gestion du temps - blog.theark.chgestion du temps «comment gagner ?» facilité par : georges-a....

ACORD CONSULTING

COACHING

MANAGEMENT

Acord Sàrl

Avenue de la Gare 5 - Case postale - 1951 Sion

+41 (0) 27 323 14 06

www.acord.ch - [email protected]

GESTION

DU TEMPS

«Comment

gagner ?»

Facilité par :

Georges-A.

Gessler

Monthey

1er mars 2012

1

ACORD CONSULTING

COACHING

MANAGEMENT

Acord Sàrl


+41 (0) 27 323 14 06


Comment faire un franc succès de cet atelier ?

1. Relaxez-vous….Cette formation sera active et passionnante.

2. Lisez les périphériques dans la salle… et n’hésitez pas à les recopier pour vous en

inspirer. Le manuel que vous tenez dans vos mains est pour votre usage personnel.

Si vous souhaitez utiliser ces informations, soyez créatif et faites en un usage

personnalisé.

3. Faites des rencontres…asseyez-vous à côté d’une personne que vous ne

connaissez pas bien ou pas du tout. Une grande richesse de connaissances et

d’expériences professionnelles sont représentées dans cette salle. Apprenez avec

les autres et grâce aux autres. Echangez et partagez vos idées avec le reste du

groupe. Et si vous souhaitez changer de place durant cet atelier, n’hésitez surtout

pas à le faire.

4. Prenez soin de vous…si vous désirez vous déplacer, vous lever ou aller vous

rafraîchir, faites-le ! Toutefois si vous devez vous libérer plus tôt, s’il vous plaît,

informez une personne de l’équipe ou votre formateur. Et pensez à compléter votre

évaluation avant de partir ! Votre avis m’intéresse car grâce à vous je peux

progresser.

5. Cet atelier pourrait être la plus intéressante…chose que vous fassiez cette

année. Donnez-lui sa chance ! En vous y impliquant, vous bénéficierez d’une

satisfaction personnelle, du plaisir d’apprendre, de connaissances, d’une

expérience, et de précieuses idées à appliquer immédiatement, maintenant. Pour

votre plus grand bénéfice.

6. Notez les bonnes idées…et les éléments que vous désirez appliquer suite à cette

formation. Dessinez, illustrez et symbolisez vos notes, de la même manière que

vous créez un schéma heuristique. Ceci vous aidera à revoir vos notes

ultérieurement et à renforcer votre apprentissage. La mémoire est rarement aussi

fidèle que l’enthousiasme du moment.

7. Faites de votre mieux pour laisser vos soucis à la maison…et éteignez votre

téléphone portable. Appliquez la loi des 500 km. En effet, si cet atelier se tenait à

500 km de votre lieu de travail, de votre domicile, donneriez-vous les mêmes appels

téléphoniques ?

8. Suivez les directives…par contre si elles vous paraissent peu claires, demandez ou

paraissez très confus..!

9. Votre animateur peut être uniquement responsable de vos inquiétudes… à

condition que vous les partagiez. Si cet atelier ne répond pas à vos attentes,

discutez-en avec l’animateur à la pause. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à

intervenir.

10. Prenez plaisir…offrez-vous au processus…et maintenant, commençons

2

ACORD CONSULTING

COACHING

MANAGEMENT

Acord Sàrl


+41 (0) 27 323 14 06


MES 6 IDEES ET METHODES

No Idées, Activités, Méthodes Objectif Délai

1

2

3

4

5

6

3

ACORD CONSULTING

COACHING

MANAGEMENT

Acord Sàrl


+41 (0) 27 323 14 06


GESTION DES ACTIVITES

4

Comment est-ce que je gère mes activités et mon

temps ?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Quelles sont mes priorités ?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

ACORD CONSULTING

COACHING

MANAGEMENT

Acord Sàrl


+41 (0) 27 323 14 06

www.acord.ch - [email protected] 5

Mon agenda

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche

06:00

06:30

07:00

07:30

08:00

08:30

09:00

09:30

10:00

10:30

11:00

11:30

12:00

12:30

13:00

13:30

14:00

14:30

15:00

15:30

16:00

16:30

17:00

17:30

18:00

18:30

19:00

19:30

20:00

A quelle heure je commence ?

