Programmation loisirs – automne 2016
Programmation loisirs automne 2016
VILLE DE NEUVILLE
Programmation loisirs – automne 2016
2
Mot de la coordonnatrice des loisirs
Bonjour à tous,
Il me fait grand plaisir de vous présenter ma
première programmation officielle de la ville
de Neuville. Cette année est une année de
grands changements au Service des loisirs,
et vous pourrez constater que la
programmation des cours pour l’automne
2016 fait partie de ces changements.
Une panoplie de nouvelles activités ont été
mises au programme pour le bonheur de
chacun et je suis convaincue que tout le
monde y trouvera son compte.
Je me suis donné comme mandat cette
année d’engager des spécialistes afin de
vous garantir des cours de qualité et
diversifiés.
J’espère que vous répondrez à l’appel avec
un engouement des plus dynamiques.
Véronique Noël
Coordonnatrice des loisirs
Adresse et numéro de téléphone des locaux
*Lors des heures de cours seulement
Salle des loisirs, hôtel de ville
230 rue du Père-Rhéaume
Neuville (QC) G0A 2R0
*Téléphone: 418 876-2280 poste 231
Salle des Fêtes
745 rue Vauquelin
Neuville (QC) G0A 2R0
*Téléphone: 418 876-2404
Gymnase école Courval
758 route 138
Neuville (QC) G0A 2R0
*Téléphone : 418 876-2917
Salle multifonctionnelle école Courval
758 route 138
Neuville (QC) G0A 2R0
Gymnase école des Bourdons
619 rue des Érables
Neuville (QC) G0A 2R0
Presbytère
716 rue des Érables
Neuville (QC) G0A 2R0
*Téléphone : 418 876-4639
Programmation loisirs – automne 2016
3 RENSEIGNEMENTS GÉNÉRAUX
Période d’inscription du 24 août au
7 septembre 2016 Les places sont limitées dans certains cours, la règle du
“premier arrivé, premier inscrit” prévaut. Les personnes
qui désirent s’inscrire peuvent le faire en suivant les
modalités d’inscription; il existe trois manières de
procéder.
Inscription en ligne: Inscrivez-vous en ligne durant la
période d’inscription au www.ville.neuville.qc.ca,
Citoyens, Service des Loisirs, Inscription en
ligne. Vous serez redirigé vers une application Web
sécurisée externe à notre site. Lorsque votre inscription
sera complétée, vous devez nous faire parvenir
votre paiement dans un délai de 3 JOURS.
N.B. Aucune inscription ne peut se faire par téléphone.
Inscription par la poste: Faites parvenir votre fiche
d’inscription au Service des loisirs de Neuville, 230 rue du
Père-Rhéaume, Neuville (QC) G0A 2R0, durant la période
d’inscription.
Inscription au bureau municipal: Durant la
période d’inscription, vous pouvez vous présenter à l’hôtel
de ville aux heures de bureau, soit de 8 h à 12 h et de 13 h
à 16 h. L’adresse est le 230, rue du Père-Rhéaume. En
dehors de ces heures, il est possible de déposer votre
inscription dans la trappe courrier située à l’entrée
principale.
Pour de plus amples informations sur cette session,
communiquez avec le Service des loisirs au
418-876-2280 poste 229.
Mode de paiement Il est possible de payer soit en argent, par débit, par
paiement Accès-D Desjardins et quelques autres
institutions financières, ou par chèque libellé à l’ordre de :
Ville de Neuville daté du 7 septembre 2016. Pour une
inscription de 100 $ et plus, il sera possible de faire deux
versements. La première moitié des frais d’inscriptions doit
être acquittée le 7 septembre 2016 et la seconde moitié
avec un chèque postdaté d’au plus trois semaines (soit le
28 septembre 2016). Tous les tarifs indiqués incluent la
T.P.S. et la T.V.Q. lorsqu’elles s’appliquent. Les personnes
ne résidant pas à Neuville devront débourser 50% de
plus pour chacune des activités à laquelle elles
s’inscriront. De plus, les avantages de la politique de
tarification ne sont pas applicables aux non-résidents.
Pour les inscriptions en retard, soit après le 7 septembre
2016, des frais de 15 $ par famille seront ajoutés
automatiquement à la tarification établie.
Confirmation de cours Si vous ne recevez pas d’appel avant le
début de votre cours, C’EST QU’IL EST
CONFIRMÉ. Vous devez vous présenter comme prévu
à la date et à l’heure inscrites à l’intérieur de la
programmation.
Insuffisance d’inscription Le Service des loisirs se réserve le droit d’annuler ou de
modifier les activités en cas d’insuffisance d’inscription.
