anatomie physiologie méthodologie d’entraînement

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AnatomiePhysiologie

Méthodologie d’entraînement

MALFERMO Romuald

06.35.19.79.02 – malfermo.romuald@hotmail.fr

Master EMIS & DUPP – Univ. De Bourgogne, DIJON

Intervenant BPJEPS AGG2F – CESA Metz

Atlas d’anatomie humaine – Frank H. NETTER, MD, éd. Masson

Anatomie, Physiologie, Biomécanique en STAPS – P. Delamarche, M. Dufour, F. Multonsous la direction de L. Perlemuter, éd. Masson

La Bible de la Préparation Physique – D. Reisset Dr P. Prévost, éd. Amphora

BPJEPS - 2 : Anatomie 2

Généralités◦ Terminologie

◦ Organe

◦ Os

◦ Articulations

◦ Muscles

3BPJEPS - 2 : Anatomie

Descriptive◦ Terminologie

4BPJEPS - 2 : Anatomie

Réf. : sci-sport.com

ou « Sagittal »

ou « vertical »

ou « horizontal »

Descriptive◦ Terminologie

NB : position

de référence

« anatomique »

5BPJEPS - 2 : Anatomie

Réf. : imaios.com

ventral dorsal

Descriptive◦ Terminologie

« cardio » : cœur

« myo » : muscle

« hépato » : foie

« phrénique » : diaphragme

« spléni » : « rate »

« opt » : œil

6BPJEPS - 2 : Anatomie

Réf. : www.cours-medecine.info

Ostéologie

Arthrologie

Myologie

Angiologie Neurologie

7BPJEPS - 2 : Anatomie

Réf. : entrainement-sportif.fr

Tête

Tronc

Membres

Inférieurs

Membres

supérieurs

8BPJEPS - 2 : Anatomie

Réf. : imaios.com

Descriptive◦ Terminologie

Epiphyse

Diaphyse

Epiphyse

9BPJEPS - 2 : Anatomie

Réf. : imaios.com

Tête

10BPJEPS - 2 : Anatomie

11BPJEPS - 2 : Anatomie

ou le « crâne »

Caractéristiques-Ensemble d’os

-Mandibule (mobile)

-L’os hyoïde

Tronc et tête

12BPJEPS - 2 : Anatomie

13BPJEPS - 2 : Anatomie

Colonne vertébrales

SternumCage thoracique

Côtes

( Membre inférieur : Bassin ou « pelvis » )

14BPJEPS - 2 : Anatomie

Vertèbres

15BPJEPS - 2 : Anatomie

Cervicales (7)

Thoracique (12)

Lombaires (5)

Sacrales (5) (= Sacrum)

Coccygiennes (3 à 5) (= Coccyx)

16BPJEPS - 2 : Anatomie

Cervicales (7)

Caractéristiques communes-Corps vertébral aplati-Faces arrondies

Exceptions : Atlas / Axis / C7

Atlas

Axis

17BPJEPS - 2 : Anatomie

18BPJEPS - 2 : Anatomie

Thoracique (12)

Caractéristiques communes-Corps (prisme triangulaire)-Articuler avec les côtes -Processus épineux allongés

19BPJEPS - 2 : Anatomie

20BPJEPS - 2 : Anatomie

Lombaires (5)

Caractéristiques communes-Corps elliptique

21BPJEPS - 2 : Anatomie

22BPJEPS - 2 : Anatomie

Sacrales (5) (= Sacrum)

Coccyx

23BPJEPS - 2 : Anatomie

Sternum

Caractéristiques-Plat, long

Processus xiphoïde

24BPJEPS - 2 : Anatomie

Côtes

Caractéristiques communes-12 paires -Colonne vertébrale > sternum

25BPJEPS - 2 : Anatomie

Exceptions (configuration)-Première paire -Deuxième paire

« Vraies côtes » (7)

« Fausses côtes » (4+1)

dont Côtes flottantes

Membres supérieurs

26BPJEPS - 2 : Anatomie

27BPJEPS - 2 : Anatomie

Epaule

Bras

Avant-bras

Main

28BPJEPS - 2 : Anatomie

L’Epaule (ceinture scapulaire)

La clavicule

Caractéristiques-Os plat-Forme de « S »

Omoplate ou « scapula »

29BPJEPS - 2 : Anatomie

La scapula

Processus coracoïde Cavité glénoïdaleAcr P. cor.

Epine Acromion

30BPJEPS - 2 : Anatomie

Le bras : l’humérus

31BPJEPS - 2 : Anatomie

L’avant bras :

Le radius L’ulna

(cubitus)

32BPJEPS - 2 : Anatomie

La main :

Le carpe

Le métacarpe

Les phalanges- proximales- moyennes- distales

I II III IV V

33BPJEPS - 2 : Anatomie

Le carpe

Scaphoïdes Lunatum PyramidalePisiforme

Trapèze Hamatum

Trapèzoïdes

Capitulum

Membres inférieurs

34BPJEPS - 2 : Anatomie

35BPJEPS - 2 : Anatomie

La hanche ou « pelvis » : « coxaux »

La cuisse : « fémoral »

La jambe : « crural »

Le pied : « pédieux »

36BPJEPS - 2 : Anatomie

Os coxal

FémurRotule ou « patella »

Fibula TibiaLe pied

+ grand/petittrochanter

crête iliaque

37BPJEPS - 2 : Anatomie

Le pied :

Le tarse

Le métatarse

Les phalanges- proximales- moyennes- distales

V IV III II I

38BPJEPS - 2 : Anatomie

Le pied

Le talus ou astragale

Le calcanéus

Le naviculaire

Le cuboïdes

Les3 cunéiformes :latéral intermédiaire médiale

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