RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS Avant le MERCREDI 3 OCTOBRE - places limitées

Pôle Seniors Intercommunal 04 75 36 85 17 - poleseniors@cdcba.fr9 rue du Docteur Pargoire - 07200 Aubenas

Des ateliers, des rencontres et des spectacles proposés aux séniors sur la Communauté de Communes du Bassin d’Aubenas

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LE MOT DU PRÉSIDENT

Pour la troisième année consécutive, la Communauté de Communes du Bassin d’Aubenas participe à la Semaine Bleue. Cette semaine nationale destinée aux personnes retraitées, a pour thème : « Pour une société plus respectueuse de la planète : ensemble agissons ».Des ateliers, des rencontres et des spectacles autour de

ce thème sont organisés par le Pôle Séniors Intercommunal du 8 au 14 octobre 2018 sur l’ensemble du territoire.Le devenir de la planète est une question qui concerne tous les âges. Nos aînés peuvent devenir de solides acteurs d’une société plus respectueuse de l’environnement. Ils ont le potentiel à être les vecteurs d’une transmission entre les générations. Échanger, transmettre, partager... Les séniors ont l’expérience et disposent d’un trésor inestimable : le temps. Le temps de se mobiliser pour notre planète, de contribuer à changer les mauvaises habitudes de la société et de faire passer leurs messages.Durant cette semaine, il y en aura pour tous les goûts : conférences sur l’environnement, atelier de fabrication de ses propres produits d’entretien, rencontres intergénérationnelles pour échanger sur la société, randonnée environnementale mais aussi séance de cinéma, sports divers, représentation théâtrale... Les actions sont proposées sur une large partie du territoire afin de donner à tous la chance de participer. La plupart sont gratuites ou proposées à un prix modeste dont le montant est indiqué sur ce programme.Je remercie nos partenaires financeurs, les communes participantes, et tous les acteurs impliqués dans cette semaine bleue.Venez réinventer une société plus respectueuse et profiter de la diversité des ateliers.Excellente semaine bleue à tous et à toutes !Louis BUFFETPrésident de la CCBA

Du mardi 9 octobre P.7 à 9 Du mercredi 10 octobre P.10 à 12

Du lundi 8 octobre P.4 à 6 Du jeudi 11 octobre P. 13 à 14 Du vendredi 12 octobre P. 15 à 17Du samedi 13 octobre P. 18 à 19

POUR DÉCOUVRIR LE PROGRAMME

CARTE DES COMMUNES ACCUEILLANT LA MANIFESTATION

Les conférences, spectacles et visitesLes animations

Lachapelle-sous-Aubenas

Fons

AubenasLentillères

Mézilhac

Laviolle

Labastide-sur-Besorgues Saint-Joseph-des-Bancs

GenestelleAntraïgues-sur-Volane

Saint-Andéol-de-Vals

Saint-Michel-de-Boulogne

Saint-Etienne-de-Boulogne

VesseauxSaint-Julien-du-Serre

UcelSaint-Privat

Saint-Didier-sous-Aubenas

Labégude

Vals-les-Bains

Asperjoc

Juvinas

Aizac

Mercuer

Ailhon Saint-Etienne-de-Fontbellon

Saint-Sernin

Vinezac

Lavilledieu

SOIRÉE D’INAUGURATION

Venez nombreux partager le verre de l’amitié à l’occasion de l’inauguration de la Semaine Bleue ! Un moment convivial entre seniors, élus et partenaires !

À LabégudeSalle des Fêtes44 route nationale18h

LUNDI 8 OCTOBRE 2018 À 18H

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LUNDI 8 OCTOBRE

Proposé et animé par Madame Marie Agnès VIGNEAtelier floral

Réalisation d’une composition florale. Un seul et unique modèle sera proposé mais chaque participant pourra repartir avec sa création.

Comment faire des économies et limiter le gaspillage au quotidien ? Pendant 2 heures, partageons nos trucs et astuces pour limiter le gaspillage sous toutes ses formes (énergétique, alimentaire, surconsommation…). Éviter de surchauffer sa maison, cuisiner avec « les restes », faire du troc au lieu de jeter et bien d’autres idées à mettre en pratique chaque jour pour faire du bien à la planète et à son portefeuille.