Politique de tarification Grille de réduction : La grille de réduction s’applique
lorsqu’une même personne résidant sur le territoire de la
ville de Neuville s’inscrit à plus d’une activité, ou encore
lorsque les membres d’une même famille résidant sur le
territoire de la ville de Neuville s’inscrivent à des activités
offertes au cours de la même session. Il peut arriver
que certains cours ne soient pas admissibles
à la grille de réductions. Ceux-ci sont
identifiés à cet effet s’il y a lieu.
2 inscriptions : 15% de réduction du montant total
3 inscriptions : 35 % de réduction du montant total
4 inscriptions: 60% de réduction du montant total
des cours admissibles
Programme Accès-Loisirs Accès-loisirs permet aux familles et aux personnes seules
qui vivent une situation à faible revenu, de suivre certains
cours sélectionnés dans la session actuelle du Service des
loisirs, et ce, gratuitement. Pour vous inscrire, Accès-
loisirs tiendra des périodes d’inscription le jeudi 15
septembre 2016, de 13 h 30 à 14 h 30 et 18 h 30 à
19 h 30 à la salle Plamondon de l’hôtel de
ville. Notez qu’une preuve de revenu ainsi qu’une preuve
de résidence seront exigées et devront être présentées au
moment de l’inscription. Pour toute information
supplémentaire, vous pouvez contacter Accès-loisirs
Québec au 418-657-4821 (courriel: acces-
[email protected]) ou le Service des loisirs au
418-876-2280
N/A
Programmation loisirs – automne 2016
4 LISTE DES COURS
Abdos Fesses Cuisses ........................................ P.5 Anglais débutant /intermédiaire-avancé .............. P.5 Ateliers de créativité ............................................ P.5 Ateliers de Slackline ............................................ P.5 Basketball pour adultes ....................................... P.6 Bootcamp ............................................................ P.6 Cardio Musculation ............................................. P.6 Cardio Poussette ................................................. P.6 Cardio Vitalité ...................................................... P.6 Country Pop ........................................................ P.7 Cuisine minis-chefs ............................................. P.7 Éveil musical ....................................................... P.7 Guitare acoustique-électrique ............................. P.7 Hatha yoga .......................................................... P.7 IPad ..................................................................... P.8 Initiation à la création de site Web ...................... P.8 Initiation à la programmation par jeux vidéo ........ P.8
Pilates débutant / intermédiaire ----------------------- P.8 Programme PIED ----------------------------------------- P.8 Soccer intérieur ------------------------------------------- P.9 Somayog ---------------------------------------------------- P.9 Stretching global ------------------------------------------ P.9 Sushis ------------------------------------------------------- P.9 Théâtre L’Imagin’R --------------------------------------- P.9 Tour du monde Karibou ------------------------------- P.10 Violon (cours de groupe) ----------------------------- P.10 Violon (cours privés) ----------------------------------- P.10 Yogalates ------------------------------------------------- P.10 Yoga parents-enfants ---------------------------------- P.10 Yoga sur chaises --------------------------------------- P.11 Zumba ----------------------------------------------------- P.11 Zumba maman-bébé ---------------------------------- P.11
Période d’inscription du 24 août au 7 septembre 2016
Nom : Date :
Adresse : maison : autre :
Courriel :
Activité Prénom participant Nom participant $ Admis. $ Non admis.
Frais de retard de 15 $ applicable
après le 7 septembre 2016
Argent Chèque Carte débit
Sous- total : $ $
Rabais :
Total : $ $
Grand total : $
FICHE D’INSCRIPTION
Programmation loisirs – automne 2016
5 ACTIVITÉS
Du 22 septembre au 8 décembre (12 semaines)
Jeudi 19 h 30 à 20 h 30 100 $
Spécialiste: Animation DivertDanse Salle des Fêtes
16 ans et +
Sculptez vos abdominaux, tonifiez vos fesses et raffermissez vos
cuisses. Des mouvements simples et efficaces sont exécutés
dans une ambiance de groupe dynamique et motivante. Un court
réchauffement aérobique ainsi qu’une période de retour au calme
comprenant quelques exercices d’étirement seront également au
programme pour en faire une séance des plus complètes pour
tonifier votre silhouette.
Minimum 8, maximum 20 personnes
Du 21 septembre au 7 décembre (12 semaines) Mercredi 11 h 15 à 13 h 15 (débutant) 105 $ Mercredi 9 h à 11 h (intermédiaire-avancé) 105 $ Spécialiste: Leesa Purdy Presbytère 18 ans et + Vous avez des connaissances initiales en anglais et aimeriez
rafraîchir votre anglais en pratiquant des conversations de base
pouvant vous être utile pour le voyage ou le travail? Ce cours est
pour vous ! L’emphase est mise sur la conversation et l’interaction
afin de permettre de ramener en surface cet anglais que nous
connaissons, mais qui est bien souvent enfoui loin dans notre
mémoire.
