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RANDONNEÉ

1. L’Ametlla de Mar – El Perelló

Longueur: 12 kmDénivelé: +400 mDurée approximative (sans les pauses): 4 hDifficulté: intermédiaire

Le tronçon du GR 92 (sentier européen E12) qui relie L’Ametlla de Mar à El Perelló, dans la région du Baix Ebre, est devenu une véritable classique de la randonnée en Catalogne. La raison est simple : il passe par l’un des plus beaux sites de la côte catalane. Le sentier constitue un superbe balcon sur la Méditerranée, avec d’imposantes falaises, des criques aux eaux vert émeraude spectaculaires et des

pinèdes qui rejoignent pratiquement la mer. Un plaisir pour les sens, quelle que soit la saison de l’année. En partant du port de pêche de L’Ametlla de Mar, ce sentier long de 12 km permet de rejoindre la plage d’El Perelló (sur la commune de L’Ampolla). L’une des excursions à ne pas manquer à la découverte des chemins le long de la côte et de criques parmi les plus belles - la majorité sauvegardées - de Catalogne.

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RANDONNEÉ

2. Siurana

Longueur: 6 kmDénivelé: +200 mDurée approximative (sans les pauses): 3 hDifficulté: intermédiaire

La localité de Siurana a été le dernier retranchement musulman du pays qui est aujourd’hui la Catalogne. Les places fortes de Tortosa et Miravet étaient déjà tombées, alors que Siurana résistait encore. Ses falaises et son imposant château contrôlent le passage et faisaient de ce site une place pratiquement inexpugnable. Cependant,

le destin de Siurana était tout tracé. La légende raconte que quelques instants avant la capitulation, la fille du gouverneur de Siurana, la belle Abdelazia, est apparue sur un magnifique cheval blanc en direction des falaises près du mur du château. À l’approche des falaises, le cheval fit un saut prodigieux et ils disparurent tous deux

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dans le vide pour l’éternité. Les témoins virent la marque d’un sabot du cheval de la princesse gravée sur le rocher, la preuve du dernier élan pour emmener Abdelazia vers l’immortalitéL’excursion proposée évoque cet univers des princesses maures et de cette période de splendeur pour Siurana, mais elle permet également de découvrir deux des chemins historiques - probablement les plus évocateurs - de ces lieux d’une grande beauté. L’excursion est plutôt

courte mais elle s’avère très spectaculaire avec ses vues plongeantes, ses falaises et ses vieux chemins. Le chemin de La Trona, en hauteur mais sans aucune difficulté, est une véritable merveille de la nature. Siurana offre sans aucun doute l’un des endroits les plus impressionnants de Catalogne grâce à l’intensité de sa nature et de son histoire. Au terme de l’activité, les participants auront quartiers libres pour visiter la ville.

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3. les gorges de Fraguerau

Longueur: 8 kmDénivelé: +250 mDurée approximative (sans les pauses): 3 h 30’Difficulté: moyenne-intermédiaire

d’Ulldemolins), rejoindre l’ermitage Sant Bartomeu de Fraguerau et continuer en prenant l’une des variantes du GR 65.5, le Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle en Catalogne. L’ermitage Sant Bartomeu de style roman, construit à la fin du XIIe siècle, occupe l’un des sites

Le massif du Montsant constitue l’un des sites naturels les plus singuliers de Catalogne. Cet imposant massif rocheux, sculpté par l’érosion pendant des siècles, offre des falaises, des grottes et des ravins aux formes curieuses. En partant de l’aire de pique-nique de Sant Antoni (commune

