outdoor flyer 2011 français
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asics.ch keenfootwear.comcross.eu
PurÀ L A S O U R C E D U R H I N
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www.surselva.info
Cherchez-vous un produit particulier? Informations au numéro gratuit 0800 00 44 66Concept et éditeur ≥ Montana Sport SA, Neuendorf | Graphisme & mise en page ≥ c2 Beat Cattaruzza Sàrl, Bienne | Images ≥ Stephan Bögli, Nods | Textes ≥Matthias Gebel/Stefan Senn | en collaboration avec l’office du tourisme de Surselva.
LE BERCE AU DU RHIN Authentique, sans fard, un véritable bain de nature: l’Oberland grison. La Surselva, littéralement «au-dessus de la forêt», offre monts et merveilles. Des paysages uniques, des sources muettes, des sensations aériennes d’altitude, des marches inoubliables dans la nature et des eaux tumultueuses: un coin de paradis encastré au cœur de sommets alpins à couper le souffle. Partons ensemble à la découverte mouvementée des Grisons!
cordial bEiNvEgNi
Source de vieAu cœur du monde alpin des Grisons, tel une source de jeu-
nesse éternelle, authentique et pur, le Rhin antérieur débute
son voyage aventureux de 1320 km en direction de la mer du
Nord. Le pittoresque Lai da Tuma - le lac de Toma aux eaux
transparentes et aux rives bordées d’herbes vertes - marque
le départ d’une expédition impressionnante. Dans sa descente
vers la vallée, le ruisseau, gonflé par les sources des vallées
latérales, s’unit au Rhin postérieur. Il se transforme en cours
d’eau majestueux qui deviendra une artère vitale pour de nom-
breuses générations des régions qu’il traverse.
Le rhin en un coup d’oeil:
Longueur: 1’320 km
Navigabilité: 800 km
Naissance: il y a env. 12’000 ans
Bassin: 185’000 km2 (env. 4,5 fois la Suisse)
reiN = rHiN en romanche
Le nom «Rhin» vient du Celte et signifie «eau grande».
La source du Rhinpages 4 – 11
Au bout du lac de Toma, le Rhin commence son long parcours.
La cabane de Bifertenpage 12
La forêt vierge de Scatlè – Val Frisalpages 14 – 17
Flims / les gorges du Rhinpages 24 – 27
Breils/Brigels page 18
Disentispages 20 – 23
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4 5Cherchez-vous un produit particulier? Informations au numéro gratuit 0800 00 44 66
Un lieu authentique, niché dans de hautes formations rocheuses, illuminé par les jeux de couleurs de la nature – cet environnement alpin incomparable est une invitation à se dé-penser. Le désir de découverte et l’envie de bouger entraînent les coureurs vers la vallée en suivant le cours d’eau à vive allure.
ASicS GeL-Trabuco 13 |Accroche et adhérence maxi-males, stabilité accrue.
ASicS GeL-Trail Attack 7 |Nouveau système de laçage pour un chaussant encore meilleur et un bon maintien sur tous les terrains.
ASicS GeL-Fuji eS |Directe, légère, dynamique. Idéale pour les courses rapides sur le terrain.
À TouTE allurE
B
SeMeLLe UP & DOwNPar monts et par vaux. Le trail-running, c’est aussi ça. ASICS a développé une semelle spéciale qui tient compte des particularités du terrain:
Profil taillé vers l’avant pour une montée sûre
Profil taillé vers l’arrière pour un bon maintien à la descente
ASicS GeL-upterra ~en route confortablement et en toute sécurité grâce à une protection spéciale contre les cailloux pointus.
ASicS GeL-Trail Attack 7 ~Légère et sûre, semelle extérieure spéciale pour les côtes et la descente.
ASicS GeL-Trabuco 13 ~Très confortable grâce à une semelle intérieure spéciale et un talon nouvel-lement conçu.
Le nom Toma vient probablement du latin «tumba», qui signifie tombe ou cuvette.
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Rein da tuma. Le Rhin commence son long parcours.