Minimum 6, maximum 12 personnes
Du 21 septembre au 23 novembre (10 semaines)
Mercredi 18 h 30 à 20 h 170 $
Spécialiste : Aline D’Amours Salle multi école Courval
16 ans et +
L’objectif de ces ateliers est de stimuler la créativité par
l’expérimentation de techniques artistiques et de matières
diverses. D’une séance à l’autre, on pourra expérimenter
différents médiums, couleurs, formats et matériaux (peinture
tactile, gouache, acrylique, collage sculpture, plâtre ou argile). On
pourra s’inspirer de thèmes suggérés ou produire librement,
suivant sa spontanéité et sa créativité personnelle. La priorité ira à
l’expression de soi et aux réalisations personnalisées plutôt qu’à
la recherche d’esthétique. Aucun préalable n’est requis. Venez
explorer des techniques et des thématiques variées en vue de
favoriser votre créativité. Le matériel est inclus au prix du cours.
Minimum 6, maximum 12 personnes
25 sept. 30 oct. 20 nov. 18 déc. (4 cours)
Dimanche 10 h 30 à 12 h 70 $
Spécialiste: Marie-Ève Rochette Gymnase école Courval
5 ans et +
Le slackline est une pratique sportive s’apparentant à première
vue au funambulisme. L’utilisation d’une sangle élastique tendue
entre 2 ancrages (ou 2 arbres à l’extérieur). La nature élastique et
dynamique de la slackline invite à y progresser en équilibre, mais
aussi à y réaliser d’innombrables figures utilisant le rebond ce qui
la rapproche d’un trampoline long et étroit. Ce sport est lié à la
pratique de l’escalade, du surf, du snowboard, du longboard, de la
gymnastique et peut aussi être utilisé comme moyen de
concentration.
Minimum 4, maximum 8 personnes
Abdos Fesses Cuisses
Anglais débutant /intermédiaire
Atelier de créativité
Atelier de Slackline
Programmation loisirs – automne 2016
6 ACTIVITÉS
Du 21 septembre au 7 décembre (12 semaines)
Mercredi 19 h à 21 h 40 $
Responsable: Service des loisirs Gymnase école Courval
16 ans et +
Vous aimez jouer au basketball pour vous amuser? Voici
l’occasion de le faire en vous inscrivant dans cette équipe.
Minimum 8, maximum 20 personnes
Du 21 septembre au 7 décembre (12 semaines)
Mercredi 19 h 30 à 20 h 100 $
Spécialiste: Animation DivertDanse Salle des Fêtes
16 ans et +
Programme d’entraînement complet et adapté qui combine cardio
et musculation. Séance d’entraînement intense de 45 minutes
seulement pour brûler un max de calories ! OFFERT POUR
TOUS, nous vous proposons une classe dynamique et
énergisante avec beaucoup de variétés.
Minimum 8, maximum 20 personnes
Du 19 septembre au 28 novembre (10 semaines) Pas de cours le 10 octobre Lundi et / ou mercredi 19 h 15 à 20 h 30 140 $ 2 fois /semaine 175 $ Spécialiste : Cardio Plein Air Marais Léon-Provancher
16 ans et +
Vous cherchez un entraînement ayant un objectif de mise en
forme globale ? Adoptez, la formule originale Cardio Musculation
qui vous procurera bien-être et résultats. Conçu depuis les
origines de Cardio Plein Air, et constamment amélioré depuis, le
programme comprend plusieurs variations afin de s'assurer qu'il
soit motivant de semaine en semaine, de saison en saison.
Composé d’un entraînement par intervalles structurés, ce
programme comprend un échauffement, une période d’effort
cardiovasculaire et de la musculation avec bande élastique et
matelas d’exercice. Une période de relaxation inspirée du taï-chi,
clôture chaque entraînement.
Minimum 12, maximum 20 personnes
Du 20 septembre au 24 novembre (10 semaines) Mardi et / ou jeudi 10 h 30 à 11 h 30 140 $ 2 fois /semaine 175 $ Spécialiste : Cardio Plein Air Marais Léon-Provancher
16 ans et +
Le vrai, l’original Cardio Poussette : Souvent imité, jamais égalé
Lorsqu’elles choisissent notre programme, les adeptes de Cardio
Poussette savent qu’elles sont entre bonnes mains. Avec le
soutien et la collaboration de médecins spécialisés de l’hôpital
Sainte-Justine et d’experts en santé maternelle, Cardio Plein Air a
créé Cardio Poussette, un programme ayant comme principale
préoccupation la sécurité de la mère et de son bébé. Conçu pour
les nouvelles mamans qui poussent leur enfant à l’aide d’une
poussette (traîneau en hiver), ce programme d’entraînement
cardiovasculaire et musculaire ne comporte aucun saut.