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les plus isolés et magiques de ce massif montagneux qui constitue par lui-même un véritable spectacle. L’excursion longe la rivière Montsant, puis passe dans les gorges ou ravin de Fraguerau. Les parois rocheuses que vous pourrez découvrir en chemin sont impressionnantes. Elles offrent une multitude de formations géologiques arrondies qui peuvent nous rappeler tout type d’images, fruit de notre imagination. Nous vous recommandons de faire quelques pauses pour contempler ces sites d’une grande beauté et en profiter pour faire une halte. Le dernier tronçon en direction de l’ermitage Sant Bartomeu commence en franchissant un pont suspendu sur la rivière Montsant. Puis le chemin se rétrécit de plus en plus. Sans vous en rendre compte, vous rejoindrez le sanctuaire en contrebas, au pied de son rocher. Le site est vraiment spécial, magique. Et surprenant également, si l’on pense que des ermites vécurent ici, complètement isolés du monde.

l’on pense que des ermites vécurent ici, complètement

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4. Altafulla – Tarragone

Longueur: 9 kmDénivelé: +200 mDurée approximative (sans les pauses): 3 h 30’Difficulté: facile

Une autre possibilité de randonnée bien connue de la région de Tarragone est l’itinéraire à pied entre l’embouchure de la rivière Gaià (à Altafulla) et la grande plage ou Platja Llarga de Tarragone. Une randonnée fantastique qui emprunte certains des plus beaux chemins côtiers de la Méditerranée à travers le GR 92 et qui passe par des sites célèbres et

spectaculaires comme le château de Tamarit, l’une des plus belles cartes postales de la province de Tarragone. Vieux et beaux à la fois, les murs du château sont chargés d’histoire. De grands personnages en ont fait leur résidence, même si le château a connu de nombreux usages, dont ceux de forteresse et de poste de guet. Cela n’est pas étonnant,

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conservés dans leur état naturel. La promenade dans la forêt de La Marquesa permet de découvrir un sous-bois de pins blancs en longeant la côte, et en venant de l’Est, de rejoindre la grande plage ou Platja Llarga de Tarragone. La végétation offre isolement et tranquillité, à tel point qu’après quelques instants de marche, vous vous retrouvez au milieu des pins, de la garrigue, de genévriers typiques de la côte et de quelques palmiers nains. Ces lieux évoquent les paysages d’antan de la Costa Daurada, sculptés par le vent du sud-ouest qui donne cette forme inclinée caractéristique aux arbres de la côte.

puisque le château, construit au XIe siècle, de style roman, se trouve sur le chemin côtier, en bord de mer. Les autres sites intéressants de l’excursion sont la tour de défense de la Mora (du XVIe siècle) et les magnifiques criques de Roca Plana ou de Cala Fonda, parmi bien d’autres. Le dernier site intéressant de l’itinéraire est la forêt de La Marquesa, un lieu très peu connu même s’il se trouve à proximité de la route et à seulement 8 kilomètres de Tarragone. Ce site a été préservé de la spéculation immobilière grâce à sa propriétaire (une marquise) qui, dans les années soixante, refusa de vendre ses terrains, et les a

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5. Escaladei

Longueur: 9 kmDénivelé: +350 mDurée approximative (sans les pauses): 3 hDifficulté: intermédiaire

Voici une excursion fantastique à la découverte de la chartreuse d’Escaladei, sur le versant sud du massif de Montsant. Une promenade que nous conseillons à toutes celles et ceux souhaitant découvrir un grand patrimoine historique et culturel, dans un site naturel privilégié. Dans la montée, le chemin qui commence par la ferme du monastère d’Escaladei, remonte en douceur jusqu’à la chartreuse du même nom et rejoint le vieux chemin

des chartreux (Camí dels Cartoixans) en passant par La Pietat. Dans la deuxième partie de l’excursion, le chemin passe sous le regard imposant de la grande falaise ou Cingle Major du massif de Montsant. La descente offre une perspective saisissante sur les ruines de Scala Dei. La grandeur actuelle du site permet de se faire une idée de l’importance historique et architecturale du monastère pendant ses années de splendeur.

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Nous visiterons la chartreuse d’Escaladei avant le début de l’excursion. Promenez-vous-y et vous saurez que des moines chartreux venant de Provence au XIIe siècle se sont installés ici pour fonder la première chartreuse d’Espagne. Ils choisirent ce site privilégié, protégé par le grand massif de Montsant, là où un berger avait eu l’apparition d’anges montant aux cieux par une échelle posée sur la souche d’un pin, d’où le nom Escaladei ou « échelle de dieu». La chartreuse a existé en tant que telle jusqu’en 1835, après avoir connu des périodes d’une grande splendeur.