PArAdiS de L A mArcHe
Aussi diversifiée que le sont ses hôtes, la région du
«jeune Rhin» est un paradis pour la marche. 1’100 km
de sentiers pédestres bien marqués emmènent les
amateurs de mouvement à travers des paysages
incom p arables. Petits et grands, jeunes et vieux y
trouvent le chemin qui leur convient. Sensations de
nature inégalées.
«Le Rhin réunit tout. Le Rhin est rapide comme le
Rhône, large comme la Loire, encaissé comme la
Meuse, tortueux comme la Seine, limpide et vert
comme la Somme, historique comme le Tibre, royal
comme le Danube, mystérieux comme le Nil, pailleté
d’or comme un fleuve d’Amérique, couvert de fables et
de fantômes comme un fleuve d’Asie.»
Victor Hugo, 1842
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WANDERTIPP
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Les batteries sont chargées à bloc, boostées par la force de la nature, en route à travers les champs dans un décor somptueux et varié de paysages d’altitude. L’air pur et un équipement parfaitement adapté donnent le coup de pouce décisif pour parvenir à la meilleure perfor-mance. Une escapade inoubliable à travers les sommets grisons.
EScaPadE
chaussettes ASicS Kayano ~|Chaussant parfait, excellent amorti, évacuation de l’humidité.Pour un plus grand confort et de meilleures performances dans la course.
ASicS GeL-Trabuco 13 G-TX ~Membrane en GORe-Tex pour une parfaite imperméabilité.
ASicS GeL-Trabuco 13 G-TX |Membrane en GORe-Tex pour une parfaite imperméabilité.
ASicS GeL-Trail Lahar 2 G-TX ~en GORe-Tex, pourvue de GeL à l’arrière du pied pour un amorti parfait des chocs.
ASicS GeL-Trail Lahar 2 G-TX |Nouveau design de la tige réduisant le poids, stabilité dans la partie centrale du pied.
MeMBRANe eN GORe-TexImperméable, elle assure aussi une bonne respirabilité. Les chaus-sures dotées de membranes en GORE-TEX s’adaptent donc particu-lièrement bien aux activités sportives, aux voyages et au quoti dien – par tous les temps et sur tous les chemins.
coL de L’oBerALP – Piz PAzzoLA –
Source du rHiN:
Une excursion en boucle offrant de nombreux mo-
ments forts. Le tour débute au col de l’Oberalp, à
2’044 mètres, et mène vers une montagne offrant
un panorama célèbre, le Piz Pazzola, fort de ses
2’740 mètres d’altitude. La vue s’ouvre sur un pay-
sage alpin à couper le souffle. On se dirige ensuite
vers le lac de Toma ou «la tgina dil Rein», le berceau
du Rhin, comme les gens du lieu appellent ce lac de
montagne transparent. Puis la route revient vers le
point de départ, le col de l’Oberalp, en longeant des
parois rocheuses escarpées.
8 9Cherchez-vous un produit particulier? Informations au numéro gratuit 0800 00 44 66
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Tarcis Ançay connaît bien le monde des sommets. Le champion suisse de marathon 2010 sublime ses performances dans les courses de montagne également. Le prénom du Valaisan prouve qu’un sang grison coule dans ses veines. Sa mère vient d’Andiast, dans la Surselva, non loin de Brigels. Voilà des conditions parfaites pour enchaîner quelques unités d’entraînement avec un Grison célèbre, Dario Cologna, et ASICS.
ASicS GeL-Territory G-TX ~en GORe-Tex, pourvue de GeL à l’arrière et à l’avant du pied pour un amorti parfait.
ASicS GeL-Territory G-TX |Système de laçage inner-lock pour un maintien et un confort parfaits.
ASicS GeL-odyssey Wr ~Confortable et idéale sur tous les chemins. Amorti réel et réflecteurs 3M.
coMPagNoNS dE rouTE
LA TeChNOLOGIe D’AMORTI GeLASICS a bouleversé l’industrie de la course en inventant ASICS GEL, la technologie révolutionnaire d’amorti. GEL a été développé pour améliorer le confort lors de la course et pour réduire les chocs et les pressions qui peuvent atteindre jusqu’à quatre fois le poids du corps. Pas de doutes, ASICS GEL a la préférence des coureurs dans le monde entier.