Recommandé par plusieurs physiothérapeutes en rééducation du
plancher pelvien, l’entraînement mise sur l’alignement postural et
cible les bons exercices d’abdominaux. De plus, nos entraîneurs
formés en post-natal vérifient, chez chacune des participantes, la
diastase du grand droit causé par la grossesse.
Minimum 8, maximum 20 personnes
Du 20 septembre au 24 novembre (10 semaines) Mardi et / ou jeudi 9 h à 10 h 15 140 $ 2 fois /semaine 175 $ Spécialiste : Cardio Plein Air Marais Léon-Provancher
16 ans et +
Le programme Cardio Vitalité représente une excellente initiation
à l’entraînement à ciel ouvert et vous permet de vous mettre en
forme en toute sérénité. Que ce soit pour se remettre d’une
blessure ou pour s’entraîner en respectant les contraintes que
vous impose une quelconque pathologie, ce programme comporte
une cadence et une intensité moindre que le programme Cardio
Musculation. Cardio Vitalité en possède les mêmes
caractéristiques mais à un rythme plus lent. En toute aisance,
familiarisez-vous avec notre concept.
Minimum 12, maximum 20 personnes
Basketball pour adultes
Bootcamp
Cardio Musculation
Cardio Poussette
Cardio Vitalité
N/A
N/A
N/A
Programmation loisirs – automne 2016
7 ACTIVITÉS
Du 21 septembre au 7 décembre (12 semaines)
Mercredi 18 h 15 à 19 h 15 100 $
Spécialiste: Animation DivertDanse Salle des Fêtes
16 ans et +
Une nouveauté qui saura vous plaire ! Apprenez à maîtriser les
routines de meilleures chansons de la musique Country d’hier à
aujourd’hui en suivant pas à pas votre professeure dynamique qui
saura vous transmettre sa passion de la danse. L’essayer, c’est
l’adopter !
Minimum 8, maximum 20 personnes
Du 19 septembre au 14 novembre (8 semaines)
Pas de cours le 10 octobre
Lundi 15 h 30 à 17 h 15 205 $
Spécialiste : Mélanie Martineau-Roy Presbytère
9 à 12 ans
Les participants sont invités à préparer des plats simples, économiques et délicieux. Ils apprendront une foule d’astuces sur la nutrition, les bonnes techniques de travail et la sécurité en cuisine. Nourriture incluse. Minimum 5, maximum 6 personnes
Du 25 septembre au 18 décembre (12 semaines)
Pas de cours le 20 novembre
Dimanche 9 h 30 à 10 h 30 85 $
Spécialiste : Élodie Bernier Salle des Fêtes
3 à 5 ans
Le cours d'éveil musical est principalement basé sur l’exploration
du monde de la musique. Sous forme de jeu interactif, l'enfant se
familiarise doucement avec des sonorités, des concepts musicaux
et des instruments de musique de toute sorte. Le chant et la
danse prendront aussi une grande place durant les séances, ce
qui aidera grandement au développement moteur de l'enfant. À
l'aide d'instruments de percussion, ils pourront également
développer leur coordination et leur sens du rythme. Il est suggéré
aux parents d’être présent pour les premiers cours afin de faciliter
l'adaptation au groupe.
Minimum 6, maximum 12 enfants
Du 20 septembre au 22 novembre (10 semaines) Mardi de 18 h à 19 h (débutant) 250 $
Mardi de 19 h à 20 h (initié) 250 $
Spécialiste: Eddy Coulombe Salle multi école Courval
8 ans et +
Ce cours de guitare (rock et populaire) s’adresse principalement
aux participants n’ayant jamais joué auparavant, par contre, pour
tous ceux qui possèdent une expérience de 6 à 12 mois sont les
bienvenus, Il est important d’avoir son instrument de musique.
Contenu de cours: prise en main de l’instrument, accords de
base, exercices de dextérité, tableau d’accords, tablatures,
répertoire varié.
Pour information: Eddy Coulombe au 418 871-3986.
