Nom :Prénom :Date de naissance :Sexe (M/F) :

Grade 9ème KEUP Le grade visé 8ème KEUP

 KIBONN SEUGUI Nom de la Technique Position

(Les positions de base).

* Tchaliot Seugui Kyongnye* Tchoumbi Seugui* Tchoumbi Seugui* Tchoumbi Seugui*

* Moa Seugui* Naranhi Seugui* Ap Seugui* Ap Koubi Seugui

 KIBONN DONNJAK Les attaques Les blocages (maki)

(mouvement de bras).

* Montong Bande jileugui* Montong Baro jileugui

* Ale Maki* Montong An Maki* Eulgoul Maki

 KIBON-BAL CHAGUI

Les attaques Les attaques sur cibles

(mouvement de pied).

* Ap Tchagui* Bandal Tchagui* Dolyo Tchagui* Nelyo Tchagui

* Bandal Tchagui* Dolyo Tchagui* Nelyo Tchagui* Yop Tchagui

 le POOM SEE Poom see imposé Poom see au choix

(Tae gueug Il jang). * Tae Gueug Y Jang (12 mouvements) Tae Geug Il Jang

  4 HANBONN KIOROUGUI

Les attaques Les blocages ou contre

(1 pas combat).

 KIOROUGUI Combat (2X45’’)

(combat). 2 techniques d’enchaînements

 BOP YONGO Terminologie

(terminologie). * Compter jusqu'à 10 :* Citer les 8 commandements :* Enoncer les attitudes de base* Termes courants à connaître