Composé de silicone, GEL s’inspire des disques de la colonne vertébrale. les coussinets de GEL sont insérés dans la zone du talon et de l’articulation du gros orteil.
L’amorti GEL est tel qu’il permet de conserver intact un œuf cru tombant d’une hauteur de six mètres.
≥ Pour plus d’informations: www.montanasport.ch
Avec ses soies fines, elle est un peu falote, mais il est im-possible de l’ignorer: la linaigrette, ou herbe à coton, qui recouvre les rives du lac de Toma servait autrefois aux paysans de montagne pour le rembourrage des coussins ou en guise d’ouate pour le traitement des blessures.
coureur de moNTAGNe
Le Valaisan de 40 ans Tarcis Ançay, champion suisse de
marathon 2010, semble être abonné aux places sur le
podium lors des grandes courses de montagne. Sa
force, son dynamisme, son endurance et son esprit
combatif lui ont permis d’obtenir le 2e rang au mara-
thon de la Jungfrau en 2009, le meilleur résultat helvé-
tique dans cette épreuve depuis l’an 2000. Sa chaus-
sure préférée: ASICS GEL-Territory G-TX.
≥ www.tarcisancay.ch
≥ www.bcvsmountasicsteam.ch
LeS GriSoNS – Le cANToN deS coLS
Les Grisons comptent onze cols, qui relient des
régions à l’intérieur des frontières cantonales,
d’autres cantons ou l’Italie voisine. Le col de l’Ober-
alp (2049 m d’altitude) est cité pour la première fois
comme point de passage majeur vers l’an 1300.
Il permettait de rejoindre les marchés aux cochons
et aux chèvres des cantons d’Uri et du Tessin. Trans-
versale alpine pour les cantons du Valais, d’Uri et des
Grisons, son rayonnement dépassait largement les
frontières régionales au Moyen-Âge. La route actuelle
du col a été construite entre 1862 et 1863. La ligne fer-
roviaire a été mise en service en 1926.
Nom: AnçayPrénom: Tarcisdate de naissance: 01. 03. 1970Profession: facteurclub: CS 13 Etoiles,Trotteurs de Fully
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Le respect, l’esprit, l’humilité, l’amour du sport, une vision positive de la vie et un sacré mordant sont autant de qualités qui ont conduit Dario Cologna au sommet. Mais la force que dégagent les montagnes grisonnes ne motive pas que les athlètes de pointe à améliorer leurs performances.
Par-dElÀ lES obSTaclES
ASicS GeL-Arata G-TX ~Confort et sécurité en route. Imper-méable et pourvue d’une semelle intérieure interchangeable.
ASicS GeL-Techwalker Neo ~Flexible, légère, dynamique. Système de laçage asymétrique pour un chaus-sant parfait.
ASicS GeL-Nahanni G-TX ~Légère et dynamique. en GORe-Tex, GeL et semelle extérieure antidérapante.
ASicS GeL-Nahanni G-TX ~Légère et dynamique. en GORe-Tex, GeL et semelle extérieure antidérapante.
uN cHAmPioN Précoce
Dario Cologna: un sportif d’exception qui peut se préva-
loir d’une carrière exceptionnelle. Il est la preuve vivante
que pour devenir champion, il faut commencer tôt. Sur
les lattes dès 5 ans, il a fait ses débuts dans le ski alpin.
Mais ce talent a changé de discipline à l’âge de 13 ans
pour passer au ski de fond. Le jeune athlète a tout mis
en œuvre pour gravir les échelons et a gagné – premier
Suisse de l’histoire – la Coupe du Monde de ski de fond
durant la saison 2008/09. Autres points forts de sa car-
rière, il a remporté la médaille d’or sur 15 km libres aux
Jeux Olympiques de Vancouver 2010 et le Tour de ski
2011, après celui de 2009.