Minimum 2, maximum 6 personnes
Du 23 septembre au 2 décembre (10 semaines)
Pas de cours le 18 novembre
Vendredi 10 h à 11 h 45 170 $
Spécialiste : Sapas Ondes de Vie Salle des Fêtes
16 ans et +
La pratique occidentale du Hatha Yoga est une recherche de
l'unité de toutes les modalités physiques et psychiques qui
composent l'être humain. Ce yoga libérateur met surtout l'accent
sur l'expérimentation pratique de plusieurs opposés
complémentaires, tels: féminin/masculin, mouvement/immobilité,
inspiration/expiration, résistance/lâcher-prise. Un yoga accessible
pour tous les âges et tous les niveaux (catégorie débutant à
avancé) où le professeur peut facilement ajuster l'intensité des
séances en fonction du groupe de participants. Des postures, des
exercices de respiration et de la méditation peuvent tour à tour
culminer dans ce yoga.
Minimum 8, maximum 20
Country Pop
Cusine des minis-chefs
Éveil musical
Guitare acoustique-électrique (atelier)
Hatha Yoga
N/A
N/A
N/A
Programmation loisirs – automne 2016
8 ACTIVITÉS
22 septembre, 29 septembre, 6 octobre ,13 octobre (4 cours)
Jeudi 19 h à 21 h 75 $ Spécialiste; Daniel Boivin Presbytère 18 ans et + Découvrez la vaste gamme de possibilités offertes par votre iPad;
apprenez à le configurer selon vos goûts; gérez plus efficacement
la sécurité; la longévité de la pile et autres réglages utiles. Ce
cours de 8 heures s’adresse aux adultes qui possèdent un iPad
récent (moins de 2 ans).
Minimum 6, maximum 12 personnes
Du 20 septembre au 22 novembre (10 semaines)
Mardi 15 h 30 à 16 h 30 (7 à 12 ans) 140 $
Mardi 16 h 45 à 17 h 45 (13 à 17 ans) 140 $
Spécialiste : Mathieu Charbonneau Presbytère Matériel requis : Un ordinateur portable ou une tablette
Le cours a deux objectifs. Le premier est de familiariser les
étudiants avec les langages HTML et CSS. Le deuxième est
d’encourager les jeunes à expérimenter en créant leur propre
page web tout en pratiquant les concepts appris au cours de la
formation.
Minimum 4, maximum 8 personnes
Du 22 septembre au 24 novembre (10 semaines)
Jeudi 15 h 30 à 16 h 30 (7 à 12 ans) 140 $
Jeudi 16 h 45 à 17 h 45 (13 à 17 ans) 140 $
Spécialiste : Mathieu Charbonneau Presbytère
Matériel requis : Un ordinateur portable ou une tablette
Le cours a deux objectifs. Le premier est de familiariser les
étudiants avec les concepts de base de la programmation
comme les conditions, les boucles, les variables et les
événements. Le deuxième est d’encourager les jeunes à
expérimenter en créant des jeux simples ou même leur propre jeu
tout en pratiquant les concepts appris au cours de la formation.
Minimum 4, maximum 8 personnes
Du 19 septembre au 12 décembre (12 semaines) Pas de cours le 10 octobre Lundi 13 h 30 à 14 h 30 (débutant) 120 $ Lundi 14 h 45 à 15 h 45 (intermédiaire) 120 $ Spécialiste : Espace Pilates Salle des Fêtes
16 ans et +
Vêtements de sports requis
La méthode Pilates est basée sur la respiration, la posture, le renforcement des abdominaux profonds et sur l’amélioration de la mobilité et de la stabilité des articulations du corps humain. Elle s’adresse à tous ceux et celles désirant une approche différente de l’entraînement. Par exemple, elle permet de redonner du confort plus rapidement aux personnes ayant des douleurs au dos. Le Pilates peut également être très efficace pour un ou une athlète désirant prévenir les blessures. Bref, le Pilates permet à ceux qui pratiquent régulièrement cette méthode, de pouvoir utiliser leur corps plus efficacement, et ainsi continuer à bouger le plus longtemps possible. Minimum 8, maximum 20 personnes
Du 19 septembre au 12 décembre (12 semaines)
Pas de cours le 10 octobre Lundi 9 h 30 à 11 h et mercredi 9 h 30 à 10 h 90 $
Spécialiste : Mariane Martel-Thibault Salle des loisirs
65 ans et + Un programme sécuritaire et adapté, animé par un professionnel
de la santé. Des exercices physiques seront faits en groupe.
Ceux-ci visent à améliorer l’équilibre, la force des jambes, la
flexibilité des chevilles et la capacité à se relever du sol. De plus,
une affichette de 12 exercices sera remise aux participants pour
compléter l’entraînement en groupe et pour favoriser le maintien
de la pratique d’exercices après le programme. Des capsules de
prévention viseront à informer et à sensibiliser les participants aux
différents facteurs de risques reliés aux chutes. Sous forme
d’activités interactives, elles permettront aux participants de
développer leur capacité à aménager leur domicile et à adopter
des comportements sécuritaires.
