exercices de remédiation
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Remédiation de la motricité manuelle
Hypertonie musculaire (main crispée) :
Exercices de régulation tonique : aider l’enfant à alterner entre l’état d’hypertonie
(contraction) et d’hypotonie (relâchement) musculaire.
- Pâte à modeler : exercer une force importante afin d’aplatir la pâte puis un minimum de
force pour ne pas altérer la forme de la pâte.
- Faire rouler rapidement une bouteille sur la table afin de produire un bruit puis lentement
tout en veillant à ne faire aucun bruit.
- Balle en mousse : exercer une contraction musculaire afin de déformer la balle puis
relâcher.
Il est important d’aider les enfants à sentir ce changement d’état tonique. Donc les inciter à dire
ce qu’ils sentent : est-ce que tes muscles sont contractés ou relâchés ? Cela leur permettra de
prendre conscience de leur état tonique lors de l’acte graphique.
Hypotonie musculaire (main molle) :
Exercices de régulation tonique : Idem que pour l’hypertonie
Exercices de renforcement musculaire :
- Aplatir une pâte dure à l’aide de la paume de la main puis des doigts.
- Déformer une bouteille en plastique.
- Dévisser un bouchon bien serré.
- Appuyer sur des pinces à linge.
Ces exercices doivent être répétés souvent afin de renforcer les muscles des doigts.
Tenue non adaptée de l’outil scripteur :
Exercices de déliement digital : pouvoir bouger chaque doigt de la main individuellement
Exercices de dissociation des doigts : les deux mains sont posées sur la table, l’enfant
bouge les deux pouces, les deux indexes,… par la suite, il est invité à mobiliser le pouce
d’une main et l’index de l’autre,…
Exercice d’association des doigts : le pouce touche les autres doigts
Adapter sa tenue aux propriétés des objets : tenir des objets fins entre le pouce et l’index
(pièces de monnaie, petites perles,…) et les mettre dans une tirelire, dans une bouteille…
Utiliser la pince pouce-index afin d’ouvrir des pinces à linge, froisser des morceaux de
papier,…
Blocage articulaire (immobilité articulaire + blocage du poignet) :
Travail sur la posture de l’enfant :
- Assis, buste droit et tête dans l’axe.
- Plantes des pieds bien posées au sol
- Avant-bras + poignet posés sur la table, coude libéré.
Libérer le mouvement de l’épaule en utilisant des rubans pour former de grands cercles.
(veiller à ce que l’épaule soi la seule articulation sollicitée). Passer par la suite à la
flexion du coude puis à la rotation du poignet.
Sur un plan vertical :
- A l’aide du feutre, tracer librement des lignes continues (gribouillage).
- Tracer de grandes spirales.
Sur le plan horizontal :
- Poser un grand papier sur toute la table.
L’enfant, bien assis sur sa chaise (poignet dégagé et avant-bras +poignet posés sur la
table), trace à l’aide du crayon des lignes continues sans s’arrêter.