Promouvoir l’activité physique dans la perspective de maintenir une bonne santé. Les personnes handicapées par des maladies respiratoires et/ou chroniques et/ou touchées par le vieillissement ne trouvent pas toujours de structure adaptée à leur situation. L’APRRES propose des actions de prévention, d’éducation à la santé, la pratique d’une activité physique adaptée ainsi que des rencontres conviviales ou culturelles permettant de réduire l’isolement.

À Aubenas

Sur inscription

9h > 10h3010h30 > 12h

Création

Tarif : 5 euros

Pôle Séniors Intercommunal9 rue du docteur Pargoire

À Saint-Julien-du-Serre

Sur inscription

10h > 12h

Création

Salle du PatioProposé et animé par l’Association Santé Autonomie et en présence de l’animatrice de l’OPAH-RU Intercommunal

Atelier «Anti-gaspi et économie : les petits gestes du quotidien»

À Saint-Didier-sous-Aubenas

10h45 > 11h45

Bien vieillir

Salle Polyvalente

Accès libre

Proposé et animé par l’APRRESActivité physique adaptée

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RDV à 14h sur le site de la déchetterie de Saint-Étienne-de-Fontbellon,

De 14h à 16h: Randonnée nettoyage aux abords de l’ancienne voie de chemin de fer avec un Accompagnateur en Montagne du Syndicat Local Ardèche Randonnées.Sacs et gants fournis par le Centre Technique Intercommunal. Prévoir un petit sac à dos avec de l’eau, baskets ou chaussures de randonnée.

De 16h-16h30 : Tri et sensibilisation au devenir des déchets par un agent du SIDOMSA.

LUNDI 8 OCTOBRE

À Saint-Étienne-de-Fontbellon

À Saint-Michel-de-Boulogne

14h > 17h

14h > 15h30

Sport et découverte

Bien vieillir

Déchetterie de Saint-Étienne-de-Fontbellon- La Cigalière,

Salle des Fêtes

Sur inscription

Accès libre

Pour mieux comprendre le fonctionnement de notre mémoire, venez vous informer et apprendre à mettre en place des stratégies pour la rendre plus performante et l’améliorer au quotidien.

Connaitre son «code couleur» et réaliser une mise en beauté express. Vous profiterez des astuces et conseils d’une professionnelle pour vous sentir bien dans votre corps et votre tête après 60 ans. N’hésitez pas à amener votre propre maquillage afin de mieux savoir l’utiliser.

Proposé et animé par la Mutuelle Sociale Agricole Atelier mémoire

Proposé et animé par la ligue contre le cancerConseils beauté

Proposé et animé par Ardèche Randonnée, la Résidence Sainte Monique et le SIDOMSA

Randonnée ramassage des déchets, visite de la déchetterie et lectures

Tarif : 3 euros

À Saint-Andéol-de-Vals

14h > 16h

Bien vieillir

Salle du Conseil Municipal

Sur inscription

6

Venez réaliser votre propre tableau à l’aide de matériaux de récupération. Laissez libre cours à votre imagination pour créer une oeuvre unique.

LUNDI 8 OCTOBRE

A l’issue de la séance de cinéma, une pause goûter vous sera proposée sur place. L’occasion de se retrouver pour discuter du film mais aussi du reste… Cette collation sera servie par l’équipe de la CPAM et par le Pôle de Services d’Aubenas.Contactez le Pôle Séniors pour des renseignements sur la séance.

Proposé et animé par le Pôle de Services de la ville d’Aubenas et la Caisse Primaire Assurance Maladie

Ciné-goûterÀ Aubenas

14h00

Bien vieillir

Cinéma le Navire

Accès libreTarif : 5 euros

Venez vous initiez à l’informatique ! Des ordinateurs seront mis à votre disposition. Les intervenants et les bénévoles prendront le temps de répondre à toutes vos questions.