La spécialiste vous contactera pour l’évaluation qui aura lieu
à la salle des Loisirs de l’hôtel de ville le jeudi 15 septembre.
Minimum 8, maximum 20 personnes
IPad (débutant)
Initiation à la création de site Web
Initiation à la programmation par la création de jeux vidéo
Pilates débutant et intermédiaire
Programme PIED
Programmation loisirs – automne 2016
9 ACTIVITÉS
Du 24 septembre au 26 novembre (12 semaines) Samedi 9 h 45 à 10 h 45 (5 à 7 ans) 60 $ Samedi 10 h 45 à 12 h 15 (8 à 11 ans) 80 $ Gymnase de l’école Courval
Les participants s’affronteront lors de parties simulées
(5 contre 5) et apprendront les techniques de base sous forme de
jeux.
Minimum 8, maximum 16 personnes
Du 19 septembre au 12 décembre (12 semaines)
Pas de cours le 10 octobre
Lundi 10 h 30 à 12 h 190 $ Spécialiste : Sylvie Lavoie Salle des Fêtes
18 ans et +
Venez découvrir le Somayog, une technique innovatrice qui
fusionne l’art ancien du Hatha yoga avec des techniques
contemporaines de pointe comme la Somatique et la méthode
McKensie. Le Somayog éveille la conscience corporelle et
développe la capacité de sentir et de contrôler certains muscles
ou groupes de muscles. Il initie une découverte de soi qui
commence dans le corps et conduit également à une ouverture
physique, prânique, émotionnelle et spirituelle.
Minimum 8, maximum 14 personnes
Du 21 septembre au 7 décembre (12 semaines)
Mercredi 13 h 30 à 14 h 30 120$
Spécialiste : Espace Pilates Salle des Fêtes
16 ans et +
Vêtements de sport requis
Cette méthode d’étirement, alliée à la respiration, permet aux
muscles de s’allonger progressivement. Dans le respect des
limites de chacun et sous un œil averti, cette alternance de
mouvements aide la personne à expérimenter différents exercices
pour améliorer le tonus musculaire et gagner en souplesse et en
mobilité. Basé sur l'étirement en harmonie avec une respiration
régulière, elle contribue à une détente aussi bien physique que
mentale. Ce cours vise à améliorer: souplesse musculaire,
perception des besoins du corps, revitalisation de l’organisme et
maintien de la posture.
Minimum 8, maximum 20 personnes
16 sept, 14 oct, 18 nov, 9 déc. (1 cours de 2 h 30)
Vendredi 18 h 30 à 21 h 75 $ par cours
Spécialiste : Mélanie Martineau-Roy Presbytère
12 ans et + (12 à 15 ans accompagné d’un adulte)
Dans ces ateliers à l’aide de démonstrations et de conseils, vous
confectionnerez des assortiments de sushis simples à réaliser.
Sushi-1 (16 sept) : Fabrication de 1 hosomaki au concombre, 1
maki aux asperges et crevettes nordiques, 1 maki inversé
california roll et de 3 nigiris au saumon.
Sushi-2 (14 oct.) : 3 gunkans au crabe des neiges et au tartare
de pétoncle, Sushi Pizza, 1 Maki au tartare de saumon et wonton
frit.
Sushi-3 (18 nov.) : Technique avancée : il est obligatoire d’avoir
suivi sushi-1 ou sushi-2 : Temati aux crevettes, sushi arc-en-ciel,
sushi Valentin.
Sushi-4 (9 déc.) : Maki de printemps au tataki de boeuf, sushi
argenté au maquereau marine et sushi dessert.
Minimum 6, maximum 8 personnes
Du 12 septembre au 28 novembre (11 cours)
Pas de cours le 10 octobre
Et du 9 janvier au 27 mars (11 cours)
Lundi 15 h 45 à 17 h 45 400 $
Spécialiste : Susy Fournier Salle des Fêtes
7 à 12 ans
Ce cours propose, aux enfants de 7 à 12 ans, des ateliers conçus
de façon ludique et spontanée, qui amènent les acteurs en
devenir à apprivoiser la scène, à créer un personnage, à
reconnaître et transmettre ses émotions. Également, orienter
l’enfant à explorer son imaginaire par le jeu, par des exercices de
voix et de diction, par l’improvisation et le jeu théâtral, pour
l’amener à créer sur la scène. Formation basée sur le respect,
l’estime de soi, la solidarité et la sociabilité et surtout le plaisir.