Pendant sept siècles, les moines furent à l’origine de l’essor des campagnes, de la construction des moulins, et du développement de la culture de la vigne. Le prieur du monastère, qui donna de ce fait son nom à la région, rendait la justice et était le maire des villages du centre de la région actuelle qui correspond approximativement à la célèbre appellation d’origine contrôlée Priorat.

*Le lundi, cette activité est impossible car le musée est fermé. *Au moment de l’inscription à cette activité, un supplément de 6 € devra être versé pour la visite guidée de la chartreuse.

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6. Capafonts

Longueur: 9,5 kmDénivelé: +450 mDurée approximative (sans les pauses): 4 hDifficulté: itinéraire sportif

Bel itinéraire en boucle, au cœur des montagnes de Prades, l’un des massifs les plus beaux et isolés de la province de Tarragone. Une excursion à la découverte de paysages très variés, avec le village de Capafonts comme point de départ et d’arrivée. La route passe par des sites spectaculaires comme la source de la Llúdriga qui constitue le début du cours de la rivière Brugent, la grotte des Gralles, une impressionnante formation rocheuse hémisphérique avec une chute d’eau de 60 mètres, et l’étonnant arc rocheux du

Pont de Goi qui donne la bienvenue sur le plateau de Motllats (toponyme provenant du latin « monte latus », large montagne). À Els Motllats, à 1 000 mètres d’altitude, le paysage est marqué par l’influence du vent souvent présent qui a façonné la forme des arbres et arbustes, plus petits et tordus que la normale. Regagnez Capafonts de l’autre côté du ravin et entrez, si vous le souhaitez, dans les magnifiques grottes de Grèvol ou de la Foradada. En définitive, une sortie très variée et attrayante qui ne devrait pas vous décevoir.

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RANDONNEÉ

7. Tivissa

Longueur: 9 kmDénivelé: +425 mDurée approximative (sans les pauses): 3 h 30’Difficulté: intermédiaire

La localité de Tivissa constitue en quelque sorte l’origine des sentiers de longue distance en Espagne. En effet, c’est dans cette commune située au milieu de montagnes spectaculaires qu’a été peint en 1975 le premier marquage d’un sentier de longue distance, plus précisément à l’ermitage Sant Blai. Il s’agit du sentier GR 7, le premier chemin GR signalisé de la péninsule Ibérique. L’itinéraire que nous vous proposons permet de découvrir les plus beaux sites de la commune. En partant de Tivissa, remonter le spectaculaire chemin en pierre de La Llena jusqu’à la cote la plus élevée du parcours. Emprunter ensuite une large piste avec des vues imprenables sur Tivissa, avant de commencer la dernière partie de

l’excursion qui regagne le village par le sentier GR 7. Au niveau de l’ermitage Sant Blai, nous ferons une pause pour rendre hommage au monde de la randonnée catalane sur les itinéraires européens de longue distance. En effet, cet endroit précis est au croisement de deux des trois sentiers européens passant en Catalogne : les sentiers E4 et E7. Cette journée sera organisée à l’ermitage Sant Blai (Tivissa) par où passent les sentiers européens E4 et E7, un événement à travers lequel les associations catalanes de randonnée rendent hommage aux itinéraires européens de longue distance. Après cet hommage, nous regagnerons Tivissa en moins de 30 minutes en empruntant le même chemin GR 7.