Proposé et animé par le Centre Socio-Culturel A.S.A (Animation Sociale d’Aubenas) et le Relais Amical Malakoff Mederic

Initiation à l’informatique

Proposé et animé par l’animatrice de l’EHPAD Sainte-Monique

Atelier créatif

À Saint-Étienne-de Fontbellon

Groupe 1 :14h30 >16hGroupe 2 :16h >17h30

Multi-média

Salle de la Poste

Sur inscription

Sur inscription

À Aubenas

15h > 16h

Création

EHPAD Sainte-Monique

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MARDI 9 OCTOBRE

Rencontre conviviale

Sport et bien-être

Sport et bien-être

Centre Socio-Culturel Le Palabre6 rue Albert Seibel

À Aubenas

Espace Sévigné À Vals-les-Bains

Salle Culturelle À Juvinas

Accès libre

Accès libre

Accès libre

8h30 > 10h30

10h > 11h

9h30 > 11h

Discussion dans une ambiance conviviale autour du thème : « Bien dans ma ville, bien dans ma vie ». Environnement, bien-être, vie pratique, mobilité, culture, animations… À vous de bâtir la ville idéale !

Harmoniser le Corps et l’Esprit grâce aux techniques taoïstes fondamentales, c’est ce que nous propose pendant 1 heure Sabine MORICONI, enseignante certifiée du Tao de la Santé de Maître Mantak Chia.

Le Relais Amical Malakoff Médéric propose la découverte du Do-in : technique d’auto-massage issue de la médecine traditionelle chinoise et harmonisation de la circulation énergétique (accupressing… le long du trajet méridien). Apportez une serviette !

Café bla blaProposé et animé par le Centre Socio-Culturel Le Palabre et l’ADMR

QI-QongProposé et animé par France Parkinson

DO-INProposé et animé par le Relais Amical Malakoff Mederic

Sur inscription

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MARDI 3 OCTOBREMARDI 9 OCTOBRE

Le tango argentin est bénéfique pour l’équilibre, la concentration et la posture : cela est scientifiquement prouvé. Mais, en plus, il y a le plaisir de se retrouver et d’esquisser quelques pas sans avoir de préjugés vis-à-vis des autres danseurs.

Départ de la résidence vers le cloître avec des pauses lecture puis un café goûter partagé avec présentation du café des aidants par le Collectif Sud.

Cours de Tango ArgentinProposé et animé par France Parkinson

Petite randonnée environnementale dans le village de Lavilledieu.Proposé et animé par la Résidence Jean Hélène, l’Association Autour de la lecture, le Collectif Sud, la Bibliothèque municipale, Présence Verte et Bulle d’Air

Sport et bien-être

Culturel

EHPAD Le Pré de Champ Long Salle des Repas

À Vesseaux

Résidence Jean Hélène Route de Bayssac

À Lavilledieu

Accès libre

Accès libre

14h > 15h30

14h30 > 16h30

Intervention d’une ergothérapeute du Collectif Sud pour vous conseiller sur les aménagements de domicile et adaptations des activités de vie quotidienne. L’objectif étant de rester chez soi en sécurité et de manière indépendante. Elle vous présentera les aménagements possibles et les financements existants. Elle vous fera une démonstration de diverses aides techniques (planche de bains, verticalisateur, etc.)

Atelier Maintien de l’équilibre et Prévention des chutesProposé et animé par le Collectif Sud

À Lavilledieu

10h30 >12h

Bien vieillir

Résidence Jean Hélène

Accès libre

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MARDI 9 OCTOBRE

Cours de gymnastique douce qui se déroule dans la convivialité et la bonne humeur, dans l’objectif de maintenir son corps en mouvement et de maintenir, voire améliorer, ses capacités physiques.

Gymnastique DouceProposé et animé par Union Sportive Aubenas Gymnastique

Sport et bien-être

Salle de gym Quartier Bourgneuf Parking les Blâches

À Aubenas

Accès libre15h > 16h

« L’environnement a-t’il un impact sur notre santé? ».Une conférence gratuite et ouverte à tous, animée par Amandine DEFOUR, éco-infirmière.Cette conférence présentera les différents types de pollution auxquels nous pouvons être confrontés chez nous (l’air intérieur, les acariens, les produits ménagers…) et nous proposera des conseils concrets pour limiter leurs expositions. En complément, l’animatrice de l’OPAH-RU (aides à l’amélioration de l’habitat) et l’Agence Locale pour l’Énergie et le Climat proposeront un espace d’information ludique avec des solutions concrètes autour des problèmes de santé environnementale liés au logement

Conférence sur la santé environnementale et partage d’un goûterProposé et animé par Eovi Mcd mutuelle

À Ucel

15h

Bien vieillir

Espace Deydier

Accès libre

À cette occasion l’association Bulle d’air présentera ses actions (statut de l’aidant).Si la météo ne permet pas la randonnée, les lectures seront maintenues associées à des jeux sur le thème de cette semaine bleue.

