stress handball et retour à la performance sportive

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Votre motricité naturelle révèle => qui vous êtes => comment être performant=> votre niveau de stress et son impact

Formation et/ou coaching Pour l’excellence opérationnelle

« Neuro Harmonisation exprimez vos talents

et compétences »

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Coach avec …

Romain TernelVoile Pro et 470 au JOKayak au JOEntraineur Basket N2

Manageurs et dirigeants d’entreprises

Gérard Vaillant

10 joueur Volley N1 RennesEntraineur pro masc & fem N1Prof EPS à INSA de Rennes 1992Section SHN - 50 sportifs10 ans Certifié ActionTypes5 ans Coach professionnel2015 Neuroharmonisation

Aide Cyril N2 (stat)Suivis scolaire centre de formation

Tél: 06 81 87 57 45ggvaillant@orange.fr http://www. adp-vaillant.frgerard.vaillant

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Coach ou CoachSport ProfessionnelExpertise dans le domaine hand Pas d’Expertise hand

Sachant => conseil , référence Non sachant => délégation, autonomie

Prépa physique, technique, schéma de jeu …

Communication, questionnement et processus relationnel

Fait partie de l’équipe Extérieur à l’équipe

Expertise de l’accompagnement d’une personne ou d’une équipe pour …=> résoudre un problème => atteindre un résultat, une performance

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Offre test ActionTypes et Neuro Harmonisation•Demande un témoignage – feedback

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Neuro harmonisation• Stress, forte émotion et/ou fatigue• Modification de votre motricité

/ marche haut ou bas • Proposition vous apprendre à ressentir

mieux gérer…

• Blessure, action échec, changement, sanction 2’ ou 4 décisions arbitres…

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• Stress au niveau cérébral = Adaptation à une situation ou le profil préférentiel ne trouve pas de solutions – 3 profils mobilisés à la recherche de solution– La motricité et les actions mentales: une

interaction dynamique– Face au stress – acceptation, accueil, lâcher

prise

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Marche par le haut

ou par le bas du corps

Révèle votre façon de prendre des informations

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S- Marche par le baspronation

N - Marche par le haut supination

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Si vous êtes Sensitif = vous prenez vos informations des 5 sens en premier, vous êtes Observateur

1. Réaliste , je fais confiance à l’expérience2. Le travail de routine me sécurise3. S’il y a changement, il doit être progressif4. Ma devise: S’il y a un problème, il faut changer la structure

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Si vous êtes iNtuitif = vous prenez vos informations du 6ème sens en premier

1. Perspicace, je fais confiance à mon inspiration2. Le travail de routine m’ennuie3. Le changement m’apporte de l’énergie, je fais confiance aux possibilités4. Ma devise: S’il y a un problème , il faut changer les systèmes de

croyances et échanger les connaissances

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• Quels sont les sujets importants pour vous?– % au shoot– Gestion émotionnelle– Perte de confiance en soi – Gestion d’une relation – Pensée positive ou négative – Peur– Croyance– Dialogue intérieur (petite voix)

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EFT stimulation

facialesTi Te

Fi Fe

Ni

Si

Ne

Se

Thinking

Feeling

Intuition

Sensation

En cas de stress Activez Fe ou Fi

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INTUITION THINKING

Ne Ni Ti Te

Fe Fi SI SeFEELING SENSATION

EMDR mouvements

oculaires

En cas de stress Activez Fe ou Fi

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Œil moteur droit

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