Semaine du 29 novembre 2021LES TECHNIQUES POUR ÊTRE HEUREUX

Citations

« Et si on essayait d'être heureux, ne serait-ce que pour donner l'exemple. »

Jacques Prévert

« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé. »

Voltaire

Liste de Vocabulaire

Voici une liste de vocabulaire qui vous sera utile pour parler des techniques pour être heureux :

Des verbes

Être excessif, épicurien, rigoriste, modéré, raisonnable; aimer la bonne chère; profiter de la vie, du moment présent,

des bonnes choses; vivre en paix, en harmonie; faire face aux difficultés, rebondir face à l’adversité, se fixer des

objectifs, rêver, imaginer, faire de son mieux, ruminer, aller de l’avant, ne pas se laisser abattre, se lever du bon pied,

voir la vie du bon côté, croire en sa bonne étoile, être positif, être tolérant, se pardonner, être résilient , être stable ou

instable émotionnellement, être reconnaissant, s'éloigner des personnes toxiques, avoir un rire contagieux, etc.

Des noms

Le bonheur, la félicité, l’extase, le plaisir, les excès, la modération, la tempérance, la raison, la joie, la douceur de

vivre, l’équilibre, les conseils, les coachs, l’épanouissement, la dépression, l’ennui, la déprime, le cafard, la morosité, la

routine, la satisfaction ou l’insatisfaction, le moment présent, l’avenir, le passé, la méditation de pleine conscience, la

spiritualité, le calme, la paix, la passion, la gratitude, la reconnaissance, l’allégresse, la béatitude, l’euphorie, la

gaieté, l’entrain, l’enjouement, etc.

© Français avec Pierre

Conseils et Astuces

Vous devez faire attention au vocabulaire employé lorsque vous parlez de la météo et utiliser destournures de phrases impersonnelles ou le présentatif.

Pour parler du beau temps :

Exemples :

Il fait beau aujourd’hui en France, Charlotte et Judith sont heureuses, elles aiment le soleil !

Il fait chaud en Argentine, Morgane et Joséphine restent à l’ombre.

Il fait doux en Espagne, Oscar et Pierre ont décidé d’ouvrir les fenêtres.

Il y a du soleil et un ciel dégagé, Xavier en profite pour prendre un bain de soleil.

Pour parler du mauvais temps :

Exemples :

Il pleut beaucoup en Belgique, Olivia est triste et a le mal du pays.

Il ne fait pas beau, il fait gris et le ciel est nuageux, mais Léa part quand même se balader à vélo.

C’est couvert, il y aura sans doute une averse !

Il y a du vent, de la neige, de la grêle, des giboulées et du brouillard.

Il y a de la brume, une tornade, une tempête.

Il gèle, il y a du verglas.

Pour parler des températures, vous devez utiliser « il fait » :

Exemples :

Il fait 30 degrés, il fait moins 3 degrés, il fait moins 3, etc.

Pour parler sur un ton plus familier, vous pouvez utiliser les tournures suivantes :

Exemples :

Il fait moche, il fait un temps pourri, il fait dégueulasse, etc.

Quelques expressions :

Exemples :

Il pleut des cordes.

Il pleut à verse.

C’est le déluge.

Il fait un froid de canard, etc.

© Français avec Pierre

Les questions que les profs pourront te poser(Cela est juste pour vous orienter, à titre indicatif, mais le professeur pourrait poser d’autres questions)

Questions pour les cours en groupes réduits

➔ Quelle est votre définition du bonheur ?

➔ Pensez-vous qu’ « il en faut peu pour être heureux » ?

➔ Êtes-vous un épicurien ou un modéré ?

➔ Y a-t-il une recette du bonheur ?

➔ Quels sont vos trucs contre la déprime ?

➔ Qu’est-ce qui vous a rendu le plus heureux jusqu’à présent dans la vie ?

➔ En regardant votre vie, y a-t-il eu une période distincte pendant laquelle vous avez été plus

heureux que pendant le reste de votre vie ?

➔ Est-ce qu’on « choisit » d’être heureux ?

➔ L’herbe est-elle toujours plus verte dans le pré d’à côté ?

➔ Que pensez-vous des conseils donnés sur les réseaux sociaux pour être heureux ?

➔ Sommes-nous entrés dans l’ère du bonheur obligatoire ?

Questions pour les cours libres

➔ « Être heureux relève davantage de l’être que de l’avoir. », Êtes vous d’accord avec cette

affirmation ? Pourquoi ?

➔ Le bonheur, est-ce le but ou le chemin ?

➔ La notion de « bonheur » dépend-elle des cultures ?

➔ Quelles sont les tendances à la mode dans votre pays pour être heureux ?

➔ Les recettes pour être heureux sont-elles les mêmes aujourd’hui qu’il y a 50 ans ?

© Français avec Pierre

Pour aller plus loin

Voici une petite liste de liens utiles si vous voulez approfondir ce sujet :

Articles :

Être heureux : comment être plus heureux de 10%

C'est quoi le bonheur ? | Psychologies.com

L'injonction contemporaine au bonheur, au service des manipulations du marketing et de la publicité

Émission de radio :

Le bonheur, c'est quoi ?

Vidéos :

Chief Happiness Dictator - Karim Duval

Bonheur : mode d'emploi | Jérome Bonaldi | TEDxRennes

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