10

MERCREDI 10 OCTOBRE

Eye-Drive-Test de conduiteProposé et animé par le Relais Amical Malakoff-Médéric

Ce test permet en 30 minutes d’évaluer les effets de l’âge sur votre comportement au volant : vos connaissances du code de la route en 10 questions, vos capacités visuelles en réalisant un test d’acuité visuelle (évalue votre vision des détails), un test de sensibilité aux contrastes (mesure votre capacité à distinguer des contrastes),vos aptitudes au volant en testant votre réactivité face à des situations inattendues.

Siel Bleu a pour objectif la prévention santé tout au long de la vie, auprès des publics fragilisés, en interventions collectives ou à domicile, grâce à un merveilleux outil : l’Activité Physique Adaptée.Venez découvrir avec cet atelier une activité physique adaptée à vos capacités, vos besoins et vos envies dans une ambiance conviviale, afin de rester en forme, d’améliorer sa condition physique, de maintenir son équilibre et de se détendre...

9h > 11h15Toutes les 45 minutes

9h30> 10h30

Pôle de Services à la Cyberbase30 avenue de Zelzate

À Aubenas

Salle Polyvalente

À Labastide-sur-Besorgues

Sur inscription

Sur inscription

Bien vieillir

Bien vieillirProposé et animé par le Groupe Associatif Siel BleuActivité physique adaptée

L’ADMR vous propose un atelier ludique sous la forme de questions/réponses, pour exercer et entretenir votre mémoire. Mais aussi quelques astuces pour faire face aux petits trous de mémoire et se donner des repères pour faciliter la vie au quotidien

10h30 > 12h

Salle Culturelle du Château Julien

À Vinezac

Sur inscription

Bien vieillirProposé et animé par l’Aide à Domicile en Milieu RuralAtelier mémoire

11

MERCREDI 10 OCTOBRE

Sur inscription

La sophrologie est une méthode de lâcher prise, de prise de conscience de soi, une recherche d’harmonie entre son corps et son esprit pour mieux appréhender et accepter le stress au quotidien. Elle permet de rechercher une sérénité, une plénitude et un bien être interne.Guidée par la voix, une séance peut prendre plusieurs formes : exercices respiratoires, exercices de relaxation dynamique, visualisation, contraction/relâchement des muscles... afin de vous guider vers une autonomie de relaxation et d’aide à l’endormissement.

Pour préserver votre santé et l’environnement, venez découvrir comment fabriquer vous-même vos produits d’entretien : lessive, produit vaisselle, savon, produits vitres… à moindre coût. Venez partager avec nous vos astuces pour faciliter la vie quotidienne.Sous forme d’ateliers de démonstrations pratiques et simples, retrouvez notre équipe pour un moment de convialité et repartez avec les recettes que vous pourrez refaire à la maison.

Atelier sophrologieProposé et animé par la résidence Sainte-Marthe

Faire soi-même ses produits d’entretienProposé et animé par Ardèche Aide à Domicile

Sport et bien-être

Création

Salle des Fêtes

À Antraïgues-sur volane

Salle Polyvalente Mercure 12 impasse peyrelvade

À Mercuer

11h > 12h

14h > 15h30Accès libre

12

Places limitées : 250 personnes

En Septembre 2013, sous l’impulsion de 2 résidentes de la résidence Saint Antoine, la troupe des optimistes a été créée.Le spectacle proposé cette année dans le cadre de la semaine bleue s’intitule « Au fil de l’eau». Il est le résultat d’une année de travail, d’échanges et de plaisir pour les résidents de Saint Antoine.