≥ www.dariocologna.ch
Nom: ColognaPrénom: Dario Alonzodate de naissance: 11. 03. 1986Profession: Militaire sportif professionnelclub: Club de ski Val Müstair,BSV, équipe nationale
ANimA SANA iN corPore SANo
ASICS signifie «Anima Sana in Corpore Sano», équilibre
et sérénité du corps et de l’esprit. Le nom et la philo-
sophie n’ont jamais changé. Plus que jamais, ASICS
entend maintenir en vie et continuer de diffuser large-
ment l’héritage, le désir d’excellence et l’esprit du
fondateur de la marque Kihachiro Onitsuka.
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ASicS GeL-Arata G-TX |Chaussure de walking légère. Imper-méable, confortable et sûre.
SOLyTe Importante innovation ASICS: une semelle intermédiaire fabriquée
dans une matière 50% plus légère. Le poids de la chaussure est
réduit jusqu’à 10%, et la durée de vie s’en trouve prolongée.
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Muot da Rubi 2745 m Gian
Giachem
Cavistrau 3220m
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Une palette de couleurs incroyable nous attend, loin des soucis quotidiens. Si proches du ciel, nous nous imprégnons de sensations fortes dans un paysage fascinant de montagnes.
SENSaTioNS ÉTHErÉES
KeeN Targhee ii mid ~Chaussure de marche imperméable avec membrane KeeN.DRy.
KeeN Shasta WP ~Chaussure de marche légère et stable, avec membrane KeeN.
KeeN Targhee ii mid |La «tout terrain» imperméable.
La cabane de Biferten se trouve sur un large plateau au pied du Kistenstöckli, ou Muot da Rubi (2’745 m). elle prend son nom du sommet voisin, le Biferten-stock (3’421 m). La cabane, construite en 1928, a gardé jusqu’ici son caractère originel.
Au début du 19e siècle, les bouquetins avaient pratiquement disparu de tout l’Arc alpin, à l’exception d’une colonie de quelque 100 bêtes dans le Gran Paradiso italien.
100% imPerméABLeKEEN.DRY protège les pieds de l’humidité.
Sa structure robuste et microporeuse
retient les particules d’eau à la surface
extérieure. En revanche, l’air passe à tra-
vers la membrane et permet d’évacuer
l’humidité intérieure. Les pieds restent
donc bien au sec.
réSiSTANceKEEN.DRY est la seule membrane sur le
marché à avoir été développée spéciale-
ment pour résister aux pressions et à
l’usage fréquent des chaussures.
Forme oPTimALe Alliant chaussures et membranes nova-
trices, KEEN offre un chaussant inégalé
pour des chaussures imperméables.
Chaque membrane est adaptée à la
forme de chaque chaussure, ce qui as-
sure l’absence du moindre pli. Un confort
de rêve.
GArANTie KeeN.drY KEEN garantit que toutes les chaussures
produites avec KEEN.DRY sont 100%
imper méables pendant deux ans. En cas
de problème, KEEN est prêt à échanger la
paire perméable.
KeeN.DRy MeMBRANe
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Nom: KestenholzPrénom: Uelidate de naissance: 10. 05. 1975Profession: Snowboardeur et sportif multitalentsdomicile: Thoune
uNe PL ANcHe qui vAuT de L’or
Champion du monde, médaillé aux Jeux Olympiques, vain-queur de la Coupe du Monde, vainqueur des X-Games: le palmarès du Bernois Ueli Kestenholz est pour le moins fourni. Ce sportif multitalents de 36 ans pratique le snow-board depuis 1989 déjà. Aujourd’hui, il se concentre sur les sports extrêmes.
≥ www.kestenholz.com≥ www.playgravity.com
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Les massifs de fougères aiment la lumière ombragée. L’air sent la terre, le bois et les feuilles. La mousse humide estompe les pas du marcheur, leur donnant une touche plus légère, aérienne. C’est l’occasion de s’accorder une pause.
ForcE PriMalE
Myrtilles
Le petit bois d’épicéas de «Scatlè», près de Brigels, est une des trois uniques forêts vierges de Suisse.
