.

Il interviendra à Cabasse le Samedi 6 novembre 2010 à partir de 14h.Le stage se déroulera en extérieur, sur le stade de foot (prévoir tenue de sport : short, survêtement, baskets,…).Le stage est offert par le club à tous ses licenciés à partir de la catégorie cadets.

VENEZ NOMBREUX !

Ø Loto : dimanche 5 décembre 2010Ø Arbre de Noël : vendredi 17 décembre 2010 – Salle des fêtes

Un karatéka en prépa ! :

Antoine Bonnet, membre du KCC et compétiteur émérite, s’en est allé cette année pour intégrer une classe préparatoire à SaintEtienne. Champion du Var et Champion de Ligue Côte d’Azur, il s’est qualifié la saison dernière pour le Championnat de France à Paris. Il était également le capitaine de l’équipe junior du KCC qui a terminé 2nde au Championnat départemental et 3ème au Championnat régional.Nous l’encourageons et lui souhaitons beaucoup de réussite dans ses études, en espérant qu’il trouve un peu de temps pour ne pas couper complètement avec sa pratique sportive.

Partenariat Sport 2000 :

Cette saison le KCC a signé un partenariat avec l’enseigne Sport 2000 St Maximin vous permettant de bénéficier de nombreux avantages. Pour cela il vous suffit d’être titulaire de la carte BeCollector (5€ à l’achat) donnant droit à un bon d’achat de 5€ et à – 10% de réduction sur tout le magasin.

Le club profitera également d’avantages supplémentaires (achat de matériel, aide lors de manifestations, prêt de matériel…).Renseignez-vous auprès du club ou directement en magasin.

LLaavvoorraattttoo –– 99èèmmee ddaann,, BBiilliicckkii –– 88èèmmee ddaann,, VVaalléérraa –– 99èèmmee ddaannLLaavvoorraattttoo –– 99èèmmee ddaann,, BBiilliicckkii –– 88èèmmee ddaann,, VVaalléérraa –– 99èèmmee ddaann

Remerciements :

Un grand merci à tous ceux qui ont contribué à la réussite de la Coupe de Cabasse :

M. Guezengar pour son dévouement qui a permis d’améliorer grandement la mise en place de la journée.

Toutes les personnes qui ont donné un réel « coup de main » et qui ont œuvré jusqu'à des heures tardives. Nous sommes heureux de constater une telle implication au sein de l’association.

Aux parents et adhérents pour leur importante participation au repas (salades, desserts, …).

Au Domaine Gavoty, au Château Giroud et au Domaine Les Trois Terres et qui ont offert le vin à cette occasion.

Sans vous, la manifestation n’aurait pas connu un tel succès.

Merci également aux commerçants, présents dans ces pages, sans qui ce journal ne pourrait continuer à exister.

Enfin, merci pour le soutien financier régulier de la Municipalité, du Conseil Général ainsi que du Conseil Régional.

Vêtements KCC :

Cette année c’est Stéphane, adhérent du KCC, qui fournira le club en vêtements et accessoires avec des nouveautés (échantillons au dojo).

Des survêtements seront également bientôt disponibles.

Ci-après la grille des tarifs (le club ne réalise aucun bénéfice surla vente).