Représentation Théâtrale de la troupe : Les optimistes. Proposé et animé par la résidence Saint-Antoine

Culturel

Nouveau Complexe Culturel

À Saint-Privat

15h Accès libre

Places limitées : 50 personnes

Animée par un Médecin Endocrinologue, venez retrouver une conférence sur le diabète et ses conséquences.

Conférence-débat sur le diabèteProposé et animé par la résidence Sainte Marthe et l’Association Agir contre le Diabète

Culturel

Villa Sainte-Marthe 18 boulevard Saint-Didier

À Aubenas

14h Accès libre

MERCREDI 10 OCTOBRE

13

Découvrir les tablettes numériquesProposé et animé par la Médiathèque Intercommunale Jean Ferrat

9h30 > 11h30

Vous êtes curieux de découvrir les tablettes numériques ? Vous venez d’en acquérir une mais n’avez pas encore apprivoisé cette drôle de machine ? Venez vous initier aux fonctions de base et tester quelques applications utiles...

Multi-médiaÀ AubenasMédiathèqueJean FERRAT2 Faubourg Camille Laprade, AUBENAS

Inscriptions au 04 75 35 01 94

JEUDI 11 OCTOBRE

Cuisiner ne devrait pas être une corvée, même si l’on est soumis à des restrictions alimentaires. Les idées et conseils données lors de ces ateliers vous aideront à cuisiner avec passion et plaisir, même si vous avez du diabète.

Rendez-vous à 9h à la salle polyvalente de Lentillères.De 9h à 11h : Initiation à la marche

nordique avec un accompagnateurDe 11h à 12h : Bilan de votre

condition physique et Test Spirométrie Prévoir des chaussures de randonnées ou baskets et un petit sac à dos avec de l’eau.

Randonnée nordique: Proposé et animé par Ardéche Randonnée, l’APRRES et le CDOS

Atelier cuisine: Proposé et animé par l’Association Agir contre le Diabète

Sport et bien-être

Bien-être

Salle PolyvalenteÀ Lentillères

Centre Socio- Culturel Le Palabre 6 Rue Albert Seibel

À Aubenas

9h > 12h

Tarif : 3 euros

Thermes de Vals- les-bains

À Vals-les-bains

Les 2 sessions à 9h

Photo demandée à Matthieu Paris

Sur inscription

Sur inscription

ET

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JEUDI 11 OCTOBRE

Proposé et animé par la ligue contre le Cancer de l’ArdècheAtelier beauté

Proposé et animé par l’Association Agir contre le DiabèteConférence nutrition

Pour profiter du soleil en toute sécurité, venez vous informer sur ses bienfaits et ses risques lors de cet atelier animé par Hélène, socio-esthéticienne de la ligue contre le cancer.Afin que le soleil reste un plaisir : découvrez-en les dangers pour mieux vous en protéger.

En matière de nutrition, chaque aliment et chaque habitude comptent ! Lors de cette conférence une diététicienne-nutritionniste vous apportera ses meilleurs conseils, astuces de cuisine et recettes santé pour une alimentation saine, variée et savoureuse!

14h > 16h

15h30

Bien être

Conférence

À AilhonSalle de la Bibliothèque

À LabégudeSalle Polyvalente

Accès libre

Proposé et animé par l’association France ParkinsonYoga du rire

Dynamique, facile et accessible, le Yoga du Rire est une méthode permettant de partager de la joie de vivre ensemble et de bénéficier pleinement des effets du rire. Les séances sont rythmées par des exercices de respiration, d’éveil corporel, des exercices ludiques et de la relaxation.Le Yoga du rire développe nos pensées positives et améliore toutes les fonctions de notre corps...

14h > 15h

Bien vieillirÀ AubenasMaison de Quartier Saint-Pierre

Accès libre

Sur inscription

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VENDREDI 12 OCTOBRE

RelaxationProposé et animé par l’association France Parkinson

Réapprendre à mieux respirer, faire le plein d’énergie, se sentir moins stressé. Cette activité est proposée aux malades atteints de la maladie de Parkinson, mais elle est également ouverte à celles et ceux qui désirent se retrouver et s’accepter tels qu’ils sont.