VeSTe CROSS FTx Avec la technologie stretch FTX, CROSS a révolutionné les vête-
ments de pluie. FTX Stretch est imperméable, respirant et même
extensible! Des matériaux souples, légers et séchant rapide-
ment garantissent une qualité excellente et un confort de rêve.
Ils résistent aux conditions de tests les plus extrêmes, comme
nous n’en souhaitons à aucun sportif!
KeeN Targhee ii mid ~La chaussure imperméable uni-verselle dotée de la membrane innovatrice KeeN.DRy.
KeeN Targhee ii |Chaussure de marche basse et légère, dotée de membrane KeeN.DRy.
KeeN Newport |La classique, avec sa protection pour orteils.
KeeN Siskiyou |Chaussure de marche légère avec des découpes en mesh pour une température constante du pied.
BreiL /BriGeLS - ruBi SuT - ruBi SurA –
cABANe de BiFerTeN
Il faut bien compter trois heures d’ascension pour at-
teindre la cabane de Biferten. Un sentier naturel conduit
l’explorateur de cette magnifique région depuis Brigels
et longe le «Flem», petit ruisseau de montagne. Ses pas-
sages tantôt dociles et tantôt sauvages fascinent petits
et grands, tout comme la forêt de Scatlè, à travers la-
quelle se faufile le ruisseau. Depuis là, un chemin bien
balisé grimpe en direction de l’Alp Rubi Sut puis de l’Alp
Rubi Sura, longe le Piz d’Argas pour enfin atteindre la ca-
bane de Biferten.Et si vous désirez prendre le temps de savourer un
panorama alpin inoubliable, n’oubliez pas de réserver
auprès du gardien votre place pour y passer la nuit.
≥ www.biferten.ch
L A ForêT vierGe GriSoNNe
Les spécialistes la considèrent comme l’une des
réserves les plus intéressantes d’Europe. Ce petit coin
de Suisse, grand comme neuf terrains de football, est
un bois situé au pied du flanc oriental du Piz Dado: la
forêt de Scatlè, dans la région de Brigels. Cette forêt
d’épicéas n’a jamais été modifiée par l’influence
humaine, l’utilisation du bois étant impensable en raison
du terrain escarpé et quasiment inaccessible. Des épi-
céas vieux de 650 ans et hauts de plus de 30 mètres le
prouvent. Une excursion guidée vaut vraiment la peine.
veste cross FTX ~Veste en stretch fonction-nelle et imperméable.
16 17Cherchez-vous un produit particulier? Informations au numéro gratuit 0800 00 44 66
À PaS FEuTrÉSNous marchons en profitant du spectacle de la nature. Les forêts déroulent un tapis de mousse étouffant le bruit de nos pas, comme pour préserver le silence. Dans la large étendue offerte par le Val Frisal, nous nous sentons comme des comédiens sur une scène flanquée de montagnes. Méandres aquatiques, atmosphère paisible. Nous marchons à pas feutrés et profitons pleinement…
KeeN mcKenzie ~Chaussure hybride avec tissu aéré en mesh.
KeeN owyhee ~La symbiose parfaite entre une chaussure et une sandale. Idéale pour le trail.
KeeN owyhee ~La symbiose parfaite entre une chaussure et une sandale. Idéale pour le trail.
KeeN owyhee |La symbiose parfaite entre une chaussure et une sandale. Le confort et la protection à leur apogée.
PROTeCTION D’ORTeILSKEEN a lancé une idée révolutionnaire en 2003: une sandale peut-
elle protéger les orteils? La réponse a été la KEEN New port, dotée
d’une protection d’orteils brevetée, alliant fonctionnalité et
design novateur. Elle met les orteils à l’abri de mauvaises sur-
prises et assure le look KEEN incomparable. Ces sandales sont
les meilleures des accompagnatrices pour toutes les activités
à l’extérieur.