*Cette activité ne peut se tenir que le mercredi 6 mai

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ACTIVITÉS CULTURELLES

8. Tarragone

Après la conquête par l’Empire romain de tout le territoire de la péninsule Ibérique (Espagne et Portugal), l’administration romaine crée une série de provinces dont l’une est l’Hispania Citerior, la plus proche de Rome, avec Tarraco (l’actuelle ville de Tarragone) comme capitale. La première colonie romaine dans la région fut un camp militaire dont l’objectif était d’assurer la conquête de la péninsule Ibérique. Petit à petit, cet établissement

militaire est devenu une ville. C’est ainsi que Tarraco a été fondé au IIIe siècle avant J.-C. Tarragone, classée au Patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 2000 du fait de son ensemble archéologique romain hors du commun, est une ville surprenante où le patrimoine romain coexiste avec un vieux centre qui conserve intact l’essence d’une cité médiévale. C’est là où réside le véritable patrimoine de l’Humanité de Tarragone ! Un patrimoine comprenant

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*Le lundi, cette activité est impossible car le Musée national d’Archéologie est fermé*Au moment de l’inscription à cette activité, un supplément de 5 € devra être versé pour la visite guidée du musée

des monuments qui s’avérèrent essentiels pour l’histoire, qui nous évoquent les temps romains, médiévaux, modernes et l’Art Nouveau. Mais aussi un patrimoine de personnes, d’histoires humaines, de petits moments et d’émotions. Nous visiterons également pendant l’activité le pont du Diable (appelé aussi l’aqueduc de Ferreres), un aqueduc romain construit au 1er siècle, d’une longueur de 127 mètres et d’une

hauteur de 27 mètres, qui acheminait l’eau de la rivière Francolí jusqu’à la ville de Tarraco. Il s’agit de l’un des aqueducs les plus monumentaux et les mieux préservés de l’époque romaine, et le plus important de Catalogne. Enfin, nous visiterons le Musée national d’Archéologie avec son exposition qui synthétise les huit siècles d’histoire de Tarraco.

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ACTIVITÉS CULTURELLES

9. le monastère de Poblet et la cité de Montblanc

venu de France s’est installé dans notre région. Aux abords des monastères furent construits des bâtiments administratifs, des hôpitaux, des chapelles, des maisons d’artisans, et des fermes furent fondées. Cette route de l’Ordre cistercien nous évoque cette vie médiévale à travers la visite de trois monastères : le monastère de Poblet, classé au Patrimoine mondial de l’UNESCO, celui de Santes Creus et celui de Vallbona de les Monges. Notre activité inclut la visite guidée de l’un de ces trois monastères, celui de Poblet, le

plus important et renommé. Il s’agit d’un ensemble architectural impressionnant, le monastère cistercien actuellement le plus grand d’Europe. Il conserve presque tous ses bâtiments érigés pour les besoins d’une communauté en plein essor sous la protection des souverains de la maison catalane-aragonaise : surtout à partir du roi Pierre IV le Cérémonieux (1336-1387) qui en fit le monastère-panthéon de la dynastie royale. Poblet est le plus grand monastère de la route de l’Ordre cistercien, et il est le seul à conserver

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*Au moment de l’inscription à cette activité, un supplément de 15 € devra être versé pour la visite du monastère de Poblet et la visite guidée de Montblanc

la grande place, etc. constituent un cadre unique qui évoque des événements capitaux de l’histoire de Catalogne et rappelle la légende parmi les légendes : celle de saint Georges terrassant le dragon et sauvant la princesse, des faits qui se seraient produits en ces lieux, selon la légende.

encore une communauté de moines. Il a été déclaré en 1991 Patrimoine mondial par l’UNESCO. Un autre attrait de la visite de Poblet est que l’on peut s’y rendre à pied depuis la localité de L’Espluga de Francolí en suivant le tracé du GR 175 (route de l’Ordre cistercien), une agréable promenade d’environ 30 minutes.