9h30 > 11h

Sport et bien-être

Maison deQuartier Saint-Pierre

À Aubenas

Accès libre

Séance de découverte Qi-Gong «Art de Santé et de longévité» Proposé et animé par Thérèse Clément

C’est une pratique ancestrale qui vise à un rééquilibrage énergétique et corporel. Ceci facilite la circulation harmonieuse de l’énergie à l’intérieur du corps. C’est une pratique de bien-être physique et mental.10h > 11h

Sport et bien-être

53 Place de la mairie Salle du Conseil Municipal

À Fons

Sur inscription

AquagymProposé et animé par l’APRRES

10h30 > 11h30

Centre Aquatique l’Hippocampe

À Aubenas

Sur inscriptionPar mail : aprresassociation@gmail.com Par tél. au :06 84 79 21 74

L’APRRES vous propose de vous initier à un cours d’aquagym.Cette activité permet un minimum d’efforts pour un maximum de résultats !

L’aquagym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.

Sport et bien-être

16

Proposé et animé par la Médiathèque intercommunale Jean FERRAT

Une sieste littéraire et musicale

Proposé et animé par L’Association «Autour de la lecture» et la Mairie de Mercuer

« La place de l’abeille dans l’environnement » Lectures, conférence et dégustation

Culturel

Culturel

12h30 > 13h30

Accès libre dans la limite des places disponibles

Venez vous installer confortablement dans des transats pour écouter lectures et musiques sur le thème d’une société respectueuse de la planète.

L’Association «Autour de la lecture» et la Mairie de Mercuer proposent une rencontre sur le thème «la place de l’abeille dans l’environnement» .

De 14h à 14h30 : lecture à haute voix autour des ruches de Mercuer, avec la participation des enfants de l’école de Mercuer

De 14h30 à 16h : conférence «Histoire des Abeilles de l’origine à nos jours» animée par Pascal Binon, Président d’honneur du Groupement de Défense Sanitaire des Abeilles de l’Ardèche.La conférence se terminera par une dégustation des miels avec un apiculteur local.À noter : la bibliothèque de Mercuer vous proposera une exposition sur les abeilles durant toute la semaine bleue.

Médiathèque Jean FERRATRond Point des Écoles

À Aubenas

VENDREDI 12 OCTOBRE

Salle Polyvalente Mercure 12 impasse peyrelvade

À Mercuer

14h > 16hAccès libre

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SAMEDI 13 OCTOBRE

Proposé et animé par la Médiathèque intercommunale Jean FERRAT

Une projection du film «Pierre Rabhi, la reconquête du songe»

Culturel

Agriculteur, penseur, écrivain, précurseur de l’agroécologie, Pierre Rabhi fait partie de ces humanistes qui élaborent des utopies réalistes. Le film part à la rencontre de cet homme et de son parcours singulier, porté par un combat incessant pour l’insurrection des consciences et les valeurs de ce qu’il nomme la «sobriété heureuse». Un film de Marie-Dominique Dhelsing. 2011- 52mn.

AquagymProposé et animé par l’Hippocampe

16h15 > 16h45

Centre Aquatique l’Hippocampe

À Aubenas Les bienfaits de cette activité sont reconnus pour le maintien d’une bonne forme physique. Sport complet, l’aquagym fait travailler de nombreux muscles tout en limitant au maximum les risques de blessures grâce à l’amortissement des mouvements exercés par la pression de l’eau. Le règlement intérieur de l’Hippocampe doit être respecté : accès au vestiaire 15 minutes avant le cours, tenue de bain classique (pas de short), cheveux long attachés.

Sport et bien-être

16h30Accès libre

Médiathèque Jean FERRATRond Point des Écoles

À Aubenas

Inscription conseillée 24 h avant le cours auprès de l’Hippocampe par tél.au : 09.70.59.07.00 Ou par mail :contact@l’hippocampe-aqua.fr

VENDREDI 12 OCTOBRE

18

SAMEDI 13 OCTOBRE

Création

Concert

10h >12h

EHPAD Saint-Joseph 46 boulevard Jean Mathon

À Aubenas

Les inscriptions se font auprès d’Elyette au : 04 75 35 01 94

Proposé et animé par la Médiathèque intercommunale Jean FERRAT

Atelier tricot

Proposé par le Pôle Séniors Intercommunal et par le Pôle de Services de la ville d’Aubenas

Concert de Patrice Jania

Venez apprendre ou redécouvrir les plaisirs du tricot.Points à l’endroit et points à l’envers n’auront plus de secret pour vous. Un atelier de découverte pour personnes débutantes ou voulant renouer avec le tricot. Vous pouvez amener votre matériel.