A quelle heure je termine ?

Qu'est-ce que je fais

de mon weekend ?

Comment j'organise ce temps à disposition ?

ACORD CONSULTING

COACHING

MANAGEMENT

Acord Sàrl


+41 (0) 27 323 14 06


Mes activités

Management

Leadership

Production

Prospection

Suivi

Et quelles autres activités ?

________________________________

_____________________________________

_____________________________________

_____________________________________

_____________________________________

_____________________________________

_____________________________________

ACORD CONSULTING

COACHING

MANAGEMENT

Acord Sàrl


+41 (0) 27 323 14 06


ACORD CONSULTING

COACHING

MANAGEMENT

Acord Sàrl


+41 (0) 27 323 14 06


CHRONOPHAGE

FACTEURS CHRONOPHAGES

OBSTACLES INTERNES

MOI

MON ORGANISATION

OBSTACLES EXTERNES

ENVIRONNEMENT

LES AUTRES

Quels sont mes facteurs chronophages internes ?

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

Quels sont mes facteurs chronophages externes ?

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

ET SI C’ETAIT MOI, LE 1ER FACTEUR CHRONOPHAGE !

ACORD CONSULTING

COACHING

MANAGEMENT

Acord Sàrl


+41 (0) 27 323 14 06


LES VOLEURS DE TEMPS

12

Vos 'voleurs de temps' personnels

Qu'est-ce qui vous empêche éventuellement de réduire chaque 'voleur de

temps'?

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

ACORD CONSULTING

COACHING

MANAGEMENT

Acord Sàrl


+41 (0) 27 323 14 06


PRENDS LE TEMPS

Prends le temps de travailler

C’est le prix du succès.

Prends le temps de réfléchir

C’est ta source d’énergie.

Prends le temps de jouer

C’est le secret de la jeunesse.

Prends le temps de lire

C’est le fondement du savoir.

Prends le temps de méditer

Cela ôte de tes yeux la poussière

terrestre.

Prends le temps pour tes amis

C’est la source du bonheur.

Prends le temps d’aimer

C’est l’unique sacrement de la vie.

Prends le temps de rêver

Cela fait monter ton âme vers les

étoiles.

Prends le temps de rire

Cela t’aide à porter les fardeaux de la

vie.

Prends le temps de planifier

AINSI TU AURAS LE TEMPS

POUR TOUTES CES ACTIVITES

ACORD CONSULTING

COACHING

MANAGEMENT

Acord Sàrl


+41 (0) 27 323 14 06


BIBLIOGRAPHIE

La gestion du stress au travai, par Bruno Fortin

Stress contrôle : le stress n’aura pas votre peau !, par Daniel Gloagen

Savoir gérer son stress en toutes circonstances, par Charly Cungi

Utiliser le stress pour réussir sa vie, par Isabelle Filliozat

La gestion du stress, par Dr Christophe André, Dr Patrick Legeron, et Dr

François Lelord

Bon stress, mauvais stress : mode d’emploi, par Frédéric Chapelle et

Benoît Monié

Mieux vivre avec votre stress, par Dominique Chalvin

Gérer efficacement son temps et ses priorités, par Daniel Latrobe

Gagner en efficacité, par Patrick-M Georges

Gérez votre temps…pour en gagner !, par Daniel Latrobe

Le nouvel art du temps, par Jean-Louis Servan-Schreiber

Managez votre temps et vos priorités, par Anne Launay-Duhautbout, Jean-

Louis Muller, et Jean-Pierre Testa

Optimiser son temps et ses priorités : conseils pratiques, par Nathalie Loux

gestion du temps - blog.theark.chgestion du temps «comment gagner ?» facilité par : georges-a....

Documents