L’activité inclut également la visite guidée de la belle et historique cité médiévale de Montblanc. Plusieurs tronçons de muraille, l’imposante église Santa Maria, l’église Sant Miquel, l’hôpital Santa Magdalena,

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ACTIVITÉS CULTURELLES

10. Œnotourisme et promenade au Priorat

La Dénomination d’origine qualifiée DOQ Priorat (équivalente de l’AOC française) s’étend sur une petite superficie de moins de 20 000 hectares, et de cette superficie, les vignobles ne représentent que 1 600 hectares. L’orographie y est très accidentée, « cataclysmique » selon les termes de Josep Pla, grand écrivain catalan du XXe siècle. Cela rend la culture de la vigne ardue, exigeante et très coûteuse. Ces vignobles produisent peu

en termes de quantité par rapport aux autres régions viticoles. Par contre, ils produisent un raisin exceptionnel qui, grâce au travail de vignerons passionnés, finit par donner des vins renommés dans le monde entier pour leur caractère et leur extraordinaire complexité. Dans les caves des domaines centenaires de la DOQ Priorat, viticulteurs et œnologues travaillent avec acharnement pour n’élaborer que quelques milliers de

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bouteilles. Le vin est issu de ceps plantés depuis de nombreuses décennies. Ces bouteilles parcourront des milliers de kilomètres pour être vendues aux meilleurs cavistes de New York, Zurich, le Cap, etc.L’arrivée de nouveaux vignerons et la plantation de nouvelles vignes confirment, jour après jour, l’engouement pour cette région. Le Priorat n’est pas une terre facile, il n’offre rien en cadeau mais, néanmoins, il a séduit de nombreux passionnés de ce vin, fruit de ses sols riches en ardoise appelée ici llicorella. La DOQ Priorat regorge de domaines, tous assez petits, et malgré les difficultés que cela représente, bon nombre d’entre eux accueillent les

visiteurs pour partager avec eux leur passion du vin et de la région dont il est issu. L’activité que nous vous proposons inclut la visite des caves Buil & Giné, dans l’un des plus beaux sites du Priorat. Le tout accompagné d’une sélection de tapas artisanales à base de produits traditionnels et de proximité.Avant la visite des caves, nous ferons une promenade de 8 km entre les villages de Cabacés et de La Vilella Baixa (pour tous les niveaux), au cœur du Priorat, le long de l’ancien chemin royal qui relie ces deux localités. Une activité très complète qui, nous l’espérons, vous plaira.

*Au moment de l’inscription à cette activité, un supplément de 20 € devra être versé pour la visite des caves Buil & Giné, la dégustation de vins et les tapas servies

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ACTIVITÉS CULTURELLES

11. le Parc naturel du Delta de l’Èbre

Le Delta de l’Èbre constitue la plus grande région marécageuse de Catalogne. Avec ses 320 km2, il est considéré le parc naturel aquatique le plus important de l’Ouest de la Méditerranée après la Camargue, en France. Il illustre à la perfection l’harmonie entre les valeurs naturelles et l’exploitation humaine. D’autre part, son rôle biologique considérable est à l’échelle de la présence de l’homme sur une bonne partie de sa superficie et de l’importance de son secteur agricole.Cette activité consiste à visiter l’Écomusée du Delta de l’Èbre qui vous permettra

de découvrir les valeurs humaines et naturelles de ce grand écosystème. Les participants pourront ensuite faire une promenade de 4 km de Riumar jusqu’au port de Deltebre. Riumar est une grande plage de sable fin avec un bel ensemble de dunes de près de quatre kilomètres de long. L’un des rares complexes dunaires en Catalogne. La plage s’étend sur près de quatre kilomètres dans la partie orientale du delta. Le long de la promenade, plusieurs points d’observation ont été installés pour mieux connaître les oiseaux et la faune autochtones.

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*Au moment de l’inscription à cette activité, un supplément de 37 € devra être versé pour l’entrée à l’Écomusée, le repas et la traversée en bateau

*Cette activité est impossible le samedi

L’activité se terminera par un déjeuner à base de plats typiques du delta à bord d’un bateau en redescendant l’Èbre jusqu’à son embouchure dans la Méditerranée. Le menu comprend salade, assiette de fruits de mer, paella, dessert, café, vin et eau.