Nom: Sonderegger
Prénom: Harrydate de naissance:
22. 05. 1965Profession: Professeur de sport,
guide de montagne dipl.
domicile: Mörigen
PLuS de mouvemeNT
Lors de ses cours de formation et de ses randon-
nées, le guide de montagne et professeur de la Haute
école fédérale de sport de Macolin sensibilise les
participants aux changements climatiques. Selon
lui, les sandales KEEN sont les chaussures
d’approche idéales.
≥ www.movemore.ch
G P S = G l o b a l P o S i t i o n i n G S y S t e m
GéocAcHiNG dANS Le vAL FriSAL
Géocaching? Il s’agit d’une chasse au trésor. Le but
est de sillonner la région où le trésor est dissimulé.
On se met en route avec un appareil GPS, un crayon,
du papier, une carte et des provisions. Il n’est pas
nécessaire d’avoir son propre appareil, car l’Office du
tourisme de Brigels met à disposition le matériel
requis et offre des indications et les coordonnées de
départ. La région compte deux pistes de géocaching et
une de GPS-team-challenge.
≥ www.surselva.info
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PROTeCTION DeS ORTeILSKEEN a lancé une idée révolutionnaire en 2003: une sandale peut-
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térieur.
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biEN aPPETiTCela sent le feu, la nourriture et le bois. et le bien-être. La maison est ancienne, vénérable. Nous nous sentons les bienvenus dans la salle et jouissons de l’hospitalité de heidi et du grand-père.
KeeN coronado
entièrement nature. Canevas et gomme naturelle assurent une température agréable au pied.
KeeN denver Sandal |Chaussure en cuir confortable. Semelle intérieure en cuir.
KeeN La Paz Thong ~Sandale estivale avec une lanière entre les orteils.
KeeN coronado
entièrement naturelle. Œillets produits avec des restes de canettes recyclés.
A propos: cette recette a été écrite en sursylvan, la forme écrite du romanche parlé dans la Surselva.
Sempel menü dalla tegia
– 600gr.frinamiezalva– 7ovs– 1tschadunpignsal– aua– baguos– carnpiertg
Turschar ensemen e far ina pasta ualti stagna.
Manizzar baguos (ca. 700 gr.) en sdremas da dus
centimeters. Schar buglir quei baguos 15 minutas
en aua bein ensalada, suenter mett’ins empau pasta
sin ina pala da lenn. Bugnar en in cunti, tagliar giu
bizochels e schar cuer entochen ch’ei senodan.
Suenter alzar ora e sche pusseivel adina mischedar
bizochels e baguos. Suenter mintga rasada
tschagrunar cun caschiel (sche pusseivel recent).
Manizzar fin in tec tschagugliuns frestgs e springer
surenvi. Scaldar ca. 100 gr. pischada (d’alp) en ina
cazzetta da barsar, metter lien ca. 150 gr carn piertg
(Speck) manizzada. Manizzar tschaguola (buca me-
mia fin) en pigns quadrels, turschar quei ensemen.
Bucaschar vegnir memia brin la tschaguola e derscher
quei sur ilsbizochels giu.
Bien appetit
Traduction de la recette:
≥ www.montanasport.ch
UN MAyeN
Un pâturage au-dessus du village, un chalet rustique,
un coin pour fabriquer le fromage et une étable: un
mayen. Jules Cathomas a transporté un mayen en
ruine à Brigels et l’a reconstruit. Le grand-père y cui-
sine des plats traditionnels selon d’anciennes re-
cettes, offrant une sensation magique de cabane.
Recette
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D i S e n t i S
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la FièvrE dE l’orOuvrir grand les yeux et fouiller minutieusement et patiemment chaque millimètre… Dans l’attente de la bonne étoile, la tension monte: serait-ce de l’or? Tentez aussi votre chance et ressentez le frisson doré à la recherche des pépites…
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SeMeLLeS ANTIDéRAPANTeSLa semelle antidérapante garantit une bonne tenue
même sur sol humide. Lors de la course, les lamelles
taillées dans le profil s’ouvrent et assurent une
bonne adhérence.