Création d’une pièce écrite en fonction des acquis. Mme Fournier
va accueillir les élèves à la fin des classes à l’école Courval pour
les amener à la salle des Fêtes. Il est de la responsabilité des
parents d’aviser l’école. Spectacle le samedi 1er avril et le
dimanche 2 avril 2017.Les paiements seront divisés en 2
versements, le premier payable le 7 septembre 2016 et le second
à la période d’inscription à l’hiver 2017. Information Susy Fournier:
418 873-3912
Minimum 8, maximum 20 personnes
Soccer intérieur
Somayog
Stretching global
Sushis
Théatre l’Imagin’R
N/A
Programmation loisirs – automne 2016
10 ACTIVITÉS
Du 24 septembre au 3 décembre (10 semaines)
Pas de cours le 19 novembre
Samedi 9h à 9 h 50 (1-2 ans) 120 $
Samedi 10 h 10 à 11 h (2 1/2 à 4 ans) 120 $
Spécialistes : Sylvie Légaré, Geneviève Lizotte Salle des Fêtes
Faire bouger les enfants est un sujet fortement d’actualité. Le tour
du monde de Karibou répond à un besoin de parents soucieux
que leurs bambins développent très tôt le goût de l’activité
physique. Avec Karibou, les enfants vont évoluer sur des
parcours, apprendre par des ateliers et relever des défis qui leur
permettront d’apprivoiser graduellement le monde du sport et de
l’activité physique. Chaque séance de 50 minutes est aussi
composée d’une routine de début et de fin permettant aux tout-
petits de s’activer ou de se calmer en groupe, le tout dans une
ambiance stimulante, souvent accompagné de musique. La
présence d’un parent est requise lors de chaque séance et à
chaque niveau du programme. 10 enfants par cours
Du 19 septembre au 12 décembre (12 semaine)
Pas de cours le 10 octobre
Lundi 18 h30 à 20 h 30 140 $
Spécialiste : Sylvie Boisvert Salle multi école Courval
13 ans et +
Répertoire diversifié, notions de théorie violonistique de base
Minimum 6, maximum 8 personnes
Du 21 septembre au 7 décembre (12 semaines)
Violon-1 Mercredi 15 h 30 à 16 h 15 180 $
Violon-2 Mercredi 16 h 15 à 17 h 180 $
Violon-3 Mercredi 17 h à 17 h 45 180 $
Violon-4 Mercredi 17 h 45 à 18 h 30 180 $
Spécialiste : Sylvie Boisvert Presbytère
5 ans et +
Cours privés de niveau débutant ou avancé. Répertoire classique
ou traditionnel, notions de théorie violonistique.
POUR LES DEUX COURS DE VIOLON (PRIVÉ OU EN
GROUPE. Vous devez apporter votre instrument et votre
lutrin. Il est possible de louer un violon chez Richard
Gendreau au 418 522-3877
Du 22 septembre au 24 novembre (10 semaines)
Jeudi 19 h 30 à 20 h 30 170 $
Spécialiste : Sapas Ondes de vie Gymnase école Bourdons
16 ans et +
La fusion du Yoga et du Pilates pour le renforcement des muscles
profonds du corps. Cette pratique met l'accent sur votre muscle
transverse (bas du ventre), votre dos et les muscles de la posture
en général. Deux méthodes douces au service de votre corps.
C'est également un beau mélange de mouvements fonctionnels et
d'exercices de la méthode Gasquet. Le Yogalates est une
discipline très complète, relaxante et sportive à la fois, qui dessine
la silhouette et assouplit le corps. Accessible à presque toutes les
catégories d'âge et pour tous les niveaux d'intensité, le Yogalates
est un cours très dynamique qui peut se faire avec ou sans
accessoire, et pour lequel les bienfaits sont nombreux.
Minimum 8, maximum 20
Du 20 septembre au 22 novembre (10 semaines)
Mardi 18 h à 18 h 45 300 $ / Famille
Spécialiste : Sapas Ondes de vie Salle des Fêtes
Dans ce Yoga, les postures ne sont pas que des exercices
physiques. Elles ont aussi une direction et un pouvoir
thérapeutique autant pour le corps que pour l'esprit. Les séances
sont sous forme d'histoire et de thématique. Elles développent
l'écoute, le respect et la complicité avec les enfants et leurs
parents. Tout en ayant du plaisir, les participants travailleront leur
monde imaginaire et seront en mesure de se détendre, afin de
sentir leur souffle et leur corps. Un yoga qui stimule la
concentration, l'apprentissage, le mieux-être et la socialisation
des enfants. Les postures de yoga étant représentées par des
animaux, amusent grandement les enfants! À travers les animaux
et la nature, ils entrent en contact avec leur corps et leurs
émotions. Quelques minutes de respiration profonde et une
visualisation ludique, allongé, les yeux fermés, permettent aussi
de les apaiser et inévitablement de les recentrer sur eux-mêmes!