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ACTIVITÉS CULTURELLES

12. la Route de l’Art Nouveau de Reus et les maisons en pierre sèche de Mont-roig del Camp

La sensualité des formes, les figures organiques, une fantaisie colorée. L’Art Nouveau s’est manifesté de manière particulière en Catalogne. Hormis Barcelone, où l’influence de l’Art Nouveau est bien connue, la ville de Reus, à 10 kilomètres à peine de Salou, est l’autre grand épicentre en Catalogne de ce courant artistique de la fin du XIXe

siècle. La physionomie de Reus s’est vue transformée grâce aux œuvres de grands architectes tels qu’Antoni Gaudí, Lluís Domènech i Montaner ou encore Josep Puig i Cadafalch. La Route de l’Art Nouveau (du Modernisme en catalan) de Reus vous permettra de découvrir les façades de 26 immeubles Art Nouveau le temps d’une visite guidée. Il s’agit

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découverte de ses paysages agricoles, et notamment de ses célèbres maisons en pierre sèche, une technique de construction récemment classée au Patrimoine culturel de l’UNESCO. La méthode de construction de ces maisonnettes consistait à poser des rangées de pierres les unes sur les autres, sans aucun mortier. Les pierres doivent présenter une légère inclinaison pour empêcher que l’eau de pluie ne rentre à l’intérieur, en la faisant couler vers l’extérieur. Les maisons en pierre sèche de Mont-roig del Camp offrent une grande diversité de styles et de formes. 141 maisons y ont été cataloguées dans un bon état de conservation et certaines, celles que vous visiterez, sont monumentales. Leur porte est orientée au Sud pour tirer parti des heures d’ensoleillement et éviter le vent prédominant du Nord-Ouest appelé ici le mestral. Certaines maisons possèdent à l’intérieur des petites cavités : celles situées au niveau du sol permettaient de garder l’eau et le vin, alors que d’autres cavités, situées à mi-hauteur, permettaient de protéger ou de garder les aliments destinés aux animaux de la ferme.

d’une agréable promenade dans le centre de Reus, à la découverte des plus belles façades Art Nouveau de la ville. Pour en faciliter la compréhension, une plaque a été posée sur chaque façade avec le nom de l’immeuble, sa date de construction et le nom de l’architecte. Cette Route de l’Art Nouveau permet de découvrir en particulier les œuvres de l’architecte Lluís Domènech i Montaner (l’Institut Pere Mata, la Maison Navàs, la Maison Rull et la Maison Gasull) qui, du fait de l’élégance de leur style, ont exercé une influence sur les autres immeubles Art Nouveaux construits à Reus. À ce titre, mentionnons les immeubles de l’architecte Pere Caselles, qui avait collaboré avec Domènech i Montaner lors de la construction de l’Institut Pere Mata, et qui est l’auteur de nombreuses demeures en ville. Indiquons également les immeubles construits par l’architecte Joan Rubió i Bellver, disciple et collaborateur d’Antoni Gaudí.Dans l’après-midi, après le pique-nique, nous vous proposons la visite des environs de la localité de Mont-roig del Camp à la a lo

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ACTIVITÉ SPÉCIALE

13. PortAventura Park

PortAventura Park vous offre la possibilité de passer un bon après-midi à vous promener dans ses six zones thématiques: la Méditerranée, la Polynésie, SesameAventura, la Chine, le Far West et le Mexique. Avec chacun d’eux, vous profiterez d’une offre de spectacles variée qui vous fascinera.Nous vous invitons à vous amuser avec la magie des spectacles incroyables et à profiter de sa grande variété allant de l’humour au genre musical en passant

par l’action, en passant par les oiseaux exotiques et les danses tribales. Voyagez avec le train à vapeur qui traverse le parc ou, si vous préférez, dirigez-vous en bateau jusqu’à l’embarcadère chinois.Nous vous proposons également une grande sélection de restaurants à thème et exotiques dans tout le parc. Et ne manquez pas les magasins où vous découvrirez de magnifiques cadeaux et souvenirs!

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* Au moment de l’inscription à cette activité, un supplément de 19 € complementaires pour le ticket au PortAventura Park

*Cette activité est impossible le mercredi