KeeN venice H2 ~
La sandale outdoor.
uNe LoNGue HiSToire
Depuis plus de 20 ans, August «Gold Gusti»
Brändle appartient à la guilde des chercheurs d’or
de l’Oberland grison. Avant de faire de son hobby
son métier, il fouillait les gorges en compagnie
d’autres orpailleurs amateurs. En 1995, il a créé
les premiers cours de recherche d’or. L’année sui-
vante, la chance lui a souri: «Gold Gusti» a trouvé
dans le Rhin la «Desertina Nugget». Une pépite de
la taille d’un noyau de pruneau pesant 48,73
grammes.
≥ www.gold-gusti.ch
coNSeiL eN or
La plupart des orpailleurs pratiquent leur passion
de mai à septembre, lorsque les températures sont
agréables. Les chances de réussite augmentent
après de fortes pluies ou des crues qui remuent l’or.
KeeN Newport |Le cuir spécialement traité ne craint pas l’eau.
KeeN veNice ~
La sandale outdoor dotée d’une semelle intérieure en cuir.
KeeN Newport H2 |Sandale outdoor pourvue de semelles antidérapantes et d’une protection pour orteils brevetée.
Un orpailleur a trouvé 1,4 kg d’or incrusté sur du quartz dans la Surselva. Cette découverte est considérée comme la plus importante jamais faite dans les Alpes suisses.
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Les enfants sont des explorateurs. Leur besoin de découverte n’a pas de limite, leur curiosité est infinie, ils sont infatigables lorsqu’il s’agit de parcourir des sentiers nou-veaux; ils sont comme possédés par l’envie de comprendre. Peu à peu, ils remplissent leur bagage pour la vie.
MaiNTiEN aSSurÉ
BABeL GriSoN
Le romanche est une des quatre langues nationales
suisses. Environ 20 pour cent de la population du can-
ton des Grisons s’exprime en romanche. Dans de nom-
breuses communes, c’est une langue officielle utili-
sée dans l’administration et à l’école. En fait, le
romanche n’est pas un idiome unique mais se divise
en cinq langues différentes ayant chacune une forme
écrite et pratiquées surtout dans la Surselva, en En-
gadine et dans le Val Müstair: le sursylvain (sursilvan),
le subsylvan (sutsilvan), le sourmiran (surmiran), le
puter de la Haute-Engadine et le vallader de la Basse-
Engadine. Créée en 1980, la langue unifiée rumantsch
grischun est considérée comme artificielle.
PLAiSirS eN FAmiLLe
Une aventure sportive en famille ou un sentier riche en
découvertes...La Surselva offre des plaisirs variés pour
petits et grands, jeunes ou moins jeunes. Profitez de
moments paradisiaques en famille dans une nature
sublime. Joie et animation garantis!
Et ne manquez pas le parc d’aventure «Curtin medelin»,
avec son jardin descalade, ses tyroliennes et ses ponts
suspendus. Une expérience inoubliable pour toute la
famille. Informations sur ≥www.alpventura.ch
Newport H2 Kids
La forme parfaite pour les pieds délicats des enfants.
KeeN Whisper KidS
La sandale whisper dans sa version pour enfants.
Newport H2 Kids
Sandale lavable pour enfants, dotée de la protection pour orteils brevetée.
La différence entre les pieds des enfants et des adultes est énorme. Les chaussures pour les petits ne peuvent donc pas se con-tenter d’être des versions miniatures de cel-les pour les adultes. La motricité et la mor-phologie divergent. Le pied de l’adulte, ferme et peu flexible, a terminé sa crois-sance. Souple et flexible, le pied de l’enfant n’a pas fini de grandir. Les chaussures KEEN Kids correspondent à la forme des pieds des enfants, offrent un bon soutien mais également toute la liberté néces saire à une croissance parfaite.
Plus de la moitié des enfants portent des chaussures trop petites. • Des chaussures adaptées devraient off-
rir un espace de 12-17 mm au niveau des orteils.
• Les pointures indiquées sont rarement correctes.
• Lors de l’achat, toujours mesurer les pieds (contrôler les deux) et la longueur intérieure des chaussures, à l’aide d’un pédimètre ou d’un chablon en carton.