Veuillez noter qu’une seule inscription par famille est requise. Un
courriel vous sera envoyé afin de savoir quels membres de votre
famille participeront au cours.
Minimum: 8 familles, maximum 12
Tour du monde Karibou
Violon (cours de groupe)
Violon (cours privés)
Yogalates
Yoga Parents-enfants ( 5-10 ans)
N/A
N/A
N/A
Programmation loisirs – automne 2016
11 ACTIVITÉS
Du 21 septembre au 7 décembre (10 semaines)
Pas de cours le 12 octobre et le 9 novembre
Mercredi 9 h 30 à 11 h 170 $
Spécialiste : Sylvie Lavoie Salle des Fêtes
18 ans et +
Dans la lignée du Hatha yoga, discipline millénaire, ce cours
propose une série de postures classiques pratiquées sur une
chaise. Afin d’assurer une pratique adaptée à notre condition
physique une attention particulière sera portée aux mouvements
articulaires pour améliorer souplesse, mobilité et renforcer notre
corps. Méditation et respiration complète pour les bienfaits du
corps et de l’esprit.
Minimum 8, maximum 14 personnes
Du 19 septembre au 12 décembre (12 semaines)
Pas de cours le 10 octobre
Lundi 19 h 45 à 20 h 45 100 $
Spécialiste: Animation DivertDanse Salle des Fêtes
16 ans et +
Ou
Du 22 septembre au 8 décembre (12 semaines)
Jeudi 18 h 15 à 19 h 15 100 $
Spécialiste: Animation DivertDanse Salle des Fêtes
16 ans et +
Êtes-vous prêts à faire la fête pour être en forme ? Oubliez les
séances d’exercices et laissez-vous entraîner par la musique pour
garder le tonus. Les cours de ZUMBA offrent des rythmes
exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux bourrés
d’énergie. Avant même de vous en rendre compte, vous
retrouverez la forme et ferez le plein d’énergie ! C’est facile,
efficace et absolument exaltant.
Minimum 8, maximum 20 personnes
Du 19 septembre au 12 décembre (12 semaines)
Pas de cours le 10 octobre
Lundi 9 h 30 à 10 h 15 100 $
Spécialiste: Animation DivertDanse Salle des Fêtes
16 ans et +
Les cours de ZUMBA offrent des rythmes exotiques sur fond de
rythmes latins et internationaux bourrés d’énergie. Avant même
de vous en rendre compte, vous retrouverez la forme et ferez le
plein d’énergie ! C’est facile, efficace et absolument exaltant. Un
moment de belle complicité avec bébé qui unit plaisir et
entraînement.
Minimum 8, maximum 20 personnes
Yoga sur chaises
Zumba
Zumba maman-bébé
230 rue du Père-Rhéaume Neuville (QC) G0A 2R0 Téléphone: 418 876-2280 Véronique Noël, coordonnatrice, poste 222 [email protected] Doris Bélanger, animatrice en loisirs, poste 225 dbé[email protected] Véronique Martel, secrétaire, poste 229 [email protected] Heures d’ouverture: 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h
Service des loisirs de Neuville
Programmation loisirs – automne 2016
12 ACTIVITÉS
Les activités suivantes sont offertes par d’autres organismes qui ne relèvent pas du Service des loisirs. Par conséquent, la grille de réduction
ne s’applique pas.
Activités autres organismes
Karaté Du 19 septembre au 12 décembre
Pas de cours le 10 octobre Lundi 18 h 30 à 19 h 30 Au gymnase de l’école des Bourdons Responsable: Guy Petit, Sensei, 5e Dan 5 ans et + Tarif: 60 $ par enfant et 70$ par adulte Autodéfense pour femme Du 19 septembre au 12 décembre
Pas de cours le 10 octobre Lundi 19 h 45 à 20 h 30 Femmes 18 ans et + Au gymnase de l’école des Bourdons Responsable: Guy Petit, Sensei, 5e Dan Essai de 3 cours gratuits. Le karaté permet d’augmenter la concentration, la force physique et mentale. De plus, c’est un excellent conditionnement physique. Vous apprendrez les katas (les formes), l’autodéfense et le combat. Vous pouvez aussi apprendre les kats armés (les formes avec une arme, bo, boken, katana et saï). Activité à pratiquer en famille. Déjà plusieurs familles le font, pourquoi pas la vôtre? Vous pouvez suivre jusqu’à 3 cours et plus par semaine pour le même prix. Pour information et inscription, communiquez avec Guy Petit au 418 873-5214.
Karaté yoseikan et
autodéfense