Parmi les plus belles pages de la chanson française, certaines se sont écrites dans les années 60. Ce répertoire reprend des titres écrit entre 1950 et 1965, ceux qui ont bercé la jeunesse de nos ainés, du “Petit bonheur” de Félix Leclerc à “On ne voit pas le temps passer” de Jean Ferrat. Le public reprend en chœur les refrains de Richard Anthony, Guy Béart, Jacques Brel ou Michel Delpech. Une guitare et une voix, il n’en faut pas davantage pour ce retour en arrière dans le monde de la chanson, avec tendresse et humour. C’est un tour de chant nostalgique, mais pas seulement !

14h30Accès libre

Médiathèque Jean FERRATRond Point des Écoles

À Aubenas

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LE PÔLE SÉNIORS INTERCOMMUNAL

QU’EST-CE QUE LE PÔLE SÉNIORS ?• Un lieu d’accueil avec des animatrices à votre écoute,• Un lieu ressource pour les Séniors, les aidants et les

professionnels,• La coordination de plusieurs projets pour les Séniors de

l’intercommunalité,• Des instants conviviaux !

La Semaine bleue est organisée pour la troisième fois consécutive par le Pôle Séniors Intercommunal.

DES ATELIERS MÊME EN DEHORS DE LA SEMAINE BLEUE !

Le Pôle Séniors et ses partenaires vous proposent pour cette fin d’année:• Atelier « l’audition et le lien social » à Aubenas avec la CARSAT• Atelier mémoire à Labastide-sur-Bésorgues avec la CARSAT• Atelier prévention santé portant sur vos rythmes de vie à

Antraigues-sur-Volane, Lavilledieu et Saint-Etienne-de-Fontbellon avec l’IREPS

• Atelier prévention routière à Labégude avec l’ADMR• Atelier prévention des malveillances à Mercuer avec l’ADMR

Pour plus de renseignements, contactez vite le Pôle Seniors !

• 04 75 36 85 17 • poleseniors@cdcba.fr

• 9 rue du Docteur Pargoire 07200 Aubenas

PÔLE SENIORS INTERCOMMUNAL

Horaires d’ouverture au public:le mardi de 9h à 12h, le mercredi et jeudi de 13h30 à 17h00

Un grand merci à tous les partenaires impliqués dans la Semaine Bleue

Aide à Domicile en Milieu Rural, Association Agir contre le Diabète, Ardèche Aide à Domicile (AAD), Ardèche Randonnée, Association Autour de la Lecture, Association Bulle d’Air, Association France Parkinson, Association Santé Autonomie, Association Locale de l’énergie et du climat de l’Ardèche, Association Réhabilitation Respiratoire et Education à la Santé, Caisse Primaire de l’Assurance Maladie, Centre Aquatique l’Hippocampe, Centre Communal d’Action Sociale d’Aubenas, Centre socio culturel ASA, Centre socio-culturel Le Palabre, Collectif Sud, Comité Départemental Olympique et Sportif d’Ardèche, EHPAD Sainte Monique, EHPAD Le pré champ-long, EOVI MCD Mutuelle, Groupe Associatif Siel Bleu, Groupement de Défense Sanitaire des Abeilles de l’Ardèche, Ligue contre le Cancer, Médiathèque Intercommunale Jean Ferrat, Mutuelle Sociale Agricole, Pôle de Services de la Ville d’Aubenas, Présence Verte,Relais Amical Malakoff Médéric du Vivarais, Résidence Jean Hélène, Résidence Saint Antoine, Résidence Saint Joseph, Résidence Sainte Marthe, Service OPAH-RU et Service Technique Intercommunal, SIDOMSA, Union Sportive Aubenas Gymnastique,w les 29 communes membres de la Communauté de Communes du Bassin d’Aubenas, les clubs sportifs participants et tous les bénévoles.

Remerciements

Un remerciement particulier au Conseil Départemental pour son financement

Ne pas jeter sur la voie publique