LeS PIeDS D’eNFANTS
keenfootwear.com
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Tous à ramer dans le même bateau. Se battre à la force du poignet contre les eaux tumultueuses et déjouer la résistance du fleuve par l’adresse. Il se rebiffe, cède un peu, plie devant les manœuvres habiles, avant de tenter de résister. Mais il finit par se rendre. eau en révolte, comme à l’adolescence.
l’ÉPrEuvE dE l’Eau
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Nom: BromeisPrénom: Ernstdate de naissance: 13. 04. 1968Profession: Nageur extrême et ambassadeur de l’eau domicile: Coire
Le mirAcLe BLeu
«La nage n’est pas un combat, bien au contraire. La
force ne suffit pas, car l’eau est toujours plus puis-
sante.» Pour Ernst Bromeis, chaque lac possède une
âme. Il éprouve du respect et de l’humilité vis-à-vis de
l’eau – parfois même de la peur. Mais quand il plonge,
c’est corps et âme. Avec son projet «Le miracle bleu»,
le Grison veut montrer que l’eau est une ressource
inestimable et non illimitée. En 2008, il a traversé à la
nage 200 lacs grisons, parfois glaciaux, avant de re-
mettre ça l’an dernier en partant à l’assaut des lacs
de tous les cantons suisses (300 km). Pour 2012, Ernst
Bromeis projette de parcourir le Rhin depuis le lac de
Toma jusqu’à Rotterdam.
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rHiN mAde
L’histoire des gorges du Rhin a commencé il y a en-
viron 10’000 ans lors de l’éboulement de Flims.
10’000’000 m3 de roches se sont écrasés dans la
vallée du Rhin antérieur, entre les actuels villages
de Castrisch et Reichenau, recouvrant une zone de
50 km2 de gravats. Le fleuve enterré a commencé à
creuser un nouveau lit dans la masse rocheuse,
créant ainsi les gorges du Rhin, ou Ruinalta.L’éboulement de Flims est le deuxième plus grand
effondrement d’une montagne dans le monde entier.
26 27Cherchez-vous un produit particulier? Informations au numéro gratuit 0800 00 44 66
LA FÊTE dES EauX SauvagESLe ruisseau frétillant se transforme en un fleuve torrentiel à travers des pentes raides et rocheuses. Inlassablement, il se fraye un chemin vers la vallée au-delà des amas de pierres et des autres obstacles.
KeeN Whisper ~Sandale sportive et mode pour toutes les occasions.
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LoiN deS eAuX dormANTeS
Les eaux sauvages ne lui font pas peur: Severin
Häberling est un kayakiste fanatique. Lorsqu’il est
en Suisse, on le trouve dans les gorges tumultueuses
de la Schöllenen, sur la Reuss. Le sportif s’en sort
bien aussi dans les eaux du Rhin, mais son cours
d’eau favori est le Rio Baker, au Chili. Son palma-
rès compte notamment d’excellents classements
en Swiss Kayak-Challenge, un titre de champion de
Suisse en freestyle et le 1er rang à la Devils Race à Lipno.
ProGrèS coNSTANTS
Leonie, sœur cadette de Severin, a suivi ses traces
dans la passion pour le sport. Son entraînement sans
relâche et le plaisir du kayak ont rapidement produit
des effets. A seulement 16 ans, Leonie a remporté un
2e rang lors de la Coupe du Monde junior à Thoune.
Une année plus tard, en 2009, elle a fait encore plus
fort, obtenant la médaille de bronze (junior) lors du
championnat du monde freestyle à Thoune.
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Sandale outdoor avec semelle antidérapante et protection pour orteils brevetée.
Nom: HäberlingPrénom: Severindate de naissance: 31. 07. 1985Profession: menuisiermembre: Cadre nationale Freestyle
Nom: HäberlingPrénom: Leoniedate de naissance: 26. 09. 1992Profession: peintremembre: Cadre nationale Freestyle
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De plus et dès avril, le gagnant de chaque mois se verra ré-
compensé avec un prix original tel que des sandales KEEN,
des chaussures ASICS, des sacs KEEN et des chaussettes.
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